4 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
8 ай бұрын
8 ай бұрын
8 ай бұрын
8 ай бұрын
8 ай бұрын
8 ай бұрын
8 ай бұрын
8 ай бұрын
8 ай бұрын
8 ай бұрын
8 ай бұрын
8 ай бұрын
8 ай бұрын
Пікірлер
@FENIKS-vx5oe 8 сағат бұрын
А если диастаз есть можно такое делать
@user-ln4el7jg6m 12 сағат бұрын
А если есть рястяжки, стрии на животе, можно лежать на них?
@smol6611 10 сағат бұрын
Даже нужно. У меня тоже есть
@user-gn4om5xv1q 13 сағат бұрын
Спасибо. Настроение поднялось.
@user-kc7hk6ij7r 13 сағат бұрын
Боже! Как жалко, что красавица женщина всегда переживает за животи т.д просто Живите и радуйтесь ❤😂❤😂😂😂
@smol6611 13 сағат бұрын
Не у всех получается радоваться с лишним весом. И я не вижу проблемы когда женщина занимается собой. В конце концов источники радости у каждого свои
@user-xw1ys4nk1o 18 сағат бұрын
29+
@smol6611 13 сағат бұрын
Ооооо))) финишная прямая 💪🏻💪🏻💪🏻
@katmi.5046 20 сағат бұрын
Спасибо за идею. Мне когда такой аппликатор помог справиться с болеми в спине , и шее. А если после процедуры на животе , нанести крем антицеллюлитный или цурепляющий? Эффект будет (сильнее)?
@smol6611 13 сағат бұрын
Да, хороший крем поможет )
@user-mc2ir2zg3p 20 сағат бұрын
Столько блабла
@smol6611 18 сағат бұрын
Сколько балла? Чужие деньги считают те люди у которых нет своих 😅
@user-hx4jn8yu8u 21 сағат бұрын
Иппликатор. А не Апликатор😊
@smol6611 13 сағат бұрын
Правда? А я и не знала 😅
@user-cy5vd2yi4z 11 сағат бұрын
Вообще-то аппликатор))))Или ипликатор,с одним,,п''
@user-tz9ne8lb5f Күн бұрын
Спасибо ,так неожиданно ,что этот коврик может творить такое ,как подтяжка обвисшей кожи ,где его теперь искать?
@bastethouse4970 Күн бұрын
Благодарю за упражнения! Вам очень идет стрижка.
@smol6611 13 сағат бұрын
Хоть кому то понравилась) а то все только хейтят стрижку )
@ElisabethWeber-of1jp Күн бұрын
Спереди высокая посадка, а сзади вовсе нет.
@smol6611 22 сағат бұрын
Посадка всегда одна, что с перейди, что сзади.
@bastethouse4970 Күн бұрын
Благодарю за упражнения, начну делать обязательно поделюсь результатами!
@nochnayafuriya9259 Күн бұрын
Метод не сработает пока жопу не оголишь😂😂😂 Сняла бы уже всё да не мучилась ☺👎👎👎
@smol6611 22 сағат бұрын
Да я бы с удовольствием, ютуб голую жопу не пропускает.
@wanderer_22W Күн бұрын
У вас все получится как и до этого будите с красивой фигурой , уже пораааа продавать свои курсы!!! Столько добра на канале и бесплатно
@wanderer_22W Күн бұрын
Красотка люблю вас ❤️какая вы молодец!!
@nadine1628 Күн бұрын
Какая Вырасотка. ❤ Любо смотреть.😊 Ходить с обвисшими животиками - не самое приятное ощущение. Почему бы и не жобавить такой метод к питанию и тренировкам. 😊
@user-mj7oj8nt5s Күн бұрын
Спасибо! У меня как раз валяется шипастый коврик без дела---не иппликатор Кузнецова, но что-то похожее. Теперь я знаю, как его применить--дряблый живот в наличии
@tatianakalinichenko1752 Күн бұрын
Не знаю, как на этом можно лежать! 😢
@smol6611 22 сағат бұрын
Как как ) больно
@user-zi6rs1rw5q Күн бұрын
Что то не верится.
@user-zl2us7op6b Күн бұрын
А можно вместо Кузнецова применить аппликатор Лябко,очень его уважаю?Ответьте пожалуйста)Заранее благодарна)
@smol6611 Күн бұрын
Можно )
@user-zl2us7op6b Күн бұрын
@@smol6611 Спасибо.буду делать)
@user-xw1ys4nk1o Күн бұрын
Думала, не смогу двойную сделать за один раз, но смогла!
@smol6611 Күн бұрын
Глаза бояться а руки/ноги делают 💪🏻
@user-vq8jz1eu4y Күн бұрын
Спасибо большое. Очень интересно и поучительно,что Вы с кучей детей находите время для себя.
