Köszi,nagyon jó volt ,értelmes, de te tudnál segítség videókat azoknak akiknek nincs penzük szakemberre.😊

KZbin komolyan mintha mar az agyamban olvasna, olyan szinten szemelyre van szabva a tartalom. Megneztem ezt a videot, mert en narcisztikusnak tartom magam es attol felek nagyon hogy a parom is igy tonkre megy mellettem. De aztan rajottem h konkretan en vagyok itt az aldozat es mimden amit elmondott igaz ram, en lettem introvertalt es magamba huzodo mert mindezek a dolgok velem megtortentek. Ezert is irtam tegnap a karomkodos kommentet, elnezest azert 😔🤷🏻‍♂️😤

Sok ember miatt lettem ilyen. Nincs kedvem emberekkel foglalkozni, beszélni, nem megyek már társaságba..

Soha nem volt fontos az hogy en mit akarok. Az volt a lényeg ők mit akarnak. En bele olvadtam a szürke falba. Ha sírtam túl érzékeny vagyok A mai napig nem tudnak mit kezdsni az erzeseimmel. Anyam gyakran mondta gyermekkoromban furcsa vagyok.

Tojas hejakon lepkedes ismerős érzés, gyerekkorom óta, anyam mindig figyelmeztetett jo légy, ne hangoskodj, csendben maradj apad dolgozik, eszik, pihen, stb. Ugy megtanultam láthatatlan lenni....bibok bea parentifikalt gyermek lettem. Vegig bőgtem a videóját, meg a pajzsmirigy alulmukodes is azert lett, sok kimondatlan szó, torokcsakra lezarva. Az osszes parkapcsolatom ilyen volt, caak el ne haggyanak , csak jol viseljedjek. Azran jottek az aha erzesek 4 éve, azota egyedül. Nem is tudok bizni senkiben ..😢

szóval vègülis nem jártál 5 évet Pszichológia szakra egyetemre? Csak phd, es lifecoach, meg zenepszicho Amerikában? Tehát úgy kritizálsz szakembereket, hogy mindent is elvègeztèl csak a szakmát nem! Nincs modszerspec, se terápiás tapasztalatod. Amúgy jókat mondassz!

Mind a 8 jel jellemző rám, mégis a szüleim azok az emberek akiket ha elveszítenék összeroppannék? Ez miért van?

Kedves Emese! Ezt a példádat egy korábbi videódban is mesélted. Kérlek ennek az aha érzésnek tükrében nézd meg azt a videódat.😊

Az én szüleim is furák voltak, de amit itt a kommentek közt olvasok azért megnyugtat, hogy ENNYIRE nem. Nehéz volt velük, de sose terrorizáltak. Hányinger milyen emberek vannak

Szerintem meg figyelj magadra, a saját érzéseidre, és amikor elkezded észrevenni magadon, hogy felborult az introvert-extrovert egyensúlyod (mindenki részben az egyik, részben a másik, és más az egyensúly), akkor jön el a pillanat, hogy ér kilépni. Egyáltalán nem szükségszerű semmilyenné se válni senki mellett.

Kedves Emese! Köszönöm a munkádat, hogy ilyen szepen, érthetően adod át. Mégsem ellenségként jelölve az illetékeseket, de megvilágítva a halálos dinamikákat. Így irom direkt, mert valóban a gyermekkori halálfélelem, szülők elvesztésétől rettegés, ami bennem ujra es ujra benyomható volt. Munkába került felnőni, mar nem gyermek vagyok. Tehát akár független önmagam is lehetnék. :-) Igy végső soron a harag, újra megélt cserbenhagyottság helyett megértés, és s sokkal ügyesebb határhúzás a jutalom.

