10 Шагов к преодолению эмоционального выгорания | ЕГЭ с Валентинычем

🔥Записаться на марафон ты можешь по этой ссылке! vk.cc/cmH2LY
💥ВЕДЁМ НАБОР КУРАТОРОВ: vk.cc/ckSTfw
Моя ТЕЛЕГА - vk.cc/ceWhOG
Ищешь крутой контент по другим предметам? Мои партнеры знают, как подготовиться на высокие баллы!
Переходи по ссылочке, чтобы выбрать предмет - 100pointsrepetitor.ru/youtube
🔖ЕГЭ-2023 Сборник Котова и Лискова - vk.cc/clp2vY
🔖ЕГЭ-2023 Сборник Артасова - vk.cc/clp3OB
00:00 Начало
00:40 Первый шаг: систематизировать рабочее пространство
01:32 Второй шаг: составить четкий план
02:36 Третий шаг: определиться «зачем ты готовишься к экзамену?»
03:32 Четвертый шаг: окружить себя мотивированными людьми
05:06 Пятый шаг: создать свой канал и делиться своими результатами
06:11 Шестой шаг: Найти свою тему, которая нравится больше всего
07:09 Седьмой шаг: совмещать умственную деятельность с физической активностью
09:30 Восьмой шаг: не забывай про хобби
11:11 Девятый шаг: отказаться от социальных сетей
12:31 Десятый шаг: обратиться к специалисту
#егэ #егэобществознание #егэистория #ликбез

[@DmitriyT.]

Действительно, такая хорошая погода на улице, день стал длиннее. Как написано у меня в школе: Чтобы жить и радоваться нужно всего две вещи: 1. Жить 2. Радоваться

[@peterburgskiy_romantic]

Не выгораем, а зажигаем! Спасибо за видео!

[@user-vd1wp5ed8l]

1) если учёба не идёт - убрать рабочий стол и комнату 2) составить план и включить в него всё то что ты уже прошел 3) зачем ты учишь/готовишься 4) ну надо. Просто надо 5) найти людей которые активно готовятся, заряжены, горят подготовкой 6) создать свой тг канал по подготовке, в котором делишься результатами 7) найди те темы, которые нравятся больше всего и начни изучение с них 8) физические нагрузки 9) видео игры или фильмы 40 минут в день/ чтение 10) отказ от социальных сетей . Воздержание

[@ludmilafomenko2485]

Меня мотивирует Валентиныч:) как только подумаю, что надо смотреть вебы Валентиныча, то меня не остановить 😅

[@applegirls3261]

спасибо большое валентиныч

[@user-tx7ql1uj5g]

История даже в кайф, материал интересный, подача тоже. Смотрю с удовольствием. Правда дз делать муторно, всегда через силу

[@cutestkitty]

спасибо, Станислав Валентиныч, вы лучший!!!

[@Zaharik1]

Спасибо. Эмоциональная профилактика выгорания очень важна, когда занимаешься по кучу часов в день. Очень рад, что могу "поговорить" на эту тему именно с тобой.

[@centuriopullo]

Следующее видео:"как найти мотивацию убраться на рабочем столе"

[@ewiverse]

Спасибо большое, Валентиныч! Мотивируешь пойти и продолжить учиться 🥺

[@yulevdd]

спасибо за мотивацию дальше учиться!

[@slavushka514]

Полезные советы, спасибо ❤

[@vladdracula_tepes4995]

Спасибо за видео, взял себе на заметку несколько советов!)

[@diplomat8129]

Валентиныч, спасибо за мотивацию, пошёл решать физику.

[@user-wj5mo5mm9v]

папа валентиныч!!!!

[@vladikw8]

Спасибо за советы

[@irinakonicheva7030]

Лучший репетитор, спасибо!

[@katanasoulpo]

Почему нельзя поставить 1600 лайков. Спасибо! Рил НАДО ОТДЫХАТЬ. Просто надо. Потому что подготовка- как марафон. надо распределять силы равномерно, чтобы на конец остались силы на ускорение. Поэтому если перегорели- дай себе 1-2 дня целых просто отдыха. 1-2 дня не сравняться с неделями просиживание у компа в попытках собраться, начать учить снова и тп

[@shyshelshyshel]

у меня досрок завтра, самое время начать смотреть подобные видео..

[@ykpro3320]

Что такое тетраэдр?

[@so_5149]

Уже перегорел, незнаю что делать...

[@devashi8765]

Станислав, рад вас видеть снова.

[@AIR_Vitalij]

Кто-нибудь создал группу в вк или в тг?

[@christinaportnova7571]

Я не вижу смысла в университете.. Что делать

[@ykpro3320]

Не поступать в институт

[@christinaportnova7571]

@@ykpro3320 думаете это нормально?

[@ykpro3320]

@@christinaportnova7571 конечно, просто так поступить в институт нет никакого смысла, во 1-вы просто потратите одно из лучших времен вашей жизни на то, что не считаете нужным, во 2-вы ещё и заберёте место у человека, который горит учёбой, но у которого чуть меньше баллов, чем у вас. По нику сделаю вывод, что вы - девушка, поэтому для вас совершенно не страшно после школы никуда не поступить. Если вы не знаете, чем хотите заниматься по жизни, то весь освободившийся год можете пытаться разобраться с собой, понять, что и зачем вам нужно. А если уже знаете это, то просто начнёте развиваться в этой области, убедитесь, действительно ли можно развиваться и достигать чего-то без высшего образования (именно в вашей области). Тем более результаты егэ действительны несколько лет, так что вы спокойно сможете поступить и в следующем году, просто поймите, государство даёт только 1 право бесплатного образования, согласитесь, что потратить его в никуда не имеет никакого смысла. Поэтому взвести все за и против и примите решение. Главное адекватно и уверенно донести до родителей/опекунов эту мысль (в случае, если вы зависите от них ), рассказать почему вы так решили, и все у вас будет хорошо

[@user-vg4cq8sr1g]

шапка напоминает рекламу одноклассников

[@marki20031]

Дааа, я знал, не только я это заметил!!!