10 PIORES HÁBITOS PARA O SEU CÉREBRO (e o que fazer para evitar Alzheimer e Demência)

[@CardioDF]

10 PIORES HÁBITOS PARA O SEU CÉREBRO (e o que fazer para melhorar) 0:00- 10 piores hábitos para o seu cérebro 1:15- 10 piores hábitos para seu cérebro 1:27- 10° hábito que faz mal para o seu cérebro- Ouvir música alta 2:39- 9° Hábito que prejudica sua saúde cerebral- Traumas na Cabeça 4:02- 8° hábito que faz mal para o seu cérebro- Não dormir o suficiente 5:29- 7° Hábito que prejudica sua saúde cerebral- Isolamento social 6:18- 6° hábito que faz mal para o seu cérebro- Comer muito açúcar, comer demais, comer errado 7:15- Dieta MIND (a melhor dieta para a saúde cerebral) 8:22- 5° Hábito que prejudica sua saúde cerebral- Ser Sedentário 9:50- 4° hábito que faz mal para o seu cérebro- Fumar (e também beber) 11:03- 3° Hábito que prejudica sua saúde cerebral- Não ver o sol suficientemente 11:47- 2° hábito que faz mal para o seu cérebro-Ficar desidratado 12:22- 1° Hábito que prejudica sua saúde cerebral- Comer muito sal 13:24- Coisas Importantes para melhorar sua memória e evitar Alzheimer e demência 13:33- 1° hábito para prevenir demência- cuide bem da sua audição 13:39- 2° hábito para evitar Alzheimer- proteja sua cabeça 13:45- 3° hábito para prevenir demência- durma 7-9 horas por dia 13:52- 4° hábito para evitar Alzheimer- tenha interações saudáveis com outras pessoas 13:59- 5° hábito para prevenir demência- Coma comida de verdade! 14:09- 6° hábito para evitar Alzheimer- faça exercícios físicos 14:18- 7° hábito para prevenir demência- Evite o fumo e o álcool 14:22- 8° hábito para evitar Alzheimer- Veja a luz solar 14:27- 9° hábito para prevenir demência- Hidrate-se 14:27- 10° hábito para evitar Alzheimer- Reduza o sal e tenha a pressão arterial sob controle 💕💕INSCREVA-SE: bit.ly/2IUdn43​​​ ✅ COMPARTILHE o vídeo no WHATSAPP e vamos ajudar mais pessoas! Indivíduos que procuraram primeiros sintomas de demência também procuraram sintomas de Alzheimer #alzheimer #10pioreshabitoscérebro #cérebro

[@tiagofreitas8010]

Excelente 👏👏👏👏

[@terezatereza8604]

Eu moro em rodon pr

[@gilbertgrigolon6719]

0p0

[@Rutinhadelcorso]

2 hábitos difíceis de evitar, especialmente na terceira idade: sedentarismo e falta de exercícios físicos! E ainda tenho um pequeno defeito no osso navicular, que parece que "escorregando" da posição normal, prejudica os ossos cuneiforme, metatarso, falange. Não são pés chatos. Uma das consequências é a joanete!

[@sebastianalima3544]

kk8

[@evertonluizsilva8597]

O melhor cardiologista,que presta um serviço público na internet, parabéns,isso é verdadeiramente humanismo

[@elaynesilva2196]

Parabéns Dr. André!!! Resumo: 10 ° - Evitar som alto 9° - Proteger a cabeça, evitar pancadas. 8° - Durmir de 7 a 9h por dia. 7° - Interação social, conviver com outras pessoas, não se isolar. 6 ° - Comer mais frutas e verduras, menos produtos processados / embalados. 5 ° - Praticar Exercício físico, mínimo de 150 min por semana 4 ° - Evitar Fumo e álcool. 3 ° - Tomar sol, sair de casa. 2 ° - Hidrate-se, mínimo de 2 litros por dia 1 ° Reduzir o sal.

