Il y a 10 ans suite a une analyse de sang, on m'a diagnostiqué diabétique type 2 ( j'avais 50 ans a l'époque ) Le docteur m'a prescrit un cachet a prendre 3 fois par jour ( stagide ou stajide) peu importe, on m'a lâché dans la nature sans conseils d'alimentation, la seule chose que l'on m'a recommandé etait d'arrêter de manger du sucre. Heureusement qu'il y a youtube. Merci monsieur.
@pascalinelokota2146Ай бұрын
3 fois par jour ? 🤯
@jacquelinebarthel6238Ай бұрын
@@pascalinelokota2146 oui, avant chaque repas. Ou après, ça dépend quel médoc.
@christineguichard372229 күн бұрын
Idem pour moi déjà pas facile de ce prendre ça du jour au lendemain pourtant pas un bec sucré mais les industriels en son la cause sucre partout😢
@Nino62000Ай бұрын
Merci docteur. Je suis prédiabétique et je faisais l'erreur de consommer des cordons bleus, tenders,... toutes ces viandes et poissons panées de chapelure. Également les bananes, la pastèque que je consommais en dessert. J'élimine tout ça de mon alimentation.
@guillaumeparicio139Ай бұрын
C'est dommage d'avoir limité le titre à diabétique, c'est valable pour tout le monde en en fait, sauf à être carencé en sucre 😅
@denisebarrat876228 күн бұрын
En conclusion vaut mieux mangé de l'herbe !!!😅
@boulvaine2275Ай бұрын
Merci docteur des bons conseils..g est dur mais c est vrai ce que vous dite parce que lorsque je laisse tomber mes bonnes résolutions..il n y a plus rien qui va j ai des hypoglycémies et je me sens vraiment mal et j ai très mal aux articulations genoux etc...je dors mal aussi..tous ces maux sont dû a une alimentation trop grasse trop sucrée et salée..vous avez entièrement raison et dorénavant j essaie de suivre vos précieux conseils milles merci 😊❤🎉
@mohamedtejan2874Ай бұрын
Je suis pleinement d'accord, tout cela est bien testé et vérifié. Seulement, on dit que les prunes secs sont à IG bas et les raisons secs noirs aident à diminuer le glucose dans le sang?
@redhaartd68339 күн бұрын
Une nutritionniste m'a dit que les bananes à la peau légèrement verdâtre sont bonnes pour les diabétiques car leur chair est ferme (indice glycémique bas), en plus d'être moins sucrées. Il faut juste les prendre en fin de repas et en quantité modérée. Même chose pour certaines cerises acidulées et pas très sucrées.
@ritavanstockeren63384 күн бұрын
Non le docteur a raison, les bananes sont trop sucrées pour les diabétiques de type 2 Les cerises également, mieux vaut manger des fraises, des abricots, des pêches, des 🥝 kiwis, des pommes et des poires. Ne consommez point de just de fruits, car également plein de sucre. Natural, d'accord, mais à éviter à cause de votre diabète Gras. Je suis diabétique 1 donc je peux manger ou boire plus sucré en cas d'hypoglicémie. Je suis obliger car je dois remonter le sucre à un meilleur niveau. 95 ou même 100 de test. Que je vois avec mon testeur.
@justinec2591Ай бұрын
Je suis diabètique de type 1 depuis 20 ans, je n'ai jamais dépassé 7.5 d' HbA1c et depuis 2 ans je suis à 6.2. Je ne mange pas de feculents blancs et peu d'aliments transformé cepandant si on est en bonne santé comme moi et Dt1 je ne penses pas que nous devrions banir (pas plus qu'une personne non diabétique) les fruits que vous mentionnés et meme les deserts ou croissants peuvent etre gerés avec une bonne analyse du dt1 et ingestion d'insuline calculé précisément.. Toute personne devrait à mon sens manger plus de protéines moins de glucides et aucuns aliments transformés et surtout savoir que l'industrie alimentaire nous empoisonne .. Ce genre de vidéo ne va que frustrer et démoraliser les diabétiques alors qu' ils peuvent tres bien apprendre à gérér leur maladie 😢 Vous avez des conseils intéressants mais ils ne sont pas bien présentés ..
