١٠ أطعمة ينبغي عليك عدم تناولها نهائيًا

نعلم أن بعض المنتجات تشكل خطرًا حقيقيًا على صحتنا، والبعض الآخر مفيد لنا لكونها صحية. ولكن اتضح أن الأمر ليس بهذه البساطة، وأن بعض الأطعمة الشهيرة جدا والتي يروج لها يمكن أن تضرك. لا تأكل هذه الأطعمة العشرة الخطيرة إطلاقا من أجل صحتك وصحة عائلتك.
لا تسمح لبعض الشعارات على العصير مثل "غير مركز" أو "نقي 100%" أن تخدعك. فالعصير، وبعد عصره من الفواكه المختلفة، يتم الاحتفاظ به في خزانات ضخمة محكمة الغلق، وقد يظل هناك لمدة قد تصل إلى سنة قبل أن تتم تعبئته! وبحلول ذلك الوقت، يكون العصير قد فقد كل مذاقه، وهذا هو السبب في أنه ينبغي على المصنعين إضافة نكهة اصطناعية لجعل طعمه يصبح كالفواكه مرة أخرى.
في معظم الحالات، يتم إضافة الكربوهيدرات المكررة والسكر إلى حبوب الفطور. حتى إذا كان الملصق يضمن لك أنها حبوب كاملة وأنها خالية من الدهون، تحقق من قائمة المكونات. سترى على الأرجح أن المنتج مليء بالسكر.
على الرغم من الاعتقاد السائد، إلا أن معظم الزبادي لا يحتوي على بكتيريا بروبيوتيك لأن عملية البسترة تقتل كل هذه الكائنات الدقيقة.
استهلاك الدهون في الآيس كريم يمكن أن يسبب ارتفاع الكوليسترول، والسكتة الدماغية، وأمراض القلب، وحتى السرطان. كما أن الآيس كريم مليء أيضا بالسكر، والنكهات الاصطناعية، والمواد الحافظة الاصطناعية. وإذا كان لونه ورديًا أو بنفسجيًا أو أحمرًا، فمن المرجح أنه تم تلوينه بإضافات يمكن أن تسبب ردود فعل تحسسية سيئة.
يحتوي الفشار على بعض المكونات المعدلة وراثيا، بالإضافة إلى المواد الكيميائية والمواد المضافة لتعزيز المذاق. وهذا يؤدي إلى مشاكل صحية مثل النوبات القلبية، والمشاكل الهضمية، والحساسية، والطفح الجلدي، ومشاكل التنفس، وتطول القائمة المحزنة. زيادة على ذلك، يحتوي الفشار على الكثير من السعرات الحرارية.
الموسيقى:
Vibe Mountain - Great Hope
The 126ers - Reversed Eclipse
Rondo Brothers - Yellow Gold
Kevin MacLeod - Jay Jay
Silent Partner - Pink Lemonade
kzbin.info...
الطوابع الزمنية:
عصير الفاكهة 0:37
ألواح الطاقة 1:47
حبوب الفطور 2:36
المرغرين (السمن الصناعي) 3:31
الزبادي قليل الدسم 4:26
الآيس كريم 5:18
البيض 6:27
فشار الميكروويف 7:39
الحلوى الخالية من السكر 9:02
المشروبات الغازية الدايت 10:03
الملخص:
• قد تحتوي العصائر التي تشتريها من البقالة على بعض الفاكهة الحقيقية، لكن معظم محتواها هو ماء وسكر ونكهة اصطناعية.
• عادة ما تكون ألواح البروتين والطاقة مصنعة، كما أنها تحتوي على السكر والنكهات الاصطناعية والمحليات.
• تحتوي حبوب الفطور عادة على كمية صغيرة جدًا من الحبوب الكاملة، مما يسمح للمنتجين بالإشارة إلى منتجاتهم على أنها صحية، ولكنها تحتوي أيضًا على سكر غير صحي.
• عادة ما يتم صنع المرغرين من الزيوت النباتية الصناعية المهدرجة لتصبح صلبة، وهي عملية تزيد بشكل كبير من احتواء الزيوت على الدهون المتحولة .
• يقوم المصنعون بتعبئة الزبادي "قليل الدسم" بالسكر للتعويض عن انعدام المذاق الذي توفره الدهون الطبيعية.
• بدلا من الحليب أو الكريمة النقية، يستخدم المصنعون دهونا مهدرجة أرخص مثل زيت النخيل أو جوز الهند لإنتاج الآيس كريم. وعند تسخين هذه الزيوت فإنها تصبح دهون متحولة.
• تحتوي البيضة الواحدة على نفس مقدار الكوليسترول الذي يحتويه برغر كبير دهني.
• يحتوي فشار الميكروويف على نفس المادة السامة التي يمكنك العثور عليها في صواني التفلون.
• إذا كانت الحلوى خالية من السكر، فإنها تحتوي على مواد تحلية صناعية مثل الأسبارتام والسكرالوز والسكرين. تتم معالجة هذه المواد كيميائيًا وقد تتسبب في بعض الآثار الجانبية الخطيرة.
• يمكن أن تؤدي المحليات الاصطناعية في المشروبات الغازية الدايت إلى زيادة الوزن بسهولة لأنها تؤدي إلى إنتاج الأنسولين، مما يجعل الجسم يخزن الدهون.
إشترك في قناة الجانب المُشرق : goo.gl/PVJWkW
---------------------------------------------------------------------------
وسائل التواصل الإجتماعي :
حِرف إبداعية في 5 دقائق على موقع يوتيوب : goo.gl/dkrhKw

[@stoufstouf1564]

اتفق معاك في كل شيء الا البيض فاذا كان البيض من دجاج طبيعي يرعى في المزارع الغير ملوثة فبامكانك اكل حتى 5او 10 بيضات بشرط ان تكون مسلوقة وليش مقلية في الزيت وان تكون في اواني طبخ غير ضارة كالالمنيوم اما عن المؤكولات فهناك الكثير والخص ابتعد عن كل ماهو معلب او مصنوع او مقلي في الزيت وابتعد عن الحلويات والسكريات المصنوعة وعليك بكل ماهو طبيعي خلقه الله تعالى الذي خلقنا ويعرف مايصلح لنا وما يضرنا

[@mhajnetalas7062]

البيض المسلوق سبب لي الالم في معدتي

[@rwanusama9419]

mhajne talas كذب تلاقيك اكلت اي حاجه تانيه وانت ايش عرفك اني هو ده الي وجعلك بطنك

