10 МИНУТ БАЛЕТНОГО УРОКА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

[@Pakonti]

Супер,с огоньком сегодня разогрелась! Спасибо!

[@novapython5473]

🎉❤люблю вас и вашу школу дорогие Сол и Илья 😊❤

[@Снежнаяроза-б5л]

СПАСИБО!!!! Я сейчас целых десять минут была балериной "Больших и Малых" театров)))) Какое наслаждение!!! В школьные годы занималась балетом в студии при Куйбышевском театре оперы и балета, воспоминания нахлынули....Ещё раз СПАСИБО, вернули в детство)

[@earlybird8915]

В 40 лет я начала заниматься на пилоне. А в 50, глядя на ваши занятия, душа горит заняться балетом!!!!! Как красиво!

[@kyzyapost8420]

Илья. Леонидович. Сол! Люблю. ваши. спокойные. уроки ! ❤❤Елена. -сегодня. компаньон! 🌹👏👏👏Спасибо!

[@НатальяИ-ф8ч]

И меня в детство вернули и музыка живая была всегда, подсела! Кайф!

[@ФоридаГаулулина]

Мне 59 лет, вышла на пенсию, хочу балетный станок и пуанты, мечта детства стать балериной, буду воплощать в жизнь...

[@ЛадаЛуговая]

😄

[@valeriazaytseva9453]

Я тоже:) Спасибо за возможность!

[@иринаалиханова-о8п]

Получите отличную форму и радость тела в награду! Но-потихоньку. без фанатизма.Вперёд! пуанты-позже.

[@ОльгаСтепанова-м4д]

Я тоже так хочу! Мечта детства! 59 лет и 104 кг!

[@mvideomvideo1334]

@@ОльгаСтепанова-м4д Олик,у меня 117 кг и 60 лет

[@Влана-у2м]

Ой, как мило! Я как раз думала, как бы было здорово, если бы балетом занимались со взрослыми! Спасибо огромное!

[@smartballet]

👍🏻🥰

[@ОксанаКузнецова-й2ъ3к]

Вы отличный педагог, ваш позитив, трудолюбие и искренность невероятно подкупают. Формат - самая удачная находка. Жду нового урока.

[@ja_mur]

Извините, но это оказалось бесподобно! Хорошо, что меня в это время никто не видел) Получила такое удовольствие, так успокоила нервную систему)

[@alexbittner7777]

Отличный комплекс, особенно когда нет времени на полноценное занятие. Как всегда, супер!

[@ТатьянаКомарова-щ6д]

Рада обнаружить такие уроки

[@lora9293]

Занятия балетом для людей старшего возраста, просто обалденно. Семь потОв сойдёт пока занимаешся. У нас это был боди-балет. 👍😊

[@valentinayanson9760]

какой красивый балетный класс!Сколько пространства,как в космосе...кругом воздух и в середине балет...Мечта!!!Спасибо,как приятно)

[@Бахытжан-ш5ь]

Вы прелесть,как грациозно.Я никогда не видела балет в живую.,но с детства всегда хотелось тянуть ножку,держать спинку и водить руками.Теперь,я могу вместе с вами любоваться собой,ведь балет это божественно.

[@МаринаБатырева-з6и]

Страшно говорить, но 50 лет назад такая же работа у станка. Выворотность правда уже не та, но стараюсь через день работать. Вы для меня подарок!

[@Хорошонапенсии]

Илья, милостивый государь!) Я пока не знаю кто Вы, не это главное... Попав ,случайно, на Ваш урок я в восхищении! Вот она - мечта моей жизни !Благодарю Вас! Благодарю!

[@smartballet]

Добро пожаловать! Мы и далее будем публиковать короткие и простые балетные уроки!

[@ЕленаСтолетова-я6р]

Он тот кто надо! 🫣

[@kyzyapost8420]

​@@smartballet! Вы мне. Так. Нравитесь, что. Я. - боюсь.Если. Сол. будет. рядом...❤

[@tatiananordwind]

Мне 49. Я занимаюсь. Ноги не узнать. Ну и вес мой всегда 49. Для координации движений балет самое то. Спасибо большое за видео. А тренировки с Сол это вообще огонь!