[@Leotronico]

Obrigado

[@camilyalves8955]

Obg

[@pauloricardo2865]

Eita preciso mudar tudo

[@sobrenatural_horror]

Muito bom 👌

[@leonetesoares7686]

Obrigada ❤

[@luisclaudiodossantos5542]

Manter-se ativo física e mentalmente.boas caminhadas,bons livros,comer bem e apenas o suficiente,e orar com regularidade.

[@nildagomes7133]

Deus abençoe quem lê esta mensagem e quem fez esse vídeo maravilhoso

[@CardioDF]

Obrigado! Espero que você goste dos outro vídeos, Nilda Gomes. Cuide-se! ❤️

[@luizavalente03]

1) ouvir música alta; 2) traumas na cabeça; 3) não dormir o suficiente (pelo menos 7 horas por noite); 4) isolamento social; 5) comer demais ou comer açúcar; 6) sedentarismo; 7) fumar e beber álcool; 8) não se expor à luz solar; 9) desidratação; e 10) comer muito sal.

[@CardioDF]

valeu

[@marilandeangeli4716]

@@CardioDF Gratidão, rica orientação!!!!

[@entusiasmonaveia6190]

👏👏👏👏👏👏👏👏👏😠😠😠😠

[@thaismaia3753]

Gratidão

[@luizavalente03]

@@thaismaia3753 😘

[@cleusasilva5342]

Sou das Minas Gerais, 27/10/22 dei um Google para pesquisar sobre planos de saúde, a dias vinha me sentindo meio q, dementada, esquecida, dormecia nas mãos e com sérios problemas no ouvido esquerdo. Quando me deparei com o link os 10 piores hábitos para seu cérebro, resolvi abrir; desde então já ouvir todos os seus vídeos, compartilhei e me escrevi. Estou seguindo todas suas dicas, confesso que me sinto bem melhor, graças a Deus q enviou vc Dr. Mudei totalmente meus hábitos de vida. Ahh o plano de saúde? larguei pra lá. Vc Dr André Wander, super me atendeu e de graça, estou curada! obrigada!! Acredito eu que se todas as pessoas que ouvi seus vídeos e segui-los ao pé da letra, futuramente vão começar falir as indústrias farmacêuticas, indústrias de alimentos processado, empresa de plano de saúde, plano funerários.. Esta é minha opinião e falo sério. No mais, vc brilha Dr! És abençoado por Deus!!

[@ednadiasbaena4776]

Parabéns !! amei Deus abençoe sempre, boa noite a todos que lendo esra bom dia a Dr Deus abençoe sempre.

[@elianamdias]

Plano funerário? Ninguém vai morrer mais? Kkkkkk

[@renatamoisessantanadourado406]

Esse médico além de dar uma ótima explicação é muito simpático.

[@fatynhazinha1]

Simpático...? Só os olhos dele já deixam a gente meio que sem ação...com todo respeito, é claro! 🤷‍♀️🤦🏻‍♀️🤣🇯🇵

[@allanagm]

eu so assistir por causa da simpatia dele!

[@CamilaBezerraMiragem]

E esse sotaque maravilhoso!

[@cidaarouca9160]

Concordo em número, gênero e grau. De Floripa S.C. Brasil.

[@cidaarouca9160]

Concordo com você Renata Moisés

[@cristinarichter9753]

1) cuidar da audição : 2) proteja sua cabeça 3)durma bem 4)relações/interações saudáveis 5)coma saudavelmente 6)exercícios físicos 7)evitar fumo e álcool 8)tomar LUZ SOLAR 9) SE HIDRATE seeempre 10)REDUZA o Saaal : Sal e açúcar faz mal😝 SEJA POSITIVO… MAIS TOLERANTE… POIS A VIDA É BELA! SEJA FELIZ POIS VOCÊ MERECE❤️

[@AndreaGadeaHeringer]

Um dos melhores médicos que aborda a VIDA e seus cuidados, sem estrelismo e sem estereotipia. Obrigada por mais esse conteúdo riquíssimo

[@shirleymenezes8964]

