cảm ơn chị đã chia sẻ, thật sự rất bổ ích

Qúa hay!👋👍

Cảm ơn chị đã chia sẻ

Tuyệt vời quá chị ơi

Rất hữu ích! Thanks!

Đúng là nghe người có trí tuệ chia sẻ ngôn từ thông minh - sắc bén và khoa học thật. Cảm ơn chị vì những góc nhìn, trải nghiệm, tư duy chia sẻ về chủ đề sức khoẻ. Rất tuyệt vời

Cô Linh hướng dẫn bài dễ thương quá 😍

Mình đang làm công việc nặng nên mình đang tập ăn 2 bữa trong ngày sáng và tối . Cho mình hỏi cách ăn như vậy có được không ? Xin giúp cho tôi xin lời góp ý của mọi người , xin cảm ơn nhiều

🌹🌹🌹🌹🙏🙏🙏🙏😍😍😍😍rất thích cách hướng dẫn của bạn,Tôi 64 tuổi rồi nhưng vẫn ham học hỏi và rất biết ơn tâm huyết GIÚP SAO CHO DỄ SỬ DỤNG 👏👏👏👏👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏

GREAT SHARING, THANK YOU

GREAT SHARING, THANK YOU

Cảm ơn ad!

Em rất muốn biết về sự khác biệt giữa nhịn ăn gián đoạn và nhịn ăn gián đoạn hạn chế thời gian. Thực tế là em đã nhầm lẫn hai khái niệm này và từ 16:8, em đã nghĩ mục tiêu của nhịn ăn là có thể chỉ cần ăn 1 buổi mà cả ngày vẫn khoẻ. Vì vậy luôn cố gắng nhịn ăn gián đoạn hạn chế thời gian nhiều nhất có thể. Khi tìm hiểu kỹ hơn thì nhận thấy việc này không có tác động tích cực lâu dài. Nên em rất mong được tham khảo ý kiến từ một người đã nghiên cứu chủ đề này nhiều như Chị Linh. Cảm ơn Chị Linh và đội ngũ.

e cũng đã nhịn ăn gián đoạn 3 năm rồi mất thời gian đầu cũng hơi khó chịu vì đói giờ thì nhịn từ tối hôm trước đến tối hôm sau dc luôn

quá hay chị ạ

Đầu tư qua ngân hàng Vietinbank đc kg chị

Tốt nhất bữa nào cũng ăn mà ăn vừa phải là tốt nhất. Chia đều thức ăn để đủ dinh dưỡng .

Thần kinh thần tọa

Bà xàm này lên shark tank ngồi cho có chứ thấy hãm vãi, ko biết có hơn start up ko mà ngồi dai nhách, ko bao h đầu tư, ăn chắc mặc bền thì ko nên ngồi chỗ này

Vậy theo như chị Thái Linh thì nhịn ăn gián đoạn buổi tối tốt hơn hay buổi sáng ạ .? Nghe như c phân tích thì nhịn buổi tối tốt hơn phải không ạ?

Xin cảm ơn bạn chia sẻ video hữu ích,,mình cũng từng nhịn ăn tuyệt đối lần đầu tiên là 7 ngày trong một lần đầu tiên,,chỉ uống nước khi khát,,những lần nhịn tiếp theo là tùy thuộc vào c.v cho phép,,mình nhịn 3 ngày,5 ngày,,một lần,,nhịn đc là mình cho cơ thể nghỉ ngơi và thanh lọc cơ thể rất tốt ❤ nhưng nhịn dài ngày lúc kết thúc nhịn ăn ra là cả một vấn đề rất quan trọng,còn khó hơn trong lúc mình nhịn ăn..

Tùy cơ địa chứ tui nhịn ăn sáng bị tai biến trời

Chị Linh cần thông tin gì để ra clip hay hơn, hãy rep dưới comment này 3 lần ^^

Tuyệt quá ạ, cám ơn chịi

bài giảng của chị rất hay và dẽ hiểu

1. Mục tiêu rõ ràng từng bước 2. Đánh số theo thứ tự 3. Ước tính time

Cảm ơn Chị, Skill tuyệt vời

❤❤❤

Thiện ý của Linh thì rất tuyệt vời ! Nhưng tất cả chỉ là lý thuyết suông ! Vấn đề là người ta có nghe lời và làm theo những gì Linh nói không ? ? ? Bởi vì, 99, 99 % chúng ta rất rất lười biếng. Cái gì có giá trị thị nội đòi hỏi phải rèn luyện cực khổ, mất rất nhiều thời gian, nhưng chúng ta không có thích làm những chuyện đó. Chúng ta luôn thích những gì nhanh ,gọn , đáp ứng ngay. Tính kỷ luật của chúng ta rất kém. Nó không có đơn giản như Linh nói đâu.

❤

Tại sao một video bổ ích như vậy chỉ có 80k views vậy? Mn nên chia sẻ video này nhiều hơn nữa đi!!!

🔥 Khoá Học AI for Decision Making - 7 Ngày Ứng Dụng AI, Chuyển Dữ Liệu Thành Giải Pháp Chiến Lược: bit.ly/ai-decision-making11 🌟 Bạn có thể xem nội dung video dưới dạng Blog ngay tại đây: thaivanlinh.com/blogs/lam-ban-voi-ai/tu-dong-hoa-ngay-nhung-cong-viec-nay-chi-4-buoc 🌟 Playlist: kzbin.info/aero/PLRRZj_bGaqnZL5gYajN7BPn2O-WwBNxxL

Bạn có từng cảm thấy những công việc lặp đi lặp lại chiếm quá nhiều thời gian, khiến bạn chẳng còn thời gian cho những việc thực sự quan trọng? Vậy thì đây chính là lúc để bắt đầu hành trình tự động hoá trong công việc! 🚀 Linh chia sẻ 4 bước đơn giản nhưng mạnh mẽ để tự động hoá quy trình, tiết kiệm thời gian, và giải phóng bản thân khỏi những nhiệm vụ nhàm chán. Quan trọng hơn, đây chính là cách để bạn nâng cấp bản thân, sẵn sàng đảm nhận những vai trò mới, dự án lớn hơn trong năm mới. 🌟 💡 Lời nhắn đầu năm: ""Think Big, Start Small, Learn Fast"" - Hãy dám nghĩ lớn, bắt đầu từ những thay đổi nhỏ, và học hỏi thật nhanh. Tương lai sự nghiệp của bạn sẽ do chính bạn định hình. #linhthaiofficial #lambanvoiai

Noi chung. An 1 bữa la tốt dung 12 gio an

Chào Linh chú gây quá nhin ăn 12 g có được tốt cho sức khỏe không cháu. Xin cảm ơn cháu nhiều.

SO GOOD SHARING THANK YOU

SO GOOD SHARING THANK YOU

Đối với những người dùng thuốc uống sau ăn, ví dụ: uống 1 ngày 3 lần, sau ăn 7h sáng, sau ăn 17h, và tối. Thì kết hợp nhịn ăn gián đoạn được không?

Tuyệt vời ! Mong Linh ra nhiều video về nhịn ăn gián đoạn nữa nhé !

Rất hay ! Mong Linh ra nhiều video hay nữa nhé !

SO GOOD SHARING THANK YOU

Chị này tài giỏi thông minh nổi tiếng.nhin chi giống giống co truong my Lan vtp 😢😮

SO GOOD SHARING THANK YOU