3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
Пікірлер
@Ludmila-l2t 13 сағат бұрын
То что вы показываете это Куркума. Куркума есть разные цвета, с жёлтой светлого до оранжевого цвета. А Карри только 1 цвет и он зеленоватый и он острый. На вкус очень острый, на запах приятный сладковатый. Добавляют в разные специи и меняет цвет. Если не знаете не ведите людей в заблуждение😢
@ГулираЧоткараева 2 күн бұрын
+++
@СаулеКаукакова 5 күн бұрын
Я ем Рис пол месяца
@MUKACMR 6 күн бұрын
Сегодня начала! 22 Вес 84 рост 165 Через неделю напишу сколько сбросила!
@ЛяйляМустафина-в9щ 7 күн бұрын
Здравствуйте, почему ноги немеют в таком положении?
@Наталья-л9ы6д 7 күн бұрын
Воспользовалась этой гречневой диетой и похудела заметно! Зато теперь эту гречку видеть не могу ,она меня отвращает! Лучше спортом заниматься ,это надежнее!!!
@Natashapon 8 күн бұрын
попробую,скажу
@Natashapon 7 күн бұрын
в первый раз сделала,новые прыщи не появились 🥹 спасибо
@GulhumorOrazboyeva 10 күн бұрын
имбер парашок можна, свежи я не нашла
@Ekatetina84 11 күн бұрын
Люди все кто писал худею на гречке 1год 4хлет вы живы😂😂😂😂
@ГромовГром-д3и 11 күн бұрын
Смотрю это видео с поднятыми ногами в верх
@TvorogF 13 күн бұрын
Вес 73 Рост 168 Экстренно нужно скинуть 8-9 кг 1 день-71.6
@ИвановИван-ж4ч8ф 13 күн бұрын
Благо Дарю!
@ЕленаЛысяная 15 күн бұрын
Где же взять пиявок на дому?А солодка повышает давление я пила у меня давление подскачило 228/188.Вот и ваши советы .....
@СветланаКудина-г7ю 15 күн бұрын
Хороша гречка,особенно с кефиром,не только для похудения,а и для лечения поджелудочной,реально!И правильно замечено автором,что последний прием гречки до 18 ч..вечера.
@ЛарисаДобрынина-е8э 18 күн бұрын
А если работаешь по ночам
@НеСкажуНеСкажу-ф8с 24 күн бұрын
❤
@viktorijaosvald3293 26 күн бұрын
При кожи с купероэом,мёд противопоказан
@lanalano4ka31 26 күн бұрын
А ягодицы можно накачать одной скакалкой без приседаний?
@AndreiN-o8u 27 күн бұрын
Не Есть а Кушать
@Анатолій-л3п 28 күн бұрын
За такие советы нужно бить по попе крапивой!!!!
@xiaomiredmi4949 Ай бұрын
Турецкий орех. Очень полезен.
@Tahmina-b8b Ай бұрын
Это реально работает -1кг в день
@ЛенаЗенгиоова Ай бұрын
А в какой воде замачивать?
@Radfli Ай бұрын
всё в 10ку! про медитацию реально работает - золотое знание🎉 боль одиночества точит именно кортизолом😢
@egorka_roks Ай бұрын
Милая девушка 🎉
@zzakaxd Ай бұрын
у меня нет проблем с весом, но пью потому что полезно. (не советую пить вне дома, после применение конкретный толчок бывает😂)
@vedma4ok789 Ай бұрын
2000лестниц или 200этажей(в день желательно с доп весом ) при рационе 2000-2300кал за неделю вес будет испаряться( тренировка такая длительная получается но результат на лицо )на весы вставать в одно и тоже время чтобы видеть результат например каждое утро а не в разброс чтобы смотреть как вода а организме выходит и заходит. Можно на стройку устроится уборщиком мусора там лифтов нет будете бегать за мусором и с грузом наверх за деньги ахаах
@KubraAlizada Ай бұрын
Очень полезная еда!
@AzaZH1908 Ай бұрын
Китайцы и индусы больше риса едят чем зерна. И тех и тех до..на развелось! Выводы делайте сами😂
@hfhfhfsfwklejfiowefjkew Ай бұрын
начинаю с завтрашнего дня пишу чтоб не забыть вес 58-60 рост 168 1 день:
@МиколаІвченко-и9е Ай бұрын
Хватит и 10 минут
@НатальяЩепалова-у2ъ Ай бұрын
После родов худела на ней и очень довольна! Потом понемногу набирался вес). Завтра начинаю опять!!!!
