10 minutes de qi gong pour les seniors

Il est important de bouger son corps pour faire circuler l'énergie vitale
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Retrouver la forme en 8 semaines de coaching en vidéo : vitalite-energ...
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David Maréchal
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[@DavidMarechal]

Pour plus de bien-être, de souplesse et de calme mental, inscrivez vous à l'école en ligne : vitalite-energie-longevite.kneo.me/page/EcoledeSanteetdeBien-etre

[@deschampsfrance9678]

Bjr David 8 mai 2024 Martinique Brume de sable sargasses vent et pluies dur dur pour l arthrose et l ostéoporose Avec le QI gong tout va bien ❤

[@SuzelleLatchimy]

Merci David pour ces 10 mn de qi qong ,pour moi c'est un exercice très complet, c'est bien de penser aux séniors et le top c'est de le pratiquer dans la Nature. Que Dieu vous bénisse et vous protège 🙏

[@francoise-marysesenique122]

Merci pour vos vidéos, rien que d’entendre votre voix, je vais déjà mieux. Vous avez un don pour transmettre votre zénitude.

[@anne-mariepenot8587]

Merci pour cette séance ...80ans bientot je reviendrais demain..

[@tapaca7172]

Merci David, je suis contente de retrouver une nouvelle vidéo, je suis comme une enfant qui reçoit un nouveau cadeau. Je suis, comme beaucoup vos vidéos, que je pratique, mais lorsqu’une nouvelle arrive… YOUPPY… de nouveaux mouvements ou un enchaînement différent MERCI 🙏

[@DavidMarechal]

merci, n'oubliez pas que vous pouvez vous inscrire à l'école en ligne pour pratiquer avec moi 2 fois par semaine : vitalite-energie-longevite.kneo.me/page/EcoledeSanteetdeBien-etre

[@tapaca7172]

Bonjour David, j’essaie de la faire en plus des autres vidéos le matin, mais c’est rapide je trouve pour des seniors ? NON ? Comme j’ai subit 3 opérations au cerveau je suis plus lente, mais d’habitude, j’arrive facilement à suivre. MERCI, si personne ne vous fais de remarque, oublié ce que j’ai dit, mais les tester vous sur des personnes âgées avant ? Bonne journée 🙏

[@gillesducomet4052]

Merci beaucoup David pour cette belle et agréable pratique du Qi gong c'est super ,merci .Paula

[@mariewynands9749]

Merci David de penser au bien être des séniors. Vous êtes super sympa. Bonne journée ☘🌷☘ Marie

[@marieballion8142]

🌻Avec joie, et "par hasard" je vous retrouve avec cette V. spéciale seniors (pile poile 70 ans). Merci pour votre enseignement toujours aussi fluide et le chant des oiseaux et du coq.. Après des ennuis de santé, j'ai enfin trouve ma séance de qigong quotidien Très belle journée ensoleillée et que Dieu vous bénisse🥰

[@nicolevaurs3436]

Merci infiniment de penser aux seniors...pour continuer le chemin dans la sérénité le bien être et la souplesse !!! Bel accompagnement !!! MERCI

[@gillesducomet4052]

Merci David pour cette nouvelle vidéo que je pratique avec un grand plaisir bien sûr je pratique aussi les anciennes vidéos elles sont super , et que du bien être à la fin ,merci David. ...paula

[@DavidMarechal]

merci Paula n'oubliez pas que vous pouvez vous inscrire à l'école en ligne pour pratiquer avec moi 2 fois par semaine : vitalite-energie-longevite.kneo.me/page/EcoledeSanteetdeBien-etre

[@ambre9135]

Merci merci ! Surtout en ce moment où l’on vit assez retranchés avec la canicule qui dure ,qui dure !

[@isanorandie7047]

Vos vidéos de Qi gong sont vraiment agréables à suivre avec la nature très présente. Je le pratique maintenant grâce à vous. Un grand MERCI pour vos vidéos et belle journée à vous.

[@colettepuccio2215]

c’est toujours un plaisir de découvrir de nouvelles pratiques. Merci beaucoup David.

