1 ЧАСТЬ | СНОВА РАСТОЛСТЕЛА ЗА 2 МЕСЯЦА | КАК ЭТО БЫЛО

[@irinaragola5439]

По-моему, с этими +10 достигнут оптимальный вес, выглядите очень хорошо! 👍

[@user-iu7ui8wh1d]

Наконец-то, Настя, Вы появились! Очень соскучилась по вашим видео! Не теряйтесь больше так надолго! Выглядите прекрасно! Ждём продолжения!!!!

[@user-by4um3rt2t]

Не сговариваясь написала то же самое.

[@user-kp6vc8hi2d]

Настя, Вы набрали не 10 лишних кг, а 10 кг красоты. Сейчас у Вас всё отлично, вы прекрасны 😍. Это искренне.

[@user-mx9iu6yy9l]

Я с вами полностью согласна! Подумала даже, что Насте надо просто удерживать этот вес и никаких стрессов.

[@svetcvet1969]

Согласна,Настя выглядит лучше

[@MNIndieGames]

Плевать на вес. Сейчас столько негативных событий, что у всех стресс. Берегите здоровье и близких, все остальное - наживное.

[@svetlana73699]

++++++

[@heartO]

Вот уж верно!

[@user-yz2ob3si4i]

А вес это не здоровье?

[@MNIndieGames]

@@user-yz2ob3si4i По мне, так здоровье - это когда ничего не болит + человек получает от жизни удовольствие и не мучает свой организм/не насилует свою природу. Худоба - далеко не признак здоровья, а чрезмерная даже наоборот - показатель того, что человек болен или находится в состоянии постоянного стресса.

[@user-wz1ll5gd8m]

Не смотрите новости и стресса не будет

[@user-yn9oi5fh5n]

Первое, что пришло в голову после просмотра ролика:"А я говорила, а я знала, что так будет ", но на самом деле у нас у каждого свой путь. В чужих проблемах всегда разбираться легче, чем работа над собой. Каждый преобрестает свой опыт, путëм проб и ошибок. Главное, чтоб рядом были любящие люди, готовые помочь и поддержать. Счастья Вам.

[@HudeyMolodey]

Настюша, рада твоему возвращению) И Боже мой, да кто же из нас не набирал скинутое! Тут наверное таких и нет)) И сбрасывали вес, и обратно набирали, и так до бесконечности было. Это жизнь.. Так что ничего страшного. Главное после того как упал, опять подняться и идти, а вот это уже сделать не каждый может, особенно после жёсткого падения... Жду продолжения рассказа!

[@annavedernikowa3833]

Взлёты и падения в нашей жизни неизбежны, поднимаемся и идём дальше, главное, не сдаёмся!

[@user-wb9pc8we7h]

Настя, если-бы не сказали, что поправились, оно и не заметно. Главное хорошее настроение и здоровье, будьте счастливы!!!

[@boshbosh1402]

Зачем лжёт? Она же не дура.

[@user-eg9zs4cn5g]

Если честно очень даже заметно

[@svetlanakoshkina6019]

@@boshbosh1402 не заметно

[@emmabittner8076]

10 кг. Было бы заметно она врёт

[@kapitoshkakapitonova2986]

Лицо похорошело, а раньше был череп обтянут кожей

[@user-ny1zr9dl7w]

Настя, рада вас видеть и слышать. Мне это видео оказалось очень нужным и полезным. Вы большая молодец. Полностью согласна, бывших толстяков не бывает(((. Будем идти дальше и преодолевать трудности.

[@lisakrasa156]

У меня тоже РПП. И вот, что мне помогает. 1. Я знаю свою еду-триггер, с которой у меня начинается безудержный жор, безконтрольный. Это как-раз таки мороженое. Причем, включая и самодельное, и кето(без сахара) , любое. Итак, я себе запретила мороженое. Навсегда. Работает 100%. Когда осознаешь запрет - срывы прекратились полностью. 2. Никакой подсчет калорий и особенно частые, но низкокалорийные приёмы пищи НЕ работают. Никогда, ни для кого. Срыв потом неизбежен. Никаких перекусов. Еда 1-2 раза в день , досыта. Я не ем сладкое и углеводы (кроме овощей и ягод). Я перешла на кофе с жирными сливками и корицей, бекон с яйцами - все сытное и полезное. Никаких искусственных продуктов с пониженной калорийностью. Работает только так. Перестало тянуть на сладкое от слова совсем. Тело подтянулось, помолодела. Я знаю, Настя, ты пробовала кето-диету. Возможно, стОит еще раз углубиться в теорию. Пока ты кушаешь часто и помалу- ты стимулируешь постоянно инсулин. И никакого долгосрочного результата не будет. Сплошные качели. Я делюсь своей практикой, никого не хочу обидеть 😊

