11 ай бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Пікірлер
@ЛарисаГерр Ай бұрын
Йоко сан. Третий год только их.
@МаксМороз-я3р 7 ай бұрын
А точно надо мыло добавлять?😂 Или фэри подойдёт 😂
@_deluxe6407 8 ай бұрын
В первую очередь нужно есть мало и сесть на диету . А потом уже делать все ети упражнения.или вообще не делать а сесть на диету.тяжело но зато будет результат) всем мир!
@AronAtonea 9 ай бұрын
00:11 Сколько воды нужно на пельмени 00:28 Что добавить в воду 00:48 Сколько варить пельмени
@Lisarock777 10 ай бұрын
Есть кому за 40 лет и кому это помогло ?? Хотя бы через месяц тренировок ??😮😮😮😮
@ОляСергеева-и2ш 11 ай бұрын
😂вы покажите толстую тётю! И делайте с ней упражнения.хрень !
@СережаСоколов-л4с 11 ай бұрын
У неё нет ни живота ни боков. Какая-то чушь. А на заставке видео две разные женщины.
@user-ze2yc7rp7b 11 ай бұрын
Всё зависит от питания 🎉
@СветланаШтоппель-л8з 11 ай бұрын
Первое упражнение убивает поясницу. Делала так в спортзале.
@razryvsoznanija9138 11 ай бұрын
Обычные упражнения на пресс. Как они могут "убрать живот и бока"? Они укрепят пресс, но он так и останется незаметным под слоем жира!
@dacha-us4rl1nn8p 11 ай бұрын
ЧТо тут говорить? буду пробовать,если все получится с меня причитается)
@AronAtonea 11 ай бұрын
Упражнения: 00:03 1 Упражнение 00:34 2 Упражнение 01:01 3 Упражнение 01:28 4 Упражнение
@ТатьянаБережная-и4п Жыл бұрын
...А проще и эффективней всего говорить "ы,ы,ы,ы,ы,ы..."!!!
@Pavla423 Жыл бұрын
мы долго крем под подгузник подобрать не могли, кожа плохо реагировала, остановились на креме от Либридерм Baby с ланолином и экстрактом хлопка, отличный, малышка спокойнее гораздо стала, берём всегда с собой
@AronAtonea Жыл бұрын
Метки: 00:20 История 00:42 Простое правило 01:45 Упражнения
@Shahi9626 Жыл бұрын
Я всем советую поменайте лицо😂
@АнжелаКыдралиева-п9д Жыл бұрын
Спасибо❤
@marynelly6415 Жыл бұрын
Tak za4em je pokazuvatj molodyu. Pokajute ctaryxy u togda yvudim rezylitat.😮
@СветланаНикитенко-л1н Жыл бұрын
Спасибо за комплекс когда мне было20я не знала что такое второй подбородок, а сейчас 62 и конечно всё есть просмотрела много упражнений сейчас работаю посмотрим, что выйдет делаю каждое утро желаю всём здоровья и успехов👍👍👍❤❤❤
@Roza-r9l Жыл бұрын
Советские упражнения... с юности держите голову гордо.
@МарияВолошина-г9г Жыл бұрын
В таком возрасте у меня не было второго подбородка😂
@lodochka6 Жыл бұрын
Чтобы не было никаких вторых подбородков, брылей, и вообще морщин, нужно заниматься в первую очередь осанкой. Мне 51 год , занимаюсь йогой, идет работа на все группы мышц, больше 40 лет не дают. Главное не лениться и делать все на постоянной основе и будет вам счастье
@sandrapenialver9697 Жыл бұрын
А как третий😂
@אירינהפודקמיני Жыл бұрын
Все ортопеды- профессионалы настоятельно НЕ рекомендуют делать повороты головой в стороны, запрокидывать голову назад опасно в любом возрасте, такие упражнения чреваты инсультом, тем более в зрелом возрасте! Ответственность будет только на вас...
@galyamambetkulova4187 Жыл бұрын
Откуда у молодых подбородок. На старушка покажите. Не занимайтесь показухой
@НастяИщенко-э1х 10 ай бұрын
Мне 19, и я столкнулась с данной проблемой(
@user-om8yx3ko7c Жыл бұрын
Фигня...
@Югана-г6в Жыл бұрын
Хорошо «убирать» то чего еще и в помине нету. Природу не переупрямишь. Прийдет время и у этой милой девушки отвиснет кожа под челюстью и никакие упражнения не помогут. Это данность…
@ИннаШимкив Жыл бұрын
Ну можно сделать круговую подтяжку (пластику ).Поможет точно😍
@Альбина-ю9с Жыл бұрын
Какая красивая модель!!!
@Ekagulko Жыл бұрын
Благодарю вас за информацию ❤ понравилось ❤
@ЕленаСараева-ж6б Жыл бұрын
Возраст берет свое не смешите .
@АмалияПарфёнова-т9ь Жыл бұрын
Ещё бы ребёнка посадили.