[@gillesducomet4052]

Merci David pour cette séance de souplesse et de calme pour le mental ça fait du bien . paula

[@Catherine-x9p]

Merci beaucoup ça fait un bien fou. Bonne continuation.

[@DavidMarechal]

Si vous voulez me remercier pour ce que j'offre visitez la page suivante : vitalite-energie-longevite.kneo.me/page/AiderDavid

[@elianefeige8462]

Merci David pour toutes vos séances bien agréables dans la nature et accompagnés du chant des oiseaux et du coq, un réel plaisir !

[@christeledaycard3293]

Merci David pour ce bon moment de partage 🙏☀️

[@DavidMarechal]

Avec plaisir 🙂

[@maryannebdr3782]

Finalement ce ne sont pas 10 minutes mais 20 et c est génial. Merci pour ces vidéos et même chez moi avec le bruit des oiseaux c était super. 🖤💙

[@DavidMarechal]

merci Marianne n'oubliez pas que vous pouvez vous inscrire à l'école en ligne pour pratiquer avec moi 2 fois par semaine : vitalite-energie-longevite.kneo.me/page/EcoledeSanteetdeBien-etre

[@nicolekratzert8166]

Super ! et en bonus, le coq et les moutons ou chèvres, étant citadine, je ne connais pas les différences entre les 2 😂😅 Merci encore et encore, pour tous tes conseils… à bientôt !…

[@christiangeay9110]

Super pour ts les matins😊 christian

[@patricialeyre]

Merci de penser aussi aux seniors 😊je le fais régulièrement et j’adore

[@martinereveriot690]

Merci 🙏 pour ces instants cela m’a fais un bien fou 🌺

[@deschampsfrance9678]

Merci David j’ai mal partout il pleut en Martinique moite et humide très dur pour la polynévrite suite à la dengue de 2020 et le vaccin Jansen en 2021

[@marie-paulehairay9420]

Merci David pour tous ces bienfaits 🙏🌟🌈🥰🙏🕊

[@christinebriancon6740]

Merci beaucoup

[@chantalthomas7497]

Excellente séance. Merci beaucoup

[@maryperrot3505]

Merci 😊

[@pierrem4560]

merci pour ces enchainements. vos videos sont tres instructives, merci

[@chantaldelamare9215]

Bravo, et merci, cela reprend les mouvements de la vidéo qi gong des débutants que je je faisais régulièrement . Je vais donc changer de rythme.

[@marietorre6245]

Bonjour, Merci pour cette video, et ce partage les mouvements sont agreables. Je démarre la journée avec le sourire et mon corps est detendu Belle journée 🤗

[@brigittebarlaud3868]

Merci beaucoup David....je vais faire les exercices

[@patriciaheurtault8547]

Super merci,j'ai du mal à récupérer mon bras gauche suite à une chute il y a deux mois... j'ai des séances d'ondes de choc et de la rééducation... parallèlement j'essaie de continuer l'exercice... juste il ne monte pas bien haut et impossible pour l'instant de le tendre.... mais je ne désespère pas

[@DavidMarechal]

merci Patricia n'oubliez pas que vous pouvez vous inscrire à l'école en ligne pour pratiquer avec moi 2 fois par semaine : vitalite-energie-longevite.kneo.me/page/EcoledeSanteetdeBien-etre

[@missterre3261]

Merci beaucoup

[@pascaled1340]

Tres intéressant, merci

[@clairettevrancx1857]

🙏

[@nicolevalton6278]

Bienvenue à cette nouvelle vidéo ! Merci 🌸 beaucoup

[@jajavergnion2655]

Bonjour, J'aime beaucoup vos exercices que je trouve faciles! J'y ajoute des flexions des jambes,pensez-vous que ce soit une bonne idée? Merci pour cette vidéo!

[@yves7218]

J'aime beaucoup Mais 22 minutes et non pas 10 minutes comme annoncé 😂

[@jeanyvescochet1220]

Bonjour auriez-vous des exercices pour atténuer ou faire disparaître les impatientes nocturnes dans les jambes ? Merci J’apprécie beaucoup toutes vos vidéos

[@37elx65]

Y 8

[@chantaltalchan1866]

Séniors ??? Que chacun commence par le plus simple est déjà énorme...