BTH Body Training Health

Пікірлер

@percypezo4905 Күн бұрын

Arnold lo hacia muy diferente...

@fernandoperalta9619 8 күн бұрын

Si ponés un suplemento en la unión de mancuernas y barra para que enrosque menos pero si quede trabado te vas a ahorrar tiempo de enroscado y largo de barra

@veronicafigueroa8467 10 күн бұрын

hola compre una de athletic works pero trae unos cilindros en la banda con número y o entiendo como funciona

@atpazvf8932 21 күн бұрын

Cada uno dice una cosa, ¿no hay consenso verdad? Uno no sabe como hacer las cosas

@capitanhans5507 23 күн бұрын

Yo saqué a crédito unas de 30 kilos. Pese a que pensé que iba a hacer de mala calidad, no lo fue. Excelente recomendación si buscan hacer ejercicio en su casa

@mariasanchez-lt3tb 23 күн бұрын

Trocanteritis bilateral 😢. Precisamente no por estar sentada. Puede deberse a mal apoyo de ido a lesión de fascitis plantar? O por cargar pesos? O por cargar el peso propio sobre sólo una pierna y doblarse hacia adelante en esa pierna...debido a trababo? Gracias

@julioneumann6496 28 күн бұрын

Puta no entendí nada pero las canciones de fondo me las aprendí de memoria 😅😅😅😅

@miguelreinosamarin7314 Ай бұрын

Las pesas de plástico se les agrega semento??

@MirandaAlcarasNuno Ай бұрын

Buenos días, excelente iniciativa, me interesa aprender su metodología, tienes material o cursos? Soy de México, saludos.

@cybercirax9573 Ай бұрын

Con ello puede hacer clavas sabias eso

@josemontoyamotos290 Ай бұрын

Osea según tu es lo mismo la etapa de volumen que la de definición, es lo mismo.

@STUPIDPEOPLENOALLOWED Ай бұрын

Llevo haciendolo durante 17 años y jamas he sentido molestias en los hombros. Pero si muchisimas ganancias en fuerza y tamaño. 😊

@CarlotaLilianGuess Ай бұрын

Para que sirve el RIR??

@MatiasJaurena Ай бұрын

Me compré kit mancuernas y barra 30kg . Después compro 4 unidades discos 2 de 5kg y 2 de 10kg discos grande. Hasta 50kg

@victorartime262 Ай бұрын

Genial

@jairomartinez3025 Ай бұрын

Lo que dijo de rotura pasa cuando no hay fortaleza en la articulación del bicep pero no cuando esta esta fortalecida, para las altas cargas

@mariacastellon1139 2 ай бұрын

Que ajercio me recomiendas para musculo DEL TOIDES

@karlapereyra3421 2 ай бұрын

Dónde está el video de ejercicios porfavor :)

@juandiegoperezponce2776 2 ай бұрын

Mil gracias Lo tengo claro, un abrazo

@ateoycatolico 2 ай бұрын

Al final siempre acaba siendo confuso. Me gustaría una explicación de este tipo: El mayor peso que manejes tantas repeticiones por tantas series. Después bajas el peso y repites repeticiones y series Por último con menos peso exactamente lo mismo. Creo que es lo que necesitamos la mayoría en casa con mancuernas

@ateoycatolico 2 ай бұрын

¿Qué coño es un RM?

@samvelrodriguez4406 2 ай бұрын

Hola. La verdad me ha gustado mucho porque se ha explicado, resumido, preciso, sin muchos rodeos y desviaciones inoportunas, o cuentos raros, chistes, etc., me ha gustado mucho, enhorabuena

@sandracarolaoyarzogomez6795 2 ай бұрын

He comprado un kit como ése, soy principiante y espero poder sacarle partido a mi compra y no desilusionarme. Gracias por el video, me deja tranquila de saber que mi compra no es tan chuñente.

@hernanjorge4641 2 ай бұрын

Buen video.. excelente Explicación

@yamilaaguirre2552 3 ай бұрын

Quiero entrenar con él para que me cague a palos!😢

@evamaria1971 3 ай бұрын

Gracias

@lemonarmy829 3 ай бұрын

Gracias

@migueltrivino6818 3 ай бұрын

Hoy 2024 ofertas a 34 mil

@SalvadorWMoctezuma 3 ай бұрын

No entendí nada

@juanpablocastillo4131 3 ай бұрын

Tengo entendido que este tipo de mancuernas son muy frágiles y es necesaria cierto tipo de mantención. Como habria que hacerle esa mantencion?

@evelyn5750 3 ай бұрын

No explicas bien...

@Lorena-s8n 3 ай бұрын

Se debe levantar el talon en algun momento? Gracias fuiste muy claro, la mayoria solo se graban haciendo ejercicio y no explican las precauciones que hay que tener. Creo que a mi se me va la rodilla para adentro por eso me duele.

@RobertoMD 3 ай бұрын

gracias por compartir su conocimiento. He aquí un suscriptor más.

@karenhuichao8482 3 ай бұрын

Muy buen video por fin entendí, gracias ❤

@hermaxmicrowavemak 4 ай бұрын

Yo uso ese ejercicio para desestresar la tensión que acumulo en el cuello y trapecio al estar mucho rato sentado

@jaedong8554 4 ай бұрын

Hola! Tengo un problema , este es mi diagnóstico: Neuritis intercostal 2do a 6to espacio bilateral dorsalgia sx miofacial de angular de la escápula rectificación cervical disquinesia escapular izq grado 1 Tengo este problema hace 2 años y acudí a fisioterapia pero no funcionó, práctico calistenia y hago algo de pesas, este problema no me limita para nada en los ejercicios, solamente tengo las molestias en la parte del romboides donde señalaron (tengo como un cultivo) y el dolor del pecho en el esternón en sus cartílagos Debería parar de hacer ejercicio?