[@user-yz2ob3si4i]

Согласна с вами полностью, а ещё надо заполнить свою жизнь наполняющими душу занятиями. Чтобы не только еда была в удовольствие, а были и другие занятия, которые наполняют и приносят покой и умиротворение.

[@user-mw8xe4xz9b]

Полностью согласна! И никаких продуктов из таких " правильных" магазинов как был у Насти. Это вообще треш.

[@user-yz2ob3si4i]

@@user-mw8xe4xz9b да, да, те продукты это вообще путь в пропасть…

[@user-zn6xu3sd3y]

Спасибо!

[@user-op6dj2bp7s]

Согласна с Вами, но как тяжело летом!!! Сползаю летом с кето - абрикосы и виноград, яблоки, свежий мед...

[@EvaEva-ff3uq]

Самое главное быть честной с собой) Вы честная и вызываете большое уважение!

[@user-yz2ob3si4i]

Нет, она наврала себе, события февраля ей дали возможность нажраться, появился повод и она быстро им воспользовалась. Толстяки подсознательно специально ищут поводы и оправдания, чтобы вновь и вновь вернуться к «наркотику», хотя бы на время. Даже самостоятельно создают неблагоприятные условия, не могут сидеть на месте, ищут «приключения на пятую точку». А тут такая удача, все само случилось, ура, бегом скорее в магазин за мороженым 🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦

[@EvaEva-ff3uq]

@@user-yz2ob3si4i Я так не считаю)))

[@boshbosh1402]

@@user-yz2ob3si4i жёстко! Хотелось бы хоть немного такта.

[@user-yz2ob3si4i]

@@boshbosh1402 , снимайте розовые очки и возвращайте с планеты розовых пони. Пора честно во всем признаваться.

[@user-fq4et5fq4r]

@@user-yz2ob3si4i кстати, да, я с Вами согласна. Я сама худею и худею, от срыва до срыва, эти откаты уже выматывают. И как раз именно вот такие поводы якобы стрессовые меня расслабляют и оправдывают беспорядочное питание. Всё правильно Вы написали! Для меня это важное замечание, как возможность понять причины срывов, спасибо)

[@user-qp9fj7yw7o]

Настя, спасибо за искренность! Рада, что вы вернулись

[@user76483]

Вы очень красивая)) рада что сейчас у вас все хорошо

[@user-sc5xs1sc1l]

Муж горбатился ремонт делал, теперь попробуй купи ту квартиру, Везде хорошо где нас нет. Надо бы что б хорошо было где мы есть!

[@marinadudcaka3731]

Настя, я вам очень благодарна, вы меня вдохновили сделать Слив. Я очень счастлива и могу подтвердить что мороженое заходит замечательно даже сразу после операции. Вы держитесь, мы с вами❤️

[@user-ii2sr4jv4o]

Вывод: не продавай квартиру в порыве паники и в период больших перемен😉Сочувствую ...

[@MarinaKalynina]

Настенька! Как же рада Вас видеть! Вспоминала иногда, соскучилась! Скорее всего эти 10 кг для Вашего организма самый оптимальный вес для нормальной жизнедеятельности. Для меня тоже около 80 всегда лучше, и чувствую себя отлично, и тело радуется, и очень долго держу этот вес как в плюс, так и в минус, ну не хочет организм другого веса. Выглядите замечательно, добавился аромат женственности. Две животинки на заднем фоне просто очаровашки! Удачи-удачи во всём! Да пребудет с Вами радость!

[@user-yu2jg7zd6p]

Здравствуйте, очень рада ,что наконец-то вы с нами!