[@mhajnetalas7062]

Rwan Usama انا اكلت حبتين من البيض المسلوق فسبب لي الالم

[@abdelmounimbenachrak6329]

Stouf Stouf

[@user-df8zw7zs2i]

بارك الله فيك وجزاك الله خيرا 🦃🐔🐓🍳

[@user-iu5rl9hd7r]

احسن شي ماناكل. بس نشرب مي. والله يرحمنا. جميعآ. لاننا راح نموت. الفاتحة على ارواحنا يرحمكم الله

[@user-zg8ko7on2n]

اني خايفه ليمنعوني من المي😱😷😨😨

[@_zahra7911]

جاسم من العراق ههههههه

[@user-os9jt8mo6q]

هههههههههه كلشما ناكل ولا نشرب اوكي اصحاب هذا احسن قرار ههههههه😂😂😂😂

[@user-vf8hv1lx3z]

ههههههههه

[@user-pu8uc9kd1d]

😂😂😂😂

[@7a7sas]

سؤال: اذا كل حاجة تؤكل مضرة بالصحة ايش نأكل نموت جوع ........؟ 😢🤧

[@jana4463]

والله هيك الظاهر

[@user-fe2uj9qj6w]

ياقلبي ليش تدخل الفيديو ادا انته مش مهم

[@Wassim-uq9iu]

والله معك حق

[@aichaaicha6188]

@@user-fe2uj9qj6w وانت ليش دخلت الفيديو

[@mamatsaif7507]

كول اي اكل حتموت في كلا الأحوال فقط ابتعد عن المشروبات الغازية والعصائر والمنتجات الخالية من الدسم لأنها خدعة

[@user-tm8ix3he5t]

مين ما عجبو الفيديو متلي 😁😁و بالاخص البيض 😲

[@hourammohammed6096]

أي لان البيض طبيعي من الدجاج صحي %/100 وهو من الأكل المهم بحياتنا اليومية 🍳🍳

[@user-et3nf5qn5h]

ماعجبني قبل ماشوف

[@user-dv8sf7ep7b]

محمد يوسف انا

[@tasnimesadjida5917]

ما لا واش ناكلوا

[@uewjdhj6478]

اذا البيض ضار كمان العسل مش ضار علي الحلال اذا سألناك اضرار العسل رح تطالع الف ضار البيض مو ضار انت الضار

[@wounded2018]

تم استخدام كلمات ضغيفة في التقرير مثل يمكن قد ربما وهو ما بجعله ضعيفا

[@mimikatrine2508]

لا تقريره صحيح قالك يمكن معناها اذا أكثرت والا لوكان مضر لتم سحبها من السوق

[@mohamedreda-qt2rr]

معلومة هامة ، تقليل من السكر و النشويات 👍💪 و الحرص على التمارين الرياضية

[@julianozzolda8323]

عدم تناول السكر و توازن في اكل النشويات كل الحبوب البيضاء هو الصحيح

[@user-gv5ho5xb9p]

كلام سليم وفعلا من تركت كل هالاشياء تشافيت من امراض كثيره سعيت سنوات لعلاجها دون جدوى ماتوقعت ابدا ان الطعام مضر لهاذي الدرجه لكن عرفت ان السبب هو تدخل البشر في هذه الاغذيه

[@baseline4102]

يقصد البيض الذي ياتي من مزارع الدواجن لا يكون طبيعياً مثل البيض البلدي او الذي نجده في القرى ويربى في الريف ويأكل من الارض المفتوحه بحرية حتى مذاقة مختلف والذ بكثير

[@imarmy2079]

اوافقك الراي لقد تذوقتها وهي لذيذة 👍

[@rap.h789]

صحيح بيض دجاج مزارع الدواجن غير صحي وسبب ان الدجاج مقفل عليه وياكلو اكل معين ومو صحي ، اما البيض البلدي صحي لان الدجاج يسرح في الارض وياكل الاكل اللي يجتاجه

[@user-ny1yp1gy8h]

مرحبا مل الاخبار بشار

[@user-ny1yp1gy8h]

مرحبا مل الاخبار ان البيض اذيذ ان الكووبكس لذيذجيدا🐈🐰🐈🐰🐹🐢🐢🐹🐇🐦🐓🐔🐮🐴🐄🐍🐵🐼🐧🐃🐃🐖🐷🐔🐓🐣🐭🐹🐥🐏🐦🎤😘😔😗😋😝😎😓😏🙌🙋😹😻😸🙀😍😛

[@user-hw5le6ty3s]

نىنا

[@wwnow9971]

خطأ المعلومات عن البيض البيض جيد بس أي حاج تكثر منها تصبح مرض

[@aichaaicha6188]

كلامك صحيح

[@mennamg7101]

صح كلامك👍

[@user-oj2ts8kn8r]

نعم

[@No_0ne620]

اني كل ما اكل بيض يوجع معدي و استفرغ

[@maramkhaled6614]

صح

[@jawhara1jawhara852]

والله اختلطت علينا المفاهيم ..واحترنا اي وجهة نتابع ....بحوث تسجع على تناول البيض باعتدال لفوائد الصحية ..وبحوث تحدر من تناول الببص الا ادا كان طازجا ....اللهم احفظنا من كل سوء

[@fatifleurisson6731]

شكرا جزيلا على هذه المعلومات المفيدة جدا بصراحة. لكن هناك المآت من الأطعمة الضارة على صحة الإنسان. .كل مايشترى جاهزا للأكل يعتبر خطيرا لأننا لانعرف مصدره ومكوناته الغذائية

[@malkimohamad4310]

الييض هو البروتين الذي نعتمد عليه نحن اصحاب رياضة كمال الاجسام ورفع الاثقال اكل كل يوم 10 بيضات بلديات مع زيت الزيتون والشاي فتبارك الله والحمد لله ولا حول ولا قوة الا بالله

[@rafikteam721]

كم لايك لاسم الله اين هم المسلمين ؟؟؟

[@shourba]

