10 alimentos que INFLAMAM o corpo! │ Médico Explica

Nesta lista listamos os #alimentos que podem causar #inflamação no corpo, e desse modo prejudicar as articulações, causando artrite, artrose, e até mesmo prejudicar de modo mais agressivo, causando até mesmo o câncer. #MedicoExplica
Gostou do vídeo? Curte, comenta e compartilha!
✚ MEUS CURSOS PARA PROFISSIONAIS DE SAÚDE:
✔ Curso de Fármacos do Sistema Nervoso Autônomo: go.hotmart.com/F59602904L?dp=1
✔ Curso de Fisiologia Cardiovascular: go.hotmart.com/O38373274I?dp=1
➸ ME SEGUE NAS REDES SOCIAIS!
✔ Instagram: / dr.cristianmorato
✔ Twitter: / santoandarilho

[@CapixabaAlagoano]

Cuidado com a saúde é essencial .. nosso corpo é o templo do Espírito Santo . Glorifiquemos a Deus através dele ..

[@luluzinhathi]

Eu sou brasileira e trabalho na area da saude na Suécia. E percebo que tem muitas coisas que é muito cultural.. por exemplo no Brasil nao pode comer coisa gelada se tiver com dor de garganta, enquanto aqui é recomendado para aliviar a dor.. comer alguns tipo de peixe ou carne suina faz mal no brasil aqui eles nunca ouviram falar.. aqui a comida dos idosos é baseada em derivado de leite, ou em mt gordura, pois os idosos precisam de mt gordura...☺️

[@Detty129]

Que legal cada lugar é uma cultura diferenciada e a carne suina não é recomendada para ninguém comer as pessoas comem de teimoso

[@carlossouza7736]

Siu de Osasco-sp, como qlqr peixe ou porco a vontade...Nunca ouvi falar dessa restriçao. Essa abordagem de dieta integrativa é excelente...e os alimentos inflamatórios sao responsaveis por muitasdoenças...eu nao sabia disso e abusava de farinhas e açucares principalmente, daí demorei para começar a sair de inflamaçao crônica. Atuamente corro de muitos alimentos, e ja tenho uma.bida proativa: peço meu exame de sangue e sei o que qero em.relaçao aos niveis necessarios...agira é administrar. O esporte de fato é fundamental. Quanto a gordura para idoso, depende da gordura. Tem gordura boa e gordura que vai te matar...

[@izabelfroz693]

Correto,o gelo diminui a inflamação e reduz o crescimento de bactérias..sou médica e quando falo isso meu Deus pareço um ET.

[@shirleyleocadio]

@@carlossouza7736 você reduziu sua inflamação crônica só retirando açúcar e farinha de trigo? Eu me viciei em doces e supérfluos em geral, estou com dores em todas as articulações, já fiz fisioterapia e nada...

[@carlossouza7736]

@@shirleyleocadio boa noite Shirley. Sim, se vc retirar doces, farinhas etc 1o Vc vai desinchar seu corpo. 2o muita dor relacionada a estas inflamaçoes vao embora. Mas tem q ter método. Hoje é consenso mundial que esses alimentos nos trazem doenças e matam. Tem alguns luvros muito interessantes sobre este assunto e cale a pena conhecer. Por exemplo o livro : O pararadoxo dos vegetais. Sreven Gundry.

[@RaniereTV]

Eu consumidor de conteúdos que não agregam em nada na nossa vida tô encantando com esse canal, geralmente vcs (doutores), não tem tempo pra redes sociais e é impressionantes vcs comentarem/fazerem vídeos pra internet... é como se estivessem fazendo vídeo pra ninguém porque só tá aqui quem cuida ou tem parentes em estado de saúde ruim

[@angelacriatina889]

Cristian queria lhe dizer da gratidão pela maneira como voce nos passa todo teu conhecimento faz TODA diferença tranforma de forma humana as necessários mudanças....é como querer ser....pai e mãe....

[@nelitagomes45]

Tudo que é gostoso é inflamatório, que triste.