[@user-xq8vh7si3y]

Ура, Настенька. Выглядишь отлично, соскучились

[@annygammer213]

Настя вы такая красивая и очень хорошо выглядете. Может вам оставаться в таком весе и радоваться жизни. Рада вас видеть и слышать.

[@user-xv8vf3ip3s]

Настюша спасибо тебе дорогая, что ты поделилось тем что с тобой произошло! Ведь это важно тем кто тоже имеет такую же проблему.

[@aksenova_polin]

Настя, вы очень крутая! Смелая, открытая, искренняя! Держитесь, крепитесь, проходите свой путь-опыт, адекватная аудитория всегда с вами♥️

[@user-co8kf5wi8l]

УРА НАКОНЕЦ-ТО ДОЖДАЛИСЬ...НОВОГО ВИДЕО ОТ НАСТИ!!!😍🥰

[@tatianarumilova7190]

С возвращением, Настя! В очередной раз убеждаюсь, что все болезни от головы. Надеюсь, сможешь победить эти заморочки и все наладится! Здоровья, счастья и любви!

[@user-mu3ey7vn2w]

Анастасия, как Вас я понимаю.Держитесь , сил вам и терпения, и психического иммунитета.♡в наше время трудно быть все время железным.

[@user-sz4qu6ti7d]

Не знаю, как насчёт веса, но сейчас Вы выглядите шикарно!

[@OM.108.]

Слушая тебя я понимаю как же мы любим ставить себя в рамки, придавать себе смысл жизни, идеи того, что важно для того, чтобы быть счастливыми. Сами себя накручиваем и сами после себя от этого спасаем)) Прочитав книгу Экхарт Толле Сила настоящего да и другие его книги, я увидела себя с другой стороны и вообще изменила взгляд на жизнь...Очень советую почитать все депрессии уйдут .. Собачки супер 😀👍

[@user-fb1zg7je7e]

Мы улыбаемся, потому что счастливы, или счастливы, потому что улыбаемся? Скорее всего, верно и то и другое.

[@annahaley2319]

Животные лучше людей.

[@user-ij1sp1ms5z]

Ещё хочу сказать, что вы с мужем молодые, целеустремлённые, дружные и активные! Поэтому даже не сомневаюсь, что всё наладится и будет даже лучше, чем было! От всего сердца желаю Вам счастья и здоровья!

[@tanyar8167]

Настя - человек, который всю жизнь будет ходить к психологу… и скакать из крайности в крайности.. очень не устойчивая психика по своей природе видимо... Правильно здесь кто-то подметил, Настя постоянно держала себя в ежовых рукавицах, что уже просто «искала» случая дать себе волю.. Поэтому этот срыв, вполне ожидаем и нормален в данной ситуации. Лучше бы не по психологам ходила и распутывала свой каждый шаг в право, шаг в лево, и копала всё из детства, что давно забыто - этим самокопанием можно всю жизнь заниматься, а изучала и применяла какие-то практики по укреплению своей психики и стрессоустойчивости. Потому что по итогу НЕ ВАЖНО, ПОЧЕМУ ты сожрал эту мороженку/пирожнику, это не конечная цель, важно, что будет дальше. Ну съела и съела, и хрен с ней с мороженной, это уже произошло, встань и иди дальше.. слишком много этих размышлений, «а почему я то?» «а почему я это?». Не кажется ли, что эти размышления и попытки выяснить «почему так» - начинают занимать большую часть жизни?.. Это конечно хорошо покапаться и выяснить, но один -два раза.. не всю же жизнь теперь этим заниматься, покапалась разок, поставила точку и пошла дальше! С одной стороны, мужа жалко, это ж какой ад жить с человеком, у которого такие качели и столько мыслей в голове постоянно о своей уже прожитий жизни, с другой стороны есть понимание, что раз он столько лет с ней и всё это терпит, значит у человека тоже какие-то отклонения есть, что он не представляет своей жизни без этого ада. Тоже созависимость.. не обходим человек, рядом с которым он проявлял бы себя как робин гуд, иначе теряется смысл существования.. Здоровый психически человек, не смог бы столько лет всю эту хрень вытерпеть… Мне кажется, исцеление будет, когда Настя перестанет себе постоянно задавать этот вопрос «а почему так произошло?», а начнёт думать иначе «так, это произошло, что я сейчас буду делать дальше?» и она поймёт, что психолог ей больше не нужен… Удачи!