الشيطان الذي يجامع وينكح زوجة المسلم (يشترك بها مع زوجها(.... إذا جامع الرجل ولم يُسَمِّ انطوى الجانّ على إحْلِيله فجامع معه، فذلك قوله تعالى: { لَمْ يَطْمِثْهُنَّ إِنسٌ قَبْلَهُمْ وَلاَ جَآنٌّ } وسيأتي. ” وروي من حديث عائشة قالت قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: إن فيكم مُغَرِّبين قلت: يا رسول الله، وما المغرّبون؟ قال: الذين يشترك فيهم الجن ” رواه الترمذي الحكيم في (نوادر الأصول). قال الهَرَوِيّ: سموا مغرِّبين لأنه دخل فيهم عرق غريب. قال الترمذي الحكيم: فللجن مساماة بابن آدم في الأمور والاختلاط، فمنهم من يتزوّج فيهم، وكانت بِلْقِيس ملكة سَبَأ أحد أبويها من الجن. وسيأتي بيانه إن شاء الله تعالى. تفسير الجامع لاحكام القرآن/ القرطبي ـ سورة الاسراء الآية 64 إذا جامع الرجل ولم يسم ?نطوى الجان على إحليله فجامع معه فذلك قوله تعالى: { لَمْ يَطْمِثْهُنَّ إِنسٌ قَبْلَهُمْ وَلاَ جَآنٌّ } وذلك بأن الله تبارك وتعالى وصف الحور العين بأنه لم يطمثهن إنس قبلهم ولا جان. يعلمك أن نساء الآدميات قد يطمثهن الجان تفسير الجامع لاحكام القرآن/ القرطبي ـ سورة الرحمن الآية 56 إذا جامع ولم يسمّ، انطوى الجانّ على إحليله فجامع معه، فذلك قوله: { لَمْ يَطْمِثْهُنَّ إنْس قَبْلَهُمْ وَلا جانّ }. تفسير جامع البيان في تفسير القرآن/ الطبري ـ سورة الرحمن الآية 56 إذا جامع الرجل ولم يسم انطوى الجان على إحليله فجامع معه تفسير معالم التنزيل/ البغوي ـ سورة الرحمن الآية 54 إنه إذا جامع الرجل، ولم يسم انطوى الجانّ على إحليله فجامع معه، فذلك قوله: { لَمْ يَطْمِثْهُنَّ إِنسٌ قَبْلَهُمْ وَلاَ جَآنٌّ } تفسير اللباب في علوم الكتاب/ ابن عادل ـ سورة الرحمن الآية 46 إذا جامع الرجل أهله ولم يسمّ انطوى الجان على إحليله فجامع معه، فذلك قوله { لم يطمثهن إنس قبلهم ولا جان } تفسير الدر المنثور في التفسير بالمأثور/ السيوطي ـ سورة الرحمن الآية 56 إذا جامع الرجل ولم يسمِّ انطوى الجانّ على إحليله فجامع معه فذلك قوله سبحانه: { لَمْ يَطْمِثْهُنَّ إِنسٌ قَبْلَهُمْ وَلاَ جَآنٌّ } أي لم يجامعهن تفسير الكشف والبيان / الثعلبي ـ سورة الرحمن الآية 39 اخيرا نقول مبروك عليك يامسلم ويامسلمة الشيطان بينكحك ويبول في اذنك وبينام على انفك وبيلعب بمقعدتك وبينفخ بدبرك وبياخذ شعرة منه ممكن ممكن اسئل سؤال ابوك سما والا لا ليلتها هههههههههههههههههههههههه اترك الاسلام اللي جايبلك العارالشيطان الذي يجامع وينكح زوجة الم (يشترك بها مالشيطان الذي يجامع وينكح زوجة المسلم (يشترك بها مع زوجها

[@shourba]

رضاعة الكبير الرضاع صحيح مسلم كله بالدليل والبرهان تزويج النبي صلى الله عليه وسلم عائشة وقدومها المدينة المناقب صحيح البخاري ‏ ‏حدثني ‏ ‏فروة بن أبي المغراء ‏ ‏حدثنا ‏ ‏علي بن مسهر ‏ ‏عن ‏ ‏هشام ‏ ‏عن ‏ ‏أبيه ‏ ‏عن ‏ ‏عائشة ‏ ‏رضي الله عنها ‏ ‏قالت ‏ ‏تزوجني النبي ‏ ‏صلى الله عليه وسلم ‏ ‏وأنا بنت ست سنين فقدمنا ‏ ‏المدينة ‏ ‏فنزلنا في ‏ ‏بني الحارث بن خزرج ‏ ‏فوعكت فتمرق شعري ‏ ‏فوفى ‏ ‏جميمة فأتتني أمي ‏ ‏أم رومان ‏ ‏وإني لفي أرجوحة ومعي صواحب لي فصرخت بي فأتيتها لا أدري ما تريد بي فأخذت بيدي حتى أوقفتني على باب الدار وإني ‏ ‏لأنهج ‏ ‏حتى سكن بعض نفسي ثم أخذت شيئا من ماء فمسحت به وجهي ورأسي ثم أدخلتني الدار فإذا نسوة من ‏ ‏الأنصار ‏ ‏في البيت فقلن على الخير والبركة وعلى خير طائر فأسلمتني إليهن فأصلحن من شأني فلم يرعني إلا رسول الله ‏ ‏صلى الله عليه وسلم ‏ ‏ضحى فأسلمتني إليه وأنا يومئذ بنت تسع سنين ‏ ‏و حدثنا ‏ ‏محمد بن المثنى ‏ ‏حدثنا ‏ ‏محمد بن جعفر ‏ ‏حدثنا ‏ ‏شعبة ‏ ‏عن ‏ ‏حميد بن نافع ‏ ‏عن ‏ ‏زينب بنت أم سلمة ‏ ‏قالت ‏ ‏قالت ‏ ‏أم سلمة ‏ ‏لعائشة ‏ ‏إنه يدخل عليك الغلام الأيفع الذي ما أحب أن يدخل علي قال فقالت ‏ ‏عائشة ‏ ‏أما لك في رسول الله ‏ ‏صلى الله عليه وسلم ‏ ‏أسوة قالت إن امرأة ‏ ‏أبي حذيفة ‏ ‏قالت يا رسول الله إن ‏ ‏سالما ‏ ‏يدخل علي وهو رجل وفي نفس ‏ ‏أبي حذيفة ‏ ‏منه شيء فقال رسول الله ‏ ‏صلى الله عليه وسلم ‏ ‏أرضعيه حتى يدخل عليك ‏ زواج المتعة ‏ ‏و حدثنا ‏ ‏الحسن الحلواني ‏ ‏حدثنا ‏ ‏عبد الرزاق ‏ ‏أخبرنا ‏ ‏ابن جريج ‏ ‏قال قال ‏ ‏عطاء ‏ ‏قدم ‏ ‏جابر بن عبد الله ‏ ‏معتمرا فجئناه في منزله فسأله القوم عن أشياء ثم ذكروا ‏ ‏المتعة ‏ ‏فقال ‏ ‏نعم ‏ ‏استمتعنا ‏ ‏على عهد رسول الله ‏ ‏صلى الله عليه وسلم ‏ ‏وأبي بكر ‏ ‏وعمر الرضاعة ‏حدثنا ‏ ‏عمرو الناقد ‏ ‏وابن أبي عمر ‏ ‏قالا حدثنا ‏ ‏سفيان بن عيينة ‏ ‏عن ‏ ‏عبد الرحمن بن القاسم ‏ ‏عن ‏ ‏أبيه ‏ ‏عن ‏ ‏عائشة ‏ ‏قالت ‏ ‏جاءت ‏ ‏سهلة بنت سهيل ‏ ‏إلى النبي ‏ ‏صلى الله عليه وسلم ‏ ‏فقالت يا رسول الله إني أرى في وجه ‏ ‏أبي حذيفة ‏ ‏من دخول ‏ ‏سالم ‏ ‏وهو حليفه فقال النبي ‏ ‏صلى الله عليه وسلم ‏ ‏أرضعيه قالت وكيف أرضعه وهو رجل كبير فتبسم رسول الله ‏ ‏صلى الله عليه وسلم ‏ ‏وقال قد علمت أنه رجل كبير ‏ ‏زاد ‏ ‏عمرو ‏ ‏في حديثه وكان قد شهد بدرا ‏ ‏وفي رواية ‏ ‏ابن أبي عمر ‏ ‏فضحك رسول اللهرضاعة الكب

