10 ай бұрын
Пікірлер
@ryjayalisa3 3 күн бұрын
Благодарю
@369yoga 3 күн бұрын
💛
@Indira-bc5er 8 күн бұрын
Спасибо! Вы просто супер❤
@369yoga 7 күн бұрын
@@Indira-bc5er 🥰
@adelkhid 20 күн бұрын
благодарю за эту практику. ощущаю энергиюв. спине
@369yoga 19 күн бұрын
@@adelkhid 💚
@flowergreenalaks Ай бұрын
Столько во мне напряжения. 😅. Наконец-то я расслабилась. 😊. Очень хорошая практика. ❤ Благодарю.
@369yoga Ай бұрын
@@flowergreenalaks я очень рада этому ☺️
@flowergreenalaks Ай бұрын
❤
@pushistie_istorii Ай бұрын
Спасибо, огромное удовольствие получила от вас в качестве проводника🖤
@369yoga Ай бұрын
@@pushistie_istorii 🤍💫
@flowergreenalaks Ай бұрын
Благодарю. ❤
@369yoga Ай бұрын
🥰
@pantera6363 Ай бұрын
Спасибо❤😊
@369yoga Ай бұрын
🙏💖
@369yoga 2 ай бұрын
t.me/magic_yoga369
@nikitapodanev 2 ай бұрын
А можно отдельной ссылкой, не удобно копировать 😊
@369yoga 2 ай бұрын
@ 👌
@flowergreenalaks 2 ай бұрын
Согласна,что wow 😊
@ГалинаСерикова-с9ы 2 ай бұрын
Благодарю рукодителя и исполнительницу. Четко, ясно, красиво. Беру на вооружение! Здоровья вам!
@369yoga 2 ай бұрын
Во благо 💖
@flowergreenalaks 2 ай бұрын
Канал классный и полезный. Я вот думаю, может добавить формулировки, которые люди ищут. "Йога для красивой фигуры, йога для офисных работников, йога для беременных, йога для начинающих, йога для продвинутых" и так далее. Мало кто ищет чандра намаскар, хотя практика классная. Звук, видео, объяснения учителя - все качественно и даже лучше. На это приятно смотреть, это приятно с Вами делать. Я вижу улучшения в самочувствии, фигуре и много времени это не занимает.
@369yoga 2 ай бұрын
@@flowergreenalaks благодарю , классные идеи, 💡 подумаю, как лучше это сделать 🥰
@flowergreenalaks 2 ай бұрын
Благодарю. ❤️
@369yoga 2 ай бұрын
@@flowergreenalaks 💖💖💖
@АнастасияБереснева-х2э 2 ай бұрын
Очень приятные вытяжения! Хорошо раскрывает грудной отдел и расслабляет! Единственное, очень быстро , не успеваешь расслабится в моменте, ну может это только для новичков так
@369yoga 2 ай бұрын
@@АнастасияБереснева-х2э можно скорость видео на более медленный вариант ставить 🥰
@2Karimax2 2 ай бұрын
Большое спасибо за практику, за понятные объяснения, за четкое руководство. Всех благ!
@369yoga 2 ай бұрын
@@2Karimax2 🥰
@ИринаМихова-ы1ь 2 ай бұрын
Спасибо!
@flowergreenalaks 2 ай бұрын
108😮
@flowergreenalaks 3 ай бұрын
Прекрасная разминка. 😊 Благодарю ❤️
@369yoga 3 ай бұрын
@@flowergreenalaks 💜
@369yoga 3 ай бұрын
@@flowergreenalaks 💜
@КрОлИкМеСсИ 3 ай бұрын
🙏
@flowergreenalaks 3 ай бұрын
С Днём Рождения! ❤
@369yoga 3 ай бұрын
Благодарю ❤
@Даша-й9г8м 3 ай бұрын
С Днём рождения?🤔🤗
@369yoga 3 ай бұрын
Благодарю 😊🎉
@ТатьянаТерентьева-т4д 3 ай бұрын
Какая красивая и приятная практика, одно удовольствие было ее выполнить. Спасибо!❤
@369yoga 3 ай бұрын
🌹
@КрОлИкМеСсИ 3 ай бұрын
Благодарю🙏
@369yoga 3 ай бұрын
😘
@ирафомина-т1х 3 ай бұрын
У меня пупок не подтягивается, наоборот пупок выворачивается наизнанку
@369yoga 3 ай бұрын
Старайтесь, чтобы поясница не прогибалась, когда делаете планку, для этого подтягивайте живот 🙏
@ирафомина-т1х 3 ай бұрын
@@369yoga 😂
@ЛюдмилаЧеркас-д9ж 3 ай бұрын
Благодарю Вас !