[@user-zf7vl4wm5b]

Спасибо за откровенность, ценно очень😍 Успехов вам в ваших начинаниях 🤗

[@natalyaklaus3695]

Настя добрый вечер. Надеюсь ты справишься , тоже сейчас работаю с психологом по такому же поводу . Хочу верить в лучшее . Надеюсь справлюсь, не хочу переходить от одной зависимости к другой . И конечно не принимать близко хейт , склоки и зависть . Держу за тебя кулачки💐💪

[@user-wn6xx5kb7s]

Настя , рада вас видеть! Выглядите на все 💯! Все ваши планы на будущее сбудутся обязательно!

[@Ulia_Taganova]

Очень рада видеть Вас! Тоже прилично набрала за лето (зато курить бросила) а с весом уже умеем бороться💪... с пополнением Вас🐶🐶 такие милахи!

[@UristValeeva]

Анастасия! Доброго времени суток! За сегодняшнюю ночь я просмотрела все Ваши видео, и приняла для себя очень важное решение. Вы большая молодец! ❤ Бурные Вам аплодисменты. А я жду и не дождусь 8 утра, чтоб записаться на консультацию к врачу.

[@user-ie8ve6hn2o]

Я рада, что вы вернулись! Спасибо за честность! Не пропадайте больше пожалуйста!!!

[@marishagolubeva4207]

Уезжайте в деревню. На природу. На землю. Лучше чем антидепрессанты. Мы так сделали. У всех сейчас спрашиваю, а у вас есть свой рай на земле? А у меня есть))) Пахаем там не покладая рук, но создали такую красоту, и земля нас благодарит своими дарами....

[@user-fq8rb9ht5l]

то-то в деревнях так алкашат, что рай на земле))

[@marishagolubeva4207]

@@user-fq8rb9ht5l в городах точно так же алкашат, да ещё и наркоманят. В этом не деревня виновата, а сам человек, от того, какую цель он достигает в жизни.

[@user-fq8rb9ht5l]

@@marishagolubeva4207 почему тогда процент алкоголиков в деревне больше?..

[@marishagolubeva4207]

@@user-fq8rb9ht5l потому что процент проживающих маленький

[@MariaOlegovna]

@@marishagolubeva4207 , смешно. Вы знаете, как процент рассчитывается?

[@esv0472]

Настя спасибо, что поделились. Узнаю себя!!!! Я сбросила 45кг. Вернулись 10кг. Реально, постоянный контроль стал выбешивать! Но именно сегодня я сказала себе -СТОП! Решила, что мне нужен второй раунд. Справлюсь или нет, не знаю.

[@Tatyanka194]

Я с Вами, жру как не в себя прибавила 10кг за пол года. Сегодня ела днем но до 17:00все стоп перекусывать по вечерам

[@user-sb2tv3ii2f]

К сожалению, антидепрессанты имеют побочное действие, как набор веса. С такой же проблемой столкнулась и я.

[@user-uj8di2jd5g]

Настя, добрый вечер! Как Вас рада видеть! Как я вас понимаю. Сама тоже сейчас набрала 13 кг за месяц. Эти качели надоели, крышу сносит.

[@Aelita_s_Marsa]

За месяц 13 кг? Как такое возможно?

[@lavalovapepsicola]

@@Aelita_s_Marsa скорее всего проблемы со здоровьем, к врачу бы бежать галопом

[@SkalaNepodstupnaja]

Это жидкость может?

[@SUNNY-Z8]

Жрачка

[@NO_YES1304]

@@Aelita_s_Marsa бухает, однозначно

[@user-vb7bj5ji8w]

Очень рада видеть Вас. Так мы постоянно, то толстеем, то худеем. И это нормально. Главное ощущения себя в любом весе. А от того, что вы набрали 10 кг, не изменились, любим вас и в плюсе и в минусе.

