❤️‍🔥

Рад возобновлению канала 👍❤️‍🔥

Спасибо!👍

Очень интересный ролик получился так держать

А что за операция была?

Извините давно не монтировал видео могут быть ошибки

Задавайте вопросы будем рассуждать на разные темы!

Спина прошла, но теперь болит нога правая от ягодицы до пятки, еле хожу на обезболах. Несколько месяцев уже мучаюсь. Было тоже хреново, но теперь даже лежа боль не уходит, тока на обезболивающих получше. Сейчас вот лежу наслаждаюсь тем, что диклофенкак мазь работает и боль слабая и терпимая, но не всегда так офигенно бывает. Мидокалм помогает тоже норм. Однако я за эти месяцы просто офигел. Нужно что-то делать, но пока не знаю что.

Увы,если бы а свое время ты ДЕЛАЛ ВЫВОДЫ НЕ ПИЖОНИЛ не искал бы крайних извне, и пораньше поборол звезднячок - то как минимум был бы 2х кратным Ооимпийским ... а то и 3х..

Добрый день. Как бороться с хроническими воспалениями связок коленных суставов? Боль такая,что при пальпации связка как бы воспалена и болит. Если долго сидеть/стоять,то потом боль такая что приходится разминать колени.Я понимаю,что нужен покой 8-12 месяцев а мне хочется тренироваться. Кто знает-поделитесь.

да супер, как то болела поясница от дальнобоя долго а я и забыл про это упражнение стал делать так ажно жечь стало в том месте где болело! видимо кровь пошла так на половину отпустило сделал минуты 2-3 всего

😍😍😍

Про спину еще бы советы услышать

У меня от одного вида этого упражнения поясница заныла😢

Поздравляю с возвращением на ютуб! Жду ролик как мотать кисти бинтами)

Андрей, расскажите как правильно периодизировать нагрузку в ТА. СПАСИБО!

Красавчик!!!

А выглядит как пенсионер😢

Всё правильно надо популизировать тяжелую атлетику в годы СССР все знали олимпийских чемпионов.

🔥🔥🔥

В начале видео лечил спину)) потом как взял штангу я прям представил как спина вместе с грыжами заплакали😢

Физкультпривет! Мне было 27 меня считали старым , сейчас 39) стал еще сильнее 😂 вспоминаю тех людей )) 27 старый )))

Ты еще живой ?

👍👍👍👏👏👏👏👏👏👏👏

👍

Давненько, давненько😊

Спасибо Расскажите о борьбе с повышенным давлением после тренировок

Андрей, я знаю, что ты делал 205 рывoк, но пробовал ты больше? Tы пробовал 210 с пола или только с плинтов.

Я тут зашол почитать шутки про то что "природа настолько очистилась что Андрей Арямнов снова ролики выпускать начал" а их нет, так напишу я))))

Земеля, не останавливайся💪, продолжай снимать ролики . Петровичу привет (Гуздельскому)

Звук норм !

Мы тебя помним ! Только вперёд!!!

c возвращением Чемпион!....и Удачи !

Андрей очень рад твоему новому видео, не пропадай!!!

Интервью или подкасты - это всегда интересно!)

Я мозоли срею специальным станочком от мозолей на пятках) А вместо бинта на ладошку я широкий тейп бинтую, бинт махриться, нитки во все стороны, такое себе. Когда тейпов не было - да бинт был единственный выход)

Идеальный день начинается с просмотра видео от Олимпийского чемпиона 😁😁😁

Спасибо Вам за управление от межпозвонковой грыжи позвоночника. Очень дельное управление. Респект и уважение Вам

Больше про травмы и восстановление пожалуйста

Большое спасибо за видео - укрепил и восстановил спину. Делаю 3 раза в неделю для профилактики.

Андрей, очень крутые видео с группами из кроссфита, продолжайте, не хватает..... Рад что вернулись.

молодой,сильный справится ! А коли песок сыплется, то осторожно

От грыжи в пояснице это упражнение реально работает. Проверено на себе!!! Делаю его уже 5 месяцев, спина не болит, и обострений пока не было. Посмотрим что будет дальше.

+ сделай видео из своей жизни вне спорта.

Я только не могу понять почему на олимпиаде не выступили

Успехов Бро!

Привет Андрей Рад тебя слышать и видеть . Спасибо что вернулся . Правда с ВК от тебя отписался так как ты меня игнорировал 😂

в пекине 240 не дали сходить и щас дороги не дают ,мракобесы

Нужно! Молодец!

Ты красавец! Я много лет мучался из-за сорванной спины! Посмотрел твой ролик с мостиком и стал регулярно его делать! В последствии добавил блинов на живот ! И вот уже полгода как я не болею,с удовольствием тягаю вес ! Дай Бог тебе здоровья и долгих лет жизни! Рад ,что ты будешь вновь делиться своими знаниями! Удачи и успехов на пути тренера!