@user-dv3qz5jq4pАй бұрын
Bravo bravo Merci beaucoup pour ces conseils.... formidables Soyez béni vraiment ❤
@mimiparcdespins7056Ай бұрын
Merci pour ces précieux conseils Étonnée que la pastèque soit déconseillée 😢
@jacquelinebarthel6238Ай бұрын
Oui, moi aussi... c'est si peu sucré...🤔
@Rafff7700023 күн бұрын
@@jacquelinebarthel6238 C faux ce qui est dit. On peut manger tous les fruit en gerant les quantité bien sur car ils contiennent plus ou moins de sucre. On trouve facile des tableaux de proportion de fruit adecat pour les collation de fruit qui parle de cela.
@evelyneherman232922 күн бұрын
Bonjour nouvelle abonnée grâce à l’émission que vous avez fait sur legend ( ça date ) je suis étonnée sur la pastèque car pleins d’eau. Je ne savais pas qu’elle allait dans les aliments à éviter si ont a du diabète. Merci. Bonne journée
@djamilamoussa3328Ай бұрын
Merci beaucoup pour vos précieux conseils. Pourriez-vous nous faire 1 vidéo sur les miels ?
@aksildyhia102121 күн бұрын
Conseils extrêmement utiles. Merci.
@ngaletie757422 күн бұрын
Très apprécié merci
@ronan974Ай бұрын
je suis démoralisé ... c est bien la premiere fois qu une de vos vidéos me casse autant le moral ,mais merci ... je vais continuer a manger ces fruits interdit par contre je vais revoir mes quantités ,et pour la purée ca sera trois ou quatre fois dans l année et du coup je vais l apprécier encore plus !
@sophiemadison5922Ай бұрын
Il faut aussi s'autoriser à se faire plaisir de temps à autre afin de gérer la frustration. Bon courage à vous!
@xavierberthier2991Ай бұрын
Bonjour, je pensais que les bananes peu mûres étaient bonnes , de même que les noix et amandes ainsi que les myrtilles
@Rafff7700023 күн бұрын
il a tort dans ça vidéo qui me scandalise. Manger de tout mais gérer les quantités
@lahmerali7652Ай бұрын
C'est impressionnant 😍❤ merci beaucoup 🙏🙏🙏🌹❤️
@mynyreine511929 күн бұрын
Bonsoir, Merci pour votre vidéo,les amandes,les noix, les noix, pécan, les noisettes ne sont pas bonnes pour les gens diabétique ? Merci bonne soirée à vous
@user-kl9bu3ic1e12 күн бұрын
Merci beaucoup pour tous ses conseils
@MaimounaCoulibaly-lf7ly23 күн бұрын
J'ai eu beaucoup de renseignements parapor au fruit vraiment merci ❤❤❤❤😊😊
@candidembayahaga502623 күн бұрын
Merci bcp ❤
@josuearistor353127 күн бұрын
Bsr doc Cmnt vous pouvez m aider a baisser le graisse svp
@besties7023Ай бұрын
Excellent 👌 Maman diabétique de type 2 Elle mange pas de pain blanc pâte riz couscous blanc patate gâteau son taux de sucre et stable.
@Rafff7700023 күн бұрын
Rabatez vous sur les pomme de terre qui elle contient moins de glucide que les pâtes riz cuite vapeur. Pour les féculents je vous conseil de passer au pâte complet qui sont très bien comme féculent dans des proportion correct. Le blé complet ralentie la digestion par les fibres et va vous évité un pic de glycémie par rapport au pâte normal ou pain blanc. De la même maniere le pain au farine complète et bien meilleur pour cela. Contrairement à ce que dit la video je mange de tartine de pain complet tous les matins avec une confiture sans sucre (donc ce n'est plus une appellation confiture) de gerblé.
