Fleksibilnost i Pokretljivost
9:20
Ukloni LINIJE I NAPETOST
4:34
14 күн бұрын
Brzi Trening za RAVAN STOMAK
6:39
21 күн бұрын
Tehnika za PODMLADJIVANJE
3:04
Dnevna rutina za KIČMU
5:35
Ай бұрын
Potpuno Opuštanje Tijela i Uma
13:54
YOGALATES - 30 Minuta Trening
31:16
Oslobodi se Tenzijske Glavobolje
11:30
YOGA flow za PRIHVATANJE SEBE
42:16
Da li je FACE YOGA za tebe?
25:53
4 ай бұрын
Dinamična YOGA za Snagu i Balans
20:34
Yoga za ODLIČAN SAN
25:49
5 ай бұрын
PRIRODNO DO ATRAKTIVNIJEG LICA!
9:57
Od stjuardese do face yoge!
22:07
6 ай бұрын
Joga Lica za SVE
5:59
6 ай бұрын
Joga Lica za PODOČNJAKE
5:13
7 ай бұрын
30 + Prirodno Podmladjivanje 💛
15:41
Пікірлер
@mirazivkovic1788
@mirazivkovic1788 Күн бұрын
Vjezba je divnaaaa!!!❤❤❤❤❤
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic 10 сағат бұрын
Drago mi je. 😊
@dusicaivanovic2525
@dusicaivanovic2525 3 күн бұрын
Dobar dan, imam pitamje, u kom delu dana je najbolje izvoditi ove vezbe lica i da li se mogu raditi svakog dana? Srdacno, Dusica Ivanovic
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic Күн бұрын
Draga Dusice, hvala na pitanju. Vjezbe se mogu izvoditi bilo kada. Ja najvise volim ujutru dok se sredjujem jer me lijepo osvjezi i razbudi. Neko voli pred spavanje da odradi rutinu, ali bas je individualno. 😊
@mikimiki3475
@mikimiki3475 5 күн бұрын
E draga, ne ide to sa uradjenim donjim krunicama
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic 4 күн бұрын
🙏🏻 Sta je tacno problem, ako mozete da mi kazete? Nemam iskustva sa krunicama jos uvijek.
@mikimiki3475
@mikimiki3475 4 күн бұрын
@@ivana_vujovic meni su nedavno uradjeni zubi donji, probala sam ove vjezbice,ali imam osjecaj da ce mi zubi puci,jak pritisak osjecam,ali ovo sa jezikom ide.Mozda ce vremenom biti drugacije, ne znam.Poz
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic Күн бұрын
Hvala puno na odgovoru! Ako se ne osjeca dobro, bolje izbjeci vjezbu i raditi one koje odgovaraju. Znacio mi je vas komentar, jer je nesto o cemu mogu da mislim u buducnosti i malo istrazim. 😊 Lijep pozdrav. 🌸
@mikimiki3475
@mikimiki3475 Күн бұрын
@@ivana_vujovic nema na cemu ljepotice.,divni ste u svakom smislu.
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic 10 сағат бұрын
💕🌸
@aisa8873
@aisa8873 8 күн бұрын
❤ma ti si kraljica😊
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic 4 күн бұрын
😁❤️ hvala na pozitivi!