@user-iz9bb3nl4i Күн бұрын
Спасибо 🤝😁Красотка
@Zoya-jn5mk Күн бұрын
❤
@user-di3hn7tf1l Күн бұрын
Здравствуйте!Каким маслом вы пользовались при беременности?❤
@smol6611 Күн бұрын
При беременности живот натирала оливковым маслом, хорошим качественным
@user-di3hn7tf1l Күн бұрын
@@smol6611Спасибо
@alinasalkenova6090 Күн бұрын
Света, вот теперь я точно вам верю, что вы склонны к полноте. Поэтому восхищаюсь вашим упорством и результатами. Я делаю ваши упражнения пля подтянутого овала лица. Там вы совсем прям худышка. Я думала у вас такая конституция тела😊 Быстрого и лёгкого вам восстановления! ❤
@smol6611 Күн бұрын
Да) я такая 😅 многие не верили, в этот раз удалось показать себя толстенькую. Теперь точно все знают какая я могу быть )
@user-cn9yf1fr7d Күн бұрын
После родов кагдамажно делать
@smol6611 Күн бұрын
Через месяц после родов можно делать
@user-qh6md6ih3b 2 күн бұрын
Благодарю Вас милая девушка 🎉🎉🎉буду пробовать😊, счастья вам и здоровья!!!
@smol6611 Күн бұрын
Спасибо, Елена ) Вам тоже всего наилучшего 🤗
@user-ct1yy5do3s 2 күн бұрын
Благодарю!!!❤❤❤
@user-zw2ys5jw4u 2 күн бұрын
А зачем в стрингах ?))
@smol6611 2 күн бұрын
А что в шубе надо было ?
@user-zw2ys5jw4u Күн бұрын
@@smol6611 а зачем видеть ваши голые ягодицы?? Оденьте шорты хотя бы.
@user-zw2ys5jw4u 2 күн бұрын
А зачем в стрингах ?))
@olgaandrianova3645 2 күн бұрын
Я аппликатором Кузнецова спать ложусь под голову и плечи❤❤❤
@user-my3pr6ys4g 2 күн бұрын
Первые роды кесарево? А сколько у Вас детей? И как рожали следующих, тоже кесарево? Расскажите пожалуйста, очень интересно и познавательно. 🙏
@smol6611 2 күн бұрын
Есть видео про беременность, там все рассказываю. Первые роды кесарево, потом двое детей, естественные, точнее консервативные. И вот четвертый ребенок кесарево. А телеграмме все рассказываю. Родила 2 недели назад.
@user-yc7kf4sq4b 2 күн бұрын
У вас животик маленький, как будто вы не рожали
@smol6611 2 күн бұрын
Зато сейчас большой. Так как родила две недели назад. В телеграмм выложила, свой живот. И с чего начинаю свое восстановление.
@user-ei6xl3uv8y 2 күн бұрын
Очень хорошая вещь на спину хорошо на шею проходят боли❤😂❤
@VictoryBel 2 күн бұрын
Отличный спортденёчек:),спасибо 🐱. Особенно,когда представляешь перед собой неприятную для себя личность,боксинг идёт очень хорошо))) пол конец тренировки чувствую себя даже чуть добрее😂. У меня 2 месяца после 3 родов,так что будем вместе. Я хоть и не один год проработала инструктором по фитнесу,но в компании приятнее заниматься 💪, стимула больше
@smol6611 2 күн бұрын
Согласна) я тоже люблю в компании. Даже сама с собой занимаюсь и то веселее 😅 Как же я тоже уже хочу прыгать, эх… еще месяц, шрам заживет и тоже начну 🥰
@user-bu2wq3do2x 2 күн бұрын
Класс❤❤❤
@user-pl9vb5kz8f 2 күн бұрын
Для использования апликатора в некоторых случаях есть противопоказания.
@user-oy8my1qd1l 2 күн бұрын
Благодарю!❤
@user-co5lx8vk9q 2 күн бұрын
Меньше жрать и пресс качать, всё
@smol6611 2 күн бұрын
И детей не рожать…
@user-hj7px5qc7d 2 күн бұрын
Благодарю ❤
@user-nl6zr5bg2n 2 күн бұрын
люди никогда не слушайте безбожников- они-зло. они- ветер в голове, который всех в ад унесет
@smol6611 2 күн бұрын
Зло - это вы )
@user-nl6zr5bg2n 2 күн бұрын
@@smol6611 вы женщины не умеете объективно мыслить, вы мыслите "от себя". про способность думать я вообще промолчу. вы все спермозамешиватели должны покаятся, и только с Богом жить. но вы способны лишь мыслить( мыслить кстати животные тоже могут)
@asmr__burulai5334 3 күн бұрын
Здравствуйте! А какой крем надо?
@smol6611 2 күн бұрын
Здравствуйте) любой можно
@user-xw1ys4nk1o 3 күн бұрын
27 ура!
@smol6611 2 күн бұрын
Ура)) самое время завершить марафон перед пляжным сезоном 💪🏻 результат наверно огонь 🔥
@annavedernikowa3833 3 күн бұрын
Так это же очень больно!
@smol6611 3 күн бұрын
Не больно мороженое на пляже есть с пиццей )
@user-hf9fv6hl5r 3 күн бұрын
Надеюсь поможет, спасибо за информацию 😊
@shayza7881 3 күн бұрын
Поздравляюююююю! Счастья Вам!
@user-he7xt1ub9p 3 күн бұрын
Я 60 летний дедушка, и мне зашло😂❤
@smol6611 3 күн бұрын
Я очень рада 😅🤗
@user-xr9ot8ts5v 4 күн бұрын
Какая вы молодец! Все верно