[@Magomedova-Zina]

вам так лучше когда набрали 10 кг лучше выглядите

[@ruthenia2010]

Я бы рекомендовала к психиатру хорошему пойти. У вас явно какое-то расстройство. Вкусные таблеточки, заедаемые мороженками, проблему не решат. Депрессии у вас из-за недостаточного поступления питательных веществ в том числе. А еще наркозы бесконечные, которые сильно бьют по мозгам. Если вы хотите жить (я сейчас серьезно), то проблему надо решать кардинально с психиатром, а не бегать от нее. Психологи такие проблемы не решают. У вас все уже на уровне физиологии.

[@user-oi2ub5xy5b]

Одного непонятно, зачем квартиру продавать???????

[@user-pi6wz6ie1q]

Рада вас видеть.Будьте сильными!!! Удачи!!!Про собачек влог и т. д

[@user-zo5sc2js8e]

И ничего вы не "потолстели ", а слегка "поправились"💖. Извините, но прошлая гонка была слегка маниакальной

[@tatianakotova5475]

Настя, спасибо за видео! тоже после 24. 02 поймала стресс.. похоже на депрессию. до сих пор борюсь своими силами. с переменным успехом..

[@user-fb1zg7je7e]

Из-за хронического стресса или депрессии атрофируются части мозга, связанные с памятью и эмоциями.

[@user-ij1sp1ms5z]

Настя, просто хочу сказать, что очень рада видеть и слышать Вас! 👋

[@user-ng8bw2gz2y]

Узнав о проблемах Анны Карениной.. крестьянка Авдотья Никифоровна сказала: ,,корову бы ей..а лучше две,,

[@user-cs3ic2ew3j]

Это точно про автора. Ничем не занята, все от этого.

[@user-ng8bw2gz2y]

@@user-cs3ic2ew3j я пыталась быть тактичной 😁

[@user-ng8bw2gz2y]

@@user-cs3ic2ew3j серьезно, вот воля ваша, как говорится но настолько углубляться во что бы то ни было - это нездорОво, и ещё неизвестно, что принесет больший вред - лишний вес или вот эти куча операций и психозы

[@user-cs3ic2ew3j]

@@user-ng8bw2gz2y Я с вами согласна.

[@user-sl2sk1ws1c]

Каждый сам решает животных заводить или детей рожать. И Настя не из тех людей, которые ничем не заняты.

[@user-gq1hi4ii8t]

Настя ! Очень хорошо ,что поправились ! Это Ваша НОРМА !!! Выглядите замечательно ! Рада за ВАС !.........Привет из Таллина .

[@user-yo5bp3it4y]

Как же Вы шикарно выглядите,Настенька!!!

[@Naiv-na]

Было бы интересно, если бы Вы рассказали, куда планировали уехать до февраля и почему. Вы с такой любовью отделывали квартиру, она такой красивой получилась, неожиданно услышать, что Вы в ней не собирались жить.

[@MariaOlegovna]

Ей психолог сказала, что им не нужна большая квартира и машина премиум-класса. Всë быстренько продали.

[@MariaOlegovna]

@@Naiv-na , этого не знаю.)

[@innagir3715]

​@@MariaOlegovna серьезно? интересно, чем мотивировала?

[@MariaOlegovna]

@@ronnikfc , инстаграм не могу подсказать. Я не захожу на этот сайт.)

[@MariaOlegovna]

@@innagir3715 , тем, что Анастасия хотела себе большую квартиру и машину премиум-класса, чтобы добиться признания себя от всех вокруг.

[@user-hm5ke7on3w]

Настя! Ты умница! Вы классные ребята! Я восхищаюсь вашим умением и желанием менять жизнь,идти вперед!

[@user-le2iy8tp1t]

Вы очень сильная,просто надо в себя поверить,. у вас столько перемен в жизни произошло за короткое время.

[@heartO]

у нас всех произошло много перемен

[@irinamaier5394]

Животрепещущая тема, я, незаметно для себя, набрала столько же.

[@innagir3715]

вот бы незаметно для себя из сбросить ...😊

[@irinamaier5394]

@@innagir3715, кстати, так и происходит, когда нормально питаешься 🍉🍍🍏🍐🍑🍅🍆🌽🍖🍗🍚☕🍶🍾🍷🍹 и много двигаешься🏊🏋️🚵💏, начинаешь себе нравиться в зеркале 😉

[@innagir3715]

@@irinamaier5394 😁💪

[@user-hq1rp1cw4f]

Но почему вы говорите, что только цель была похудеть и удержать, ведь вы открыли новый бизнес, кстати, как дела в вашем магазине правильного питания, расскажите!