@jelenadevald2210
@jelenadevald2210 12 күн бұрын
Vezba je fenomenalna. Hvala puuuuno❤❤❤
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic 10 күн бұрын
Bas mi je drago! 🌸💕💕
@nataly1248
@nataly1248 16 күн бұрын
Cao, da li mozda pijes kolagen, da li pomaze za bore, koji preporucujes? Hvala na videima ❤
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic 14 күн бұрын
Zdravo! Jos nisam pocela sa kolagenom, znam da bih trebala. 🙈 od suplemenata trenutno uzimam samo omega3 i protein. Majka pije neki kolagen i pomaze joj bas za zglobove i nokti su joj ojacali. Sigurno da utice malo i na kozu. Pitacu je koji tacno pije. 😊
@mirazivkovic1788
@mirazivkovic1788 16 күн бұрын
Odmah se osjeca napetost!❤❤❤
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic 14 күн бұрын
Da! 💪🏻🌸💕
@mirazivkovic1788
@mirazivkovic1788 16 күн бұрын
DIVNOOOOO!!!❤❤❤❤❤
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic 14 күн бұрын
Drago mi je. 😊💕
@mirazivkovic1788
@mirazivkovic1788 16 күн бұрын
❤❤❤❤❤DIVNA siiiii
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic 14 күн бұрын
Hvala. ❤️
@nadamicic3055
@nadamicic3055 16 күн бұрын
Hva li a❤
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic 14 күн бұрын
Molim 😊🌸
@anastojadinovic
@anastojadinovic 18 күн бұрын
Odlicna vezba,hvala od ❤
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic 17 күн бұрын
Molim. 😊🌸
@marijanbiocic5651
@marijanbiocic5651 18 күн бұрын
Divna si
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic 17 күн бұрын
Hvala. 🙏🏻
@marijanbiocic5651
@marijanbiocic5651 24 күн бұрын
Divna si
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic 22 күн бұрын
🙏🏻
@hrvatska-rijeka6738
@hrvatska-rijeka6738 Ай бұрын
Ja imam od Medikora sa crvenim.Gdje se može kupiti za tijelo?Koristila bih i sinu koji ima C.paralizu radi regeneraciju mišića nakon plivanja
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic Ай бұрын
Mislim da mora online da se naruči. Poslaću uskoro par linkova brendova koje sam pronašla. Ja još nisam koristila za tijelo. 🙏🏻
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic 14 күн бұрын
Evo par panela koje sam pronasla online, sa dobrom ocjenom: PlatinumLED BioMax: platinumtherapylights.com/products/biomax-rlt Block Blue Light Powerpanel Mega: https: www.blockbluelight.com Mito Red Light MitoPRO 1500 X: www.mitolight.com Nisam testirala, lično ne znam kakvi su, ali imaju dobre komentare. Nadam se da cete pronaci nesto sto odgovara. Da li ih ima u radnjama na Balkanu to zaista ne znam. :( Topli pozdrav. ♥
@milkabubanja8591
@milkabubanja8591 Ай бұрын
Divno
@natalyosipova8324
@natalyosipova8324 Ай бұрын
❤😊🍀🙏😍🎶💙🎵😍🙏🍀
@milenavujovic7670
@milenavujovic7670 Ай бұрын
Kako kombinujes face yogu i upotrebu retinola?
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic Ай бұрын
Retinol koristim samo uveče 4 - 5 puta sedmično. Jogu lica uglavnom radim ujutru ili u toku dana. Ali svakako se mogu neke vježbe raditi čak i sa retinolom (ne masaža). Bilo koja vježba sa kojom ne diramo mnogo lice. 😊 Za masažu jeste malo zeznuto uskladiti. :/
@natalyosipova8324
@natalyosipova8324 Ай бұрын
❤😊🍀🙏💙🎶💙🎵🍀🙏😍
@putpromjene790
@putpromjene790 Ай бұрын
Može više informacija.
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic Ай бұрын
Sledeća grupa kreće 9. juna. :) prolazimo 3 radionice (gornji, srednji, donji dio lica) + trening za cijelo lice. Svake nedelje u 20 h je jedna radionica. Dobijate eBook sa vježbama. :) Cijena 99 €, prijave do 1. juna 79 €. Možete mi pisati na [email protected] ako ste zainteresovani. 💕
@predragpetkovic3061
@predragpetkovic3061 Ай бұрын
Dobra vezba
@tasa3517
@tasa3517 Ай бұрын
Da li moze da koristi led masku devojka od 18 godina?
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic Ай бұрын
Koliko sam ja razumjela, bezbjedno je za sve. Moze se koristiti kod akni kod mladih ljudi. Ali svakako procitajte na konkretnom proizvodu, ja to ne mogu da garantujem. Ne smatram da je tako mladom licu potrebna maska ili bilo koji tretman za podmladjivanje, koji nije 100 % prirodan (kao npr. vjezbe). :)
@Kondororao
@Kondororao Ай бұрын
Ima u sargarepi vitamin A ito mnogo.
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic Ай бұрын
Pisite u komentarima ako ste zainteresovani. 🤍
@mojsvijet623
@mojsvijet623 Ай бұрын
Bravo ,,vjezbe su extra👌👀
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic Ай бұрын
Drago mi je. 😊
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic Ай бұрын
"In the 1980s, NASA scientists conducted experiments to investigate the effects of light on plant growth in space. They found that specific wavelengths of light, including red light, were particularly effective in promoting plant growth and photosynthesis. This research led to the development of light emitting diodes (LEDs) that emitted specific wavelengths of light for various applications. "
@desankanovic532
@desankanovic532 Ай бұрын
Zdravo Ivana! Bravo za tebe! Ja imam dane kada provodim u tihovanje i miru pisanju kroz pisanje se oslobadjamo onoga što nam više ne služi, opraštati je isto važno ne zbog drugih već zbog sebe. Rad na sebi ima puno benefita kao i red rad i disciplina Hvala, što si podelila tvoje iskustvo sa nama Pozdrav.