@mariolamallet887216 күн бұрын
Le problem c'est quand on a un intestin irritable et qu'on ne peut pas manger complet et qu'on est prediabetic c'est mon cas,parfois je sais plus quoi manger.@@Rafff77000
@ethanbowie3050Ай бұрын
hyper intéressant Doc! merci.
@JOGA-GamingАй бұрын
Bizarre ça : c'est la 1ère fois que j'entends que la mangue est à éviter au vu de sa teneur en fibres elle m'a toujours été recommandée par les nutritionnistes de l'hôpital en secteur spécialisé pour le diabétiques et par des nutritionnistes privés que j'ai eu. Pour le reste effectivement on m'avait expliqué les mêmes choses.
@milliardairemilliardaire828625 күн бұрын
tous les fruits sont chargés en sucre : le fructose et encore plus certains comme la mangue, la banane, la pasteque ...
@Rafff7700023 күн бұрын
@@milliardairemilliardaire8286 Ce n'est pour cela qu'il faut pas en mangé meme diabétique. Vidéo qui dit énormément de bêtise
@lorrainelorraine77Ай бұрын
Pourquoi pas la pastèque? Et le melon? Merci pour les conseils
@anniezimnoch7777Ай бұрын
Pour moi la pastèque ça va mais pas le melon je mange de la pastèque tous les jours toujours dans le bol alimentaire. Et ma glycémie va bien. Mais pas le melon
@ValGbnАй бұрын
La pastèque élève l'insuline contrairement au melon😉
@VIRGINIELARROQUE-kl1jjАй бұрын
La pastèque??!! Surprenant
@zoubidarezki206514 сағат бұрын
Merci pour ces précieux conseils
@user-be6zo3ok2zАй бұрын
en gros alimentation à base de protéine et légume et peu de glucide
@user-pf4fd9bm5mАй бұрын
Les fruits après les repas bonjour l’acidité, bcp déconseille les fruits après repas, surtout si protéine dans repas , fermentation acidité etc…que pensez-vous des fruits à jeun et la digestion votre avis merci
@jacquelinebarthel6238Ай бұрын
Déconseillé aussi parce que, se digérant plus vite que le reste du bol alimentaire, s'ils se trouvent en dernier, avec la chaleur de l'estomac, ils vont fermenter et provoquer des douleurs et des gaz nauséabonds, faire gonfler le ventre!!!...
@jacquelinebarthel6238Ай бұрын
Oui, surtout que, se digérant plus vite que tout le bol alimentaire, il va fermenter et provoquer des gaz nauséabonds avec douleur intestinale dû au gonflement!!😢
@XOXO-eo5vu17 күн бұрын
C'est avant repas pour ma part que ça brule
@fanfan1217Ай бұрын
Même une banane verte ? Et les pates froides (completes)avec des haricots verts par exemple?
@odettekalonji473Ай бұрын
Merci bcp Doctor
@user-gj1jo3xu7kАй бұрын
Merci
@BoundounkoАй бұрын
meri bcp
@patrickboulanger87114 күн бұрын
Bonjour, je prend un bol de flocons d'avoine avec du lait demi écrémé tous les matin, j'ai pas bien compris si c'est à éviter ou pas ? Merci
@falloudieng7244Ай бұрын
Monsieur le docteur pourquoi j'ai mal à la tête quand je fais le corde à sauter
@ZakynafАй бұрын
Bonjour, est-ce que c'est grave d'être toujours puceau a 28 ans ? A cause de la pression sociale je le vis très mal mais d'un point de vue mental j'ai de grosse appréhensions et je suis incapable de franchir le cap, ma situation fait suite a des traumatismes (perte de mes parents et désociabilisation a long termes). J'en ai honte car c'est totalement incompris dans notre société même des médecins. Pouvez-vous faire une vidéo a ce sujet s'il vous plaît.
