Boss ung tulog nlng po sakin hnd nako wory ng husto at mahina nrn ungbmga sintomas ko hnd kona sila pinspansin ung tulig lng talaga pagising gising

Boss ung sa tulog maayos din po ba HND nako worry ng husto at wala nakong reklamo about sa mga 12:27 did order ko humihina narin sila . Ung tulog pagising gising kasi 12:17 12:18 ako tas g

Ung mga maling tao😂 malakas mag papa anxiety 😂😂😂

Idol pede kaba matawagan messenger? Anu account mo?

Video mo pang papatulog ko idol pag gising ko lobat na cp ko . Salamat sa mga video mo godbless

Idol wala na po yung mga nararamdaman ko na kung ano ano sa katawan . Ang natitira nalang po idol pag lumalabas ako biglang hilo tpos kakabahan na ako na parang gsto ko tumakbo na iwan . Pero pag nasa bahay lang po wala naman . Mag isang taon na po to anxiety ko. Sana mapansin

Ayos bro Good topic for today 😊.

kapatid kumosta na mss kita more vlog pa kapatid ikaw pra saakin ikaw ang tunay na gamot mula ng nadiscover ko ang channel mo nanatili na akong kalmado sa lhat ng symtoms ko hinde n ako tulad dati n konting hilo manginginig n ako sa takot ngaun hinde na salamat kapatid jhay montero wala akong pinapalipas n vlog mo lahat pinapanoud ko minsan nga nakaka tulog ako sa pakikinig sau.

Idol matanong kulang po may anxiety rin Ako mag 1year na.. matanong ko idol sintomas din ba ng anxiety Ang araw2 nalang nasa isip ko na para na daw akung mababaliw.. sana po idol masagot mo salamat po idol

Saakin Kapatid Bumalik anG panic Ko..bigla² ehh.paranG magcolapse Kapatid pa advice naman po.isanG taon nato mahigit saakin

Ayos bro, na miss ko bigla gumawa ng mga Anxiety Videos ahh. Hehehe

Parang parehas na parehas tayu bg sintomas free ah hehe

Ako nga idol hindi na ako takot nakag byahi na ako mag isa mag momotor piro daming sintomos kong naramdan 2years nato pieo wala namang nangyari sakin

saakin vape lang free bisyo ko hehe...at nag lalabs labas den akoo kaya all goods na to...hehe praktis lang ng praktis

Okey yan brad ako mejo ayos na kaya lng kung minsan tlgng hnd maiiwasan mag isip pag anjan na ang sintomas...sana mag patuloy na tau sa pag galing...hirap tlg sa una sanayan n din lng para akong bumalik sa grade 1 unti unti ulit sinasanay ang sarili sa mga dati ko ng nagagawa...bsta lagi lng ntin gawin n kumalma at isipin n kasama tlg sa buhay tong nararamdaman ntin..salamat sa mga ng blog ng ganito dahil pkitamdam ko ito ang mlaking naitulong sakin ung panonood nito...

oo free saakinpaulet ulet lang sintomas ehhh nakikita ko sa journal ko kayaaa pag alam kong naulet na to ng yare wala dina ko ganon na iinom ng tubig papahid ng katingko hindi na tol panay accept na ako ngayun mas lalo kopa sya inaaral kahit sobrang hirap na

Thanks idol. Ask lang ko takot ka din ba dti mag bp? Or hnd naman?

Ako nga free tatlong taon na mahigit bumabalik pa tlaga mahirap mwala tlaga anxiety ND nkukuha sa gamot yn mga pakiramdam ko lagi takot at mga pangamba

Does anybody get really hot just before a big panic attack and /or have an upset stomach ?

Salamat Sir....araw2 ako nag view mga videos ninyo...God Bless po sa buong family Mo❤

Kuya jhay maraming salamat po sa lahat ng vedios mo ngayon naiintindihan ko na po hayaan at wag mag panic yun lang susi para ma overcome pero dapat xray ecg mo at labtest mo normal maraming salamat 😁

Ako mag 3 years na idol piro nag pa chickup ako normal daw ngYun mayron sintomas lahat yan ang nararamdaman ko ang hilo wala na piro ang axiety nandito paren

Ako idol paka punta na ako sa palingke piro hinde ko alam kung kaya ko paba Yung lugar nang asawa ko 6 na oras ang byahe takot ako baka hinde ako maka rating dahil takot ako

Always thankful for ur vlogs Sir Jay. Ang isang vlog mo halos piniplay ko ng 6x gang sa maabsorb ko 😅 Yung topic mo eto tlaga yung need ko ngayon.gusto nga sana kita tawagan kasi pra medyo gumaan pakiramdam ko dahil sa frustrations.kaso nahiya ako bka busy ka.Continue lang po kasi ang laking tulong po nito. God Bless❤

Lagi kita inaabangan sir more videos shoutout from saudi

oo kapatid ako paunti unti na ako nakaka labas hehe kaka panood ko ng vlog mo may journal ako sa cp hahaha linalagay ko lumabas ako dinamn ako namatay lumabas ako ulet dinamn ako namatay lumabas ako ulet buhay panamn ako hahaha ganyan pala pag prove free...ehh kaya sige lang praktis lang akoo palagii..