[@user-yn1hf9ho1m]

Его продали

[@giuliafilippova7945]

Накрылся новый бизнес,что и следовало ожидать

[@user-ru2jj8gz6b]

Очень знакомая и близкая тема. Тоже борюсь. Иногда проигрываю. Думаю, что главное- любить себя. Все получится.то, что задумано. Все время в стрессе и напряжении очень сложно.

[@puravida1699]

Настя, мы с тобой! У меня такая же ситуация. Стресс и пошёл зажор 😭 Когда людям объясняешь причину своего веса, они не верят и говорят что это отмазка чтобы есть !

[@svetlana73699]

Настя ,даже еще не слушала...Урраа, вы вернулись!!! Рада вас видеть!!!😘😘😘🥰🥰🥰🙏🙏🙏

[@user-cx8mu9yg5x]

Ты самая крутая и сильная мы любим все что ты делаешь!!!!!!!

[@tatianakotova5475]

Настя, ура! спасибо за видео. твои хейтеры больные люди на мой взгляд .. ты искренняя, настоящая. спасибо за вдохновение! никто не идеален.

[@natalieschukowski9422]

Настя, после того как Вы обрсновали почему Вы не хотите детей, я Ваш фанат. Вы очень добрая, зрелая личность. Выглядите СУПЕР !!!

[@user-es2up2fn5j]

Скажите пожалуйста почему настя не хочет детей,я не давно подписана

[@natalieschukowski9422]

@@user-es2up2fn5j просто послушайте и все поймёте )

[@user-es2up2fn5j]

@@natalieschukowski9422 СПАСИБАААА

[@user-qq5tp3zu3b]

Настенька! Набранное внешне тебя не портит! Морально - не комплексуй. Отпустила эту тему - и правильно! Вздохни глубже, выдохни с удовольствием и улыбнись! Собачки - лапочки! Жаль, что вы разочаровались в г. Спб. Квартиру и магазин с такой любовью пестовали...а теперь на съемной... Вы с Виталием крепкие орешки - начать и бросить...чтобы начать сначала! Удачи вам и счастья!

[@user-dw7ex8oy4g]

Слишком много самоконтроля и ограничений. Вот итог. Знаю по себе!) Вы красивая!🌺

[@user-mi5jk1zg1n]

Настенька, выглядешь супер, умница, красавица и честная. Ролик полезный и интересный.

[@user-sq5yq3qo4y]

Анастасия, рада Вас слышать и видеть. Я так понимаю, всё о чем Вы говорите.

[@nyama4]

Настя, здравствуйте! Как мне кажется, вы выглядите сейчас даже интереснее, привлекательнее, уютнее))

[@annanails7057]

Мне нравится 😍 Вы прекрасно выглядите ❤️

[@tet_ya]

Ура-ура-урааа!!! Настя вернулась ♥️♥️♥️ Только вчера вспоминала Вас и говорила дочке, куда же Настя пропала...как у неё дела... 😊Каждый день в Телеграмме ждали новых весточек 💕💕💕 Собачки так подросли 👍💕💕💕 красотки 💕💕💕

[@VKsimonova]

Рада что вы вернулись, может в телеграмме откроете возможность писать комментарии. На счёт переезда в другую страну, мне кажется не надо откладывать эти планы, уж в другой стране, хуже чем в России точно не будет. Я делала резекцию в то же время что и вы, но не так сильно похудела, как хотела, на 40 кг, а планировала на 55. А потом я забеременела и родила вторую дочку три месяца назад :) и после родов осталось лишних 9 кг, то есть по факту с максимально веса сбросила только 31 кг. И вот снова чувствую себя толстой, и все эти комплексы что были. Конечно если выбирать эти 9 кг или доченька, то явно доченька. Вот тоже стремлюсь к нормальному сбалансированному питанию, без всяких закидонов на жор. Жду новых ваших видео, ваша честность очень импонирует.

[@user-ph8iq7ek7z]

И ваша честность заслуживает лайка 💓

[@Mila39403]

А, куда они переехали???