Doutor, bom dia! Suas dicas são excelentes! Não sou médica, mas a vida me ensinou muito! Concordo em gênero, número e grau, com seus ensinamentos. Porém, estou com 86 anos e lucidez de 20 anos! Para chegar a isso, existe uma regra extra, muito importante, que chega MUITO antes de todas as outras: ter FÉ! Acreditar que tem um Deus único e verdadeiro, que me acolhe, me carrega, me ama e me leva a seguir tudo que o mundo quer de mim, inclusive as orientações médicas. Faço todos os exames periodicamente, sigo à risca tudo que os médicos prescrevem, mas sempre com muita alegria e gratidão por meu Jesus, muito amado! Está em estudo científico, a importância da fé no processo da longevidade e no sistema cognitivo. Até tomo uma cervejinha bem gelada aos sábados e domingos, antes do almoço. Bãããããoooo!!!! Um whisky, muito de vez em quando... Ativa a alegria! No mais, doutor, parabéns! Vou te seguir. Gostei demais dos seus ensinamentos!

[@flaviamaykon5104]

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@betaniamaciel1609]

... Que sensacional o seu testemunho!! Parabéns Irmã! A lucidez é a longevidade são 2 presentes de Deus!!

[@mariaaparecidabiazottochah5685]

Vc está certíssima! Meus parabéns, pessoas assim como tu me deixam muito feliz!!! Obrigada irmã!!

[@elzamachado7260]

@@mariaaparecidabiazottochah5685 parabéns 👏👏.

[@elzamachado7260]

Parabéns

[@danielsantanadeoliveira6700]

Minha vida está mudando para melhor após lhe conhecer. Obrigado doutor. Vc é o verdadeiro Bom Doutor.

[@flaviodaniel5749]

Bom dia Dr Wanderson o senhor me ensinar muito sobre a saúde gratidão estou levando uma vida mais saudável depois dos seus vídeos parabéns elisangela Teresina Piauí

[@MariaAlves-im9nm]

Dr. O Sr fala de forma simples ,objetiva, e não fica enrolando, tem um ritmo de fala ótimo. Parabéns

[@carlosblanco2899]

PARABÉNS DR: ANDRÉ, EXEMPLO A SER SEGUIDO POR TODOS OS OUTROS PROFISSIONAIS DA CLASSE MÉDICA, OBRIGADO SUAS INFORMAÇÕES SÃO DE GRANDE IMPORTÂNCIA .QUE DEUS SEMPRE ABENÇOE O SR E TAMBÉM SUA FAMÍLIA .

[@MixReceitas]

Kkkk isso é para o resumir o video

[@mariama3708]

Louvo a Deus por sua vida Doutor.estou orando pra que Deus lhe abençoe cada dia mais,e mais.🙌🙌🙌

[@leocirscariot6311]

GRATIDÃO DOUTOR POVO POBRE NÃO TEM ACESSO A BONS MÉDICOS POR ISSO VOSSOS COMENTÁRIOS SÃO VALIOSÍSSIMA....

[@CardioDF]

Fizemos o canal exatamente para informar quem não tem acesso

[@lourdespaula3062]

Amei as suas explicações! Como pode existir um médico tão lindo, simpático,que fala com tanta dedicação e muito amor ❤️ Feliz ano novo! Deus te abençoe sempre 🙏

[@marthafaria8229]

Vc me amima a.cada live! Não q ei seja desanimada, mas o tua palavra é uma injeção de ãnimo Grata Do utor

[@djdennismesquita5289]

Impossível a pessoa não viver mais com essas dicas de saúde .. Vc é fera dr !

[@neidesayoko2263]

Gratidão Dr.André , o senhor é maravilhoso ! Seus vídeos me ajudaram muito !

[@sirlenemarques4836]

Parabéns Doutor, sou enfermeira venho acompanhando seus vídeos, são na medida certa, orienta bem, quem não é da área e nós , que convivemos com doenças. São 30 anos de trabalho a favor daqueles que precisam de cuidados, mas também bagagem p avaliar o que é bom. Parabéns mais uma vez, que Deus te abençoe sempre.