[@rsali0]

المسلمين بالايكات مو يا اهمج

[@zahraalibrahim3949]

انت واحد قليل ذوق بتستغل كلمة "الله" منشان لايكات

[@user-ym5og4zf2z]

شتبي بالضبط انا مسلم بس المسلم مو باللايك

[@awadeiahassou4567]

اللهم صلى وسلم على الحبيب المصطفى

[@user-oo7im3hj8i]

شي رائع ومقنع في كتير تعديلات بالمواد الصناعيه بس ..........نسبه للبيض انا هي ما افهمتا كيف بيقصر العمر والله العمر بايد ربي

[@souadazaiz9523]

كم ستخسر من وقتك في هذا الدكر العظيم... سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه و مداد كلماته

[@saramahmod2444]

جزاكم الله كل خير كل ما تقوله صحيح لأن هذا مايؤكده الأطباء لكن البيض فيه إختلاف في الآراء ولا نعرف أين الصواب ؟؟؟

[@djazairion6200]

أتفق معك معدا نقطة البيض و مبالغتك في أضراره

[@fouadhosny8583]

البحوث الحديثة أثبتت أنه يطرد الكوليسترول الضار من الجسم فضلا عن أنه مفيد للعظام لاحتوائه على فيتامين د .. ومفيد للعيون لاحتوائه على فيتامين ا ومفيد للمخ والقلب ويخفض سرطان الثدى بنسبة 40 % .

[@prettywoman1069]

اكل البيض كل يوم يجيب كوليسترول

[@user-dv8sf7ep7b]

Nevin badrous انا آكل كل يوم ٣ او ٤ بيضات ولله الحمد اموري طيبة💪🏼

[@user-pj9bc3mh8r]

انا ما باكل بيض ابدا لان مابحبو ولا بطيئو

[@omarezzat6191]

كل المعلومات مضبوطه بس البيض بالعكس مفيد جدا والاعتدال مطلوب في كل شيء

[@user-lz9bp5zh1m]

كلامك صحيح وخاصة العصائر المصنعة والسكريات

[@samahfoufou984]

نشرب ماء و نشم الاكل فقط مشان نعيش هههههههههه

[@ayoubderbal2246]

Samah Foufou ههههه ضحكتيني 😆😆😃😂😁😀

[@aymnabomady8372]

ههههههههه كل حاجه طلعت مضره

[@ahmadjaghasi7946]

😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@khalidahabbas4597]

Samah Foufou /

[@0odwbo0]

ههههه

[@havana9965]

تقدرين تسوين ايس كريم بالبيت بمواد صحيه بس اكتبي ( ايس كريم الشكولاته في المنزل بدون ماكينه) مو بس بيطلعلك ايس كريم شكولاته بالفديو يطلعلك انواع كثيره بس انا لقيت العنوان كذا استمتع بالمشاهده😅😄😄😄😄

[@shaymaeselim6905]

ماما حتشتريلي لعبة بعمل فيها أيس كريم طبيعي وصحي.💪💪💪💪💪💪💪💪👍🙌🙌🙌🙌🙌

[@k.4883]

@@shaymaeselim6905 شو اسم اللعبه

[@Rita_Art_2011]

@@shaymaeselim6905 شو اسمها

[@Rita_Art_2011]

@@shaymaeselim6905 شو اسمها

[@-MohammedAhmed]

البيض من أكثر الاطعمة فائدة لصحة الإنسان. أنا شخصيًا اكل ٤ بيضات يوميًا من حوالي سنتين و صحتي ولله الحمد زي الفل بشرط، لا تأكلها بالخبز.

[@mohamadhamoum5741]

كلام صحيح 100 % وانا لا ادخل في فمي اي شيء مصنع او معلب فقط الاغذية الطبعية التي خلق الله منذ ان تركت المواد المصنعة والمعلبة وانا بصحة جيدة جدا الحمد الله

[@mememahammed151]

صدكو كلامه كوووله صحيح ياناس تاكدو دكتور محمد الفايد تكلم عليهم ولكن ميصدك الا الإنسان العنده خبره بالتغذيه البيض الصناعي او المقصود يتوفر بكميات عجيبه بسبب إعطاء هرمونات الدجاج وكووله مليان هرمونات كاذبه ومضره انتبه الفرخ يخرج من البيضه وبعد الهرمونات شهرين تصبح دجاجه كبيره حجمها كيلو ونص وهبه لسه تصوصو لسه فرخ صغير ميفكرون غير بالارباح وغيرها من المعلومات كولها صحيحه

[@user-bw4vn6ln2e]

