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Пікірлер
@brsampa66 7 күн бұрын
É só passar por cima
@gagg8728 18 күн бұрын
Não acredito, vejo os olhares
@CARLOS-pk5tc 25 күн бұрын
deFELCAndo
@matheussoares891 Ай бұрын
Excelente vídeo
@gabrielecostapsi 29 күн бұрын
@@matheussoares891 obrigada 😊
@anaruthpabst2503 Ай бұрын
No caso dele a fobia social veio antes do bullin?
@MVLEVOLUTION 2 ай бұрын
Olha, respeito seu parecer. No caso dele não é mera fobia social e sim misantropia. kzbin.info/www/bejne/joSTmImfaapjf8U
@gabrielecostapsi 2 ай бұрын
@MVLEVOLUTION obrigada por compartilhar sua opinião 🙂 o intuito do vídeo foi apenas pontuar o diagnóstico que ele trouxe no Podcast.
@passaportedoronaldinho2325 Ай бұрын
Ele não odeia as pessoas
@MVLEVOLUTION Ай бұрын
Já odiou, hoje não mais! @@passaportedoronaldinho2325
@felipelisboamkt 2 ай бұрын
Arrebentou Gabriele Costa
@gabrielecostapsi 2 ай бұрын
@@felipelisboamkt obrigada
@9090rjs 2 ай бұрын
Dr, quarta tem seminário na faculdade, eu nao consigo apresentar, sao apenas 8 alunos e eu nao consigo, so de pensar ja estou muito nervoso, nao sei o que fazer
@gabrielecostapsi 2 ай бұрын
@@9090rjs imagino que seja difícil para você. Mas, faça esse exercício apontado no vídeo e treine a sua apresentação quantas vezes for necessário... Outro ponto, identifique quais pensamentos rondam a sua mente quando pensa em se apresentar, após identica- los se pergunte (quais evidências eu tenho de que o que eu estou pensando vai acontecer? E se acontecer, o que eu posso fazer para resolver?)
@gabrielecostapsi 2 ай бұрын
@@9090rjs você é capaz 💪🏽 boa sorte na apresentação! 😊
@9090rjs 4 ай бұрын
Eu ja vi uns 3000 videos sobre fobia social, ansiedade social, timidez etc. Eu ja aprendi muito, mas na hora da situação social eu esqueço de tudo, e os pensamentos voltam
@9090rjs 5 ай бұрын
Amanhã tem prova de concurso e eu estou quase desmaiando, não é por causa da prova mas sim pq tenho ansiedade social e lá tem muita gente 😢, já fiz esse tipo de prova mas mesmo assim ainda fico mt nervoso, é horrivel ser assim, eu nao consigo nem beber água durante a prova, fico extremamente nervoso querendo ir em bora daquele ambiente, nao sei o que fazer 😢
@gabrielecostapsi 5 ай бұрын
Olá Rian, como foi a sua prova?
@raissas.boligeradestradora7394 6 ай бұрын
Você atende online?
@gabrielecostapsi 6 ай бұрын
Olá Raissa, tudo bem? Atendo sim, entre em contato via direct no intagram que te passo mais informações @gabrielecostapsi
@ricardowilliamdasilva2702 6 ай бұрын
Eu não tenho merdo de interações social, tenho é ódio, ser eu tenho que interagir por mais de 30 minutos já tô com vontade de matar a pessoa
@patrickjordan2004 7 ай бұрын
Também tenho fobia social é horrível mais o ano de 2023 foi oque mais conseguir fazer caminhadas curtas Odeio ter essa doença parece que nunca some Oq me deixa um pouco alegre e triste é que. Nao sou o unico que tenho So queria ser normal arrumar um trabalho conviver. Na sociedade mais a minha ansiedade é tão alta que nao consigo fazer tais coisas.
@gabrielecostapsi 6 ай бұрын
Oi Patrick, fico muito feliz em ler que consegue realizar caminhadas curtas, pois isso além de ser ótimo para sua saúde física, te ajuda e muito na exposição... 😊 Acabei tendo alguns percalços por aqui e não consegui gravar a aula que havia mencionado, sobre estratégias para lidar com a ansiedade social. Mas em breve, postarei ela aqui! no meu canal, então fica de olho.
@9090rjs 7 ай бұрын
Eu não consigo ir a psicologos ,tem como vencer isso sozinho ? Pra vc ter ideia eu não consigo nem usar uma correntinha no pescoço pra conta da fobia ,tem concurso publico e n quero fazer pq sempre é horrível, a sensação de estar em uma sala cheia de gente por horas ,enem foi a pior coisa que fiz na vida ,foi um trauma 😢
@gabrielecostapsi 7 ай бұрын
Oie, tudo vai depender da intensidade da sua ansiedade social... Na quarta feira (21/02) vou liberar aqui no meu canal uma aula completa ensinando pessoas com ansiedade social a realizar uma técnica de reestruturação cognitiva que auxilia na mudança de perspectiva dos pensamentos (essa é uma técnica que ajuda pacientes a entrarem em contato com diversos pensamentos disfuncionais que mantem a sua ansiedade), então já fica com papel e caneta nas mãos para aprender essa técnica e passar a realiza- la. Sugiro também que me siga na rede vizinha @gabrielecostapsi lá também compartilho diversas dicas, hoje mesmo tem uma nos meus stories. E é se munindo de informações que voê pode se fortalecer para superar a ansiedade social, enquanto não consegue ir a psicóloigos ☺
@9090rjs 10 ай бұрын
Tô querendo desistir da faculdade por causa disso ,vou reprovar pq n consigo apresentar seminário 😢
@9090rjs 10 ай бұрын
Estou na faculdade, com notas muito ruins em uma matéria pq n consigo apresentar trabalhos ,se continuar assim vou desistir
@9090rjs 10 ай бұрын
Tipo é uma coisa tão simples ,apresentar um trabalho, mas pra quem tem fobia social e ameaça coisa de que uma arma apontada pra vc
@gabrielecostapsi 10 ай бұрын
Olá Rian, imagino que não está sendo fácil para você. Mas, vá se expondo aos poucos, não desista!
@marcelleramossoaresmarcell5382 11 ай бұрын
No meu caso elas falam mesmo, a partir daí a convivência com essas pessoas fica insuportável. E eu acabo me afastando.
@gabrielecostapsi 11 ай бұрын
Quando existem evidências, ou seja, de fato as pessoas dizem isso a você é preciso impor limites saudáveis nessas relações, e não permitir que tais comentários te afetem. Obrigada por compartilhar Marcelle 😊
@gagg8728 18 күн бұрын
@@gabrielecostapsidifícil isso
@9090rjs 11 ай бұрын
Eu estou odiando a faculdade por causa disso,estou com nota muito baixa em uma matéria pq n apresento trabalhos , e pra piorar a professora é horrível, ela gosta de fazer o mal
@gabrielecostapsi 11 ай бұрын
Imagino que não deve estar sendo fácil 😔 mas tente focar no que de fato te levou a faculdade, no seu maior objetivo.
@9090rjs 11 ай бұрын
Eu fico me tremendo só em pensar em dar bom dia Estou na faculdade ,estou sofrendo mt pq não apresento trabalhos ,aí a professora n entende e me dá nota ruim ,tô com 0,5 pts 😢
@gabrielecostapsi 11 ай бұрын
Imagino que deva ser complicado para você, desde quando percebe que tem essa dificuldade?
@9090rjs Жыл бұрын
A música poderia ser mais baixa
@gabrielecostapsi Жыл бұрын
Obrigada pela sugestão ☺