[@VKsimonova]

@@Mila39403 планировали переехать в другую страну 7:03

[@user-cs3ic2ew3j]

Это вы еще не жили в другой стране. Какие-то у вас странные представления о жизни в других странах. Прожив 15 лет в наиболее развитой европейской стране, могу с уверенностью сказать- хорошо там, где нас нет. Везде хватает проблем. И поверьте, Россия не самая плохая страна для проживания. P.S. Я уже год, как в вернулась в Россию и очень этому рада.

[@VKsimonova]

@@user-cs3ic2ew3j а я уже 17 лет в Израиле, и очень рада что в своё время решилась на переезд, проблемы везде есть конечно, но самое главное что для своих детей я желаю будущее здесь, а не в России.

[@user-ux5gb1jt3z]

Настя, спасибо за полезное видео, не пропадайте надолго)

[@EvaEva-ff3uq]

Классные песики)))

[@user-sv2wp3pd9d]

Настенька здравствуйте. Рада видеть вас. Вы прекрасны.

[@Morana_]

Спасибо большое о рассказе о антидепрессантах!!! ❤️❤️❤️

[@milasmirnova8872]

Мужу памятник при жизни...видно, это его карма. Жаль парня.

[@lavalovapepsicola]

Закидоны такие терпеть

[@NadyaBlagoda]

А твой муж ,видимо,просто пархает от счастья живя с тобой🤗😊😊 хехехе

[@user-em1zj5mz3q]

@@NadyaBlagoda это точно.С гавкучей бабой😆

[@user-jt7mn3ni4i]

То, что вы рассказываете, очень знакомо мне( я снизила вес до 64 кг, рост 163, и опять 68. Надо брать в руки себя. Тоже хожу в Красное белое. Не алкоголь. Хоть с этим нет проблем. Подписалась на вас.

[@user-qt7ch7if6h]

Не волнуйтесь. Всё будет хорошо. Здоровья вам и хорошего настроения!

[@Marinochka7]

И в радости, и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем мозги, язык и вес😊

[@user-fb1zg7je7e]

Человек должен быть всегда радостным. Если радость кончается, ищи, в чем ошибся.

[@user-fb1zg7je7e]

Научившись позитивно мыслить, мы сможем обрести эмоциональную устойчивость.

[@user-rq4fq1gh8u]

Настя мне 56лет , сколько было срывов ,все будет хорошо,ты молодец ,такая красавица ❤️❤️❤️

[@irinamaier5394]

Желаю тебе, Настя, выпутаться из жизненных проблем и осуществить ваши с мужем желания. 💟

[@user-ix3nt8yj7t]

Да уж, проблемыыыы! Всем бы такие, прям последний хрен без соли доедает, детей семеро по лавкам. ..какие это проблемы тьфу!!! Это оправдание да и всё тут

[@vkat4167]

Хейтеры живут тем, что говорят гадости всем и вся. Надо их принимать как явление природы. Неприятное явление, но приходится с этим жить 😐 Они зависимы, но не от еды, а от гадости. Сидит такой тихоня, и из-под тишка гадит в душу кому-то, и ощущает себя лучше на момент. А потом опять ощущение собственного ничтожества гложет, и надо бы кому ещё гадость напостить… Относитесь к ним с соболезнованием, они душевно убогие. В принципе, глубоко несчастные люди.

[@user-co8kf5wi8l]

ТОЖЕ НАБРАЛА, ЗАЕДАЛА ТРЕВОГУ. В УКРАИНЕ РОДНЫЕ В ПОДВАЛЕ СИДЕЛИ...

[@user-tv6lc9zu9v]

У вас вся жизнь крутится вокруг веса🙄Это ж можно чекнуься.

[@user-sl2sk1ws1c]

Настя, молодец,ты прекрасна и песики тоже.очень тяжело быть сильной и ещё тяжелее быть слабой. .я переживала за тебя.не пропадай.

[@elmiradautova442]

Настя вы молодец!у вас все получиться!удачи вам!!!

[@irinashikirina7569]

Настенька! Как я рада Вашему возвращению 😘🍓💐

[@user-up9bu3gg4m]

Добрый день, Настенька!!! Урааааа! Вы снова с нами !!! Отлично что чуть прибавили, мне не хватало на ваших щечках немного румянца.

