2 ай бұрын
4 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
Пікірлер
@АндрейБлинов-и2ш 4 сағат бұрын
Надо тебе щарубу на бицепс с гирей 32 кг зафигачить! Тоже сложно и мало кто сможет! Я в тебя верю и думаю у тебя будет очень чистое исполнение в подобном движении!
@Rom-u5f 4 сағат бұрын
Извращения это все , купил за 10 ку тренажёр и работаешь
@andreacomandini 16 сағат бұрын
А слабо руку целиком разогнуть😂😂😂😂😂
@pavelraut9110 18 сағат бұрын
Збсь, заказал. Товар не выслали, деньги не вернули.
@МаксимЧерской-р3з Күн бұрын
Малыш привет бро! Как с функционалкой дела при таком каче?! Вы красавцы все 👍 но оч интересно
@Нейтралитет277 Күн бұрын
Почему на соревнованиях не выступаешь? Ты вроде уже дорос.
@ninetyseventh4785 Күн бұрын
Ебать машина
@Livestyleman 2 күн бұрын
Назови твои любимые АС от которых тебя прёт?
@Leonar95 6 күн бұрын
Ром привет , лавку обязательно 90 градусов ставить , или можно немного наклонить ?
@Нейтралитет277 6 күн бұрын
Спасибо, твои тренировки мотивируют. Ты пропагандируешь здоровый образ жизни
@Степычдруг 6 күн бұрын
Богатырь какоой
@АлескВасильевич 6 күн бұрын
Сильно,успехов тебе дружище!
@wey-zg9dg 6 күн бұрын
130кг что за зверь
@Sergej-o6z 6 күн бұрын
Вот это ручище!!
@Маулен-ч9р 8 күн бұрын
Нагыз жигит!!!
@koljan1 8 күн бұрын
Роман Юрковца победил в зарубе? Он выложил неполный видос и непонятно кто победил вроде шли оба ноздря в ноздрю
@МишаПервак 8 күн бұрын
Ромка богатырь 💪🔥
@mrtemp2 8 күн бұрын
Малыш ❤
@АндрейБлинов-и2ш 8 күн бұрын
Очень брутальный клип Металлики
@josephcoen6255 9 күн бұрын
Оставь строителям свои контакты, на случай выхода из строя, строительной техники. Бабло поднимешь💯✨✨👍 не только гирю🤣😂
@Turetski 9 күн бұрын
Надо тоже попробовать выполнить 😁 Луч 25 на 30 я сделал :))
@hetzerkotsko9370 9 күн бұрын
Рома Малыш
@АндрейАндрей-я1и7ж 9 күн бұрын
Вот жешь монстр 👍💪
@olegmerezhko 9 күн бұрын
Сильно
@gigichanturia8747 10 күн бұрын
Здравствуйте. Покупал 3 упаковки тб500 nanox. Не понадобились. Продаю кому интересно.
@Venom-b9y 10 күн бұрын
Уважаю и ещё что 9 сделал , а не 10 , цени себя , работа своё возьмёт, смотрю и уважаю тебя с самого самого начала ...не точно бы мотиватор , есть свои рядом , более нет слов !
@Venom-b9y 10 күн бұрын
Используй энергию музыки , поможет . Да она злая , ну и пусть себя сама натягивает ..!! ЗДРАВ БУДЬ !!! ?;-) САМО САБОЙ НАДЕЮСЬ ПОЗНАЕШЬ СИЛУ ....!!! БУДЕМ ПОСМОТРЕТЬ , Я ДУМАЮ НЕ ОГОРЧУ , БРАТКА , НАЗОВУ ? ... ОН БЛИЖЕ К РОДУ !!! СЧАСТЬЯ ТВОЕМУ КРУГУ , ИМЕННО ТЫ БУДЬ САБОЙ , А ТОПЛИВО ОНО ТОПЛИВО !!! МИРУ МИР !!!
@maxs7658 10 күн бұрын
Малыш так малыш)
@Нейтралитет277 10 күн бұрын
Пиши в описании какой вес у гантель, гирь и т. д.
@Patch-85 11 күн бұрын
Брат по тинитусу приветствую ! Ты красава, пример настоящего воина! Кстати, недавно читал свежее исследование, там говорилось, что те у кого долго тиннитус, начинают спокойнее реагировать на раздражающие звуки вокруг (реально за собой заметил, у меня почти год шум в ушах, после осложнений от отита, и звуки от дрели или перфоратора воспринимаются легко). От внутричерепного давления тиннитус крайне редко и он абсолютно другой. Тут только звуковая терапия, чтобы мозг переучивался не концентрироваться на шуме. Спасибо за контент и мотивацию, брат 💪🏾
@malykhro 10 күн бұрын
Спасибо за поддержку
@ВладиславИгнатьев-ъ6ы 11 күн бұрын
Машина 💪
@ВячеславДенисов-о8щ 12 күн бұрын
С возвращением!
@Dmitriiwanow 12 күн бұрын
Кайф!!!
@ВячеславШашерин-м1в 12 күн бұрын
💪💪💪💪
@Homo_sapiens_0001 12 күн бұрын
На самом деле у них не габариты впечатляют, они ведь не билдеры, а силовые показатели просто космос.
@1000JackFoster 14 күн бұрын
Спасибо!
@Нейтралитет277 14 күн бұрын
Перловка тоже полезна
@МихаилДонцов-ы9щ 14 күн бұрын
Роман.а гирю вверх дном.на попа пробовали.какие веса на правой и левой?
@deniskuznetsov3746 14 күн бұрын
Зачем в шапке тренироваться????
@Vlad-on2dd 14 күн бұрын
Мощний чувак
@ГэлэсМамурович 14 күн бұрын
При весе 67 кг я 32 кг гирю жму 12 раз
@ВячеславАристов-х2м 15 күн бұрын
Респект Ромка
@vitamin3200 15 күн бұрын
Рома снова в строю
@Underdog-XIII 15 күн бұрын
Если делать с 24кг, при весе 88кг раз по 10 ,подходов 4,5 Есть смысл ?стану сильным? Просто все говорят гири не сделают тебя сильным, нужно вес наращивать, ходить в зал
@ИгорьКобышев-э3я 15 күн бұрын
Рома а что с тобой было? Почему приходишь в себя?
@alexkrush6631 15 күн бұрын
Слуховой нерв отказал
@malykhro 12 күн бұрын
Оглох на одно ухо, в связи с этим плохо держу равновесие
@alexkrush6631 12 күн бұрын
@malykhro из-за чего так произошло?
@АлексСвиридов-ю9т 12 күн бұрын
+
@leet_crew 15 күн бұрын
Красава Ром
@СтасНаволоцкий 15 күн бұрын
А что у Ромы было,чего не тренил?подскажите!
@СергейЧ-я7с 13 күн бұрын
оглох на одно ухо, вроде говорил свист будет стоять всю оставшуюся жизнь
@59rus10 11 күн бұрын
Меньше жрать надо стеройды и заниматься в чистую и глохнуть не будет,мало стеройдных копыта откидывают
@denkachkoff3561 15 күн бұрын
Давай дружище )сам летом переработал в плане работы , ЦНС только в себя приходит )
@ОлегСитник-г4б 15 күн бұрын
Хорошо пожал на количество, я тоже такие гири жму на 23 раза, иногда на 24 раза
@Pligunov_Maxim 15 күн бұрын
Рад видеть снова в строю, Роман! Успехов тебе и неиссякаемого здоровья 💪🔥
@РусланМорозов-э7д 15 күн бұрын
о даааа!!! жим 32шек!!! абажаю!!! рома вперед!!!