Meme Mahammed الدجاج اللي جاي من البرازيل هو اللي يأكلونه بقايا طعام علشان يكون ارخص وتكاليفه رخيصه وسعره رخيص . لكن عندنا بالسعوديه الدواجن ممنوع تاكل بقايا الطعام . لازم يكون الأكل نباتي . لكن سعره غالي وغير هذا اشوف الدهون فيه عاليه جدا . عكس الدجاج الفرنسي ما اعرف ليه

[@user-tf6bx4rf5g]

Life As Maria فيها فوائد علاوه على الأسماك كلاهما مفيد خاصه للعضلات والشعر والجلد

[@user-tf6bx4rf5g]

خطا بالمره

[@israamilhem9166]

اللهم صلى وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم صلى وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم صلى وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم اغفر لجميع موتانا و موته المسلمين يارب يارب العالمين 💞

[@repvile1]

يا اخي تعليق كامل بس علمود هاي تختصرها بكلمتين

[@magicstone4619]

ضروري تكتبه بكل فديو؟

[@magdyibrahim4846]

شكرى للمعلومات المفيدة

[@lara5904]

شكرن لكم على النصاح

[@smarahmad3204]

اتفق معك بكل لي ذكرت ضار على الصحة الا البيض لانه بروتين وجدا مفيد للجسم ويساعد على خسارة الوزن والشبع لفترة طويلة ويفضل يكون مسلوق

[@user-dt2xz4vp3k]

انا احب البيض مسلوق بس انت تقول انه ينزل الوزن

[@user-rd3qh9zt5w]

البيض مدهوشة كل واحد بيقول شي عن البيض ضار غير ضار ماذا نأكل ؟؟؟

[@user-fc8pz4rc1o]

@@user-rd3qh9zt5w كلي البيض لأنه مفيد جداا

[@user-rs4fw5lp3j]

كله إلا البيض . احترم نفسك .

[@user-cm3mo1fc9k]

طارق محمود هههههههه. المشكله بيطعمو الدجاج كيماويات

[@krtkrt7571]

طارق محمود هههههههههههه

[@besonajm9328]

طارق محمود ههههههههههه

[@reemtv7937]

هههههههههه 😅 😅😅😅

[@horaaalsofan6325]

طارق محمود البيض لازم يستوي عدل

[@saharalwaely1193]

معلومات رائعة ومفيدة كل هذه الاطعمة لا أحبها ماعدا الآيس كريم .. اما الفشار فأصنعه في البيت .. شكرا" لصاحب القناة على هذه المعلومات القيمة .. نتمنى الاستمرار والنجاح الدائم

[@gigmainihordz3042]

شكرا

[@abdulazizalarify3448]

السلام عليكم ورحمة الله آخر الدراسات الأمريكية تقول أن تناول البيض بشكل يومي حبة أو حبتين مفيد جداً للصحة وما كان معروفاً طوال العقود الماضية أن البيض يرفع الكلسترول ثبت أنه غير صحيح صحيح أن في صفار كل بيضه أكثر من 400 ماغ من الكلسترول إلا أن الكبد تفرز أضعاف تلك الكمية وعند تناول الكلسترول من مصادر طبيعية تقلل الكبد من افراز الكلسترول فتبقى نسبته معتدلة في الدم والحقيقة أن البيض يرفع من الكلسترول الجيد اتش دي ال ويحسن من قدرة هرمون الأنسلين في المصابين في السكر 2 على أن لا يزيد تناولهم عن بيضة واحدة في اليوم والبيض متعدد الفوائد والله الموفق

[@user-dv8sf7ep7b]

abdulaziz alarify ما عليك من كذبهم البيض مفيد ولذيذ وفطور قيم👍🏻😋

[@repvile1]

دحشش شويه 😡😡😡😡😡

[@hichemzouak4055]

كله صحيح خاصة البيض ..عكس البيض الدي نحصل عليه من دجاج المزارع فهو مفيد جدا

[@redwanredwan3354]

زيت زيتون وخبز نخال وشاي وزيتون في الصباح---- وبي الغداء مرق بي الخضار بي اللحم او الدجاج بي الفخار وبي زيت الزيتون وبي العشا فاكهة فقط....

[@jawhara1jawhara852]

نشكر جهودكم ....👏

[@alsuddah]

معلوماتك قديمه عن البيض اذ ان الاطباء ومختصي الاغذيه كانوا يعتقدون ان البيض فيه كلسترول ولكن اتضح لهم انه من اجود الاغذيه وانه لا يحتوي على الكسترول

[@mariemtae1990]

سمعت انه في نوعين من الكولسترول واحد ضار و تاني مفيد هو موجود فيه المفيد

[@alsuddah]

@@mariemtae1990 لا يوجد كلسترول ضار هناك نوعين من الكلسترول واحد منخفض الكثافة والاخر عالي الكثافة ولكل منهما معدلاتها الطبيعية في الجسم لا ينبغي ان تتجاوزها

[@mariemtae1990]

اه شكرا على المعلومه

[@n3tb]

@@alsuddah يعني اكل اي بيض عادي راح يكون مفيد؟

[@alsuddah]

@@n3tb كل بالصحة والعافية وكل ما كان قشرة البيض قوية وصفارها غامق كلما كانت افيد وكل ماكان اكل الدجاج طبيعي من المرعى وتتعرض للشمس كل ما كان البيض اجود kzbin.info/www/bejne/naO1fXV4rZ2tkKM kzbin.info/www/bejne/b2WZqGeIdqZkd5I

[@black7696]

أكثر من 10 سنوات وانا آكل بيض ماصار شي الحمدلله ❤

[@mghol6173]

12 سنة اكل اندومي انا واهلي اكثر مني وما صارلي شي 😂

[@kingkingo8859]

ههههههه

[@akuma6004]

@@mghol6173 😂😂👌

[@arabimohamad8572]

كلام صحيح الف شكر ع المعلومات المفيدة

[@noureddinehaddou173]

شكرا شكرا لك جزيل الشكر

[@irosee25]

انا طول عمري وأنا باكل كل هدون والان ماشاء الله علي انا بصحتي وما بي شي

[@riael9765]

فتاة الأنمي و أنا كمان

[@mo7ammmad2012]

بعدك الصغيرة الامراض المرتبطة بالتغذية تظهر بعد سن ال٤٥

[@user-gv5kr5kt5n]

يا كذاب يامركبه

[@user-gv5kr5kt5n]

قلدك الله

[@user-dv8sf7ep7b]

ROSY_ STORY الله يزيدك صحة وعافيه

[@azizaf-z7131]