Nagyon fontos dolgokról szól a videó. Elképesztő pusztítást tud okozni egy gyerek lelkén és elméjén a nárcisztikus szülő. Sokan a nárcisztikus embereket csak a párkapcsolatok tükrében vizsgálják, de a feléjük irányuló behódolás már mind a szülőknek köszönhető, hisz az ember felnőttként is keresi azokat a helyzeteket, amikben újraélheti a káros kapcsolati mintákat vagy akár "megjavíthatja" ezeket az embereket. Így tűrünk el nárcisztikus főnököt a végtelenségig, választunk nárcisztikus, határokat átlépő barátot vagy párt. Én az előbbieket tapasztaltam meg hosszú éveken át, sok baráti- és munkakapcsolatban ezt a rossz mintát kerestem, magam számára is észrevétlenül. Így önmagam pusztítása tovább folytatódott. Közben a személyiségem egyre jobban bezárkózott a négy fal közé, közösségi eseményeken, baráti találkozókon szinte láthatatlan próbáltam lenni, nehogy valaki belém kössön. Mindenhol szorongtam, azt figyeltem, ki mikor fog bármivel kapcsolatban belém kötni. Ez rakott rám egy jókora hangtompítást is, egy időben a beszédem is nehézzé és erőltetetté vált. Szakember kellett hozzá, hogy egyáltalán felismerjem, mit műveltek velem illetve később mit műveltem én saját magammal (az emberi kapcsolataim megválasztásakor). Varázspálca pedig tényleg nincs, apránként lehet ezeket az évtizedes berögződéseket feloldani. Sokáig például azt hittem, hogy nekem tényleg ez a személyiségem, hogy minden társas helyzetben szoronganom kell és nem szabad megszólalnom. Rá kellett jönnöm, hogy ez nem a személyiségem, hanem a megküzdési módom, ami egy szürreális helyzetben való túlélésre megfelelő válasz (volt). Borzasztó nehéz elengedni ezt a viselkedést, és nagyon sokat kell dolgozni rajta. Legjobban úgy tudnám összefoglalni, hogy folyton a kifogásolhatatlan viselkedést kerestem, pedig az nem létezik, csak olyan módon, ha az ember megszűnik létezni a külvilág számára: észrevehetetlen és benyomást nem hagyó lesz. Fel kell adnod magadat mások előtt, és ez sok szellemi energiát emészt fel.

Köszönöm szépen ezt a remek videót. Sajnos én a barátnőmmel vagyok így, hogy minden percben rá figyelek csak hogy a kedvében járjak. Sokszor mielőtt felhívom őt már előre izgulok hogy éppen milyen hangulatban lesz az adott pillanatban. Csak ezzel az a gond hogy képtelen vagyok őt állandóan szórakoztatni mert én sem vagyok képes beszélni 24 órán keresztül.

Nagyon hasznos videó, köszönöm 🙏

Rám a középiskolában mindig azt mondták, hogy "fáziskésésben" vagyok, mert mire eldöntöttem, mit akarok mondani, a többiek már túlléptek a témát.

Péter Hungarian disliked this video

Köszönöm! Ez most nagyon sokat segített.💝💝

Eléggé magamra ismertem. Állandóan szorongol mert nem tudom igazán elengedni magam meg a szűk baráti körökben és kimondani a véleményeimet gondolataimat. Ez lenne a legfőbb vágyam hogy csk jól érezzem magam egy társaságban és mindent bűntudat nélkül beszéljek. Köszönöm ezt annak a hímnemű egyednek aki megcsinált, apának direkt nem hívnám mert hazudnék.😔

Nekem a nárcisztikusról egy közismert név jutott eszembe.

Számomra úgy tűnik, hogy ez a megküzdési mód egy elkerülő személyiségtípust épít fel. Nem tudom, hogy igazam van-e ebben, de egy másik csatornán épp arról volt szó, hogy az elkerülő könnyen összetéveszthető a nárcisztikussal, és sokan emiatt tévesen ítélnek meg másokat. Ha ezt így tovább gondolom, akkor sok esetben egy nárcisztikus így kivetíti magából a másikra a nárcisztikusságát, azaz mintegy "megfertőzi" őt azzal. S emiatt van az, hogy a másikat éppen ő véli annak, ami valójában sajátmaga. Így jöhet létre alkalmanként egy-egy "haláltánc" kettejük között, amelyet John Gottman "csótány motel"-nek nevez. Helyes-e ez így?