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic Ай бұрын
Draga Desanka, hvala na poruci. Bas ste lijepo sve rekli. Divno je da radite te prakse. Potpuno se slazem da je oprastanje bitno, vjerujem cam i neophodno kako bismo bili zdravi jer sve emocije mi kreiramo. Pozdrav💕
@desankanovic532
@desankanovic532 Ай бұрын
@@ivana_vujovic 💖
@HelenaSavicMurphy-od5un
@HelenaSavicMurphy-od5un Ай бұрын
Mozda je neki placebo efekat ali meni se cini kao da zaista djeluje. Ja koristim drugu LED masku, FAQ 202, koja ima siri spektar svjetala i koristim je s plavim, ljubicastim i zelenim svjetlima. Meni je super i od silikona je
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic Ай бұрын
Sjajno! Hvala na komentaru. Vidjela sam te maske, FOREO ih ima na web stranici. One su jos i skuplje od moje, ali ako djeluje vrijedi. Pretpostavljam da su i udobnije od silikona, djeluju mi dosta fleksibilne. Ne mislim da je placebo, jer su ova svjetla zaista istražena, ali je bitno uzeti kvalitetniji proizvod. :)
@desankanovic532
@desankanovic532 2 ай бұрын
Meni se više dopada nu face aparat.Lep pozdrav.
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic 2 ай бұрын
Njega još nisam probala, hvala na preporuci. :) 🌸
@mirjanabogunovic4341
@mirjanabogunovic4341 2 ай бұрын
Imam je i ne pegla bore,ne uklanja ih,samo imam osjećaj da je tonus lica čvršći,očito ipak djeluje na kolagen,lice je lijepo..ja je imam 3 godine i dosta je dosljedno koristim.
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic 2 ай бұрын
Hvala na komentaru. 😊 Da li isto od CurrentBody koristite ili neki drugi brend?
@mirjanabogunovic4341
@mirjanabogunovic4341 2 ай бұрын
@@ivana_vujovic neki drugi brend,ali isto koristim samo crveno i svijetlo plavu boju,ima ih 7 boja,koje meni manje trebaju,pa ih ne koristim.. Idem ka 42-goj i svi mi kažu da imam ok lice,ajmo reći da bi mi dali manje malo godina.No nije to samo od te maske,masiram lice svaki dan,ne pušim,treniram,malo pripazim na prehranu, pijem dosta vode i spavam oko 8h cca.. Mislim da je sve pridonijelo,ne samo maska. Ne sunčam se i kad sam slučajno na suncu koristim SPF 50
@mirjanabogunovic4341
@mirjanabogunovic4341 2 ай бұрын
@@ivana_vujovic nije ne,neki drugi brend..moja se koristi po 10 min,ukupno se može 45 min,sa razmakom od cca 20 min.,3x na tjedan..
@vargo8117
@vargo8117 2 ай бұрын
Odlično! Vrlo opuštajuće, dovoljno i sporo i brzo.
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic 2 ай бұрын
Bas mi je drago. 😊 Hvala na komentaru!
@daliaamalia6874
@daliaamalia6874 2 ай бұрын
Divna Ivana ❤❤❤
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic 2 ай бұрын
🙏🏻😊🌸
@betinamilicevic2113
@betinamilicevic2113 2 ай бұрын
Predivno i korisno,hvala ❤️
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic 2 ай бұрын
Drago mi je! 😊❤️
@vargo8117
@vargo8117 2 ай бұрын
Točno tako 👍🏆
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic 2 ай бұрын
🙏🏻🙂
@vargo8117
@vargo8117 2 ай бұрын
U mom slučaju, teretana je najučinkovitiji antidepresiv.
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic 2 ай бұрын
Apsolutno! I meni baš pomaže
@rosastamenkovic8792
@rosastamenkovic8792 2 ай бұрын
Molim vas, koliko puta se radi masaza. Hvala
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic 2 ай бұрын
3,4 puta sedmicno je dovoljno. Moze i svakodnevno, ali ja licno ne koristim svaki dan. :)
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic 2 ай бұрын
Ako ne mozete da kopirate link, onda mi pisite na [email protected] i poslacu vam direktno na vasu email adresu. 😊
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic 2 ай бұрын
Nedelja, 21.04. u 20 časova!