saakin patunay 4yrs na to ilang beses na ako nag panic dinamn ako namatay eh dito panamn ako kaya eto patunay na wala akong sakit aahahaha....kaya ganyan na mindset ko ehh....pag inatake sige lang praktis kolang to lagii.....😊

oo ako den free normal namn saakin HAHAHA malakas nga katawan ko ehh matigas sa basketball to dinamn ako pumayat sa isip lang tlagaaa minsan di ako maka tulog ng maaga yunh sintomas ko DPR at DR lang datii..nararanasan koo....nownhirap sa pag hinga pero nawawala wala namn ej pag naka higa lang akooo....patunay na anxiety to kasii nag papanic ako ganon saka mha sintomas ng anxiety ganyan na ganyan ako free.....kaya wala tong sintomas na to bata pa ako eh napakalayo sa sakit....😊

Sir nag malunggay juice ba kau dati?

Ilang yrs kana po may anxiety? Hanggang ngayon po ba may anxiety ka parin ?

God bless idol salamat sa mga payo sa katulad kong baguhan pag dating sa anxiety disorder talagang napakalaking tulong nyo po pero minsan kahit alam mo na nangyayare saiyo kung bKit ka nag lalabasan angga sintomas kapag andyan at kapag baguhan ka palang talaga di mo talaga maiiwasan natakot siguro sa katagalan malalagpasan din kapag nasanay na yung katawan sana mag gawa ka ng gc idol para kaapg may mga overwhelming symptoms at kapag nag papa nic na o umaatake na si anxiety mga GC na pwedeng maichat para malibang ba SUGGESTION lang po 😊 sana lahat ng nakakaranas ng ganito eh unti unti nang maghilom kahit talagang napakahirap pero minsan magpapasalamat di ako kasi natigil ko yung bisyo ko alak sigarilyo kumakain na ako ng healthy foods malimit maaga na ako natutulog iniisip ko nalang na way ito ni god para magising ako sa mga Mali kong ginagawa at balang araw pa unti unti malalagpasan ko rin ito sana kayo din kahit mahirap diretso lang mga idol gagaling din 😊

Nice one free. Tuloy tuloy lang sa pag ba vlog

Salamat po sayo Sir Jhay,9 yrs n ko may anxiety....dhil po sa inyo mas lalo akong naging panatag....tama po kau "Wastong Kaalaman tlga ang kelangan upang di mabahala sa sakit na ito....God Bless po

Pagpalain k Ng dios kht wlng bayad.ngtuturo k . Mkaipon k sana Ng kayamann s langit . .ipagpatuloy mulang Yan god bless u

Sna gumaling narin Po ako Ang hirap pero kaya

Hello po kuya..ako po malaki n ung pinagbago..pero andito p rin po ung hirap..s pkiramdam...kayo rin po.b..wala nman masakit ..pero ung hirap n nararamdaman .ramdam n ramdam k p rin po..sana po masagot😊

Kasam din ba ung makalimutin ka boss?? Tapos parang ang daming laman ng isip mo na nd mo maintndihan na kung anu2x lang. Tpos ang sakit na ng balikat ko at batok. Ngayun nacconteol ko na anxiety ko unlike b4. Kaso ang brain fog prang lumalala tpos magulo ang utak nd makatulog ng maayus tpos mood swing

free pag aktibo ang fear response kahit mga kong ano anong tunog maka rinig kalang ng tren parang tinatakot nako ng isip ko HAHHAHA pero dinidedma kolanh kasi alam kong kasama tl sa anxiety eh

Salamat kuya sa palagay ko fully recovered nko slmat sa mga video mo Ang laking tulong pra mkarecover Ako sana Marami kpa mtulungan n nagsusufer sa anxiety at sa mga my anxiety p jn tamang kaalaman lng po Ang susi sa pagrecover nasa isip lng po ntin lahat yn mga msamang pkiramdam n yn God bless po sa lahat sana po gumaling n lahat ng my anxiety pray lng po tyo at panuorin nyo po mga video ni kuya jhay

Ako lagi ako hilo .nabigat ulo at batok minsan makirot jan ako lagi na titrigger.. may GERD pa ako . 9yrs na ko mula nung nagka anxiety 2015 pa . bumalik sya Ngayong April 2024. Nagpa check up ako nung MAY sabi ng doc GERD daw . Pero di naman sya nag request ng mga labtest .

New look 😊👍

I have been using her book since February. I'm so glad someone else is trying this too.

Ako sir jhay.medyo ok na exercise Ako Lage tuwing umaga,nagppaaraw,saktong tubig sa katawan,Kain prutas. d rin Ako umiinum nang malamig na tubig.

saakin sa p*tang in*ng pamilya na to nqg simula Anxiety ko bata palang aki nakikita ko magulang ko na nag sasakitan free at nawala namn now bumalik nanamn panay away magulang ko eh kaya ako nag ka ganito nag ka trauma

paano sir yung nervous breakdown

Nice vlog free....