1 tranquila rutina VIENTRE CAÍDO y su rehabilitación con ejercicios en casa

[@Ericka-l8u]

Buena gimnasia . Felicitaciones . Julio. Saludos desde Suiza Ericka.🇨🇭🇧🇴🇧🇴🇧🇴

[@luzmarinacorredorbautizta6925]

Gracias Julio por cuidarmos te queremos mucho mil bendiciones ❤❤❤🙏🙏🙏💐🌹💗🥀💓💞💕❤️🇦🇲🇦🇲🇦🇲

[@carmenherrera5310]

Bendiciones Julio, gracias fue difícil,no logré hacer todo, tengo 76 años saludos del Estado de Hidalgo.

[@yolandaramirez8356]

Buenísimo pero ahora si me canse felicidades Julio bendiciones 🎉🎉🎉🎉

[@gladysbarbosa3894]

Julio, gracias por ayudarme, que Dios te bendiga siempre 🙏🩵

[@mariajustinacamelasaucedo7340]

Hola julio buenos dias Estoy biendo la repeticion❤❤❤❤❤❤❤❤

[@MarcoantonioZamora-v1b]

Bendiciones Julio gracias excelentes ejercicios 🖐🖐✋✋

[@maribelgarcia5632]

Gracias Julio eres mi máximo👋👋👍

[@rosalbamadigal486]

❤❤❤❤❤❤❤ Dios lo bendiga a usted y toda su familia 🙏🙏🌼

[@rosahildamolinavargas1739]

Muchas gracias julito desde Colombia excelentes ejercicios

[@cristinagarcia6372]

Buenos días Julio gracias por tus buenos ejercicios me he sentido

[@DaliaGuerrero-f9d]

Gracias julio bendiciones

[@nora460]

Grasias julio dios te bendiga buena rutina Mary desde Tijuana ❤

[@teresamperio7556]

Hola Julio buenas tardes, muy buena rutina. Muchas gracias👍🇪🇦

[@mariadelcarmensuarez4464]

Julio muchas Gracias por sus ejercicios Dios le muchas bendiciones por.ese.corazon.tan bonito 🎉desde Colombia.

[@eilanaroldan2392]

Buen dia querido julio! Dios lo siga bendiciedo grandemente igual a su linda Familia también. ❤❤ Muchas gracias los ejercicios como siempre muy buenazo. Gracias ...

[@rosaangelicaespinosasepulv760]

Gracias julio por tu dedicación, Dios te siga bendiciendo.👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋.

[@noraavila4331]

Excelente ejercicios muchas bendiciones Julio, gracias

[@ceciliamunoz2983]

Hola Julio muchas gracias bendiciones😅😅❤

[@mariamombela5782]

BUENOS DIAS JUIO MUY BUENA RUTINA MUCHAS GRACIAS DIOS LO BENDIGA❤❤😊😊

[@xiomaraalvarez8726]

Buenos días mi profe muchas Bendiciones

[@marilynmendez6949]

Hola Julio. Muchas gracias por esta rutina. ❤❤

[@gloryangimarquez7837]

Estupendos ejercicios Julio muchas gracias❤

[@edithtabitas1573]

Gracias lo haré ❤ bendiciones 🙏

[@marianava8700]

Hola, muchas gracias tus rutinas son de gran ayuda,😊

[@carmenortiz5360]

Muchas gracias, desde Puerto Rico.

[@ladyflor97]

Excelente explicación ya hice ese ejercicio gracias por su enseñanza

[@lucenyparra374]

bendiciones gracias por los ejercicios desde cali colombia

[@mariadelsagrariocorralvela3498]

Hola Julio . Muchas gracias . Un saludo

[@ofeliagarcia4440]

Gracias Julio por tus ejercicios

[@evaayala9089]

muchos saludos Julio - te agradesco por tu paciencia, por tu esmero y por el cariño que siempre pones en todo los ejercicios- Saludos desde NJ😊

[@MariaRamirez-rn3ie]

Gracias, gracias, gracias!!Dios te recompense por darnos tu tiempo y tu conocimiento.🙏🙏🙏

[@AntoniaMateo-y2b]

SI SE TE ESCUCHA BIEN. LO HAGO. DESDE ESPAÑA 😊😊GRACIAS ❤️

[@mariavielachacon8870]

Excelentes ejercicios 👍 💪 gracias ❤

[@alejandravelazquez5284]

Ola Julio cuando sigo tus ejersicios me siento mejor grasias por Los ejersicios y que Dios te vendiga

[@gelybarajas1029]

Buenísimos sude 😅saludos desde california y que Dios te bendiga ❤ siempre les mando tus vídeos a mis amigas y también les gustan todos tus ejercicios 🎉👍

[@mariadelacruz3619]

Gracias Julio desde Perú , gracias a tus ejercicios mejore muchísimo con la columna siempre te veo

[@estrellagless920]

GRACIAS POR LA TERAPIA. SUPER PARA EL VIENTRE BAJO ❤❤❤❤

[@estherdelgado2006]

Buenos días Doc ouwde subir ejercicios para suelo pelvico para incontinencia?