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic 2 ай бұрын
www.eventbrite.com/e/880116350697?aff=oddtdtcreator
@kicumii
@kicumii 2 ай бұрын
Ćaos, prijavila bih se. Kada kliknem na link mogu samo reply, like ili da pošaljem poruku..
@majazagorac3867
@majazagorac3867 2 ай бұрын
Ćao ,i ja BiH prijavila na čas joge ako je moguće.Hvalaaa
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic 2 ай бұрын
@@kicumiiHm, mozete li mi pisati onda na email pa cu poslati link? 😊 mislila sam da ce moci iz komentara.
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic 2 ай бұрын
@@majazagorac3867posaljite email na [email protected], pa cu poslati link za pristup :)
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic 2 ай бұрын
@Stanari-ql2gd
@Stanari-ql2gd 2 ай бұрын
Odmah se osjeti da mišici rade. Hvala
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic 2 ай бұрын
Drago mi je. :) Nastavite sa vježbom. 😊
@milenagrguric5795
@milenagrguric5795 2 ай бұрын
Pa kako treba drzati pravilno jezik.
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic 2 ай бұрын
Mozete ukucati “Polozaj jezika i podbradak”. U tom videu sam objasnila kako da namjestite jezik tamo gdje treba da bude. I u jos par snimaka sam dala dodatna objasnjenja. Ukratko - na nepcu je pravilan polozaj, ne prejak pritisak, usta zatvorena i disanje na nos ako je moguce. :)
@vargo8117
@vargo8117 3 ай бұрын
Odličan kanal koji sam otkrila još prošle godine. Pozdrav iz Splita 🍀
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic 2 ай бұрын
Drago mi je da jos pratite! Hvala i veliki pozdrav. 😊
@tanjasrb1
@tanjasrb1 3 ай бұрын
😂
@aninakuhinja4773
@aninakuhinja4773 3 ай бұрын
Gde kupiti taj deo za masazu
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic 3 ай бұрын
Ima u DM-u, može i online da se naruči. Ja sam i u Sephori pronašla i kupila gua shu. :) Gdje ima kozmetike, trebalo bi da bude i ovog kamena. Meni su zeleni (žad) i bijeli kamen nešto najdraži. 🙏🏻
@snezana8931
@snezana8931 3 ай бұрын
Ja se nesvesno mrstim i tako sam nazalost dobila bore izmedju obrva. Kako bih mogla to da prekinem? Veliki pozdrav ❤
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic 3 ай бұрын
Podijelila sam par vježbi u videu “Bore izmedju obrva” koje vam mogu pomoći da smanjite bore u ovom dijelu. 😊 Bitno je opustiti mišiće, i zatim osvjestiti ovu ekspresiju, vježba i u tome pomaže. 🙏🏻
@snezana8931
@snezana8931 3 ай бұрын
@@ivana_vujovic hvala mnogo ❤️
@svetlanamijailovic4733
@svetlanamijailovic4733 3 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@jovanajovanovic9726
@jovanajovanovic9726 3 ай бұрын
Nesvesno radimo 😊😊😊 dosta stvari a da ne osvestimo
@user-eo1pb8ij2i
@user-eo1pb8ij2i 3 ай бұрын
Колико пута дневно је потребно радити и колико понављања? 🙂
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic 3 ай бұрын
Vježbe se obično ponavljaju 3 puta. Iz ovog videa odaberite jednu koju možete da odradite i samo nju radite, ne moraju sve. Jednom dnevnom je dovoljno vježbati lice. Minimum 3 puta sedmično. 😊 Ako možete više i to je okej, ukoliko su vježbe pravilno odradjene. I preporučila bih i čitavo lice da se vježba. :) Ima baš dosta treninga na ovom kanalu, pa probajte. 🙏🏻
@mirazivkovic1788
@mirazivkovic1788 16 күн бұрын
❤❤❤❤❤
@ZoraGala-nj8hg
@ZoraGala-nj8hg 3 ай бұрын
Prekrasno
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic 3 ай бұрын
😊🙏🏻
@snoopysilva901
@snoopysilva901 4 ай бұрын
Hvala puno! 🙂🙏 Vaša videa su odlična, jako korisna i poučna, a Vi ste preslatki! 🌸🦋💖
@ivana_vujovic
@ivana_vujovic 3 ай бұрын
Hvala na lijepom komentaru. 😊Drago mi je ako se nešto novo može naučiti kroz ovo što dijelim. 🌸 Srećno sa vježbom!