0892 本当に幸せになりたいと思ったときに聞いてほしい話

[@chappi19]

1年前からジョギングをしているのですが、外で走るときと、ジムで走るときの幸福感が違うと感じていました。その理由がわかりました。 外で走るときは、「今」を感じる瞬間がいろいろあります。気温、風、空の色、空気のにおい、陽の強さなど。ですが、ジムではただひたすらマシンの上を走っているだけの単調作業なので、つい過去や先のことばかり思いがめぐります。そういうことだったんですね。

[@reidspencer8969]

マシンの上も今を感じられたら素敵です

[@brown-tea.2024]

今日、今ここにいると云う感覚になりました。集中して時間が一瞬止まった様な感覚になって、そして心の発見があって、生き生きとする瞬間を感じました。辛い思いも諦めも超えて、色々な経験をして良かったと思うようになりました。時には深く傷付く事もありますが、それも今は良かったと思うようになりました。とても人生は不思議です。

[@Lucy太郎吉]

良いコメントだなあ

[@やるぜおれはやるぜ]

社会人ですが、最近はじめてミヒャエル・エンデのモモを読んで同じようなことを考えました。 モモでは時間泥棒に唆され、人々は先のことばかり考え、今ここを生きられていませんでした。だから不幸せそうだったのだと思います。 今この瞬間に過ぎ去ってしまう現在が無ければ未来も過去もない。過去や未来ばかり見て現在の時間を生きる喜びを見失うな、というメッセージが込められていると思いました。

[@tamahiro952]

今ここにいて、眼の前のことに感動できる、その感覚こそが幸せの正体ということでしょうか。言葉で理解できても、実感するのは訓練がいるんでしょうね。 私事ですが、生きがいだったイラスト趣味が行き過ぎてSNS依存状態（いいね数が気になって不眠・仕事の集中力も低下）になってしまい、これはまずいと無趣味に逆戻りしてしまいました。結果退屈で、挙げ句にやめていたギャンブルに手を出すようになってしまいました。ギャンブルもいいねもある意味未来への期待ですね。家にいても誘惑の多い時代です、心の休まる暇がありません。こんなことのために生きてきたのかと悔いています。どうにか思考のベクトルを未来や過去から「目の前」に持っていきたいです。

[@根っこ-g9x]

明日の〇〇が憂鬱だ、どうしよう、そんな思いは何度も人生であったけど、結局今生きていられてるじゃないか。そんなことを想像してると今の苦境も「大丈夫な景色」の中の1ページなのかもしれない、と落ち着けることがあります。

[@user-78ranomeif]

これから美術館に行ってきます、「今、ここにいる感覚」感じられるかな。わくわくしてます。 素敵なお話をありがとうございます。

[@具なし饅頭]

自分的に仏法で言う金剛不壊の境涯を築く事が今の所の最適解だと思いました。

[@トマト缶-o1c]

難しい感覚ですが、確かに今ここにいることを体でも心でも感じないと、ゲーム視点のように引いてしまって今を生きている感覚が薄くなり、幸せを感じづらい気がします。

[@kinako0929]

名越先生いつもありがとうございます。生きているのが辛く、どうしようかと悶々としていました。言語化できないですが、なんだか救われました❤

[@excen2432]

名越先生いつもKZbinでお話し聞かせていただきありがとうございます。 今ここにいること、そして空想していないこと、感覚としてしっくりとすることがありました。 自分は幸せな気持ちと無縁に思っていましたが、常に負の空想をし続けてしまい、ある種疎外感のようなものを常に感じていることがひとつの原因かもしれません。 今回のお話を胸に留め、自分の幸せを見つめ直せたらと思います。

[@luminous_garden]

「いま」を生きるのって大変だけど、できたら最高だなと人生右往左往しつつも思っています。この5ヶ月前の名越先生の動画を「いま」観ることができてよかったです。

[@macaronmoose4849]

名越先生の表情を見ていて、 今ここに居るということは「驚く力」をもつことにも繋がるのかなと思いました。 そして、岡本太郎さんを連想していました。 岡本太郎さんも世界をその都度、新鮮なものとして捉える力を持っておられた芸術家の一人だったのではないでしょうか。 自分もそのように世界を新鮮なものとしてみることが出来るのが理想なのかな、と少し思いました。

[@user-gd6pg1uf6r]

とても面白いお話しでした。いつも興味深いお話を有難うございます。

[@user-zq3wn8sk9g]

人と人とが交わす挨拶はお互いが今ここにいることの認知とも言えるかなと思いました。 ちょうど動画を続けて見たので、 悔しい思いをするときは今ここの自分に対して意識を向けているのに対して、嫉妬や怒りは対象のことを強く考えていて、自分が今ここにいることからは離れているという違いがあるなという気づきを得ました！

[@らん-y7l]

7年前、第一子を出産したあと産後うつになり。眠れず食べれず自由もなく、人生史上最も辛かったです。 昨年第二子を出産したのですが、あの辛かった日々が嘘の様に今は元気です。 しんどかったあの日々があったからこそ、今、何か特別なことがなくても幸せだと感じます。

[@nekoneko5505]