[@ednacerqueira4036]

Verdade

[@rachelf5292]

Aqui em Mauá a prefeitura está servindo a alimentação escolar sem açúcar , biscoitos com fibras e muitos legumes e saladas . As crianças estranharam , mas agora já aceitam . Pena que professores são proibido de comer 😐

[@rafiinha2056]

Sou vegana há 2 anos e nunca fui tão saudável como sou hoje. Estudei muito sobre alimentação quando mudei pra que não faltasse nenhum nutriente, conhecimento salva vidas ❤

[@silvaneiderodrigues5317]

⁰

[@renatoferreirafalcao4277]

@@silvaneiderodrigues5317 1

[@AndressaSantos-mn1xp]

Eu também tô entrando no veganismo. melhor coisa.

[@mariajosedepaulamotapaulam6337]

Parabéns 👏🏽 Doutor, excelente explicação.

[@marinethdrumond8883]

Oi Rafa fala gente a sua alimentaçao

[@alfredoalves8996]

Obrigada pelo alerta👍.....ficaria grata ,se vc pudesse dar sugestões de alimentos pra substituir... Usando suas palavras conhecimento e poder👍👍

[@AbelhasNativasdaCaatinga]

Eu comia presunto e mussarela todo dia, 2x ao dia a 15 anos. Faz uma semana que larguei de uma vez. Tem muito nitrito e nitrato que sao substâncias para conservar e que sao cancerígenas e também está muito caro! Kkkk Agora só uso queijo coalho, peito de frango desfiado e outras vezes ovos fritos no azeite ou na banha de porco.

[@giselelima8732]

Eu tbm preciso me livrar da mussarela. Não como todos os dias mas umas 2x ou 3 na semana. Ainda assim é muita coisa. E leite não tomo desde os 7 anos. Não aguento nem cheiro. Também não tomo refrigerante.

[@lidianecastanheiramachado9713]

Busque pelo óleo de girassol no lugar da banha pois a gordura vegetal é melhor e o azeite de oliva em alta temperatura também acaba não sendo positivo. Fica a dica beijos

[@marialucianevesnascimento8219]

Muito bom obrigado

[@denisewanzenried4016]

@@lidianecastanheiramachado9713 Errado! Testado cientificamente que o extra vergine de oliva é o melhor e mais saudável para altas temperaturas. E a banha de porco é mais saudável que Margarida para cozinhar e fritar.

[@alexandreoliveira45015]

@@lidianecastanheiramachado9713 😳😳😳 obgda pela dica, meu marido e sogro AMAM carnes de porco e BANHA do msm. Deus te abençoe sempre 🙏🙏

[@niziaaraujo4885]

O amor cura e é contagiante !!! Deus abençoe divinamente estes pais e essa criança que mereceu renascer pela força do amor !!!🙏

[@penhaneves5993]

Todos os 10 alimentos eu Não consumo, fui tirando aos poucos. Fiz exames e Dra disse que meus exames estão ótimos, não tenho nenhuma gordura no sangue. Faz um vídeo que fala sobre cálcio, principalmente para as mulheres no período da Menopausa. Um abraço

[@davidpaulista2574]

HUMANOS NAO SAO VEGANOS !!!!!

[@angelacriatina889]

Olá doutor cada ser humano desenvolve suas intolerâncias suas doenças ao longo do tempo ok por varios motivos individuais e seu conhecimento e estudo compartilhado nos esclarece muito mas é assustador nos depararmos com alimentos que fazem parte da nossa vida e simples assim virão vilões ....mas pior do que deixarmos de lado tudo o que estavamos acostumados é não saber o que nos trás as dores as doenças ....que luta ....nos ajude nesta batalha obrigado

[@managomes3146]

Bom dia Dr. Único alimento que uso nesta lista é o pão que contém farinha de trigo . Os outros são muito difícil eu comer . Deus Abençoe sempre 🇧🇷

[@nilzetesena228]

Eu vou me policiar mais,pois meu corpo está todo inflamado,dores terríveis,vou mudar minha alimentação,foi muito produtivo esse vídeo, Deus abençoe.