السلام عليكم ورحمة الله بصراحة كل هذه اللإ حة التي ورد بها لقد ذكرها وشرحها لنا الدكتور الفايد جزاه الله خيراً وهو يشجع على الطبخ في المنزل واستعمال المواد bio الطبيعية ويحذر الناس من تخفيف اللحوم وخاصةً اللحوم الصنعية ، اللحوم الحمراء وضمنها الدواجن في المزارع الصناعية بصراحة أيها الإخوان والأخوات استمعو لدكتور محمد الفايد انه يتكلم بعلم ومصداقية وصوف يغر نمط عيشك الى احسن جزاه الله خيراًعنا ... مع انه يتكلم عن علم ودراسات عليا بفرنسا وبأمريكا ولقد بعته الله لهده الأمة العربية لانه يشرح بالعربي وبالفرنسية والإنجليزي زائد اللهجة المغربية التي اكثر من نصفها عربي مرةً اخرى جزاه الله خيراً واللهم اجعلها في ميزان حسناته كل من متفق معي اعمل 👍 عزيزة من باريس

[@enderdude4854]

AZIZA Hanane طيب ولحم الخنزير مو مضر المفروض يذكره بالفيديو

[@dr.abir.the.dentist1]

الدكتور محمد الفايد جزاه الله خيرا

[@hananassil4657]

جزاكم الله خيرا

[@makremaloui2121]

شكرا على المعلومات

[@nana-gu2le]

ليه ما تكتب مصدر المعلومات ؟! ((عشان نتأكد من مصداقية الكلام))

[@axxmaxtrivaxxa1981]

ارام اللهيبي صح كلامك لازم يقولون مين الي اثبت هاذا الكلام عشان نتائكد

[@hibafrommarocco7613]

اذا اردت التاكد عليك ان تبحت لما تنتضر ان يعطيك هو المصدر

[@hibafrommarocco7613]

اضن ان هذه المعلومات معروفة

[@qutaibalotfi19]

بعدين بيتوهق مب شي 😂😂

[@amrgamal9531]

ارام اللهيبي هذه معلومات معروفة جدا ..اقرأي فى التغذية السليمة الصحية واستشيري دكتور متخصص وستعرفي..ونصيحة عامة لك ابعدي نهائي عن السكر الابيض وجميع منتجاته..ولن اقول لك الخبز لانك لن تصدقي ولكن اقرأي عن مضار "الجلوتن" فى القمح وجميع منتجاته من خبز ومعجنات.. واخيرا وليس آخرا ابتعدي عن الشاي ومعجون الاسنان فبهما فلورايد وهو خطر على الجسم جدا..وبالنسبة للمياه لابد من فلتر غالي وليس اي فلتر........ ابحثي فى كل هذه النقاط وستجدي كوارث..والموجود في الفيديو مجرد نقطة في بحر...

[@nouralshamjadour6828]

أحسن شي تصير نباتي👍

[@user-db1lo8qj3g]

صحيح العصائر مضرة وذالك بسسب المواد الحافضة المضافة اليها..ياخاوتي احنا تنقصنا ثقافة غذائية.حافظو على صحتكم لأنها سر كل السعادة

[@AHMEDSPECIAL]

شكرا على معلومات حول هذا

[@seroelmero570]

كل بيضه يوجد فيها من g6 الى 8g بروتين معدنيات يحتاجها جسمنا اما بالنسبة لصفار البيض ف على الانسان ان لا يتناولها بافتار اذا تطبخ ٥ بيضات حط بس ٢ صفار بيض

[@sosoqueen131]

الصفار مغذي

[@roromadry1505]

بالله ايش ناكل😥😭حتى الخضار والفواكه مضره يرشوها بمواد كيمائيه وحشريه

[@math5007]

شكرا على النصائح

[@dr.muhannadalnaser2082]

كولسترول البيض غير ضار وطبعا الافصل من الدجاج الحر في اماكن مفتوحه .

[@kamalbahswan5935]

يعني اش ناكل حتى الشرب الموية مهي ماء صافيه فيها نكهة وبعد شوي الفواكهوالخضروات بتسير غير صحية اش في يعالم 😂😂😂

[@zeiddouak9833]

بارك الله فيك فيديو رهيب جدا أسأل الله الصمد أن يبدلنا خيرا من هذا و يرزقنا طعاما صمديا

[@sosoqueen131]

هههههههههههه

[@saharalwaely1193]

شنو طعاما" صمديا" ؟

[@annepazoo1438]

لالالالا ......البيض كتير منيح للصحه و هي المعلومات قديمه ..لانوا اتضح هلا في عام 2019 انو البيض بيحارب امراض القلب وبيقلل منها و بيبعد الوفاة القريب لانو هيدا خلق الله عزوجل مو صناعة اليهود والكفار يعني الاوروبيين ...وشكراااا

[@user-yl3ok3em3y]

بارك الله فيكم

[@user-ny9tr9hz9l]

اذا ماذا نأكل تراب الي معي لايك،؟؟

[@user-gz1nw8hw4u]

اكلي خباز احسن ههههههههه

[@skayhimmel5616]

لايك . ؟؟؟؟؟؟

[@fatimalazar4204]

هههههههههههههه

[@recktea6439]

Wallah sa7 rabha habib

[@hossamibrahim9950]

الخضار

[@user-ri3pl3xl2m]

البيض غير صحيح. البيض مفيد جدا. لكن اذ فيك كلسترول. توفق بيض لفتره معينه. اذ راح كلسترول ترجع تاكل في الاسبوع مرتين او ثلاث. لكن الاطفال والمراهقين يوميا

[@shama4424]

عندك حق بس على المشروبات الغازية والببكون بالماكروويف

[@zahi9460]

الله يجازيك زيد وتقدم فيديوهات راءعة جدا

[@coor2001]

كذب والله أنا جدي كان أكثر شخص يأاكل بيض في العائلة في أي وقت من الأوقات وتوفى وهو عمره في صحة وعمره كان93 ألله يرحمه😞تذكرت كاانه كل شي جاي ايصير كدامي😞

[@sanaaahmad8462]

후세인Mustafa.H

[@coor2001]

تفضلي

[@suliman1221]

Sanaa Ahmad لو ماكان ياكل بيض كان وصل فوق 100

[@user-li8hy5cf4s]

@@suliman1221 وااااااات يا عالم شوف العقل

[@user-fv9jb2mc1f]

بالعكس انا نصحني الطبيب باأكل البيض كل يوم كيف يكون ضار؟؟؟

[@jm2462]

الا اذا كنت متقدم في السن....