@samoyede0208Ай бұрын
Bonjour, Ce n'est pas le sujet de la vidéo et je ne suis pas médecin, mais il semble y avoir un véritable mal-être derrière votre message, alors je me permets de vous répondre. Il n'y a aucune règle et l'âge de sa première fois est propre à l'histoire de chacun. La société a son lot de prescriptions plus ou moins fondées pour la vie en collectivité, mais il est bon de rester critique vis-à-vis d'elle. Ele aussi a ses défauts (hypersexualisation et hyperstimulation notamment). Il ne faut pas effacer ses ressentis pour se plier aux injonctions de la société, car c'est ensuite un long chemin vers la détestation de soi, une possible rupture d'ordre psychologique mais en tout cas une vie malheureuse (cela vaut pour la virginité, l'orientation sexuelle ou autre). Vos ressentis doivent rester la priorité et ce qui guide vos décisions personnelles. Cependant, j'ai l'impression que le nerf de la guerre chez vous se situe dans un conflit intérieur entre l'envie de passer le cap et votre "peur" des autres relative à la désociabilisation que vous évoquez. Dans ce cas, à vous de déterminer laquelle prend le pas sur l'autre, et si les conditions pour franchir le cap sont suffisamment réunies (inutile de se poser la question si la bonne personne n'est pas encore dans votre vie). Attention aussi, malgré ce que je viens d'écrire, de ne pas trop sacraliser ce moment 🕊
@user-be6zo3ok2zАй бұрын
C'est absolument pas grave du tout au contraire c'est (à mon avis) une bonne chose de se préserver et crois moi il y a beaucoup de filles qui apprécient le fait d'être la première. Ne te met pas de pression sur ça, ça arrivera quand ça arrivera et surtout faut le faire avec la bonne personne qui te mettra en confiance. On vit aujourd'hui dans une société hypersexualisé où le sex est omniprésent dans tout : les films, séries, jeux vidéos, publicités, réseaux sociaux etc.. et ça nous désensibilise tellement au point de penser que tout le monde le fait tous les jours ce qui est absolument faux. Si je peux te donner un conseil (je ne sais pas si c'est ton cas) reste loin du porno car ça créer une vision qui est TELLEMENT loin de la réalité, ça te bousille le cerveau sur ta perception du sex, de la femme, de ton corps et de tes performances. Si tu consommes du porno tu sera forcément déçu de ta première fois quand tu réaliseras le fossé entre la réalité et la fiction. 28 ans c'est encore jeune même si tu l'es à 40 c'est pas grave l'important c'est d'être à l'aise dans ta tête et ton corps et le faire quand tu te sens prêt avec une bonne personne 🫶🏼
@ritavanstockeren63384 күн бұрын
D'accord avec le docteur sur les fruits❤, les meilleurs sont les pommes , les poires, les pêches, les kiwis 🥝, les oranges, les melons etc.... Par contre éviter les aliments à farine blanche, le pain blanc, les viennoiseries, le riz blanc, les pommes de terre, les laitages à base de fruits. Les jus de fruits, etc.... Soyez vigilant, car votre santé c'est votre vie.......
@UvigigigjijjjiАй бұрын
Excellent
@denisemongrain9602Ай бұрын
Et les myrtilles ? Je pense que c'est correct. Merci Dr.
@aybabtu2834Ай бұрын
oui
@denisemongrain9602Ай бұрын
@@aybabtu2834 merci!
@deboradesaint-d4611Ай бұрын
Les myrtilles,l'un des meilleurs fruits🫐
@denisemongrain9602Ай бұрын
@@deboradesaint-d4611 Oh oui vraiment!
@corinnevelard9135Ай бұрын
Je suis diabétique type 2 et je mange de tout avec modération et je bouge. Ma glycémie reste stable et mon HG est de 5.6
@emmanueljacquin9369Ай бұрын
Vous pouvez manger de tout mais avec modération et c encore mieux si vous l'élimine par le sport
@Rafff7700023 күн бұрын
Vous dites n'importe quoi sur plein de chose. Pastèque n'a presque pas de sucre et plein de fibre. Bien sur il existe plus de sucre dans certain fruit mais c'est bien la quatité qu'il faut gérer et non le fait de ne pas en manger.