[@concepcionponce3489]

Muy buenos ejercicios ! 👍

[@CristinaRemigio-dm8fw]

Lista empezamos gracias y lindo día ❤❤❤❤

[@amparosanchezduarte1627]

Júlio buenas tardes, gracias gracias gracias por compartir estos ejercicios, tengo un vientre aplanado, me cuido bastante, tomo bastanteagua, tomo jugo verde🟢, hago ejercicios, mucha respiración, llevando energía de salud vital a todo mi cuerpo, Júlio me encanta tu aura, yo, honrro la luz intensa que hay en ti, gratitud por todo🤗 🤍🤍🤍💛💛💛💙💙💙❤❤❤🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍍🥥🥝🥑🍅🍆🥬🥒🥕🧅todo esto es lo que yo consumo, y tengo una piel linda.!!! Hasta pronto apreciado terapeuta.

[@claravillamil7872]

Julio muy buenos días, excelente terapia Dios lo bendiga, los realice en diferido además de que los comparto, gracias graciasssss ❤❤❤❤

[@lulucortez5555]

Buenos días Julio muy buenos ejercicios ❤❤❤❤

[@jacintayagual]

Gracias Julio excelente trabajo ❤ desde Ecuador

[@marthaaliciaesparza2667]

Maravilloso miércoles Julio y para todos 11/09/24 07:00 ❤❤ El primero me dio algo de trabajo la coordinación 😅 Gracias Gracias Gracias 🫂 de GDL 🇲🇽

[@flormariapintoflorez1484]

Bendiciones Julito querido. Gracias por la,gran labor que desarrollas en beneficio de todos

[@ireneortiz7614]

❤❤❤❤ Buenos días Julio, difícil pero los hice gracias, bendiciones

[@doloresmoramagallanes3933]

Gracias Julio, desde la Cd., de las canteras Morelia, Mich. Dificil poco pero gracias, bendiciones.

[@glorialinarez2800]

Gracias Julio muy buenos ejercicios Dios te bendiga siempre.🙏

[@mariadelcarmenguzman4808]

Buenos días.. fisio Julio qué rutina tan importante muchas gracias por su ayuda .bendiciones.. desde Manizales Colombia

[@raulernestomossetto]

Inmensamente agradecidos mi esposa y yo. Bendiciones desde Argentina

[@RosariodelCarmenBlanchardÁlvar]

Muchas gracias Julio muy buenos

[@ciriagarcia860]

🎉 Gracias Julio, buena rutina para la flacidez abdominal. Y te agradezco por la advertencia del ejercicio para los que tenemos osteoporosis.

[@AnaDiaz-kc3vb]

Lo tendré que hacer en el piso, no tengo una cama dura como esa. Gracias por sus beneficios videos que ayudan a tener buena salud física , funcional y mental. Bendiciones 🙏 Para toda la familia 🙋👋👍

[@teresitavelez4532]

Muy buenos tus ejercicios los veo a todos soy de Argentina Santa fe .Rosario❤

[@RosaSanchez-ff8rq]

Lindo día 🌺 saludos ❤

[@aidapereira2352]

Buenos días Julito. Muchas gracias por todos!🫂 Muchas bendiciones 🇦🇷❤️

[@MariaRubiomerino-y9c]

Hola , Julio . Gracias por compartir tus conocimientos . Que Mi Amado Cristo 🌟🙏🌟 Te Bendiga 🌟🙏🌟 Te Proteja 🌟🙏🌟 E ILUMINE 🌟⭐💫✨ Tu Camino 🌟🙏🌟🌈🕊️🕊️🕊️ Así Como A Tu Familia 🌟🙏🌟🌈🕊️🕊️

[@becky3050]

Mil gracias! Hace tiempo requería conocer este ejercicio, pero no sabía cómo se clasifica.... saludos un abrazo con mucho cariño extensivo a tu hermosa familia

