Күн бұрын
Күн бұрын
14 күн бұрын
14 күн бұрын
28 күн бұрын
Ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
4 ай бұрын
Пікірлер
@ferififfty3630 21 сағат бұрын
Mennyi mérnök van itt Jézus mariam
@benceballa5958 Күн бұрын
Copi
@mariaelias6403 2 күн бұрын
Kopi
@sandortorok8021 2 күн бұрын
A testépítős étrendhez még hozzá kell adni a proteinturmixokat,vitamint,egyéb kiegészítőket ez mind plusz pénz.
@hamishhamish4257 2 күн бұрын
❤❤❤
@enikoszabados1108 2 күн бұрын
Gratulálok a videóhoz!Miközben nèztem,próbàlgattam is ès Naon jónak talàltam!Sajnos tèrfàjdalmamm kattogàssal ès fàjdalomcsillapítóval is keserves!De miutàn ezt kb 2percig csinàltam,màr enyhült a fàjdalmam!Írhatnèk sokmindent,de nem! Inkàbb Szeretném megköszönni ezt a videót!Így legalàbb tudom,hogy a becsípődött combizom miatt fàj a tèrdem 6hónapja!Itthon fogok tornàzni+làbmasszàzs,masszörel!Hàtha elmarad a fàjdalomcsillapító +kenőcs!Napi 3.-4.szer!
@takacslaszlo2566 3 күн бұрын
Most komolyan mindenki!!!!! Amit gyakorolsz abban fejlődsz és vagy jó!!!!! Nincs új a nap alatt nincs trükk és varázslat semmiben!!!!! Ha súlyzós edzést végzel az fog menni ha azt amit itt mutattak akkor az fog menni és ettől egyik sem lesz kevesebb a másiknál csak más a mozgás!!!!! A lényeg és a legfontosabb, hogy legyen mozgás mert az evolúció így alakította ki az izmokat az ízületeket és az egész testet.....
@ZsoltBalázs-m8d 3 күн бұрын
Tudom a filmet kivüröl
@Holló211 4 күн бұрын
Biztos jó könyék kímélő😂
@ildikolaczko8357 4 күн бұрын
Ez csodàs volt, minden perce kincs. Évitől nem szokatlanul.❤
@davidpolyovka2582 4 күн бұрын
Szia Laci, hogyan kezelted a patella gyulladàst? Előre is köszi a vàlaszt.
@davidhejja4613 4 күн бұрын
Kathi Béla!!😂❤
@mihalymaga7223 4 күн бұрын
copi
@jozseffekete5232 5 күн бұрын
Kedves Zoltán! Nagyon köszönöm a kapott információkat! Rendkívül sokat segített nekem! Köszönöm!
@nikiban8283 5 күн бұрын
😂😅😂😂😂
@sandortakats3704 5 күн бұрын
Végre egy személyi edző akinek nincs csöcse és nem 20 éves. Itt elhiszem hogy van tapasztalat. Megy a követés, de légyszi ne rakj fel súllyal púcsítós segg videókat.... :)
@andrassolt7137 5 күн бұрын
😂Tanulj már meg normálisan gyalogolni😅
@RMBABA_NAMJON 5 күн бұрын
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂❤
@RMBABA_NAMJON 5 күн бұрын
CC ggzgt😊
@atermeszetmozzanatai9701 6 күн бұрын
100+os vagyok testsúlyban . 15-20grammot szedek ha kreatint be vetem . Sose volt bajom viszont az erőt hozza meg a centit,viszont senki nem mondja el hogy tönegnövelővel érvényesül igazán. Nem kell variàlni se félni ez nem àrt tàpkieg nem gyógyszer ! Az mi feleseleges ki ürül.
@yuriboyka2954 6 күн бұрын
😂
@atermeszetmozzanatai9701 6 күн бұрын
Natur almalébe is tehetem?😂 Ha vagy limonàdéba?😂 Dzsúzba is?😅
@atermeszetmozzanatai9701 6 күн бұрын
Így is benne lesz a vàll ,ugyse tudod kizàrni,nincs ilyen. Tricepsz toloczkodàst us lehetne akkor inkább,de ott is benne lesz a vàll, sőt a hát is dolgozik mindenkor!
@kimballwiggins3976 6 күн бұрын
Bitch is smoking
@gaborcsiki1167 6 күн бұрын
Copyright a fiber Shake től meg a dartszbarlang tól
@matildamolnar1859 6 күн бұрын
Kopizol
@sajtosocsy388 7 күн бұрын
Te nagyon kemény vagy
@boti223 7 күн бұрын
😂😂😂
@user-ot6bh8br6q 7 күн бұрын
Bud Spanceres filmben volt 😅😅😅😅😅😅😅
@adee-xt7vh 7 күн бұрын
Aztak... a Rigó Ricsi is milyen szép darab ember lett :D
@mak7732 7 күн бұрын
Fucking cringe
@someone-nx6dd 7 күн бұрын
nem tudom, 3 hetet kihagytam Covid miatt. Igen, látszódott legalábbis én láttam de 3 nap után visszajött. Ami viszont érdekes hogy erősebb lettem, sokkal.