@goloum43575 күн бұрын
Pastèque je ne pensais pas qu'il ne fallait pas en manger😮
@jeanp1969Ай бұрын
si je comrpend bien on peux rien manger je suis diabétique type 2
@pascalinelokota2146Ай бұрын
😂😂😢
@sylvie69860Ай бұрын
C'est ça il faut rien manger même les légumes on du sucre dedans. Si la glande insuline ne marche plus c'est simple c'est le traitement à vie
@guillaumeparicio139Ай бұрын
Regardez mieux la vidéo...
@sylvie69860Ай бұрын
@@jeanp1969 oh que oui qu'on mange mais il y a du sucre de partout même les légumes. Et c'est surtout que maintenant on bouge pas beaucoup
@marysevautier-fe3pgАй бұрын
Je suis d accord avec vous je suis aussi diabète TIPE 2 ses pas facile tout les jours
@hathornadia66Ай бұрын
Je continuerai à manger des aliments qui me sont interdits Ce n'est pas quand je serai dans l'autre monde Que je pourrais les manger Puisque il n'y en a pas !
@anniezimnoch7777Ай бұрын
@@hathornadia66 si vous n'êtes pas diabétique. Pas de problème. Mais attention, je suis diabétique et je savais pas , j'ai eu l'opération du cœur 5 pontages. A cause du diabète. Il m'a mangé mes veines . Alors il faut pas prendre à la légère. C'est très grave le diabète
@sylvie69860Ай бұрын
@@anniezimnoch7777 exact. Malheureusement le sucre se transforme en graisse qui se dépose et bouche les artères les veines.ceux qui une glande insuline qui marche bien on a pas de problème mais sinon il faut faire très attention. Et surtout bien gérer son insuline
@jacklehobofurtif4414Ай бұрын
PERSONNE NE PEUT DIRE CE QU ' IL AURA OU PAS DE DISPONIBLE QUAND ON SERA MORT .
@Jacinthe.768Ай бұрын
Ah bien cest simple tout est a eviter rien manger mais mourir de ça ou autres
@catherineortega2331Ай бұрын
Si pas de fruits au goûter Alors que prendre ? Merci
@ValGbnАй бұрын
Du fromage et des oléagineux par exemple
@mugishomarara9526Күн бұрын
Merci pour l'information, car je suis victime de LA Diabetes
@felixbouvet1746Ай бұрын
Merci beaucoup Gilbert alors mon père quand même les fruits qu'il ne faut pas je vais essayer de lui faire goûter du pain complet puisqu'il n'aime pas ça je vais lui éduquer et un petit-déjeuner il mange que de la tomate des échalotes😮😮😮😅😢 et du vinaigre
en un mot...........on ne mange rien et on MEURT DE FAIM DONC. 😩 chic alors !!!!😷
@creationsdemimie8724Ай бұрын
T'y bouffes t'y bouffes pas, tu crèves quand même 🤔😄
@deboradesaint-d4611Ай бұрын
@@creationsdemimie8724😂😂😂
@blackgokuultravn7794Ай бұрын
Merci vs géniale la réunion
@djouharl896Ай бұрын
Vous avez oublier le raisin et les serise
@alexiaguillaume419Ай бұрын
Si je veux faire une hyperglycémie je mange une orange c'est une catastrophe 😱
@ibnboudjema2703Ай бұрын
Je le suis malheureusement, c'est dramatique
@miloud8528Ай бұрын
Je suis étonné sur la pastèque qui pourtant contient 90% d'eau
@creationsdemimie8724Ай бұрын
idem pour moi mais sur la liste des fruits c'est le plus riche en sucre 70
@tortugakourosh6805Ай бұрын
Bonjour moi je mange des noix et amande une poigné de temps en temps nature ou des pepins de courge sans sel séché au four dans l'après midi la pastèque juste après le repas de midi le soir pas bon
@zack-ty2iyАй бұрын
Citer des aliments isolés sans prendre en compte la composition complète du repas notamment pour le riz blanc dont l'assimilation peut être ralenti avec des lipides comme de l'huile d'olive et une source de protéine est à mon sens une erreur. Et il faut prendre en compte la charge glycémique...Si on part de votre principe je peux manger 10 pommes (vu que c'est un fruit autorisé) et ça aurait moins d'impact que de manger une banane ?