[@missangelika7414]

И спасибо! Как мама, родившая троих с маленькой возрастной разницей, нуждаюсь в физнагпузке и очень благодарна за этот контент, т.к. времени на себя нет, но все делаю за Вами на кухне😁 Станка нет - у столешницы))

[@Baikonurtsche]

Молодец, Респект!!!

[@Baikonurtsche]

Я в комнате со стулом :)

[@irenafraizinger8007]

ВЕЛИКОЛЕПНАЯ ИДЕЯ записать такой ролик!!! очень понравилось!всегда мечтала изучить позиции( для своего удовольствия) и вот представилась возможность! БЛАГОДАРЮ!!!

[@Elena.v.p.]

Спасибо! Очень хороший урок, иногда нужны такие короткие занятия, после работы отдохнуть душой и телом. Жду продолжения с нетерпением!

[@ПростоГостья-ь7у]

Супер!Спасибо.Сразу захотелось к станку,вспомнить молодость.

[@Александра-ж1ц4я]

Спасибо моим педагогам 🙏! Смотрю Ваши видео и понимаю, как же правильно преподавали нам хореографию в ансамбле народного танца. Еще бы, педагоги-то из Пермского хореографического!) Все акценты верно расставляли, да так, что тело помнит, хоть и прошло столько времени. Занимаюсь с вами, а сердце благодарностью наполняется к профессионалам! Ballet forever in the heart💖

[@ВалентинаИзтитова]

Так завораживающе наблюдать за этим, сидя в кресле... глядя в монитор! Истинное удовольствие...😊 Но, знаю точно, сегодня весь день буду делать деми плие на полупальцах, стоя у кухонной плиты и помешивая кашу в кастрюльке... 😊 И весь день красиво поднимать руки... 👍

[@ЕленаШулименко]

Замечательно. То, что нужно, чтобы разогреться. Просто, быстро и понятно..

[@larysasynelanikoba8809]

Спасибо огромное за ваш чудесный урок! Мягенько всё так, с плиешками. 15 мин занятий - и бодряк на весь день!❤😀👌

[@Liliusha100]

Спасибо большое за урок! С удовольствием позанималась. Пожалуйста, делайте еще такие короткие занятия.

[@freyjar5274]

Спасибо!! Thanks so much from Uruguay South America

[@uhhtghj8727]

Прекрасно, вы молодец!!! Главное это легкая подача урока.

[@oksana_liaki6240]

Спасибо за чудесный разогрев! Буду применять на своих гимнастках 😉

[@TheValeria808]

Большое спасибо за урок! Действительно очень удобный формат , особенно после пробежки, как раз то что надо ! И нагрузка хорошая , но не убойная - после можно жить и работать !))) 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@НатальяИ-ф8ч]

Урок убойный настоящий. Один час у станка и еще на середине полчаса или час. Помню из детства, купальник хоть выжимай!

[@natalian462]

Спасибо большое за урок!Попробовала "исполнить"🙃,от балета я... ну...очень далеко...понравилось...напряжение чувствуется хорошее...а если приблизиться к насколько возможно верному исполнению...будет вообще супер!!! Моими "палками" были кухонный стол и холодильник😁😁😁!!!

[@ЛадаЛуговая]

Браво‼️жду ещё уроки👏👏👏🙏🏻❤️

[@irena3917]

Большое спасибо за уроки! 10 мин хватает непрофессионалу хорошо разогреться дома! И получить при этом кучу позитивных эмоций, несмотря на то, что не все получается)), но надеюсь, что это - пока!)) буду продолжать!! И мечтаю о выпуске новых уроков! ❤❤❤

[@marinayilmaz1898]

Мне понравилось, при нехватки времени хороший экзирсиз, разогреты все мышцы к дальнейшей работе

[@katerynalina]

Супер! Сделала класс прямо у себя на кухне! Очень понравился такой формат! Большое спасибо!🤍

[@АнжелаЧерниченко]

Всегда с удовольствием смотрю, Спасибо!

