KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
MD Runner - Halu
中距離跑手 - Halu | 嚴以律己,以寬待人,知行合一
400m 49.40 (2014) 800m 1’56.28 (2022)
1500m 4’00.33 (2024) 5000m 15’46.52 (2023)
9:47
#陸上物語 | 我在東京跑步的日子| 東京訓練| Tokyo running
14 күн бұрын
10:42
#LULU講鞋 |Adidas EVO SL 限量版|港澳台第一開箱|跑鞋評測
21 күн бұрын
16:40
#無量空處 |關於海外訓練|東京田徑賽報名方法|日本長跑
21 күн бұрын
12:18
#陸上物語 |東京跑步修行 EP.1|專注每步的運動場|東京Vlog
Ай бұрын
12:29
#陸上物語 |一週兩課節奏跑|學習感恩|跑步訓練|跑步生活
Ай бұрын
11:27
#無量空處 |運動員的十件訓練裝備|跑步訓練哲學|跑步生活
Ай бұрын
11:14
#陸上物語 |一週訓練密著|運動心理應用|跑步生活
Ай бұрын
10:16
#陸上物語 |跑步機與平地的差別|跑步生活|長跑訓練|跑步機
2 ай бұрын
9:05
#陸上物語 |密著|一週訓練大公開|跑步生活
2 ай бұрын
7:28
#陸上物語 |CP値滿分PUMA Deviate NITRO™ Elite 3|跑鞋評價
2 ай бұрын
16:08
#陸上物語 |每週跑步訓練大公開|每個有田徑夢都值得支持|
2 ай бұрын
8:42
#陸上物語 |跑鞋黑科技Cloudboom Strike|跑左兩次就用黎比賽|跑鞋評價
2 ай бұрын
14:43
#陸上物語 |比賽前一週訓練 |亞洲越野錦標選拔|跑步訓練|長跑
2 ай бұрын
11:54
#陸上物語 |跑界名牌Cloud Monster II 評價|OAC介紹 | 跑鞋評測| 跑步
3 ай бұрын
13:49
#陸上物語 |週一至週日訓練大公開 |與大迫傑跑步
3 ай бұрын
9:32
#陸上物語 |基礎期之兩日四課 |長跑訓練|十公里
3 ай бұрын
10:08
#陸上物語 |運動補充品分享 |食野最緊要
3 ай бұрын
8:16
#陸上物語|奧運冠軍訓練方法|雙乳酸閾值訓練
4 ай бұрын
7:51
#陸上物語|Hoka Mach 6 鞋評|沒有最好的裝備 |只有最適合的裝備
4 ай бұрын
8:11
#陸上物語|長跑訓練的日常|重複沒趣的訓練是必須的
5 ай бұрын
7:26
#陸上物語|弱點大改造|跟田徑港隊體能訓練|長跑|
5 ай бұрын
6:43
#陸上物語|復課後第一課閾值訓練|跑手分享
6 ай бұрын
7:01
#陸上物語|夏季跑手避暑方法|跑手須知
6 ай бұрын
6:51
#陸上物語|乳酸測試機教學|線上教學計劃
6 ай бұрын
12:04
#陸上物語|上高地一日遊|教練,我想爬山呀|松本vlog
6 ай бұрын
6:50
#陸上物語|季度賽事回顧|2023-2024|波蘭台北東京
6 ай бұрын
10:10
#陸上物語|雙乳酸閾值訓練-最終章|一年心路歷程|東京跑步|jakob ingebrigtsen training method
6 ай бұрын
8:30
#陸上物語|日体大長距離1500米前調整|本季最後一場|跑手過勞與偷懶|東京
6 ай бұрын
9:16
#陸上物語|5000米賽前調整|前進18分台|Running ASMR|Tokyo Vlog
6 ай бұрын
Пікірлер
@angusckc0514
2 күн бұрын
隻色好靚,多謝分享
@TheCatusting
3 күн бұрын
李寧發電4系列如何呢?
@ilovekamkam
4 күн бұрын
你好,係唔係鞋偏大,要著細半碼?