幸せはやはり今、出来れば自分の好きなことに集中出来ていること、のような気がします。迷いがなく心が整理されて。自分自身を耕せている時。何かを生み出せている時。生み出すことを考えている時。 個人的には、色や形を考えている時。歩いていて、出会った花の色に憧れる時。 …結局、幸せは、とても個人的なもののようにも思います。 …でも外からの刺激等で集中が乱される時もある。荒波の小舟の縁にしがみつくように。…でも、自分の好きなものにしがみついていれば時は過ぎる。…または荒波に放り出されて揉まれてしまうこともあるけれど…好きなこと（私自身）に戻る。 …村上春樹の作品のタイトルで「回転木馬のデッド・ヒート」というのがあって、どういう意味のタイトルなのか、ぼんやりと考えていたことがあったけれど…デッドヒートしようがその人はその人の軌道を生きるに過ぎない、という意味なのかな、と思ったこともあります。

[@kosei490]

私は自動思考に囚われがちなので、自然の中に身を置いたり、瞑想をするときにだけ今を感じます。 たしかにあの瞬間は幸せでいられるかも。

[@tq5727]

先生の（本の）『驚く力』とも関連しそうですね。 動画だとこの（驚く瞬間の）ニュアンスがパッと即座に掴めていいですね。 （また、この加速度の説明の｢驚き｣が、“ハッ…！”なのか（マイナスの場合の）“ガーンッ！”なのかも（頭の中で瞬間的な悪夢，｢妄想｣が起きているのか、そうでなく｢クリエイティブな驚き｣なのかの区別も、）瞬間的にわかりやすくて良かったです。） 宝くじや万馬券を当てたときというのは、この両方が起こりそうですね。（両方交じった、中間の｢ハッ…！｣（=｢えっ…！？｣）で困惑&動揺か、最初、当たった瞬間の（嬉しい）驚きと（…この動画のおはなしの｢驚き｣とは厳密にいえば異なるかも。）、その後の妄想が膨らんできて不幸になっていくパターン…。）自分にとって、（言い方はアレですが）｢ちょうど良い額｣が当たったりしたときは別かもしれませんが。…受けとめられる額であり、使い道も明瞭な場合。

[@ima537]

捕らぬ狸の皮算用とか加点法減点法とかマインドフルネスとか実感するのは時間がかかりますよね

[@ナツ-p8n]

さくらももこさん作詞のぜんぶ、という合唱曲を思い出しました。今ここにいることを幸せに感じて今を楽しもうと思いました！

[@mie4096]

近所に一見社交的で親しくなると周りを喧嘩させたり、嫌味と利用することばかりしてる老婆がいるけど（商店街会長）ポロッと、旦那が冷たい‥とこぼしてた。 やられてる人に非はないから、しっかり離れなきゃ！（集団仕切ってるから厄介なの）

[@yui8828]

たった今まさに考えていたことと同じことを先生がおっしゃっていて驚きました。「今ここにいる」という「感覚」。今はハッキリ実感があります(多分このコメントを書いてる間にはどこかへいってしまう)

[@youoikawa-rf1ir]

響き合い。

[@Lucy太郎吉]

例えが上手いなぁ

[@saosound4140]

飯塚唯先生とコラボして欲しいなあ。 方や生きた人間の心理のプロ、方や見えない世界の人間の心理のプロ。 共通してるのは人間の心理と仏教。 見えない世界を先生が間近で体感された時どう思われるのか。 テレビとかスポンサーなしでyoutubeで見たい。

[@あいうえお-o9x2c]

速度じゃなく加速度というのが、足の速さとかじゃなくていいなと思いました。 速度は二の次でいいのかもしれない。

[@kanako.23OK45]

今、生きていて、五体満足だったら、それだけでいいですよね。

[@なこ-y6r]

きのう一日、自分の向き合い方を思い返すと。 卑きょうな職場関係を通勤電車で思うときの支離滅裂さ。 昼休み、近くの庭園でマグノリアの花と鳥の声と風に気づいたとき。

[@Pop-dope]

共同体感覚について深く話してる動画はありますか？自分自身、共同体感覚が欠如していることが悩みです。もしなければそんな動画テーマで撮ってはいただけないでしょうか…！もちろん時間があればですが…。

[@nakoshiTV]

シークレットトーク会員サイト内では、過去動画は基本的にすべてアーカイブ公開しています！　youtube公開動画はどうしても限られてしまいますので、ご了承ください。。。

[@Pop-dope]

@@nakoshiTV 共同体感覚についてお話しされてる動画があるということでしょうか！それともあるかどうかは加入してからのお楽しみでしょうか…？

[@mr17jf70]

3:34 加速度

[@yopiyami2526]

岡本太郎さんを思い出したのは私だけだろうか

[@さとじゅん-f7l]

ハピネスかな😊

[@かりんちゃん-g3m]

ゾーンに入ってる状態は幸せ

[@ハナミズキ-l5d]

泣きを抑えたとか　辛くをシラ切ってたとか　何度も顔浮かべて腹立つを目ないふりとかしたな… 身体と胸の重りにね　戸惑ったとか　それがその時だったとか　思えなかった　だからなに？なんだけど

[@kukyrktufor]

我思う故に我あり