[@davidpaulista2574]

ISTO É MAL.......É BROCOTÓ......

[@adrianabarbosarua5662]

Oi doutor, fui criada C leite, nunca se falava desse jeito. Reduzi muito, e tomo zero lactose, o açúcar nem tenho em casa, miojo não compro, mas gosto de catchup. Foi bom saber , adorei as informações. Gostei muito

[@mariaavelina4999]

Dr seus vídeos são maravilhosos, minha avó falava em muitos alimentos que inflama , ela pedia pra nós não comer.

[@franciscoevertoncarneiroca7814]

Exelente ideia de compartilhar seus conhecimentos, muito obrigado, continue assim sempre, que Deus vos abençoe.

[@PPAngelica]

Interessante. Tenho muita dor nas articulações. Sou celíaca e hipotiroidica. Não aparecem alterações em exames... tipo artrite. Vou tentar cortar um pouco o queijo mesmo sem meus exames resultarem em intolerância a lactose. Amo queijo. Já era a única coisa boa que me restava rsss. Mas sinto realmente muita dor. Diminuia com a frequência de exercícios físicos, mas não tem surtido mais efeito nesse aspecto. Minha dieta já é diferente... mas já sinto que terei que parar com queijo mesmo. Já tomo café com leite pela manhã todo dia... se não resolver paro tbm. Captar cálcio de outra forma. Amei o vídeo. Me ajudou bastante

[@joseademarmarques6579]

Muito.bom Dr gostei.tenho.70.anos sou muito ativo.dirijo muito bem sou Jose Ademar marques PB Deus abençoe o amigo.dr saúde e paz sabedoria e luz para todos vocês

[@jampainformafatosefotos8244]

Bom dia abençoado, agradecido por estas informações sobre os alimentos inflamável. Dicas excelentes e que Deus continue lhe abençoando.

[@ivanitischner6300]

Sou de araquari S.C, estou amando cada vídeo que eu vejo,vc está me ensinando e ajudando muito. #gratidão

[@dilmaoiboanoitetudoalvesdo4800]

amei essa dica a gente está sempre aprendendo a se alimentar bem

[@flordelotus2184]

Excelente vídeo, Dr. Morato! Como o sr bem disse, nós nos acostumamos facilmente aos alimentos de gosto bom e só recentemente ficamos sabendo dos muitos malefícios eles têm para a nossa saúde. A indústria alimentícia tem grande interesse em ganhar muito dinheiro com as "comidas" viciantes que põe no mercado, que as pessoas continuam consumindo, até que o estrago na saúde já ocorreu. Este alerta precisa circular! Gratidão!

[@evacabral5647]

Se a gente for atraz do que os medicos dizem a gemte náo come nada ma eu garanto que eles comem bem

[@evacabral5647]

Se a gente for atraz de que o

[@mariapereira7475]

Gostei muito da palestra Doutor que Deus te abençoe e te proteja tenho muitas dores muscular

[@oswaldogomesdossantos8366]

Foi uma aula de medicina de grande valia para quem quer mudar de conduta alimentar, melhorando a saúde. Parabéns pelo trabalho em defesa da saúde pública.

[@Dr.CristianMorato]

Fico feliz que tenha gostado, Oswaldo!

[@josefasilva9254]

Dese jeito nois naõ vamos comer é mais nada pórquer .tudo emfráma é o mundo vai de pior á pior isso .é que é uma vérdade mesmo os alimentos .está tudo inféquitado . nos anos mais antigos .os alimentos eram mais saudavel. Isso mesmo ok!

[@cleuzamariaruas1715]

@@Dr.CristianMorato q

[@eveporto5277]

@@josefasilva9254 o Dr foi bem claro , podemos comer esses alimentos, mas não todo o dia . Adorei esse médico não é radical .