Én rettenetesen infj az vagyok, a szüleim gúnyolódnak velem ha helyesen étkezem, vagy ha sportolok, bármit csinálok különlegesnek hisznek, "neked semmi se jó", folyton megszégyenítettek egész gyerek korom alatt, ha keveset segítettem akkor az volt a baj, vagy ha megkértek valamire és megcsináltam de akkor az volt a baj, hogy a másik dolgot is megkellett volna, erre mondtam, hogy hát nem mondtad, megcsináltam volna, erre a válasz "kell azt mondani?". Nem lehetett semmit csinálni, folyton kontroll alatt tartottak! Utána csodálkoznak, ha így tekintek rájuk, én vagyok a tiszteletlen. Csak tönkre tették az életem a sok veréssel is.

A kommentek alapján rengetegen a magas égig triggerelődtek, érthető módon. Ez egy fontosa téma, viszont nekem azzal az alapvetéssel van problémám, hogy bizonyos viselkedést illetve tulajdonságot férfiasnak illetve nőiesnek hívunk. Szerintem ez egy nagyon fekete-fehér, korlátozó és mélyen szexista alapvetés, ami ma már nem működik.

Introveltált vagyok. A "furcsa" szüleim után 18 éve élek egy (úgy tűnik) nárcisztikussal. A videód elgondolkodtatott. Köszönöm..

Jaj, ne dekoltált piros alsónemüben, ha kérhetem!! nem tuti

introveltalt lettem egy Borderline női főnök miatt... köszönöm a videòidat❤🫂 plusz gyerekkoromban nevelt pàr évet a nàrcisz nagynéném🤔

Szőrözgetünk, szőrözgetünk.

Sok pontra magamea ismertem, sajnos anyány úgy nevelt fel , hogy tojáshéjakon jártam, és most a héten ért véget a 8 éves nárcisztikus kapcsolatom. Itt már bő egy éve ment a csenddel verés, magam alatt vagyok. Köszönöm szépen a videót

Anyukám És apukám. És utána ugyanilyen barátnőkkel … szét az életem…

Azta….. az a varázspálca nagyon jól jönne. “Fogom” az összes jelet. Bár én már annyira intovertált lettem, hogy ott hagytam a sulit, lefogytam, szégyenlem magam az emberek előtt. Nem tudom ebből hogyan másszak ki. Deperszonalizációm van, nen vagyok önmagam

Érdekes téma, de felkaptam a fejem arra, hogy a kedves hölgy így használta a kifejezést, hogy “nem-e”. Szarvashiba!!! Az -e szócska csakis állítmányhoz csatlakoztatva helyes. Ha ezt a hibát elköveti valaki, megkérdőjelezi azonnal a mondandó hitelességét is. Helyesen: Nem túl provokatív-e, nem túl magabiztos-e a nézése. Sok sikert!

En introvertalt vagyok nagyjából.. és ebben érzem jól magam..,nehezemre esik extravertaltta "valni",senki kedvéért,ami zavar,az inkább az,hogy még el a tevkepzet,hogy ez a két szemelyisegtipus nem egymás "rovasara"letezik,hanem egyenlő módon kiegesziti egymast..

