4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
7 жыл бұрын
7 жыл бұрын
7 жыл бұрын
7 жыл бұрын
Пікірлер
@natanbrito3108 3 ай бұрын
Fala moçada e abandonou o canal né ? Q lástima
@alesantinozza8172 4 ай бұрын
treinar , e estudar, sempre.
@stefanycarlasantos1381 Жыл бұрын
Muito bom. Realmente influencia na concentração.
@musadoproletariado8356 Жыл бұрын
Pura mentira Comecei a fazer exercícios físicos regularmente nesses últimos meses e advinha? Foram minhas piores notas Mas continuo fazendo, só que sem essa de acreditar nessa baboseiras
@FamiliaStrong-1807 7 ай бұрын
Claro até pq estudar tbm tem q ter método certo
@elianebarboza7932 Жыл бұрын
Homem inteligentissimo e entrevista sensacional..
@hopnksbr7779 Жыл бұрын
Não consigo estudar muito tempo com cabeça baixa não doi pra krl 😂
@JackelineMoraes26 Жыл бұрын
Sou concurseira e Sofro com dores na costa próximo ao ombro no lado direito. 🥹😫 muito ruim!!!
@vick3d58 Жыл бұрын
Boa noite vc tem link dessa dicas do Doutor sobre essa aula
@stuartanderwoll Жыл бұрын
*não sabia que você era entusiasta da extrema direita* 😪
@LUCASALVESMED Жыл бұрын
Cadê os vídeos?
@maissonbarbosa9583 Жыл бұрын
obg linda
@barviktor182 Жыл бұрын
Estudo para um cargo de alta envergadura há mais de 2 anos e esse ano de 2023 meu rendimento caiu uns 40% ou mais, devido às dores intensas na coluna lombar. Resolvi fazer uns exames e foi constatado que estava com os discos L4 e L5 desgastados. Resumo: vou ter que dar um tempo dos estudos e tratar a "lesão" com fisioterapia. Frustrante demais.
@overturn123 Жыл бұрын
Professora, a maioria dos aprovados utilizaram livros pelo que vejo dos relatos. Tenho medo de usar PDFs de cursinhos e não ser suficiente. Este medo é correto? Obrigado!
@leticiasilvio4424 Жыл бұрын
Nossa, obrigada, minha cadeira estava na altura erradaaa
@marcosoliveira5295 Жыл бұрын
Nossa que mulher linda!
@BiaMilioni Жыл бұрын
Gosto de ver videoaulas enquanto faço esteira ou bicicleta. Isso é bom?
@flavioalmeida5056 2 жыл бұрын
Brilhante Sivana !!
@elinemedeirosalmeida 2 жыл бұрын
Nossa... cadê os vídeos?!!! 🙈
@camiladomingos8118 2 жыл бұрын
Eu estudo para concurso e estou passando por um problema, o edital saiu e eu deixei de fazer academia para ganhar mais tempo para estudar, mas deu tudo errado… eu não estou conseguindo me concentrar estou sendo dores de cabeça frequentemente e insônia. Conclusão irei voltar a academia
@deboramartins2012 Жыл бұрын
Eu também me sinto menos disposta se fico só estudando e corto a academia. Deu tudo certo no seu concurso?
@camiladomingos8118 Жыл бұрын
@@deboramartins2012 deu sim, estou no aguardo ser chamada
@coiso7310 2 жыл бұрын
o video ta bugado ... sem audio
@FernandoOliveira2000 2 жыл бұрын
0:21 kkkkkkkkkkkkk
@evandroisentao1864 2 жыл бұрын
Meu maior problema é na hora de fazer exercícios. Pois tenho que escrever e nessa hora tenho que me curvar sobre as apostilas para escrever. Ai as dores vêem
@JackelineMoraes26 Жыл бұрын
Simmm! Isso mesmo 😫
@daniloramos9472 2 жыл бұрын
Como vc é linda.
@joaokahilomatuca8717 2 жыл бұрын
Gostei das dicas!
@atitudeinterna 2 жыл бұрын
Muito bom, obrigado!
@Lucas_Passos92 2 жыл бұрын
0:23 o Paulo Muzy ativou o modo Latrell
@overloudlive 2 жыл бұрын
muito bom
@overloudlive 2 жыл бұрын
Parabéns pelo programa
@overloudlive 2 жыл бұрын
muito bom
@enzomeliodas5708 2 жыл бұрын
Gostei do conteúdo professora.
