KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу 63 М.
Doctor Steven Park
Discover why you can't sleep. But be warned...you will not find the typical sleep hygiene or hacks you see in most videos.
My basic premise as an ENT surgeon and sleep doctor is that all modern humans are susceptible to breathing problems at night due our faces (and airways) slowly shrinking. My videos will cover a variety of health topics such as nasal congestion, fatigue, sleep apnea, brain fog, TMJ, weight loss and wellness, but through the lens of optimal breathing during sleeping. I cover this more fully in my Amazon best-selling book, Sleep, Interrupted. amzn.to/49euNQg
I will upload one video about every week on various health topics about optimal breathing, sleep, and health. Please subscribe to my channel, and I will do my best to respond to as many comments as possible.
13:02
Why More Women Have Insomnia
Жыл бұрын
14:13
10 Hormones That Can Worsen Sleep Apnea
Жыл бұрын
14:36
5 Sleep Apnea Myths That Doctors Still Believe
Жыл бұрын
11:05
What Your Doctor Won’t Tell You About Prostate Enlargement
Жыл бұрын
10:45
My Upper Airway Resistance Syndrome Journey - A Personal Story (Part 1)
Жыл бұрын
17:09
The 10 Health Habits That Transformed My Life (Part 2)
Жыл бұрын
17:45
Erectile Dysfunction - The Surprising Missing Link
Жыл бұрын
17:58
How To Grow Tall & Healthy Children
Жыл бұрын
5:38
Can Anesthesia Damage Your Brain?
Жыл бұрын
17:28
10 Ways You Can Prevent Dementia - An ENT Surgeon's Perspective
Жыл бұрын
10:57
7 Surprising Supplements to Help Sleep Apnea
Жыл бұрын
13:14
Why Insomnia Increases Your Risk For Cancer
Жыл бұрын
10:13
7 Unconventional Ways to Avoid Sinus Surgery
Жыл бұрын
10:02
Upper Airway Resistance Syndrome: The Most Ignored Sleep Condition
Жыл бұрын
5:24
How Your Epiglottis Can Ruin Your Sleep
Жыл бұрын
4:57
9 Things You Can You Do To Sleep & Digest better If You Have to Eat Late
Жыл бұрын
9:46
3 Surprising Reasons Why You Shouldn’t Eat Late
Жыл бұрын
16:23
How Sleep Apnea Can Cause Dementia And What You Can Do To Prevent It
Жыл бұрын
17:13
5 Surprising Reasons Why Your Nose Is Stuffy - And How To Fix It
Жыл бұрын
7:22
How Fluoride Ruins Your Sleep, Brain Function and Energy Levels
2 жыл бұрын
11:24
5 Surprising Reasons Why You Can't Use CPAP
2 жыл бұрын
11:09
What Doctors Aren’t Telling You About Anxiety
2 жыл бұрын
15:14
7 Surprising Ways to Treat Acid Reflux
2 жыл бұрын
11:44
Why You’re Always Tired: What The Experts Won’t Tell You
2 жыл бұрын
2:57
How To Sleep: The Ultimate Guide To Getting The Sleep You Need: 1700s vs. 2022
2 жыл бұрын
6:01
Why You Need to Pee at 3 AM - The Most Ignored Reason by Doctors For Nighttime Urination
2 жыл бұрын
6:54
7 Insanely Simple Ways to Unblock Your Stuffy Nose
2 жыл бұрын
7:07
7 Top Reasons for Nasal Congestion or Stuffy Nose
2 жыл бұрын
7:50
Why Your Septoplasty Didn’t Work: 7 Reasons Why Your Nose is Still Stuffy After Surgery
2 жыл бұрын
Пікірлер