@kelvinchongHK
4 күн бұрын
我有Boston 12 同 SL2, 普通訓練係著 SL2
@Jason寶寶
4 күн бұрын
試吓飛電5
@MDrunnerHalu
4 күн бұрын
有機會試下
@manhinlau4545
4 күн бұрын
邊度有現貨呀😊
@MDrunnerHalu
4 күн бұрын
官網有售,門市也有可能有
@manhinlau4545
4 күн бұрын
@ 得閒要出專門店睇下 但無折🥲
@sanlei7217
7 күн бұрын
同意👍🏼換一個新環境,新鮮左,心情都好左,跑得又會快左
@silverquick748
8 күн бұрын
個款幾靚 想請教下著黎出街好唔好著
@MDrunnerHalu
8 күн бұрын
@@silverquick748 不錯不錯的
@MDrunnerHalu
8 күн бұрын
@@silverquick748 行路cushioning 十分好
@kabobsyea9985
11 күн бұрын
幾時單挑
@MDrunnerHalu
10 күн бұрын
@@kabobsyea9985 講清楚挑什麼先
@kabobsyea9985
10 күн бұрын
@ DOTA2
@TSZR37
13 күн бұрын
請問尺寸係點? 需要大啲細啲嗎?
@MDrunnerHalu
13 күн бұрын
@@TSZR37 我和其他鞋的size一樣的,大概係boston 系列尺碼差唔多
@624KEVINCHU
15 күн бұрын
剛好去日本跑馬時有看到..昨晚穿者小跑10K.. 舒適好穿是雙 CP值很高的訓練鞋!!
@MDrunnerHalu
13 күн бұрын
@@624KEVINCHU 同意!
@Ham6044-z3p
15 күн бұрын
可唔可以分享晒你所有嘅跑鞋🤣
@MDrunnerHalu
15 күн бұрын
@@Ham6044-z3p 慢慢會講下值得分享的鞋
@Uncle.yamato
17 күн бұрын
你係日本講野都開心d
@MDrunnerHalu
16 күн бұрын
@@Uncle.yamato 乾燥和四周寧靜,心情都舒暢
@samsonho710
17 күн бұрын
支持❤
@chipuilui
17 күн бұрын
加油
@Dave-to4qn
18 күн бұрын
運動員要注重營養,唔好叮嘢食。微波加熱過程中會把食物大部份的營養破壞。
@MDrunnerHalu
18 күн бұрын
收到你!飲食真是很重要的
@cheangnat4807
20 күн бұрын
右手臂上係測心率嘅裝置?可唔可以介紹下
@MDrunnerHalu
20 күн бұрын
再按排一下
@cheangnat4807
20 күн бұрын
@@MDrunnerHalu期待
@chorkaichan8118
21 күн бұрын
我訂左Adidas adyzero Japan 9
@MDrunnerHalu
21 күн бұрын
對鞋名係Japan 9 , 鞋身寫Adio 9, 鞋底幾有趣
@chorkaichan8118
20 күн бұрын
@MDrunnerHalu 我係日本買到EVO SL 不過比你買貴左
@MDrunnerHalu
20 күн бұрын
@@chorkaichan8118 我買左900蚊🥲
@haydentang9399
21 күн бұрын
謝分享 第一次睇你, 媽呀, 好尷尬, 練下講野先, 聽得好辛苦, 一舊舊咁...
@MDrunnerHalu
21 күн бұрын
@@haydentang9399 你講得啱!
@murphywan2000
21 күн бұрын
算啦 等boston 13
@ngchunghei2565
22 күн бұрын
對鞋好型😊😊😊😊
@MDrunnerHalu
22 күн бұрын
@@ngchunghei2565 白鞋無得輸!
@tingb8283
22 күн бұрын
SL leh
@leavehomerun
23 күн бұрын
多謝解答 😁
@westkenny2003
23 күн бұрын
平啦,香港,韓國要1200左右
@MDrunnerHalu
23 күн бұрын
是!
