🔥 Что будет если висеть на турнике каждый день 🔥

Если висеть на турнике каждый день, это может значительно изменить ваше здоровье. Висение на турнике исправляет имеющиеся искривления, улучшает состояние межпозвонковых дисков, предотвращает любые заболевания позвоночного столба. Смотрите это видео до конца и узнаете, что будет, если каждый день висеть на турнике.
🔥 Подписывайтесь на наш канал, потому что здесь собрана самая актуальная и действенная информация о натуральной красоте и крепком здоровье :
👉 / @ЭликсирЖизни-ы2з
_______________
Канал Эликсир Жизни рассказывает о том, как быть красивым и здоровым.
Здесь Вы найдете множество видео и полезные советы на следующие темы: здоровый образ жизни, упражнения для дома, правильное питание, натуральная косметика, как укрепить иммунитет, народная медицина и способы лечения, лекарственные растения, специи их польза и вред. Вы узнаете секреты долголетия, применяя способы лечебного голодания.
Также у нас есть много полезных видео о натуральных средствах ухода за кожей, лицом, волосами, телом в домашних условиях. Вы узнаете, как стать красивой.
Более того, Вы найдете рекомендации о том, как правильно и быстро похудеть, привести фигуру в порядок, как правильно заниматься фитнесом и многое другое.
_______________________
Канал "Эликсир жизни" не является медицинским! Информация взята из открытых источников и обязательно должна быть согласована с вашим лечащим врачом!
Канал носит исключительно информационный характер. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.

[@somekindofastral]

как то обидно что так мало просмотров(

[@bro20005]

Чел эти слова с инета, причём все)

[@РоманФ-я7ш]

В одном видео горовят хреново в другом хорошо... хер поймешь...

[@laysplays6378]

Спасибо большое

[@vladimiroleynikov3774]

Добрый вечер ! Спасибо , очень познавательно ! Можно висеть на турнике , если у меня протрузии в поясничном отделе ?

[@ЭликсирЖизни-ы2з]

Здравствуйте! Спасибо за отзыв. Протрузия - это серьезное заболевание, и далеко не все физические активности разрешены. В вашем случае лучше проконсультироваться с лечащем врачом !

[@ВасяРогов-з6ы]

@@ЭликсирЖизни-ы2з скажите повесел на турнике заболел позвоночник возле лопаток. Продолжать или бросить это дело????

[@ШухратИбрагимов-з2щ]

Спасибо 😅

[@Casper-IP]

Потомушто,люди даже смеются ,им лудше нажратса и сидеть дома

[@kolia3213]

Может ли вис помочь избавиться от крыловидных лопаток?

[@Кирилл-и9ш9л]

Украдено у одного ютубера почти пд копирку

[@qopowpy]

+

[@ЭльРэй]

Помогает увеличить рост?

[@piter-db9ui]

Тот же вопрос

[@rivi7s669]

@@piter-db9ui Помогает

[@piter-db9ui]

@@rivi7s669 спс

[@rivi7s669]

@@ненеТюренко Минут 10 в день

[@КсюшаТюменская]

@@rivi7s669 мне 13 я 155 см *( как думаешь за 3 мес стану 160 если буду весить

[@hell6666]

Бля я своими 180+ хочу стать выше в 15 чё делать

[@rrvabhhkj9437]

Бесконечность не предел?)

[@webdrivertorso6752]

Куда выше

[@Владимир-ж2й5с]

Врешь , врачи запрещают.

[@lovestraykids4126]

Не всем

[@Koffee_Cat]

врачи много чего запрещают жить тогда вообще вредно

[@Oleg231Aspiration]

На 45 секунде Войтенко увидел)

[@НадеждаЩевчук]

Будет тоже самое что виДеть без турника😊

[@rivi7s669]

Чё?

[@РозовыйГусь-о1ц]

Пше?

[@brickik5230]

Чё бля?

[@bezik9547]

Я 2 минуты висел на турнике сегодня

[@Andresharus]

А спину можно так накачать?

[@حمزةأبوزفر]

Даже ноги накачаешь

[@Andresharus]

@@حمزةأبوزفر Я спросил просто а вы начали иронизировать

[@حمزةأبوزفر]

@@Andresharus я не думал что это вопрос прошу прощения)

[@АлексейДиджус]

Нет, подтягиваниями можно)

[@ДенисМоскаленко-р3р]

Хват только укрепишь

[@deuszeus2061]

Просто так висеть врачи не рекомендуют. Либо ноги к груди поднимать,либо тазом поочередно поднимать каждую ногу

[@Victor-rc3cy]

Другие специалисты говорят, что просто висеть на турнике нельзя, нужно либо подтягиваться, либо при выдохе поджимать ноги к груди.

[@racearena_kz]

👂🏼👋🏼

[@Koffee_Cat]

сколько специалистов развелось, куда не плюнь одни спецы, воздухом тоже вредно дышать бери и не дыши тогда😆