[@user-vd7bz2rj8d]

Добрый вечер) как я тебя понимаю!. Мой вес был 79 кг, я скинула 10 кг, но в ноябре 2021 заболела сама и мама ковидом. В итоге в декабре мамы не стало. И я на стрессе ноябрь и декабрь, январь набрала 10кг. Мой муж говорил хватит хомячить, а я сердиться. Но в какой-то момент у меня пришло прозрение и я поняла что ем постоянно. Теперь пытаюсь снова востоновить свой вес 69 кг. Меньше не хочу , если Меньше то уже будет болезненный вид у меня. Хорошего дня вам и настроения!!!

[@user-yq9hl7fo3h]

Вы не можете понять Настю. У неё много оперативного вмешательства

[@o.n.8534]

Это правда, что это коснулось всех, за этот год я тоже впала в депрессию, набрала вес😢😢😢😢😢😢

[@user-nb3nf4lk4r]

Настя самое главное остановиться и не набирать дальше когда я смотрю блогером которые набирают все сброшенное у меня сердце кровью обливается столько труда а ты Настя не просто похудела ты ещё своё тело привела в идеальный порядок ну расслабилась немного и хватит

[@user-iw6dj4hk7c]

Спасибо за видео! Очень скучали! Вы мне очень нравитесь!

[@Alfiya.898]

Анастасия, вы прекрасно выглядите 👍🏻👍🏻👍🏻💓☀️

[@rachelbaaov5]

Здравствуйте Анастасия Я живу в Бруклине Я очень ждала видео увидишь слова вас у меня такая же была депрессия и я пила таблетки антидепрессанты 2 года Потом начала поправляться короче за 5 лет я набрала 45 кг потом сделала уменьшение желудка и уже прошло 9 месяцев и связи с этими событиями на девятый месяц после операции я также ем мороженое булочки с маслом и не могу себя остановить потому что это даже антидепрессанты не работает врач прибавил двойную дозу но очень рада вас видеть и Дай Бог чтобы все только были радостные живы и здоровы очень-очень-очень при приятно вас видеть пусть у вас всё будет хорошо Пусть у вас всё будет хорошо Вы большая умница

[@ase4ka360]

Настя, я бы с вами подружилась. Я тоже из Питера и у меня все шло по той же схеме,что и у вас))) как я вас понимаю)) этот контроль реально загоняет в тупик)))

[@user-dm4ry4up3z]

Как долго я вас искала!!!!!!!!!Хорошо,что вышли на связь!вы-красотка!!!!так держать!все будет хорошо!

[@Akkilus]

С возвращением 🌺. Я тоже могу есть мороженое неограниченно. Прям беда какая-то. Муж удивляется: как это можно осилить?😂. А насчёт «подвела, предала …» -всем мил не будешь. У каждого своя жизнь, проблемы или наоборот отсутсвие таковых 😄. Спасибо за откровение

[@julika_k]

Рада вас снова видеть, Настя! Здоровья вам и всего наилучшего!

[@user-rg8rn9gp2c]

Настя, я тоже на антидепрессантах. Сейчас правда сокращаю вдвое, но бросать не буду. Тоже сейчас худею, в очередной раз, но уже по рекомендации врача Ольги Павловой. Чувствую себя хорошо 👌 Если бы не стрессы , то было ещё лучше!!! Про мороженое 🍦- это один в один я! Только ела по 4 штуки в день. Пошла в тренажёрный зал, занималась с тренером! Прошёл месяц, на весах минус 3,7 кг. Это уже результат. Вам здоровьица доброго и хорошего настроения!!!

[@zhanna1004]

Уверена, что с поддержкой Ольги Павловой, результат будет на долгие годы

[@yuliadavis4854]

Какая вы сложная. Будьте проще и жизнь заиграет новыми красками. Сильно копаетесь в себе. Удачи!

[@marytcvetkova818]

Ура, Настя!!! Рада вас видеть! )) Спасибо! периодически заходила, ждала ваше видео!) Начинаю смотреть)

[@Alexandra_Lysenko]

Анастасия вернулась и это отличная новость :) Все будет хорошо :)