10-Minute Guided Visualization Technique to Overcome Anxiety

  Рет қаралды 1,657

Shaan Kassam

Shaan Kassam

Күн бұрын

Пікірлер: 16
How to Calm a Dysregulated Nervous System
13:53
How to Calm a Dysregulated Nervous System
Shaan Kassam
Рет қаралды 10 М.
Simon Sinek's Advice Will Leave You SPEECHLESS 2.0 (MUST WATCH)
20:43
Simon Sinek's Advice Will Leave You SPEECHLESS 2.0 (MUST WATCH)
Alpha Leaders
Рет қаралды 2,6 МЛН
Қарғалардың анасы бар ма? | 1 серия | Сериал «‎QARGA 2»‎ | КОНКУРС
41:02
Қарғалардың анасы бар ма? | 1 серия | Сериал «‎QARGA 2»‎ | КОНКУРС
OMIR
Рет қаралды 1,4 МЛН
SHK TV - We have a new robot - Be nice to people around you #shorts #sadstory #SHK
00:46
SHK TV - We have a new robot - Be nice to people around you #shorts #sadstory #SHK
SHK TV
Рет қаралды 14 МЛН
Қылмыскерді таптым… | QARGA 2 | 3 серия | КОНКУРС
31:30
Қылмыскерді таптым… | QARGA 2 | 3 серия | КОНКУРС
OMIR
Рет қаралды 594 М.
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
00:22
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
Kotiki_Z
Рет қаралды 42 МЛН
They Hid This Visualization Method Because It Works Like Magic
11:29
They Hid This Visualization Method Because It Works Like Magic
Sehnend
Рет қаралды 72 М.
How to Teach Your Brain to Stop Overthinking and Ruminating
10:40
How to Teach Your Brain to Stop Overthinking and Ruminating
Shaan Kassam
Рет қаралды 7 М.
How To Immediately Stop A Panic Attack
16:51
How To Immediately Stop A Panic Attack
Barbara Heffernan
Рет қаралды 47 М.
Give Me 14 Minutes, and I'll Help You Reclaim 10 Years of Your Life - No Gimmicks, Just Results!
14:58
Give Me 14 Minutes, and I'll Help You Reclaim 10 Years of Your Life - No Gimmicks, Just Results!
Windows of the Soul
Рет қаралды 160
Guided Meditation For Anxiety & Stress, Beginning Meditation, Guided Imagery Visualization
30:01
Guided Meditation For Anxiety & Stress, Beginning Meditation, Guided Imagery Visualization
Jason Stephenson - Sleep Meditation Music
Рет қаралды 6 МЛН
ADHD Is a Curse… Until You Learn This
17:34
ADHD Is a Curse… Until You Learn This
ADHDVision
Рет қаралды 758 М.
Anxiety Attack vs Panic Attack
7:24
Anxiety Attack vs Panic Attack
Dr Julie
Рет қаралды 1,2 МЛН
Gabor Mate's Life Advice Will Leave You SPEECHLESS 2.0 (MUST WATCH)
17:39
Gabor Mate's Life Advice Will Leave You SPEECHLESS 2.0 (MUST WATCH)
Motivation Mentors
Рет қаралды 19 М.
The Science Behind Morning Anxiety And How To Stop It
10:21
The Science Behind Morning Anxiety And How To Stop It
Shaan Kassam
Рет қаралды 5 М.
14 Things that Actually Help Severe Anxiety
24:44
14 Things that Actually Help Severe Anxiety
Therapy in a Nutshell
Рет қаралды 149 М.
Қарғалардың анасы бар ма? | 1 серия | Сериал «‎QARGA 2»‎ | КОНКУРС
41:02
Қарғалардың анасы бар ма? | 1 серия | Сериал «‎QARGA 2»‎ | КОНКУРС
OMIR
Рет қаралды 1,4 МЛН