@Benjamin_wong2024
24 күн бұрын
Adidas幾靚
@MDrunnerHalu
23 күн бұрын
白鞋永遠屈機!
@Benjamin_wong2024
24 күн бұрын
Gd❤❤
@luciasin1159
24 күн бұрын
Salute
@boscocch8404
24 күн бұрын
香港18/12門市同網店一齊發售
@MDrunnerHalu
24 күн бұрын
感謝補充資訊
@biofong4705
21 күн бұрын
師兄~ 我想問下知唔知邊間門市會有😂好想要
@MDrunnerHalu
21 күн бұрын
@@biofong4705 昨天東京還有貨
@Mrex360
24 күн бұрын
adidas d 設計鞋頭外惻削走左.
@MDrunnerHalu
24 күн бұрын
Pro 3 有削走到少許,這一雙看像沒有,不過前掌船形傾斜度很大。
@pip922
23 күн бұрын
即係話有B12就可以慳返😌
@MDrunnerHalu
23 күн бұрын
@ 定位相似,看你需要什麼腳感的跑鞋
@Garyalam
24 күн бұрын
條跑步長褲幾靚,有無介紹下
@MDrunnerHalu
24 күн бұрын
Nike Trail Dawn Range
@gwpeng6793
24 күн бұрын
想買這一雙,好想要
@MDrunnerHalu
24 күн бұрын
準備用錢錢變成你想要的東西❤
@waynewong6845
24 күн бұрын
請問。。。日本那裡有discount?
@MDrunnerHalu
24 күн бұрын
上野 Sports zyuen
@waynewong6845
24 күн бұрын
@MDrunnerHalu 了解,今天沒有看到,明天再去多看一次,希望有size,感謝
@torreslaw5700
24 күн бұрын
己經有superblast 2 ,仲洗唔洗買埋呢對? 但個樣真係靚仔。
@MDrunnerHalu
24 күн бұрын
我未著過superblast 2, 比較唔度,EVO SL 價位唔算高係可以考慮
@derekkyuen
24 күн бұрын
@torreslaw5700 慢跑鞋唔嫌多,買多對唔同款輪換都好
@MDrunnerHalu
24 күн бұрын
@@derekkyuen 言之有理,我最少有兩對替換,可以增加壽命。
@baganic
10 күн бұрын
我有superblast 2, 都買埋EVO SL, 覺得呢對舒服過superblast 2好多,SB2太硬
@torreslaw5700
9 күн бұрын
咁睇黎有機會要試一試 evo sl
@marconiyan
24 күн бұрын
樓主同對鞋一樣咁型!
@kelvinchongHK
26 күн бұрын
明白明白
@MrAgogosan
26 күн бұрын
知行合一👍🏼
@samsonho710
26 күн бұрын
支持,加油🎉
@TheCatusting
28 күн бұрын
跑步時可用Go pro 的運動攝像頭, 更穩定些不會chok
@marconiyan
Ай бұрын
練好!食好!瞓好! 祝福!!
@ki7436
Ай бұрын
可以請問您本身的工作是?
@samsonho710
Ай бұрын
支持🎉
@JMok-fu6ur
Ай бұрын
東京見!
@田中美智幸
Ай бұрын
希実ちゃん😊
@TheCatusting
Ай бұрын
外面用餐倉腸仔都已經賴左野啦, 加工食物唷
@MDrunnerHalu
Ай бұрын
@@TheCatusting 少吃多滋味,多吃壞肚皮
@charleschow1107
Ай бұрын
You spell Saturday wrong 😂
@MDrunnerHalu
Ай бұрын
@@charleschow1107 謝謝告知,準備回去讀幼稚園🤣
@jayfung09
Ай бұрын
想問吓咩叫T-pace
@MDrunnerHalu
Ай бұрын
@@jayfung09 threshold pace
@kelvinyoung46
Ай бұрын
你係全職跑手 ?
@MDrunnerHalu
Ай бұрын
@@kelvinyoung46 不是,無業跑手,職業是有薪水才算是