[@lourdesfrias673]

Buen día tarde tarde iniciaré los ejercicios

[@RoseDixon-c1d]

Gracias desde san Antonio Texas

[@beatrizcano7903]

Excelente tu ayudas los hago cuando estoy descansando muy interesantes, gracias por tan especial

[@magaliretamozo1949]

Gracias bendiciones

[@patriciaperagallo2908]

Gracias desde Argentina 🎉

[@angelicalopez6215]

Gracias muy buenos me gusto

[@griseldagonzalez7192]

Muy buenos ejercicios

[@monicahidalgo6902]

Gracias Julio desde Ecuador

[@mirkisvallado269]

Buen día 🍀

[@josefinalopez1901]

Hola soy Josefina desde SLP. Me encanto .nada más no puedo apoyar la mano derecha, motivo artritis 16 años de padecerla 🎉bendiciones, excelente trabajo

[@aidacampsmestril]

Buenos días Lic. Julio tengo osteoporosis , desgaste cartílagos caderas y fisuras en la columna cuales podré hacer ? Muchas gracias...

[@sandyiniguez8097]

Excelente rutina 😅 ahí la llevo bendiciones desde León gto México 🙃

[@ethelcarpio2434]

Muchas gracias Julio , un saludo desde Perú 🇵🇪

[@celiajuliamonaco7178]

Hola Julio ! Cómo estás? Me puedes explicar porque no hacer ese estiramiento las personas que tienen osteoporosis? Tengo un grado leve y lo hago todos los días antes de levantarme.

[@britzimabelblancofetta7974]

Bendiciones Lo veo desde La Merced Chanchamayo selva Central del Perú.

[@isabelochoa]

Hola doctor soy colombiana,me gustan sus videos y sus enseñanzas,queria preguntarte que tiempo se lleva la re uperacion de una cirugia de hernia umbilical y en cuantos meses puedo hacer deporte. Yo practico natacion y baile aerobico,muchas gracias

[@aliciacruzherreracruz2417]

Gracias 👋👋

[@beatrizcano7903]

Mil gracias

[@maryreal6964]

Gracias!!

[@mildredmedina6479]

Gracias Julio, justo lo que necesitaba porque soy flaca pero con pancita, bendiciones.❤

[@jessicamendoza8863]

Yo si te escucho y muy bien👍🙌🙌✨️✨️✨️

[@gladysmella5780]

Desde Chile en este momento son las 10 .39 de la mañana estoy mirando dejaré grabado cuando vuelva hare los ejercicios del abdomen caído si realice los de la circulación de las piernas y musculatura

[@anaisabelpalencia5668]

Muchas gracias desde Colombia bendiciones dolio😅

[@edelmiratelloacuna7861]

Bendiciones julio

[@SofiGarcía-e2w]

Muy buenos ejercicios me gustaron excelentes.M. bendiciones Sofía M.DF.

[@ceciliavillacisbarriga6148]

Bendiciones desde Ecuador

[@elbadelvalle7626]

Gracias Julio. Que opinas de los hipopresivos cómo abdominales?

[@arreglaloconcharo1652]

Gracias mils

[@ElviaDominguez-q6m]

Gracias muy fuerte pero son efectivos

[@rosalbamadigal486]

Gracias doctor Julio, una pregunta está bien una persona mayor hacerlos? Gracias ❤❤❤❤ por ❤

[@blancaceciliamontilla523]

Gracias muy rico😊

[@gloriarivera9294]

Saludos desde Guadalajara jal. Un abrazo 🤗🤗🤗🤗🤗🤗

[@yolandajuarez7342]

Lindo día Julio si escucho

[@tairisromero5900]

Hola julio gusto saludarte desde Venezuela, siempre a Sido mi zona más difícil de trabajar 😢

[@rosalianuila1797]

Hola buenas tardes Julio, el 50% de los ejercicios no logré hacerlos correctamente , me resultaron bastante difíciles pero son muy importantes para el objetivo propuesto

[@CristinaRemigio-dm8fw]

Excelente rutina Julio vamos ❤❤❤😂

[@eilanaroldan2392]

Si, se escucha muy bién

[@mariadoloresreynamolina1067]

Gracias

[@CristinaRemigio-dm8fw]

Vamos Julio con ese ánimo para recuperar el abdomen ❤❤❤

[@mariadelcarmenmoralesamaro1826]

Se escucha perfectos