[@horaaalsofan6325]

موناليزا ليزا .اذا كان مو مستوي عدل.

[@user-fv9jb2mc1f]

@نصراوي برو شكرا لك اخي الله يبعد عنك كل مكروه وكل ضرر

[@jinli3157]

البيض لي نصحك بيه دكتور هو البيض طبيعي يعني بيض من دجاج الحقل يأكل بقايا الخضر و يأكل من الأرض . وليش دجاج رومي لي بشركات لأنو بياكل مواد صناعية .. أكل دجاج الرومي مو صحي بيضفو إلو هرمونات و انا طبيبة منعتني من اكلو رغم أني نحيفة

[@user-fv9jb2mc1f]

@@jinli3157 تسلمي اختي ع المعلومه جزاكي الله خيرا اشربي كل يوم حلبه وحليه بعسل لو عاوزة تسمني شوي وربي يبعد عنك كل مكروه ويسعدك ويحققلك كل ماتتمني تحياتي💐💐💐💐

[@xcaprox]

كل كلامك صح وانت تقصد اننا نتاكد من جودة البيض من اماكن مضمونه غير كده خطر على الصحه ...لك جزيل الشكر

[@Badboy17-]

كلام فاضي. منزل فيديو عن فوائد البيض 🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️ والحين تقول محد ياكل بيض

[@janaatali7522]

😂😂😂👌👌👌ايي والله

[@DoDoDoDo-gv7tv]

ساااااااالمين يمعودة😩😩😩 حتى البيض سويتوا مو زين....؟؟!😂😂 لعد شنو نآكل خوب كولوا الاكل كلة مو زين علمود منآكل بعد نبقة بس على الماء 😂😂😂 وفد يوم تكولون الماء مو زين ههههههه😂😂😂

[@user-gp6ph2nq4y]

Love PAres 😂😂😂😂😂😂صح والله انا اليوم ناويه اكل بيض مع سلطه بس لما شفت الفيديو مسحت هذي الفكره من بالي😂😂😂😂😂😂

[@waleedkorshi5392]

هههههههههههههههه 🤣

[@user-gz1nw8hw4u]

اكلي خباز احسن طلع كل الاكل موزين لعد شنو نااكل قبل الايام طلع واحد يكول الماء غير صالح الشرب بي كبريت ومادري شنو ههههههههههه الله كريم الاعمار بيد الله

[@eyeglobe2008]

Love PAres تقولون وليس تكولون

[@eyeglobe2008]

Love PAres وموزة واحدة كفاية بدك مو زين

[@wisamisak1866]

شكرا............................................................

[@narjessnigar9206]

Yes el 3asir Eli fil maghzat maghcouch

[@rap.h789]

صحيح بيض دجاج مزارع الدواجن غير صحي وسبب ان الدجاج مقفل عليه وياكلو اكل معين ومو صحي ، اما البيض البلدي صحي لان الدجاج يسرح في الارض وياكل الاكل اللي يجتاجه

[@hmode-xn3zv]

نبقى صايمين طول حياتنخ

[@OmanOman-qx3yw]

بعض المأكولات غير صحيه صحيح

[@hakimouchaou3936]

كلامك كلو صحيح100%

[@anornor967]

لا يمكن أن يكون البيض ضار لأنه طبيعي وليس اصطيناعي

[@fakoorhalsary1786]

يلي صدمني هو البيض😢😭😢😭😭طيب ويش عاد ناكل ياعالم اذا كل شي مضر لنا😢😭اين الأكل الطبيعي لم نلاقي

[@fatyhi2028]

كلام منطقي وعلمي كل شيء أصبح مصنع ومزيف حتي الخضر وفواكه اصبحت موجودة في جميع المواسم المهم ناكل حتي نشبع وليس لي يستفيد الجسم

[@mazenmohamedshafiq]

*الاعمار بيد الله*

[@user-zu8ip3ny8l]

MaZeN GaMeZ ربنا رزقنا بلعقل والعلم والمعرفه كي نتجنب مايوذينا

[@chaymaejait3793]

ىرخبسعجو

[@user-zu8ip3ny8l]

Chaymae Jait هل فهمتي مما كتبتي

[@user-kq6go8pj9m]

ولا تلقو بأنفسكم الى التهلكة

[@azizaf-z7131]

والبقاء لله

[@samahfoufou984]

في حبوب الفطور لايت

[@ahmedgouider8741]

كلام صحيح 100%

[@NivinEbrahim]

يا حلاوه كل دول باكلهم هعمل إيه يعني اعيش علي الميه وقل لن يصيبنا إلا ما كتب الله لنا لازم نجرب كل حاجه وناكل كل حاجه

[@worldthestories5473]

اذا كلشي مضر لعد شناكل😂😂😂😂

[@kingcell8253]

من مثلي أول ما رأى البيضة فتح الفيديو بسرعة؟

[@narjessnigar9206]

Me

[@taharkirouane3531]

شكرلكم

[@user-ho1wm9ny3w]

حلقة مفيدة ينقصها مصادر لتاكيد بعض المعلومات

[@darknessboy9001]

طيب قولولي شنآكل ؟

[@stoufstouf1564]

اذا كنت تهتم او تهتمين بصحتك فعليك با كل الاجداد ففيه كل خير باذن الله

[@wolfwolf1742]

الفواكه و الخضار

[@emanyoussef8032]

كل اي حاجة من البيت بتعملوها انت متكلش حاجة من برة البيت دا بيتكلم عن اكل الخارج

[@levida_l]

اي والله

[@abokhatap1211]

نأكل تبن احسن شي

[@chemmahmed1604]

انا نباتي منذ 10 سنوات قطعت الخبز واللحوم والبيض والحلويات عشت بس بالخضر حمدالله عمري 30 سنة وعندي بس 70كيلو

[@user-dt1yt6nf8o]

Chemm Ahmed طيب ايش تاكل ؟؟؟

[@chemmahmed1604]

خالد ابو احمد فواكه و خضر زيوت نباتية و حبوب فقط

[@user-dt1yt6nf8o]

Chemm Ahmed ماتتطفش م الفواكه!!!