@galinash9413 Жыл бұрын
Сразило… сделайте это около двух-трех раз…
@awww5055 Жыл бұрын
Ха-ха-ха ¿ А как тогда Смотреть Мобильный и Компьютер??? Сейчас Все Уставятся в Экран и в Монитор компьютера Часами Лёжа и Сидя вот откуда Все Проблемы со здоровьем мышц спины и поясницы и живота и мышцы лица в том числе и усталость лица и "" Мешки под глазами "" и т.д. Долгое пребывание / провождение Сидя и Лёжа за компьютером отражается на состоянии здоровья и усталости глаз и т.д.
@Ольга-х5ъ1к Жыл бұрын
Благодарю🥰
@Ma23458 Жыл бұрын
Покажите взрослую женщину, а не девочку, которая не будет сталкиваться с возрастными изменениями ещё лет 30-ть. Если вы хотите привлечь взрослую аудиторию, у которой есть изменения, то и модель нужна 50+.
@ara-wi3wz Жыл бұрын
те, кто хочет измениться сами привлекутся, а кто не хочет - сидит на попе ровно и рассуждает о бесполезности
@ЕленаПрокопович-ц3з Жыл бұрын
Спасибо ❤👌👍🥰
@ЕленаБушковская-ж3е Жыл бұрын
Осталось увидеть эту девушку в возрасте после 50.)
@Галина-э9ц9р Жыл бұрын
Очень красивая девушка.Похожа на Айшварию Рай .Упражнения очень полезны и действенны.Проверено на себе,только выполнять их надо постоянно.Не обязательно прямо уделять этому время.Его может не быть.Ну или лень😂.Я это делаю при любом удобном случае.Когда остаюсь одна.😂.👍👍👍 👍
@Good126-o7t Жыл бұрын
И я... Уже пару месяцев делаю по утрам.. Мне 58...офигенно👍👍👍👍
@СофияЯкименко-э8у Жыл бұрын
Нельзя людям в возрасте запрокидывать голову назад ,чревато последствиями .
@WhiteRabbitTi Жыл бұрын
@@Good126-o7t, умничка!!!! Не стала писать, чтоб показали возрастную модель, а делаете сама)))) А то СТОЛЬКО злых комментариев от диванных тёток, что аж неприятно.
@ilonasol3391 11 ай бұрын
@@Good126-o7tЧто, реально помогает?
@nataliachukovich6680 Жыл бұрын
Просто но эффективно!!! Спасибо большое за помощь в сохранении красоты!!!❤
@Светлана-г5в8п Жыл бұрын
Доктор Шишонин на Ютубе у него классные упражнения для шеи. А второй подбородок у нас это проблемы с шеей.
@ЕкатеринаБабкина-ж4р Жыл бұрын
Не с шеей а в целом с осанкой и позвоночником
@valentinaroshchupkina8106 Жыл бұрын
Возьмите взрослую женщину. Что вы людей смешите? Правильно женщина сказала, ещё бы с д.сада ребенка взяли.
@АноНим-д2л Жыл бұрын
Зачем её брать? Или Вы думаете, что если в кадре покажут взрослую женщину, то упражнения чудесным образом сработают и к концу видео у неё второй подбородок пропадёт? Для этого нужно длительное время заниматься, никто не будет этим заморачиваться и видео про одно упражнение месяц снимать, чтобы показать Вам результат. Вам решать делать упражнение или нет, Вам его просто показали, но чудес в кадре с взрослой женщиной Вы не увидите, за 5 минут подбородок никуда не денется, и Вы опять же сделаете вывод, что упражнения нерабочие
@tinaf458 Жыл бұрын
@@АноНим-д2лточно))) это как качать пресс полному человеку))) тоже ничего не изменится за время обучающего видео
@ara-wi3wz Жыл бұрын
модель показывает как делать упражнения, вам на взрослую приятнее смотреть будет или что? Задача видео показать как делать упражнения, делайте на здоровье
@ЕНкеннг Жыл бұрын
Спасибо
@nataliaaleex Жыл бұрын
Интересно посмотреть фото толстых со вторым подбородком "до"и "после".
@WhiteRabbitTi Жыл бұрын
Начните делать регулярно - сами и увидите.
@СветланаЖигалова-э6й Жыл бұрын
Как убрать второй подбородок, когда и первого нет😂
@вірте Жыл бұрын
Сделали мой день..я смеюсь..спасибо..тоже хотела написать-когда исчез второй подбородок😂
@МарияВолошина-г9г Жыл бұрын
👏👏💪
@esinkulan7171 Жыл бұрын
Благодарю ❤
@svetlanatockareva4747 Жыл бұрын
Если делать, то положительный результат точно будет, потому что движения простые и эффективные. Спасибо за комплекс!!!
@mirrorland7951 Жыл бұрын
Очень просто😂
@Беккуидомашнеезадание Жыл бұрын
Еще бы с детского сада ребенка попросили делать упражнения чтобы подбородок исчез. 😂
@Maria_An. Жыл бұрын
А какая разница, кто показывает эти упражнения? Это же не значит, что они не действенные. Начинайте делать и результат обязательно будет!
@Ma23458 Жыл бұрын
@@Maria_An. 🤣🤣🤣
@irinaostrovskaya711 Жыл бұрын
У девушки второй подбородок?
@Maria_An. Жыл бұрын
А почему у неë должен быть второй подбородок? Это девушка-модель, которая просто показывает нам упражнения!
@Zloydjin_74 Жыл бұрын
а ссылка то где?не порядок🤨😉