Érdekes nagyon. Nem hinném ,hogy a sikeres ,vagy sikeresebb ambiciózus ,és céltudatos nőkkel lenne a baj. Számomra ez nem kimondottan nőies vagy férfias tulajdonság. Az életben mindenkinek vannak álmai és céljai ,amit megszeretne valósítani. Ehhez akarat és kitartás kell . ez miért lenne férfias tulajdonság ? csak a férfi harcolhat valamiért? NEM NEM. Magyar férfiaknak más bajuk van a nőkkel. Szerintem mikor egy férfi azt mondja ,hogy férfias nő ,szerintem teljes másra gondol. Mélyhangú ,bunkó ,és mindenre elszánt pofátlan nagyszájú nőkre gondolnak ,szinte látszik rajtuk az ,ahogyan elakarnak tiporni mindenkit(nem csak férfit) ,mániákus irányítási hajlamuk bárhol előmutatkozik. Igen, egyébként annyi igazság van a dologban ,hogy betegesen próbálják megmutatni mennyivel jobbak egy férfi nélkül ,és mennyivel erősebbek is bárkitől. Munkahelyen elég hamar lesznek a botrányok kirobbantói , igen hamar felmérik a terepet ,és hamar találnak is ellenfélt ,azért hogy maguknak kihívást csináljanak. Szeretnek versenyezni bárkivel , és veszíteni aligha tudnak . Szeretik mások baját kiboncolgatni ,és kiteregetni nyíltan mások előtt ,annak ellenére ,hogy ez a másiknak kellemetlen. Ez azért lehet ,mert valószínűleg így hihetik azt magukban ,hogy nem nekik van a legjobban elszúrt életük. Szerintem ez Magyarországon népbetegség a nők körében. Általában ha sikeresek is ,de akkor sem elégedettek , bárki aki tud elérni ,vagy teljesíteni valamit ,az biztosan ellenség. Ez az állandó versengés ez örök. Egy férfias férfinek soha nem fog kelleni egy ilyen IQ és EQ szegény nő ,már az első megnyilvánulásnál 3-4 méter távolságot tart. Általában még a nem férfias férfiaknak sem kellenek az ilyen nők ,de rendre azt látni ,hogy ilyen férfiakkal jönnek jól ki. Őket könyebb irányítani ,és a fejénél fogva vezetni. Szerencsére nem kell általánosítani . Találni bőven normális nőies nőt Magyarországon én úgy gondolom. Egy 100 fős munkahelyen legalább egy tucat ilyen nő van jelen ,kezelni lehet őket jól ,csak tudni kell hogyan kezelni. Kint az életben meg mindenki megtudja válogatni ,hogy kit enged a közelébe . Szerintem gyógyítani ezt a fajta gyermekkorból származó traumát nem lehet ,csak enyhíteni! Hatalmas tisztelet minden normális nőknek ,akik család anyaként (is) helyt állnak ilyen emberek között is ,és mikor haza érnek szerető szülök tudnak maradni. És azoknak is ,akik másként is ,de megtudnak maradni nőnek!

A szorongásról is beszélj légy szíves

Nagyon jó lenne,ha mindenki így látná! DE!!! Manapság senki nem kíváncsi a másik gondjára(van neki is elég),meg örül is neki,hogy nem ő van a másik helyébe! Szeretek kipletykálni,meg örülni. Ráadásul a ,szakember" se segít 2 alkalom után,vagy több alkalom után,csak a pénz érdekli! TISZTELET a kivételnek,ha van! Minden jót kivánok!

...Megfelelési kényszer = Irányított irányítottsága... ...Aki nem tudja Önmagát irányítani , Őt Mások irányítják , Aki viszont tudja Önmagát irányítani , Őt Mások Nem tudják irányítani...

Ayahuasca A legjobb pszichológus.😉😜 Ott ha nem tanulja meg az ember akkor sehol.!

