210 Kompleks Travma 1

Рет қаралды 7,931

Zeynep Aksoy Reset

Күн бұрын

Пікірлер: 52

@sahranilas 8 ай бұрын

kimsenin bakmak istemediği karanlık kısmı aydınlatma çabanız ve içten cesaretiniz için teşekkürler zeynep hanım ⛅️

@Cag846 8 ай бұрын

Sizi çok geç keşfettim Zeynep hanım videolarınızın çoğunu izledim ve izlemeyede devam ediyorum. Lütfen daha çok paylaşım yapar mısınız? ❤❤❤❤❤

@ZeynepAksoyReset 8 ай бұрын

Evet niyetim o❤

@lemanboz7608 8 ай бұрын

Teşekkürler ❤❤

@betulekinkoc 8 ай бұрын

Özlemişiz❤❤❤❤❤

@xxl.23 18 күн бұрын

Cok faxdalandım, cok teşekkùr ederim

@CC-cp1en 8 ай бұрын

Sizin okuduklarınızdan, yaşam deneyiminizden biriktirdiklerinizi samimiyetle aktarma çabanızı seviyorum. Bana geçiyor anlattıklarınız. Umarım davranışlarıma da yansıyordur.

@serapcetinkaya1396 6 ай бұрын

Sevgili hocam, bu yayininiz sayesinde cocukluk cagi travmam oldugunu ve bunun benim.hayatima etkilerini fark edebildim.Simdi iyilesme cabalarim var. Iyi ki varsiniz.O kadar degerli ki yayinlariniz ve Reset programınız.Minnettarim.❤

@mosterlocke5627 7 ай бұрын

Teşekkürler bu konulara değindiniz için. Hayatımızın içinde olan fakat hiç fark etmediğimiz konular.

@hilalnayman4133 8 ай бұрын

Harika anlattınız her zaman ki gibi😊çok teşekkürler Emekleriniz ve kattığınız farkındalık için minnetarım😊

@ladypolite6152 8 ай бұрын

Merhaba Zeynep iyi ki varsın tüm videoları izledim ve başa döndüm tekrar izliyorum ve her defasında yeni bilgiler alıyorum gelecek olan yeni videoların için sabırsızlanıyorum emeğin için teşekkürler ❤🌺

@Maksudeselvi-fz2hi 7 ай бұрын

Biliyorum ki bir yerlerde bir Zeynep Aksoy var.Kanlinda harika,ilaç olacak videoları var.Tesekkur ederim🙏💚💚💚💚💚💚💕💕💖💖💖

@AYSEMKAYA-cc5tg 7 ай бұрын

Zeynep hanım gerçekten çok güzel bir sunu 2 bölümünüde izledim. Ve hatta tekrar izliyorum, merak ettim T. Fletcher "travmasızlık travması" ile ilgili birşeyler söylemiş mi? Travma ile stresle başa çıkma arasındaki farkı nasıl tanımlarsınız? Travmasız hayat nasıl olur, yazar bu konuda birşeyler söylemiş mi merak ettim.

@mtt151 8 ай бұрын

Canım Zeynep hocam sizi çok seviyorum❤️ hem anneliğime hem çocukluğuma dokundunuz

@ilkemori2670 8 ай бұрын

Hocam siz ve eşiniz iyi ki var. Tüm videolarınız, çalışmalarınız bize aktarışlarınız cok değerli. Kendi adıma ve hayatıma kattıklarınızla, uyguladıklarımla yaşadıklarıma teşekkür ederim... yalnız olmadığımı hissettiriyorsunuz. Iyi ki varsınız ♡ hep olun 🤍✨️🙏💎

@yasemineren8375 2 ай бұрын

Harika 👏👏👏👏çok teşekkürler

@serapcetinkaya1396 8 ай бұрын

Hocam, sahane bir ders! Yasadiklarimi, hissettiklerimi ve dusuncelerimi anlamama cok faydası oldu.Tam da ihtiyacim oldugu anda geldi dersiniz.Sagolun, varolun.Sizi cok seviyorum.❤

@muhendisbey-p8h 8 ай бұрын

Emeğinize sağlık, özlemişim sizi dinlemeyi

@sevimcakr6696 7 ай бұрын

Öncelikle Çok teşekkür ediyorum sevgili Zeynep❤ Benim şu andaki kendim olma halimde çok rolünüz olduğunu düşünüyorum😂❤ videolarınızı baştan aşağı seyrediyorum Çok özlediğimi fark ettim❤ devamını bekliyorum İyi ki varsınız ben sizi çok seviyorum minnettarım❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@belmaatac8194 8 ай бұрын