[@josefasilva9254]

A tá certo mim descupas que eu naõ em tendi .mais eu lir as messaagem e eu em tendie .obg

[@ceciliadosreisalexandre7253]

Bom dia Dr.que bom que ti encontrei estou com muito inchaço nos Pés,sou hipertensa,agora sob controle,gostei muito de ti ouvir

[@terezinhalampert2790]

Ok Ju

[@luziapiresmoraesenz2597]

Amei o vídeo precisamos de médico assim . Sermos informados mt melhor q sermos medicados

[@anaperdigao7146]

Muito bem dr . Eu já conhecia. Eu sempre evitei estes alimentos e tenho uma ótima saúde com 73 anos. Muito obrigada por nos insinar gratuitamente. Bjsssssss

[@Flormaranhense_]

Ana Perdigão 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻taí gostei do seu nome.🙏🏻😇😘😘😘.

[@Laureta504]

Que benção 🙏 🙏

[@elianepereira2779]

Muito obrigado DOUTOR Gostei muito dessa Recomendação TBM POR Não Falar Muito Já logo entrou nos interesses dos Ouvintes que Somos nós muito Obrigado PQ Alguns Quando Começa Falar Vai primeiro lá ___ no Japão Depois que Entra no BRASIL Pra Começar a Ir ao ponto certo Não temos TD Tempo Pra Esperar!! Mas VC Eu assisti Inteirinho TBM Tem um Japonês Que É MUITO bom de ver o O Vídeo Aquele que Fala -- Roda Vinheta Deus abençoe todos Os Médico DO Mundo inteiro Acima DE DEUS que DEIXOU a Medicina Pra NOS__!! Depois São VCS TDS pra nós Socorrer Que DEUS abençoe Muito E De muita saúde PAZ Sabedoria pra Cuidar de TDS os DOENTES 🥰🥰🥰💋❤️💕🌹❤️💕🥰🙏🙏🙏

[@janetecapistrano4689]

Amei essa explicação. Muito obrigada doutor e Deus o abençoe e todos que passaram por aqui.

[@ivoneterodrigues520]

Bom dia gostei e esto fasendo uma uma dieta e gostei muito do vd o

[@claudiabarbosa5544]

Qta informação, goxxtei muito ,parabéns pela sua atitude em informar as pessoas .Deus te abençoe e abençoe tbm toda sua família

[@marialucianovaesdossantos1160]

Amei a receita e muito mais a sua simplicidade. Deus te abençoe! 💥♥️

[@edithcarvasbasile9210]

É a primeira vez que vejo esse vídeo, amei as explicações, vou ver sempre, obrigada pelas palavras!

[@Dr.CristianMorato]

Obrigado pelo comentário, Edith!

[@MariaDefatima-lm2uf]

Adoro os seus conselhos e dicas alimentar saudáveis! Muito obrigado por vc! Dr° existir gratidão! ❤

[@embarrigada]

Um bom dia para todos!

[@elizagontijo4581]

Dr muito bom te ouvir e perceber seu geito de inteligente e rápido..Boa noite !

[@mariadeliradiaspereira8938]

Me inscrevi pois gostei demais do seu modo de explicar e também do conteúdo.

[@rosildalisboa6289]

Parabéns Dr explicou muito bem nota 100

[@erychsezine4464]

Obrigado pelo conteúdo, realmente fazemos uso de todos esses alimentos, e não é fácil eliminar,

[@nalvaxavier3661]

Dr você é Fantástico!! Amooo demais seus vídeos. Não fico sem. Amém 🙏

[@therezabrito3473]

Gratidão pelos ensinamentos

[@mariaborges8972]

Gostei muito obrigado doutor Deus te abençoe

[@mr01costa]

Achei muito interessante. Já não consumo a maior parte desses alimentos da lista. Muito obrigado pelas informações.

[@gilmamarquescunha7682]

Bom dia Muito obrigada por esse vídeo doutor! Deus abençoe grandemente a sua generosidade de compartilhar seus conhecimentos... Abraço!

[@ioshieishihara8383]

Que aula de ter vida saudável. Amei e vou seguir p aprender

[@delfinareginaoliveira9228]

Muito bom, eu já não consumo estes alimentos mais ou menos um ano, melhorei muito.