[@chemmahmed1604]

لا

[@sbr3472]

Chemm Ahmed طيب حسيت اي تغيرات بصحتك او ببشرتك من لما صرت نباتي؟

[@user-ub2dg2nw6g]

كلامك رووووعه

[@yacineab6598]

بارک الله فیک معلومات من ذهب

[@fahd1ksa713]

في الدقيقة 2:15 تقريبا تقول اذا كنت موسوسا ...! لا غرابة ففي العالم العربي ..العرب المتخلفين الأمة التي ضحكت من جهلها الأمم ... لايقرؤون أبدا .....فتريد منهم قراءة معلومات الأكل إن قراءة جدول ومحتويات الأكل عادة صحية توجد فقط في الأمم المتقدمة

[@amrgamal9531]

جهل الامة وانهزامها الان لا يجعلنا نطعن بها فهي خير أمة اخرجت للناس..(كنتم خير أمة أخرجت للناس تأمرون بالمعروف وتنهون عن المنكر ...) آل عمران. هذا كلام الله. وهذه الامة كانت تقود العالم قرون..وسيأتي اليوم لتنهض من جديد بإذن الله...

[@fahd1ksa713]

@@amrgamal9531 *كانت ...ولكن مايزال رأسها مدفون بالتراب ولا ترى عيوبها ....ويعتبرون انفسهم افضل الامم..!!ومتعلقين بماضي المسلمين !!!! واحلام واهية.......وهم الان مجرد عرب كفرة فجرة الا من رحم ربي سلط الله عليهم ذل لاينزع منهم.......ونتمنى المزيد من العزة لمسلمين العالم ...كي يفتحوا معاقل العرب المليئة بالاعراب والمنافقين والتكفيريين والدواعش والجهلة وعبدة المال والشهوات* لاتخلط بين الاسلام والقوميه العربية ياستاذي الكريم

[@Quotationchronicles-4]

معلومات غير صحيحة و خاطئة

[@user-bz6jc5tj4l]

كلمك كل صح 👍

[@myahmednourti8464]

Vedeo zwin walkun nisbat misiqa basin mn sawt

[@ezzatzoabi8251]

احسن شي نوكل تبن ونشرب شخة انه مفيد يا صاحب الفيديو 😐

[@user-hv9hd3uj8f]

ضحكتني كتير هههههههه

[@asmaaaa8530]

😫🤣🤣🤣🤣

[@user-rj4dh6wx6n]

هههههههههه

[@user-ot3jz7ru7o]

الله يقرفك

[@rwanusama9419]

ايه الهبل ده البيض ازاي يعني ده اي كلام دارس ولا خبير علشان تقول البيض لو كان بيضر ذي مابتقول كده ماكنوش خادوا الناس الي بتلعب رياضه انت بتقول اي كلام

[@stoufstouf1564]

اذا كان الدجاج يرعى في مزارع طبيعية فلا باس بشرط الا نقلي البيض في الزيت

[@rwanusama9419]

Asmaa Mubarak ماشي انا معاكي البيض الني هو بس الي غلط.وبيجيب كل الامراض دي بس المستوي ده مفيد جدا حتي بالإمارة أطباء الأطفال والاسنان بينصحوا بيه علشان في كالسيوم وبوتاسيوم الخ ودكتور العظام متجبوش كلام من مخكم انا دارسه علوم وكمياء وفزياء وجلوجيا ا

[@rwanusama9419]

Stouf Stouf كلامك صحيح

[@rwanusama9419]

وقرأت كتب تغذيه

[@rwanusama9419]

Asmaa Mubarak وادخل علي جوجل واكتب أضرار البيض

[@AhmadAhmad-hu2ee]

تسلم

[@qaysmohammed6991]

كل المعلومات صحيحة ما عدا البيض خاطئة بنسبة 100/100

[@user-gv3oq6cz7c]

ادا مااكلنا هادول يعني راح ناكل 💩💩او🌿🌿🌾

[@user-nf5oi9ho9e]

يعق😡😠

[@salmmobaell2788]

حشاج عيوني

[@aliamir9222]

💩🤭😂😂

[@mahmoudkamal124]

كرهتنا في حياتنا

[@user-ck6js9bs2m]

صحيح

[@user-si5zi3wq4h]

الله يسامحك

[@user-dv8sf7ep7b]

Mk يبيني ناكل بقدونس وجرجير وفجل 😂

[@kingkingo8859]

اي والله ههههه

[@chamsbenhaja3098]

واش داخلك

[@oumines1456]

ماشاء الله عليك ستة ملايين مشترك

[@mounirm8671]

البيض مفيد يحتوي على ما دة التايروسين بنسبة لا بأس بها وهده المادة تعطي طاقة للجسم والدهن

[@hourammohammed6096]

يعني شنو نأكل ههههه 😂 لا عصير 🍹لا لوح طاقة 🍫لا مارغرين🍣 لا حبوب فطور🍜 لا زبادي لا آيس كريم 🍨🍦🍧🍨🍨🍨🍨🍨🍨🍨🍨🍨🍦🍦🍧 لا بيض 🍳😣 لا فشار لا حلوى 🍰🍩🍫المشروبات الدايت 🍸ها شنو ناكل

[@user-wn4mr5gf9p]

تمر خضار فواكة

[@chamsbenhaja3098]

ما ديرش عليه يا صديقي الصيف يجب تبرد كول لي بدك ياه ايس كريم عصير😍😍 بيض💔

[@bakhitaldossary4476]

والله ياخي حيرتنا ، انت ماخليت شي ناكلة ، يعني نعيش بالغابه احسن او في الصحراء علشان ناكل طبيعي ههههههههه ،،، وطبعاً هذا شيء شبه مستحيل ،،، انا معك ان اغلب المكولات والشروبات الصناعيه غير مفيده وغير امنه لكن المشكله الاكبر انه لايوجد شيء بديل عنها الا اذا كان الانسان سوف يصنع غذائه بنفسه مثل ان يربي الحيوانات و يرزع المحصولات الزراعية في منزله او مزرعته الخاصه علشان يضمن ان الغذاء الذي يأكله طبيعي 100%100 ولايوجد به اي اضافات صناعيه او أي مواد ضاره بالجسم ،،، مع اني احياناً عندما ازور السبروماركت اجد بعض الخضراوات والفواكه مكتوب عليها عبارة ( عضوي ) وتكون اغلى من العادي لكن لا اعرف مدى مصداقيه تلك الاغذيه من الناحية الطبيعيه ،،، عا العموم كل ماصار الانسان نباتي كل ماصار افضل لصحته بشكل عام والله الموفق

[@yok72u]

*نعم للتطور*