@rogelsonfarias7014 3 жыл бұрын
Sera se vale a pena ir pra academia perder 30 min de transporte gastanto 1 hora ou melhor fazer 30 min em casa? Rsrs
@nilsongoncalvesdepaiva 3 жыл бұрын
MUITO BOM, AGUARDO OS PRÓXIMOS
@nilsongoncalvesdepaiva 3 жыл бұрын
MANO, que maluco sangue bom.... me surpreendi com o Dr. Paulo ....conhecia ele só de nome...não acompanho ...mas vou acompanhar ...manja muito..... o delegado também é gente boa
@Buscandomeupropósito 3 жыл бұрын
Como que um vídeo desse só tem 4 mil views? Maravilhoso o programa.
@luizcarlosdacosta 3 жыл бұрын
Silvana disse "NÉ" umas 2 mil vezes, né? 🤣
@albertoribeiro8907 3 жыл бұрын
Caraio, olha o tamanho do braço do cara hdasuhdauhdasuhdsuas. Esses caras são artistas do corpo, muito legal mesmo. Parabéns pelo conteúdo e pelas entrevistas.
@dud4_sal3s 3 жыл бұрын
minha cadeira nem braço tem
@wesleyoliveira9623 3 жыл бұрын
kkkkkkkkkkkkk
@haniltoncarvalho8570 3 жыл бұрын
00:22 esse cara é onda kkkkk
@davidwilliamaraujomedeiros6646 3 жыл бұрын
vlw ajudou mt
@fabiorodrigues547 3 жыл бұрын
Ótimo vídeo! Estudo para concurso público, em média 3 horas por dia, e corro três vezes por semana. Desde quando comecei a conciliar as duas coisas meu rendimento nos estudos melhorou muito.
@eseporcha 3 жыл бұрын
muito bom, mas eu sou deficiente e não consigo deixar a perna esquerda reta... foi tudo por agua a baixo :(
@will6428 2 жыл бұрын
Relaxa, o vídeo não se aplica a todos, você pode seguir o vídeo porém adaptalo a você. Não desista nunca!!
@GameplaysClassicos 3 жыл бұрын
kkkkk a galera acha que estudar é ficar olhando pra um monitor, como se a vida fosse apenas ficar lendo livros... Estudar é meter a mão na caneta, no papel, escrever e fazer um monte de exercício em cima da mesa. E a postura disso, como fica? Quando a gente escreve, naturalmente se recurva em cima da mesa. Mas parece que todo mundo ignora isso na hora de fazer esses vídeos.
@esduardavitoria9492 3 жыл бұрын
É só abaixar a cabeça e deixar a coluna reta
@dud4_sal3s 3 жыл бұрын
@@esduardavitoria9492 O nosso pescoço suporta naturalmente o peso da nossa cabeça, algo em torno de 5kg (em posição neutra 0°). Obviamente que, conforme abaixamos o grau da cabeça, esse peso aumenta. Para quem fica horas e horas nessa posição curvada, não é muito bom e os "especialistas" nunca explicam como podemos aperfeiçoar isso.
@rsdpro1 3 жыл бұрын
Bem legal ..... Muito bom quando trás pessoas fora do meio!! Pessoal de concurso é muito repetitivo.... Parabéns Silvana
@rsdpro1 3 жыл бұрын
acabou esse quadro?
@julianomorales3506 3 жыл бұрын
é o Julio, Apenas #SSinodAL
@matheusmuniz5850 3 жыл бұрын
A postura é tão importante que pode até influenciar na nossa "psique". Uma postura mais ereta é incongruente com a postura, por exemplo, associada ao desânimo e cansaço. Não é determinante, mas tudo que influência positivamente pode ser adotado.
@matheusmuniz5850 3 жыл бұрын
Amanhã irei começar meus estudos, hoje me propus a coletar todas dicas possíveis para aperfeiçoar a produtividade. Vídeo excelente!
@Ri_yuuki 11 ай бұрын
Eu também, até exercícios físicos kkk
@bibimuller-r78 3 жыл бұрын
Não é novidade e ainda assim nós nos perdemos com alguns maus habitos rsrsr obrigada Sil.. Ganhou uma seguidora fiel
@flaviaofc1454 4 жыл бұрын
Você é uma ótima professora, amo os seus Vídeos.
@coringazation 4 жыл бұрын
Eu tenho que só ouvir as dicas, que se eu assistir eu me distraio com a beleza dela