[@SemplicementeNatalia]

Здорово! Спасибо) вы спрашивали, откуда нравятся видео - так вот, ракурсы, освещение, звук и исполнители - все на 💯!!!шикарно все отлажено👍👍👍

[@smartballet]

Спасибо

[@larissalora3647]

Ага. Да. А цвета студии какие! Розовый, салатовый, бежевый, местами светло-серый,.... Такие цвета выбирают крупные корпорации и учебные заведения. Салатовый цвет характеризуют как установление связи с людьми и желание научиться чему-то новому.💖

[@НатальяА.Т]

Илья Леонидович, благодарю за занятие! Очень интересно!)) Елена, также спасибо Вам! По поводу студии: очень круто, прекрасное помещение, полно света и современный дизайн, всё отлично видно!)

[@ЕленаМороз-с2х]

ПРЕЛЕСТЬ !!! СПАСИБО ЗА УРОК 🍀🍀🍀❤️

[@annas7638]

Я взмокла, как суслик 😅спасибо вам большое, Илья, чудесный формат👏

[@СветланаАлёшина-й8й]

Спасибо🤗😍 Да еще и в НОВОМ ЗАЛЕ!!!

[@oksana_liaki6240]

Столько много плие! Прямо как я люблю ❤️

[@ЕленаЖукова-ж8ы]

Вы мое всё. Спасибо за ваш канал

[@panivikelskaya171]

Не любила станок когда-то. И вот решила через.30 лет вспомнить. Спасибо.

[@smartballet]

🥰

[@dniproartcollege2984]

Спасибо большое) получила огромное удовольствие 💃

[@Оксана-ь4л4н]

С удовольствием 👍👍 спасибо 🌞🌞

[@СветланаКириченко-б8в]

С первых секунд- это такая красота!!! Еще!!! Еще!!!! Очень нра

[@seagirlfl]

Thank you. Great morning warm up!

[@oksanasamoylenko5676]

Спасибо, короткий урок очень понравился

[@ЛюдмилаЗорина-ю6ц]

Фраппе "утюжком" - это народный вариант. Для "взрослых" было бы полезно фондю и сутеню на полупалтцах. Очень ценна Ваша просветительская деятельность.❤

[@violet8403]

Благодарю за урок. ❤️🧡💛💚💙💜🤍

[@kikikat6106]

Спасибо ❤очень понравилось

[@ЕленаКручинина-ш7д]

Я тоже так хочу! Молодцы! И пианист шикарный!

[@sashastage5567]

Thank you for your wonderful lesson. I feel that this is enough when I want to warm up or small fittness.

[@ЛарисаАбрамская]

Илья Леонидович, мы вас обожаем с того момента, как вы с Николаем Максимовичем нам преподали труд, дружбу и юмор!!!❤❤❤

[@slaimslaim3231]

Я конечно ничего не понимаю в танцах и балете . Какая грациозность, , растяжка., гибкость. Такая нежность🦋 . И еще очень нравиться звучит фортопьяно. Благодарю вас💫 , буду делать , стараться, т к деревянная совсем. 😄

[@ВалерияВалерьевна-о7п]

Спасибо! Очень здорово!!

[@Софи-Маргрет]

Как удачно меня Лена зовут)))). Уважаемый Илья будто ко мне обращается! Сохраняю себе для отработки и заучивания элементов. СПАСИБО!

[@smartballet]

Мило ;)

[@ladalogunova3187]

А меня зовут Лада🙂 😉 Вот было бы здорово, если Илья будет называть своих виртуальных учеников по именам🧚‍♀️

[@НикаКонор]

Великолепно! Делаю как зарядку утром! Спасибо супер!

[@ВикторияБаргамова-щ9з]

Спасибо💐

[@ГульнараНасибуллова-ч8ч]

Ой, кайф какой!!!

[@НатальяЭрмане]

Спасибо огромное! Очень нужное видео! Обязательно займусь.

[@musiknatali]

Как классно, буду заниматься. мне 52. Всегда мечтала о балете.

[@konoshanova_n]

Наконец-то купила станок!!! Буду пытаться! Пока не очень успеваю за вами! Но ничего, буду стараться!

[@НатальяГрязнова-и5ш]

Спасибо за урок...своим детям покажу чтоб видели как надо а то как скажу к станку и стонут .а. тут покажу и будут стараться еще.