[@mariazeze7768]

tenho 58 anos moro em queimadas paraíba gosto muito dos seus vídeos, obrigado doutor,,,

[@MariaDefatima-lm2uf]

Deus o abençoe !Doutor sempre amém!

[@angelabessa6901]

Suas informações são muito elucidativa, obrigada 🙏

[@irenildacamara8672]

Obrigado Dr gostei muito destas informações Deus te abençoe 🙏

[@user-pu6eg9oq4l]

0:51 sou do MS amo assistir vc , qta sabedoria isso sim e ser médico de verdade com responsabilidade dedicação amor ao próximo,que Deus abençoe grandemente vc doutor sua vida porque vc não e egoísta .

[@esmeraldacaria7882]

Obrigado Doutor , tudo isso já deixei de ingerir há bons anos ,gostei imenso de ouvi-lo, partilhei.

[@KomNadja]

Muito bom , Doutor!! Obrigada!

[@mariabonato2132]

Gratidão querido doutor.

[@saudademonteiro837]

Obrigada doutor pela aula. Já cortei muitos da lista. Mas, o sorvete é o vilão. Agora decidi que vou tira-lo do cardápio. Adoreiii. Brigadooo

[@soniamarques6454]

Não como nada disso! Mesmo assim meu Colesterol não é normal! 🤔Gostei do vídeo! Vou compartilhar!👍

[@deisevitoria5221]

Boa noite doutor excelente suas dicas ❤

[@nairdepaula7370]

Amei essa explicação eu já abandonei esse tipo de alimento graças a Deus e foi com ajudas dos médicos enviados por Deus

[@gracasiqueira629]

Excelente Dr. Obrigada pelas As informações!!

[@dircinhagarcia5839]

Eu adoro o seu canal, suas informações são ótimas . Aprendi muito com o Senhor. Muito obrigada.👏🏻😍🌹

[@divanirgarcia4194]

Elogiaram demais a roça. Muito romântico . . . Tinha cobrero, lombriga, cisticerco, " chupança"(esse que dá a doença de chagas), desnutrição. Por ignorância davam berinjela , abóbora e outras frutas pro porco; e o povão comia arroz e feijão com gordura de porco; muitos advindos da roça, tem uma cor branca descorada. Vamos acordar e deixar de abanar brasas para fazer fogo para espertalhões. 7h40

[@divanirgarcia4194]

Esqueci de mencionar o bich-de-pé e os carrapatos. Falo isso "de carteirinha", pois sou descendente de roceiros.

[@sandrapascale9870]

Concordo, conhecimento é poder! Colocado em prática chega ser mágico!!!

[@Dr.CristianMorato]

Isso mesmo Sandra!

[@elenitasantana3149]

Bom dia Dotor amei sua aula🙏🏻👍🏼👏

[@MariaLourdes-oj2cy]

Achei maravilhosa sua live. Muito produtiva. Esclarecedora

[@giselelima8732]

Obrigada pelos seus esclarecimentos sobre tudo doutor.

[@marialuziafernandes4113]

Obrigada pelas informações.👏👏🙏

[@marizetesantos5677]

Parabéns ótimas informações 👏

[@crieoseumundo]

adorei minha flor, tbem fiz comentario no celular, já passei mto trabalho com isso, já repassei para várias meninas. Tenho 64 anos e agora divorciada mas a procura de um homem certo pra mim. Gratidão

[@luizaferreira7603]

Dr. excepcional, obrigada por tantas informações e sabedoria.

[@genioliveira105]

Boa noite gostei muito da sua explicação parabéns fiquem na paz abraço gratidão

[@silvia4265]

Maravilhosa aula parabéns 👏👏👏👏❤️

[@martaregina1153]

Maravilha de informação. Obrigado doutor🌷

[@mariacreuza2473]

Muito obrigada doutor ,gosto de aprender sobre alimentação.

[@veridianadaluz8927]

Adoro, normalmente vejo médicos sobrecarregando uma pessoa com vários medicamentos, sendo que dicas como estás podem salvar vidas e dar qualidade de vida pra todos

[@rosadensa5903]

É importante saber mais. Muitos não seguem e acabam por ficar doentes.