@manoprimecnaze7830Ай бұрын
Je suis trop d’accord avec tout ça mais quand l’homme est en déficit de testostérone et qu’il n’a plus de thyroïde alors je dis que tout est bon pour lui car sinon il crève de faim 😂😂😂
@yvesloubeyre655919 күн бұрын
Tout ce que vous avez dit les fruits y en a beaucoup q on a pas droit de manger
@MokaMoka-sh1jkАй бұрын
Moi,je mange plusieurs fois par jour,des nectarines blanches et souvent de la compote sans sucres ajoutés,des pommes aussi si j'ai faim l'après -midi, j'ai pris l'habitude de manger du pain complet ou au levain,En ce moment,je mange pas mal de salade verte, tomates, concombre avec une tranche de jambon,et une pomme ou nectarine en dessert,pour le repas de midi,je mange des légumes verts,je ne peux m'empêcher de croquer du chocolat noir après tous les repas,2 ou 3 carrés.Je suis diabètique de type 2, merci pour vos conseils, bonne soirée à tous
@conseilsachatstechsiosАй бұрын
Chocolat noir 90% top max deux carré de 10g
@MokaMoka-sh1jkАй бұрын
@@conseilsachatstechsios , merci pour le conseil, bonne soirée
@conseilsachatstechsiosАй бұрын
@@MokaMoka-sh1jk de rien j ai l’impression ça n affecte pas ma glycémie j en prend au goûter et des fois le soir avant dodo je prend des médicaments pas d’insuline
@jacquesbroutin7126Ай бұрын
Bref le caviar c bon il vont être content les riches 😂😂😂😂😂
@vincentlionel1988Ай бұрын
Merci encore pour ces bons conseils...mais que penser du Kiwi et des prunes.... Que choisir ? entre la banane 🍌 et un gâteau 🎂 ? Merci.
@nufnuf13Ай бұрын
Fruits sec abricot sec raisins sec ok à bannir mais amandes , noix pas d’accord …
@EricMoriceau2Ай бұрын
Dire autant d'erreur en si peu de temps c'est merveilleux.
@christianeblanc7748Ай бұрын
Et non il a raison, je sais de quoi je parle Si vous ne voulais pas changer vos habitudes c'c'est votre problème seulement après il y a des conséquences 🫣😉belle journée
@guillaumeparicio139Ай бұрын
Un exemple ? Une source du contraire ?
@christianeblanc7748Ай бұрын
@@guillaumeparicio139causes :résistance à l'insuline, prédiabete, diabète
@guillaumeparicio139Ай бұрын
@@christianeblanc7748 poussin , as de carreau, kamoulox ! Et sinon une phrase explicite et des sources référencées ?
@moniquebarbier908819 күн бұрын
Oui ces bien tu amoir je suis une mangeuse de fruits j'ai je raison Je suis Monique de Vendée
@philippebelin725710 күн бұрын
Vous avez oublié les dates chère docteur c’est le fruit qui contient le plus de sucre et pour la banane elle est à consommer pas trop mûr elle est excellent pour les sportifs et elles contribuent à faire baisser la tention artérielle alors que la pomme est bourrée de pesticides
@oceane219gatard814 күн бұрын
les prunes et les melons à eviter ou pas
@user-je6gj2me2iАй бұрын
Merci beaucoup Dr🎉❤
@sofymaud5117Ай бұрын
Il faut bannir l'alcool également
@Kateangevoyance2Ай бұрын
La pasteque c'est que de l'eau !
@mustaphakerrouchi8301Ай бұрын
Bonjour docteur svp les dattes
@jacquesbroutin7126Ай бұрын
Mais ci on prend riz blanc accompagné d’un légume qui contient beaucoup de fibre ??
@guillaumeparicio139Ай бұрын
Un peu mais insuffisant car les fibres sont intrinsèquement spécifique à l'aliment. Riz , semoule et pâtes semi complètes bio fr, c'est très bien déjà
@deboradesaint-d4611Ай бұрын
Le riz complet👍
@sophiemadison5922Ай бұрын
Je pensais que certains fruits secs (noix, noisette, amande) étaient bonnes par un diabétique...
