ماشالله عالی گفتین خداوند حفظتون کنه❤❤❤

الهی من دورت بگردم که انقدر قشنگ توضیح دادی بانو ❤❤❤ طرفدارتم

متأثرم که دوستان ایرانی ما در هر مواردی ضد ونقیض حرف میزنند وبدین ترتیب شنونده را زیادتر راه گم میسازند

Thanks🙏👍

ممنون از اینکه اطلاعات مفید و موثقی رو ازنظر علمی در اختیار مخاطبینتون قرار میدین.کانال شما از معدود کانال هایی که همیشه ارزش وقت گذاشتن و دیدن داره 🙏👍🌺

Thanks

سلام میشه لطف کنید و در مورد آجیلها مخصوصا پسته هم راهنمایی کنید که خوردنشون مشکلی داره یا نه؟ممنونم از راهنمایی های علمی و خوبتون🙏🌹🌹🌹

Merci Aziz lady 🌹🌹 Very interesting informations 🌺 aliiiiie as Always 🌹 thanks a lot 🎈

سلام میشه از قر ص الفا اسلیم استفااهکرد

🙏🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤❤❤

سلام وقت بخیر چه غذاهایی بخوریم که شب راحت بخوابیم خواب عمیق داشته باشیم در فستینگ

میشه لطفا خلاصه صحبت کنید خیلی طولانیه...

ممنون بابت توضیحاتون❤

سلام به نظر شما جو پرک که توی مغازه ها هست و وقتی پخته میشه خمیر میشه واقعا اینقدر خاصیت داره که توی سایت ها نوشته شده یا خالی بندیه

چه نکات ریز وجالبی تشکر خانوم دکتر😊

موفق باشی دخترم ، بسیار آموختم …❤❤❤❤❤

Thanks

سلام کدوم قسمتشو باید بخوریم و به چه صورت باید مصرف بشه؟

درود در مورد خاصیت هورمونی میخک صحبت نکردید،خاصیت ضد بارداری داره،مادر من چند سال به جای قرص های جلوگیری از میخک استفاده کردن و موثر هم بوده.

صدا خیلی کمه

در زمان فستینگ میشه سالاد خورد؟

عالی بود، لطفاً لینکو اینجا یا تلگرام بزارید

روی یه کاغذ هرچی گفتید نکته برداشتم خیلی هم مفید بود عالی

دارم میمرم از درد ایشالا که خوب شم وای وای این اضطراب منو داغون کرده دم شمام گرم محتواتون عالیه

ممنون از محتوای خوبتون لطفاً لینک مقاله رو هم در اختیارمون قرار دهید با تشکر فراوان

مثل همیشه ممنون بابت اطلاعات صحیح و مفیدتون امکانش هست لینک اون تحقیق رو برام بفرستین؟ برای سبزیجات و میوه ها

خانم دکتر عزیز این تحقیقات اگر خارج کشور هست پس تمام روغن های گفته شده سالمند چون روند تهیه و نوع دانه آن فرآوری شده نیست. اما در ایران تمام دانه های گیاهی بخصوص ذرت و افتابگردان فراوری شده هستند و روند تهیه آنها هم از ابتدا تا انتها پر از اشکال و سلامتی رو دچار خطر میکنند. کاش این تحقیقات در مورد روغن های مایع فروشگاهای داخل کشور بود بعد متوجه میشدیم. که چقدر نتایج متفاوت است.

مرسی عالی بود🙏🏼

عالی بود مرسی🙏🏼

سلام ممنون از توضیحات خودتون من چند سال که داروی ضد اسید می‌خورم ومشکل روده هم دارم ولی این دارو را نمیتونم ترک کنم لطفأ راهنمايي کنید ❤❤

Tnx💕

سپاسگزارم خیلی عالی بود❤❤❤❤

"The more colorful the food, the better. I try to add color to my diet, which means vegetables and fruits." 🌈 -Misty May-Treanor

ممنون .برای پوکی استخوان جه منیزیومی بخوریم

❤❤❤

یعنی غذای سرخ شده مثل مرغ بادمجون نخوریم

سلام خانوم دکتر در مورد خام گیاهخواری آموزش بدید

مثل هميشه بسيار مفيد بود . سپاس بسيار. ❤

❤❤❤

ای کاش میشد برخی ویدئو ها رو دو بار لایک کرد

جرت

لطفا بدون موزیک حرف بزنید می‌ره رو اعصاب

Thanks for your useful and informative video

پریساجان من چندبار بهت گفتم شمارتو بده بهت زنگ بزنم

موقع فست چه دمنوشی بخوریم

سلام . لطفاً در مورد کومارین موجود در دارچین کاسیا هم برنامه بسازید

Merci my dear DR 👌 Very interesting informations 🌺 thanks a lot to share this informations with us 🌺🌹🌹🌹 wonderful 👏 succès Aziz doctor 🍀

عالی 👌👍💯

وقت بخیر، لطفا بفرمایید که چه مدل طبخ برنج کمترین شاخص گلایسمی رو داره

اصلاح: در هر صد گرم میخک ۹ تا ۱۴ گرم ترکیب eugenol وجود دارد، که به اشتباه گفتم در هر گرم ۰/۹ تا ۱/۴ میلیگرم از این ترکیب وجود داره