[@zildabrandao3070]

Estou com ansiedade quais alimentos podem melhorar?

[@veridianadaluz8927]

O Doutor pode confirmar quais alimentos, mas te garanto que os que são ricos em vitaminas C, e do complexo B vão te dar energia pra não entrar com depressão e sua imunidade vai estar elevada, pois quem tem ansiedade os níveis de um stress é elevados e gastando as vitaminas do corpo, fazendo as doenças aparecerem mais rapidamente.

[@bidalimacavalcante6539]

Aumentar nossos conhecimento é sempre bom, obrigada adorei Doutor.❤👍

[@yolandasantos4694]

Boa tarde gostei muito deste canal!!!estou satisfeita de saber dos alimentos !!! Meu Deus temos que mudar a nossa alimentação muito obrigada Doutor!!!

[@nelcyreginaavelar6586]

Obrigada pelas informações, aprendendo muito

[@MariaVitoria-su9ij]

Amei esse médico muito bom .

[@mazesouza6105]

Boa tarde Cristiano. É muito bom sempre saber mais um pouco. Eu nunca gostei muito de embutidos. Experimentava e meu paladar não vá. Hj graças a Deus não costumo consumir nada disso. Até mesmo o refrigerante deixei.

[@haragaorocha6796]

Amo,esses vídeos que nos alertam sobre nossas escolhas erradas!

[@nubiateles8296]

Todo conhecimento ainda é pouco. Amei

[@suelysuelysamidtrsro3039]

AMEI SUAS DICAS 👏👏

[@vitoriabarros3925]

Obrigada pelo vídeo excelente.

[@MariaAlmeida-ym7vv]

Gostei muito obrigada doutor Deus abençoe sua vida sempre 🙌🙌🙌

[@yolandasantos4694]

Eu estou satisfeita de te ouvir muito obrigada pela atenção !!!

[@evaluciaaraujo3033]

Obrigada pela orientação, clara é bem esclarecimento parabéns...muitos alimentos da sua lista há muito tempo ñ consumo mais 👍🏽

[@annamussolino8189]

Muito importante tuas orientações. Obrigada

[@ednasilva4964]

É verdade amei o seu comentário sobre os 10 alimentos e suas dicas eu não sabia dessa coisas não obgda msm por tudo Deus q te abençoe hoje e sempre Doutor e tenha um excelente dia obgd e eu gostaria de alguma dica pra insônia porque o meu pai tem 95 anos ele já toma um remédio pra dormi mais ele diz q não consegue dormir 🙏❤️👏👏👏👏👏👏👏👏👌

[@mariafrancisca3771]

Só tenho que agradecer, são maravilhosas suas informações. Obrigado 😊

[@claudetecidral2465]

Muito obrigado,bom saber. 👍👏❤️

[@rosileidecavalcantiborba3400]

Oi Dr muito obrigada ❤️❤️❤️

[@Gaby6589girls]

Excelente as explicações desse médico, gostei muito.

[@ivonetenete7061]

Estou amando essa palestra é muito bom

[@francilmaguerra4688]

Gratidão por esse vídeo. Adorei

[@camilacosta695]

Estou adorando estes vídeos

[@mariadasgracasfranciscados8983]

obrigada doutor excelente explicação gratidão 😘

[@gracafernandes1564]

Muito bom, você explica muito bem Deus abençoe

[@ademirgabriel3370]

Dr excelente vídeo parabéns

[@mariaaparecidaqueiroz762]

Vc é ótimo Dr, gostei muito agora é só por em prática.Um abraço

[@angelamariagiusti6157]

Boa noite Dr. de todos os alimentos acho que não consigo tirar o leite, hj eu consigo tomar o sem lactose, mais foi difícil a adaptação, suas explicações foram muito importantes para mim obgda um grande abraço

[@analucia491]

Dr. Faça um vídeo com os alimentos antiinflamatórios.