[@soleigard]

Очень нравится именно этот урок

[@Мира-ъ8ф]

Ура!!!! НАКОНЕЦ ТО Я НАШЛА ЭТО!!!!!

[@MrRatherino]

I enjoy just listening ro his voice and learning something new everyday

[@МарияМайская-й9е]

Офигиваю от вас! Мне много лет, но и я бы ...Плие,плие!!

[@КсенияИванова-л8п]

Занималась танцами 10 лет, наткнулась на это видео и плачу.

[@kyzyapost8420]

От. Чего? Танцуйте...🌺

[@ЛюдмилаСкрыжнёва]

Мне 67. С детства мечтала о балете. Но,мой папа был военным. И мы жили от Д.Востока до Германии по военным городкам. Но родители однажды подарили мне настоящие розовые пуанты, купленные в Москве в спе. магазине.Мама на Н.год сшила мне пачку из накрахмаленной марли.И я пыталась станцевать "умирающего лебедя". Правда ,на пальчики я так и не смогла встать.Я храню эти пуанты до сих пор.Иногда вывешиваю на ёлку на Н.год )

[@Aina_26]

Супер👍 Мне очень понравилось👍👍

[@Доната-ч3ч]

Восторг!!!

[@ВасяВася-ю7с]

Ура, зал открыли! Какой чудесный! Уже можно узнать, где эта красота находится?

[@smartballet]

Пока пандемия не закончится студия закрыта...

[@panivikelskaya171]

Главное - начать😍

[@НатальяПозитивная]

Молодцы!

[@svetlanazatseva7324]

классно! Спасибо.

[@swiatosawgorodecki4889]

Хорошо все показано! Спасибо :)

[@суперграссманиан]

Спасибо, ребята, дорогие,.

[@balerina7725]

Все супер и вы молодцы))Пожалуйста добавьте ваши волги из повседневной жизни,минут этак на 20,и ещё когда вы 31декабря будете снимать,снимайте пожалуйста подлиннее,просто добавьте побольше новогодней музыки,в прошлом году у вас так красиво получилось,но очень мало)

[@loramorskaya1928]

Супер!!!!!!!!!!!

[@2500xy]

Great! Thank you!

[@SenamiJ]

Спасибо за урок! ❤ А что это за музыка, подскажите, пожалуйста 😊

[@memory908]

Класс!

[@ЦікавозКремсою]

Браво! Спасибо!

[@VladlenaTaneciena]

Спасибо🤗😍❤

[@СветланаБондаренко-м9т]

Спасибо

[@ahnatali]

Спасибо!

[@Azalin-the-lich]

Илья Леонидович, можно вопрос? (Зажмуривается) Правильно ли обобщить, что при вставании на полупальцы из плие опорная всегда позади стоящая нога, вне зависимости от того, опорная она была только что или рабочая?

[@smartballet]

Именно так Антон! Вне зависимости от того, которая будет исполнять pas после plié!

[@НадеждаДоржиева-ь5з]

Здорово, завтра, попробую. Скажите, где можно скачать музыку.

[@irinashakirova3277]

Браво!

[@СветланаСтепанова-р4м]

Здорово👏✊👍

[@alenapopovich3023]

Еще и потянуться у палки можно добавить)мини))

[@victoriagotsul6723]

Очень круто

[@victoriagotsul6723]

Балет самый красивый

[@risuyuebat]

ИльяЛеонидович,если можно, скажите, пожалуйста автора музыки на диске,очень понравилась музыка,удобная и красивая!Спасибо большое

[@smartballet]

Один из лучших в мире, Олег Кирсанов, Большой театр..

[@risuyuebat]

Спасибо большое! На айтюнсе его реально найти?

[@smartballet]

@@risuyuebat music.apple.com/ru/album/ballet-class-for-enthusiasts-level-3/1098456435

[@doris9278]

Super vielen Dank

[@ВалерияКузнецова-ж7к]

Мерси! Только так!

[@juliamorgun4827]

Добрый день! Огромная просьба: разместите пожалуйста эти короткие уроки для начинающих на рутубе. (Только приобрела станок ютуб отключили)

[@amandasi6626]

Thank you.

[@marinacheban2072]

а можно ли музыку пожалуйста под видео оставлять что бы самому тренироваться