@369yoga 3 ай бұрын
@@ЛюдмилаЧеркас-д9ж 🥰
@ongsirlari 3 ай бұрын
Прекрасный комплекс. Благодарю 💐
@flowergreenalaks 3 ай бұрын
Очень приятно было делать эту практику. ❤ Благодарю. Прекрасного Вам дня!
@369yoga 3 ай бұрын
@@flowergreenalaks и вам отличного дня 🤗
@ТатьянаТерентьева-т4д 3 ай бұрын
Чудесная практика, дарит очень глубокое расслабление. Приятно побыть наедине со своим телом. Спасибо ❤
@369yoga 3 ай бұрын
🩷🙏🤗
@AizhanBerdykulova 4 ай бұрын
Благодарю за практику❤
@369yoga 4 ай бұрын
@@AizhanBerdykulova 🩷
@flowergreenalaks 4 ай бұрын
Ну в приближении Вы ещё красивее, Ксюш.
@Irina_liveyus_psy 4 ай бұрын
Очень комфортный и приятный комплекс ❤❤❤благодарю
@369yoga 3 ай бұрын
🙏🩷
@СветланаШаш-й8н 4 ай бұрын
Благодарю Вас! Чудесный комплекс, очень откликаются Ваши практики🙏🏼💖
@369yoga 4 ай бұрын
@@СветланаШаш-й8н 🩷
@ЛинаПозднякова-б3г 4 ай бұрын
Ооо!новая Чандра!!! Я с вами делаю Чандру на фоне моря уже полгода каждый вечер. Спасибо!❤🌺
@369yoga 4 ай бұрын
@@ЛинаПозднякова-б3г 🙏🩷
@flowergreenalaks 4 ай бұрын
Вид просто прелестный.
@369yoga 4 ай бұрын
@@flowergreenalaks 💚
@Маргарита1992 4 ай бұрын
Позы меняются слишком быстро.Смысл йоги в концентрации,дыхании,фиксации в позе.Мне практика не подошла
@ИринаМонакова-п6й 4 ай бұрын
🫶🌼🙏
@miss.stereo 4 ай бұрын
При чем тут манипура? Это просто фитнес и все
@ИринаМонакова-п6й 4 ай бұрын
🙏❤🥰🌹
@369yoga 4 ай бұрын
@@ИринаМонакова-п6й 💛
@ИринаМонакова-п6й 4 ай бұрын
💖🙏🌹
@369yoga 4 ай бұрын
@@ИринаМонакова-п6й 💙
@flowergreenalaks 4 ай бұрын
Из известных Клаудия Шифер. Из KZbin Наталия Вайксельбаумер и Вы.
@369yoga 2 ай бұрын
Очень приятно ☺️
@АлександрМосолов-с6ф 5 ай бұрын
Вот из за них по этому войны идут, Правильно сказал А,Райкин что женщина друг человека
@Ктоя-ь5л 5 ай бұрын
Вы
@ИринаМонакова-п6й 5 ай бұрын
Как стало легко, когда обратилась к своему Роду за поддержкой, прощением и любовью🙏💞💃
@369yoga 5 ай бұрын
@@ИринаМонакова-п6й 🩵
@flowergreenalaks 5 ай бұрын
Благодарю.
@flowergreenalaks 5 ай бұрын
Со спокойным человеком и все вокруг успокаиваются. 😊
@369yoga 5 ай бұрын
💯
@ИринаМонакова-п6й 5 ай бұрын
🙏❤🌹
@369yoga 5 ай бұрын
@@ИринаМонакова-п6й 🤍
@ИринаМонакова-п6й 5 ай бұрын
Благодарю, благодарю, благодарю!!!!!!!!! 🙏
@369yoga 5 ай бұрын
@@ИринаМонакова-п6й 💚
@flowergreenalaks 5 ай бұрын
Общение с подругами. Тоже после переезда не хватает. 😁. Поэтому общаюсь тепло с кошкой, бабушкой😁 йогу делаю.
@katya1 5 ай бұрын
А я обожаю плавать и баню. Очень расслабляет.
@galyastyle 5 ай бұрын
Общение с подругами это 💯 после переезда этого не хватает.