Çok teşekkür ediyorum. Emeğinize sağlık. Devamını sabırsızlıkla bekliyorum. 🙏💕🪷

@betulparlar6551 4 ай бұрын

Iyiki size rastladim bana cok iyi geldiniz ❤

@gultencavusoglu6606 8 ай бұрын

Teşekur ederim Zeynep hocam sizi dinlemek beni çok rahatlatıyor emeklerinize sağlık 🥀❤💋

@aysece8479 7 ай бұрын

Tesekkurler ❤

@guldenkarahan9714 8 ай бұрын

Kattıklarını ve katkılarınız kıymetli hocam❤

@denizatabay782 8 ай бұрын

Teşekkür ediyorum Zeynep hocam, emeklerinize saglık

@cankara1999 8 ай бұрын

Nihan Kaya/ İyi Aile Yoktur Okumanızı şiddetle tavsiye ederim. Bu kanalda Nihan Kaya ile bir söyleşi serisi yapsanız muhteşem olur❤

@yusufbalci9770 8 ай бұрын

Zeynep hanım bir tane bize çok hakkı geçiyor sadece teşekkür ediyoruz bence bu yetersiz Ankara ya gelirse ağırlamayı düşünüyorum. Selamlarla sevgilerımle. ❤❤❤

@ZeynepAksoyReset 8 ай бұрын

Sağolun 🙏🏼

@Seyran777 6 ай бұрын

Selamlar, Bir ara kendime, sesime ya da çevreye yabancılaşma halini çok sık yaşadığım için tefekkür etmeye başladım acaba bu neden olur diye. Ben bilinci egodaysa ve ego da travmatize olmuşsa mı yaşanıyor bu durum,, Egomuzla, bedenimizle, başarıyla, kariyerle, eşle, dünyayla vs. fazla özdesleşmek bir bölünme mi yaratıyor kendine ve çevreye karşı Özdeşleşen benliğimiz özdeşleştiği şeylerden yara aldıysa, travmalarla travmatize olduysa bundan ya da başka travmalardan kaynaklanabilir mi, Ve biz yüksek benligimize doğru tekamül ettikçe bu özdeşleşmeler azalacağı ve frekansımız yükseleceği için bölünme ve yabancılaşmalar azalır veya ortadan kalkar mı, meditasyonun bir rolü, katkısı var mı gibi gibi sorular aklıma gelmeye başladı. Beyin kimyasının, hormonların, fizik bedendeki kimyanın da duygu durumu ne kadar etkilediğini ve psikiyatrik sorunlara neden olabileceğini kendimden ve çevremden deneyimlemiş birisiyim. Psikiyatrik ilaçlar bu noktada hayat kurtarıcı olabiliyor. Ve beslenme, sporun da katkısı çok büyük. Fiziksel kimyasal hormonel etkilerin dışında psikolojik ve spiritüel olarak yabancılaşma sendromunu merak ediyorum. Ve sizi de sürekli takip ettiğim için sizinle paylaşmak istedim. Fikirlerinizi merak ediyorum. Çok sevgilerimle...

@serkanbinay 8 ай бұрын

İyi ki varsın hocam. Özledik ☘️

@felixfoxarslan 2 ай бұрын

Bence bir diger sey mindfullness ta tetikleyen bir yani var bende daha cok derinsl hatiralar getiriyor

@sedaseda6142 7 ай бұрын

Özledik sizi 😊❤

@iremturna818 8 ай бұрын

Meditasyon videolarının KZbin kanalınızdan kalkması beni çok üzdü 😢 artık erişemeyecek miyiz?

@ZeynepAksoyReset 8 ай бұрын

Kalkmadı hiç bir şey- acaba arama yapmak mı gerekir ismi ile?

@Divinevioletflame 8 ай бұрын

Zeynep hanım soyle bir durum olmuştu. Darp edildim ebeveynim tarafından burnum kirildi, sadece burnum kirildi baska bir yerimde sorun yoktu. Darp sag taraftan geldigi icin sag tarafima kustum, hep sol tarafim ile yemek yiyiyorum. Ayrica sağ taraf gercekten ölü gibi kaslarım eridi ruhumu sol tarafta hissediyorum denge saglayamiyorum sanki sağ tarafima kustum ve orasi ölüyor yavas yavas. Bariz bir asimetri olustu boyle değildim. Birde bogazimda siddetli agri olusuyor uzuldugum zaman nefes alamyirum kıpkırmızı oluyorum. Bazen ciglik atarak ağlıyorum. Boğazımda kist cikti sonradan sanki psikolojik olan etmen kiste neden oldu gibi hissediyorum. Ne yapmam lazim bunlardan kurtulmak ve dengeyi sağlamak icin tesekkur ederim.

@ZeynepAksoyReset 8 ай бұрын

Çok zor olsa gerek, fiziksel etkileri oluyor. Ben hareket nefes hocası olarak sinir sisteminiz için bu kanalındaki BBM nefesi öneririm. Ayrıca bir terapist görmek hepimiz için çok faydalı oluyor, öneririm.