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✅ Nesse vídeo eu separei 10 comportamentos que vão acabar prejudicando, desequilibrando a nossa vida, ou seja, vão atrapalhar ou até mesmo nos impedir de conquistarmos nossos objetivos.
São eles:
1- Não ter uma rotina de sono;
2- Passar tempo demais em redes sociais/telas vendo coisas inúteis;
3- Não ter uma alimentação saudável e beber água o suficiente;
4- Não fazer atividade física;
5- Não estar em Constante desenvolvimento pessoal;
6- Focar em apenas uma área da nossa vida;
7- Não prezar pela qualidade de vida/propósito;
8- Não ter clareza sobre objetivos;
9- Querer dar conta de tudo sozinha;
10- Não buscar desenvolver habilidades necessárias para cada fase da vida;
Me conta aqui qual desses 10 hábitos você precisa eliminar da sua vida pra ontem..?
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