@bullandbear77 7 күн бұрын
Bud lefogyott
@user-bb8vj8ef7x 7 күн бұрын
❤️❤️🥰🤝🤝🤝💪💪💪💯💯
@talitrak 7 күн бұрын
Akkor most van pisztácia vagy nincs?????
@martinzsoltlengyel8500 7 күн бұрын
Fuu de idegesítő ez a pali minek árul ha ilyen bunkó
@sandortohai1915 8 күн бұрын
Nagy tisztelettel üdvözöllek benneteket! Ennyire jó, mélyreható, és az emberi fejlődést minden téren összefoglaló beszélgetést még testépítőktől soha nem hallottam, de még motivációs szakemberektől sem! A magyar mentalitásról csak annyit, hogy ti vagytok a pozitív példái mentorai annak, hogy micsoda evolúciós változáson megyünk keresztül! Ezzel arra utalnék, hogy ilyen fiatalon olyan bölcsességeket, tudást tapasztalatot osztotok meg amivel eddig én nem találkoztam! Ezért legyetek ilyen pozitívak és hirdessétek a tudásotokat mert nagyon sokat adtok ezzel mindenkinek aki több akar lenni aki fejlődni akar! Ettől lesz más a magyar mentalitás! Ez a magyar mentalitásos sztori annyira bele lett rakva a társadalomba, hogy generációk kellenek hozzá, hogy ez átalakuljon ennek vagytok az úttörői hajrá hajrá csak így tovább! Kellenek a pozitív példák, és ti azok vagytok! Köszönjük nektek! Várom a további tanításokat ne tartsátok magatokban! Sok sikert az álmaitokhoz! 👍👏🤝🙏💪🦵
@nagygeoman 7 күн бұрын
Köszönjük szépen az elismerő szavakat! Nyomjuk tovább és hozzuk az újabb videókat is, remélem a továbbiak is tetszeni fognak. 💪🙂💪
@akoshu8533 8 күн бұрын
Ez hatalmas lett😂
@antoniobiro8960 8 күн бұрын
Ez amugy mar unalmas😂
@nandiq8690 8 күн бұрын
Miért érzem úgy, hogy ez óriási baromság?
@akoskatona2046 4 күн бұрын
Mert nem te vagy a legélesebb kés
@nandiq8690 4 күн бұрын
@@akoskatona2046 Jól van hülyegyerek...
@konditerem_gymlife 8 күн бұрын
Kathi Béla
@CostaAldo-fp7fc 8 күн бұрын
Bela nem edz?
@tofalvibalazs8907 7 күн бұрын
miért ne edzene?
@robertkovacs170 8 күн бұрын
Faksa...zoli bacsi..jezigenn🎉
@AlmaKépes-Harjay 8 күн бұрын
Copisok a activec től
@szofiszandratraszer9380 8 күн бұрын
Le copyztátok a fibershaket
@skywalkerlajos8476 8 күн бұрын
Jó nagy balfasz vagy te is, ez így filmből van, de manapság maguktól a legtöbb balfasz fiatal már nem ismeri, így nem is tudok sokkal többet várni egy max 12 evéstől… 😅
@gaborkeresztes9193 8 күн бұрын
Nem nevettem
@tofalvibalazs8907 7 күн бұрын
akkor tekerjél el azt nézzél olyan videót ami megnevettet tökfej
@Gaboryous-B.I.G 8 күн бұрын
Amúgy meg vicc az egészben hogy mégis az ilyen edzők érvényesülnek. Ahova legalábbis én járok. Folyamatosan mennek hozzájuk edzésre, míg a lelkiismeretes, valóban hozzáértő edzők meg ki vannak szorítva.
@BBBoy-ct5ks 8 күн бұрын
Egy kis Trenbolon izut a vegen...
@zoltankormos5957 8 күн бұрын
Végre egy versenyző, aki belátta, és el is mondja, hogy a mentáltréning legalább olyan fontos, mint az izmok. Gratulálok Tomi, csak így tovább!
@balintszekeres2101 8 күн бұрын
Ezt a Himalaya só edzés közbeni alkalmazását már 6 éve is csináltam,érdekes akkor engem hülyének néztek a napokban hallottam ezt Kökénytől,egyre jobban terjed el ami jó de már az edzőteremben is pár embernek elhintettem ezt csak nehogy Himalaya só hiány legyen a drogériákban!😅😅😂