Szia, Nagyon tetszenek a videóid, az utóbbi hetekben nagyon rájuk vagyok kattanva😅 pozitívnam élem meg őket és motiváló erőt is kapok belőle, még azokból is amiket azért hallgatok, hogy tanuljak belőle, hogy bizony ilyen is van. Engem szűz horoszkóppal áldott meg az ég és rendkívül kritikus vagyok. Legutóbb beszéltünk erről a lányom anyjával, és hát említettem neki, hogy ezért is beszélek olyan keveset és nem nyitok érdeklődéssel az emberek felé, annyira érzem, hogy dolguk van magukkal, ha azt mondanám el ami valóban kikívánkozik belőlem abba belehalnék 😅 sosem tudnám magamnqm megbocsájtani. Több krízis is feltornyosult az életemben, amiről jó lenne arra érdemes emberekkel beszélgetni, jövő hónapban bevonulok 6 hétre a pszichoszomatikára, remélem hogy tovább tudom magamat lendíteni azokkal a tapasztalatokkal amiket ott megtanulok, és tudok kapcsolatokat építeni, hogy az anyagi életemben is stabilitást érhessek el. Tudod én világ életemben zenével foglalkoztam és azzal hogy miért van mindenkinek annyira elbaszott elete, hogy csak arrol6tud panaszkodni 😅 még akkor is amikor épp jól erezhetnénk magunkat, szóval miért nem képesek végre felhőtlen hangulatú gyerekként viselkedni. Új terven dolgozom aminek a Prometheus projekt címet adtam és nem titkolt célom hogy szórakozást vidámságot tanulást kreativitást mozgást és fejlődést biztosítsak a résztvevőknek, tehát egy fajta felvilágosítás a célom. Hadd meséljek, dicsekedjek kicsit 😅 ma a zeneterápiával kiserleteztem, jó tegnap este is, de akkor fsldühödtem, hogy nem bírok megszólalni és legyűrtem vagy 2 deci becherovkát... Hát mondjuk a hangomat azt meghozta, úgyhogy sztoriztam egyet egy kellemetlen balesetről, amit anyám jelenlétében éltem meg és jól kezeltem annam ellenére hogy nagyon dühös voltam megkértem édesanyámat hogy fáradjon előre és hagyjon nyugodtan dolgozni és csak azután kezdtem el ugrálni és kiabálni hogy mennyire fáj mindenem 😅 szóval ma viszont sikerült elkezedem egyszerűen zongorázni énekelni és hozzá különböző témákban szövegeket összeállítani. Rájöttem hogy egész egyszerűen csak túl nagyok az elvárásaim magammal szemben, nem tartom tiszteletben a lépcsőfokokat, folyton felugrok a legfelsőre, de a beszedkeszsegem viszont még nincs ott, csak én. Még egyszer köszönöm szépen a segítségedet és csak így tovább! 🎉

Köszönöm szèpen..nagyon jo!! Hàlàs kõszônetem!! Xx

Igazad volt (mint mindig)

És most a fő kérdés: Mi a teendő ezekkel a traumákkal? A helyzet az, hogy sem a pszichológusok, sem a pszichoterapeuták nem tudják, hogyan kell velük dolgozni.

Szia nagyon hasznosnak éreztem a videót örülök hogy ,rád találtam ,sokat hallgatom,a tanácsaidat.Lenbe egy kérdés hozzád ,egy nárcisztikus kapcsolat után ,már magam sem tudom ,hogy a társaságot kedvelem e vagy a nyugalmat .Régen egyértelmű választ tudtam adni ma már nem ,és sok ilyen kérdésre most nem tudom a választ .Mivel kellene kezdenem a szétesett identitásom kezelèsét ? Köszönöm tisztelettel Timi

Elöfordulhat, hogy valaki tartósan fennálló probléma, krónikus stressz hatására hosszabb idön át, akár hónapokon, éveken keresztül van ilyen lefagyott, a tudatos problémamegoldási képességéhez hozzáférni nem tudó állapotban?

Ma sok anya ugy kezeli a lanyat mint baratnö. Helyes? Szerintem nem.

A reggeli kv-mat iszom. Nagyon jó kombináció ezekkel az informàciókkal. ☺️👍🌷

Köszönöm❤

Ezeket a negatív kritikákat nagyon egyszerű offolni vagy megállítani ha úgy tetszik. Azt kell figyelembe venni, hogy a kritika kitől származik. Az iskolai jegyek és tudás között sincs átfedés. Én azt amit a számítógépekről vagy egyéb perifériákról tudok soha nem tanultam iskolában. Az angolt sem tanultam soha, Firenzében azért mégis megértették , hogy mit akarok. Egyébként a negatív kritizálok valójában csak irigyek. Ezt azért tudom mert nekem rendezett a magánéletem, van saját házam a saját ízlésem szerint berendezve. És munkán kívül szabadon azt tehetek amit csak akarok. Nyilván ez nem tetszik jó sok embernek ennyi a mágia. Szép napot.

Emese Maróti, káár, hogy a barátnőm ilyen okos!

Es olyannal mi van amikor a szülő panaszkodik a gyaereknek es agondjait ő a gyerekre bizza? De ha gyerek magatol ajanlja fel a segizsegez, es probal segiteni de leèpiti a gyermeket, hogy ugyse tudja stb vahy, higy nem kell megoldani stb

💖

Tökéletes összefoglalás! Nagyon köszönöm!!!