@RoziaKarimova Ай бұрын
Хочуууу
@valeramc4651 Ай бұрын
Если перестать то ты разжирееш
@МаринаВадюхина-з8п Ай бұрын
Белок ДА! Продукты содержащие лактозу НЕТ!
@ludmiladorn7928 Ай бұрын
Ноги опухают например от тромбоза глубоких вен . Поднимать ноги , сидеть противопоказано. Только лежать и ноги держать вдоль туловища. Хотя при варикозе можно поднимать ноги выше головы. И на картинке одна нога с отёком , другая нет. Обязательно к доктору , для установления диагноза.
@adorationemotion2734 Ай бұрын
Хочу попробовать !!!!!!!!!!!!!
@НатальяМарочкина-н6е Ай бұрын
Диета шикарная. В свои 52 года прохожу ее регулярно, когда НАЕДАЮ 5-6 лишних кг. Сейчас на 5 дне и уже минус 2 кг. Конечно это вода. Но при этом живот уходит, отек с лица спал, а голода нет. 10 кг у меня не уходило НИКОГДА на ней, но я иисбрасываю не с 100, мой красивый вес с ростом 170 - 75кг. В моем возрасте и образе жизни без спорта вообще (кроме домашних забот и прогулок:) кг 7-8 уходит. Как-то посидела 2 круга и вообще не могла собой налюбоваться! Не слушайте никого, кто хочет красоты - пользуйтесь. Вкусовые рецепторы меняются, желудок уменьшается, лёгкость в теле, помолодевший вид. Кто ищет саму диету, вбейте в поисковик "Диета Магги 1 неделя картинки" Там и яичный и твороженный варианты. У вас выскочит несколько вариантов оформления, берите удобный... Всем здоровья и красоты!❤
@Роберт-з4ъ Ай бұрын
Побежал делать упражнение.
@Марина-г2д3э Ай бұрын
Гречки стакан, а куриной груди на день?, спасибо.
@ГаврилаОбалдуев 13 күн бұрын
Килограмм.
@Марина-г2д3э 12 күн бұрын
@@ГаврилаОбалдуев спасибо
@evabayer3920 Ай бұрын
Я начала сегодня моно диету на гречке😊 Господи, дай мне силу воли выдержать 5 дней. Всем удачи и силы воли кто тоже решил попробовать . На шестой день я напишу под этим видео-получилось ли сбросить вес. ❤😊спасибо за советы в этом видео.
@джузо-й8л Ай бұрын
ну что?
@eslindaosmonalieva4645 Ай бұрын
Скинули сколько нибудь кг?
@evabayer3920 Ай бұрын
@@eslindaosmonalieva4645 2.200 за 5 дней, думаю что это была вода, сейчас даже не становлюсь на весы. Но каждый вечер делаю потогонные упражнения, в ютубе их предлагает BODY NOW. На гречку смотреть не могу. Мое тело не хочет худеть, оно хочет свои 83 кг и точка. А я бы 10 кг хотела бы сбросить. Спасибо за вопрос.
@evabayer3920 Ай бұрын
@@eslindaosmonalieva4645 2,200 за 5 дней но думаю что в основном это была вода, перестала становиться на весы но каждый вечер занимаюсь фитнессом , ютуб предлагает BODY NOW весьма потогонные упражнения. Спасибо за вопрос.
@evabayer3920 Ай бұрын
@@eslindaosmonalieva4645 почему то мой подробный ответ, я дважды писала, но не появляется . Да 2,200 за 5 дней, немного…)))
@АдинаТоктоналиева Ай бұрын
Я начинаю сегодня так как понидельник сегодня
@larrypruglo8461 Ай бұрын
Ну блин закройся
@vv.okwiiiii Ай бұрын
я хочу попробовать, но готовит слишком долго нельзя просто обычным способом приготовить гречку? или это не поможет похудеть ??
@NnnnggmmNnnggmm Ай бұрын
Начинаю с завтрашнего дня Рост 1,62 Вес 67кг Хочу 57кг Буду каждый день писать результаты
@bones2x Ай бұрын
И где ?
@NnnnggmmNnnggmm Ай бұрын
@@bones2x умер
@ВасамбекЯндиев-х2н Ай бұрын
Мой брат сидит на диете
@РозаСтуденка Ай бұрын
Спасибо я беремена мне витамины какрас нужны
@igorezvagner6711 2 ай бұрын
Самых эффективный?😂 да что ты знаешь о водной диете на которой уже 4 день))) ещё 3 дня))😊😊😊
@ЭлеонораЭшанкулова 2 ай бұрын
ЕМ
@kokand7743 2 ай бұрын
😮