@Nino62000Ай бұрын
Les noix, amandes, noisettes,... sont des oléagineux pas des fruits secs. Ils sont au contraire bon pour les diabétiques à consommer raisonnablement. Il parle des abricots secs,raisins secs,...qui eux sont des bombes glycémiques bourrés de sucre.
@XOXO-eo5vu17 күн бұрын
Ce ne sont pas des fruits secs mais des fruits à coque aussi appelés oléagineux. Eux sont excellents et pas sucrés contrairement aux fruits séchés (pruneaux, apricots secs, ananas secs etc.).
@nadiahouda554511 күн бұрын
Les noix les amendes ne sont pas des fruits secs ceux là sont bons pour le diabète au contraire
@yannickbocina16913 күн бұрын
Euh pasteque à éviter ? Ça me parait bizarre, c'est pas un fruit ave une teneur en sucre très élevé
@ValGbnАй бұрын
Pourtant le riz blanc basmati est Ig bas 😉
@zack-ty2iyАй бұрын
Et surtout tenir compte uniquement de IG n'est pas suffisant
@jacquelinebarthel6238Ай бұрын
Il ne faut pas trop le cuire, qu'il ne soit pas collé.
@jacquelinebarthel6238Ай бұрын
Pour les pommes de terre, surtout éviter de manger des frites surgelées, car la PdT congelée a un IG très élevé. Il vaut mieux manger les PdT cuites à l'eau et refroidies.
@MChachouetteАй бұрын
Doc moi j'ai arrêtée tous les fuits sachant due je suis diabetique de type 2 merci
@Milou2000Ай бұрын
Pas d’accord du tout avec les fruits
@ylanarmedeАй бұрын
Dcp pour le petit déjeuner qu'est ce qui serait recommandé à manger?
Il ne faut pas mélanger fruits secs et fruits séchés. Quant à la pastèque, certes elke a in IG élevé, mais contient si peu de sucre qu'il faut manger 4 ou 5 kg de pastèque pour en souffrir
@XOXO-eo5vu17 күн бұрын
Fruits secs = fruits qui ont été séchés. C'est la même chose.
@stephanebeaumont23014 күн бұрын
J ai un doute concernant la pastèque c est très bon pour la santé et peu sucré il me semble
@user-vf3tg9zj6iАй бұрын
Évitez. Le.con.comme.le.nul.😮
@ouilogiqueАй бұрын
Tous les jours : une lime pressée et diluée dans un demi-litre d’eau. C’est OK ?
@YazidGoutasАй бұрын
Classe
@motarboymotarboy4665Ай бұрын
Mdr y te reste quoi boire de l eau
@odoumourosette2604Ай бұрын
Bjr je suis un abonné, je souhaite me faire consulter en ligne merci
@user-tl5kc1xw5vАй бұрын
❤
@mouhebsalah4884Ай бұрын
Et les raisins !
@nicoleg-p3328Ай бұрын
Ce sont les pires
@XOXO-eo5vu17 күн бұрын
Le raisin c'est le pire
@XOXO-eo5vu11 күн бұрын
Raisin et datte = les fruits naturellement les plus sucrés Attention
@nadiahouda554511 күн бұрын
Ah non pas de raisin ni de dattes
@aybabtu2834Ай бұрын
visiblement on n'aime pas trop la contribution éclairée sur cette chaîne, et bien un abonné en moins...
@Robert-kp8rt7 күн бұрын
Et les prunes rouge bon pas bon ?
@abdelkadersebbar501024 күн бұрын
Merci, trés clair
@luciekipele388327 күн бұрын
OK. Je suis diabétique mais je ne savais pas que le pastèque était mauvais pour moi.
@aybabtu2834Ай бұрын
commentaire supprimé ? poruquoi ?
@AliceGohova17 күн бұрын
Hummm
@dominiquebuschi827Ай бұрын
Restes un sex docteur ! C’est moins debile que ça !!!😅😅😅