[@jonasferreira439]

🙌

[@mariacosta1348]

Boa noite Dr, excelente, nós é que agradecemos por todos esses ensinamentos. Gratidão ❤️

[@CardioDF]

Obrigado pelo apoio

[@ellenalessandra6818]

Cómnheco

[@solangemellodapaixao1400]

Estou gostando muito das suas informações sobre o cérebro. Estou com 78 anos e preciso muito de duas informações. Obrigada

[@eueburno4928]

obrigado Dr: mto bom. ficar por dentro, como deixar nosso cérebro funcionar bem . excelente explicação .

[@mariapereira-vb6td]

@@CardioDF tive squemia durante uma cirurgia p, safena tem ccom melhorar a memoria ? esqueco muito.tenho 54 tomo 4 remedios,

[@edunetwork6486]

Ansiedade e stress está roubando o sono, e uma luta diária quero recuperar minha saúde 💪😎

[@celinagiacometi9649]

Aumentar o consumo de bananas, principalmente no começo da noite

[@rozineidevasconcellos229]

Verificar seu intestino e ácido gástrico do estômago para saber se está absorvendo os nutrientes. Sem nutrientes, sem saúde!

[@terezinhasilva7101]

MT Cuiabá

[@ster8112]

Te entendo estou nessa luta a 1 ano é horrível limita a vida demais.

[@solvida8637]

Tome Gaba.

[@gersonandremesquitadias5576]

O que eu mais noto entre parenteses e amigos, é a falta de comer frutas e verduras diariamente ! Aqui em casa, eu e a minha esposa comemos frutas e verduras todos os dias. Mesmo estando caras, sempre procuramos uma opção mais em conta, mas sempre sem deixar de tê-las no nosso dia a dia ! Ah, e caminhar? Caminhar é bom demais ! Não conseguimos diariamente, mas sempre damos um jeitinho de ir a um mercado, padaria, etc. mais longe e vamos a pé ! Obrigado doutor !!!

[@CardioDF]

Parabéns! Continue

[@camilyalves8955]

Caminhar é mto bom msm. Todo dia quando vou na escola, eu ando cerca de 7 min para ir e 12 min para volta.

[@denisecardoso5679]

Obrigada Dr. Muito importante nos lembrar desses hábitos. Qualidade de vida, na minha opinião, é muito mais importante que longevidade. As duas juntas é o ideal mas a primeira é o básico necessário.

[@italvarfraga9378]

Verdade. Qualidade de vida física (alimentação de qualidade - de preferência vegetariano - mais exercícios físicos) e qualidade de vida mental (paz).

[@adelinaalmeida7883]

Dr André estou feliz com estes ensinamentos. Desejo que sempre traga outros Ensinamentos.Gratidao.

[@CardioDF]

Que bom que ajudou, Adelina Almeida! Valeu e se cuide!

[@crisinstrutora5511]

Dr, o senhor é SENSACIONAL!!! Esse é o Dr Maravilha!!!! Gratidão sempre 🙏🏻👏🏻👏🏻🩺💕🚘🚀🚀

[@renatermelgar]

Seus vídeos estão me dando esperança, pois tenho 35 anos, minha profissão exige intenso trabalho intelectual e há cerca de dez meses venho enfrentando uma batalha com a memória e a cognição. São vários aspectos envolvidos, mas o principal é não lembrar de conhecimentos de uma vida toda, de hábitos operacionais do meu trabalho e do meu vocabulário. Trabalho escrevendo e editando textos, mas passei a negar projetos por não conseguir dar conta como antes. Antes disso eu dava aula e também decidi parar pelo mesmo motivo. O quadro começou a me deprimir e desesperar profundamente porque parecia que eu estava desaprendendo a fazer as coisas que mais amo na vida e que são centrais na minha profissão. Se puder fazer um vídeo falando do que pode causar sintomas como esses, agradeço. Mas já estou mais otimista ouvindo suas dicas. Obrigada!!

[@lucinerobertson6303]

Muito boa information obrigado Lucine Robertson

[@annaestrela9751]

Vc ficou assim, depois de ter tido Covid?

[@laahls251994]

Bom fazer exames para investigar tbm . Uma dica: leitura, principalmente ficção, é ótima para o cérebro

[@may1be1]

Falta de vitaminas do complexo B, principalmente a B12, causam sintomas parecidos com demência!

[@mariajosebarbosa219]

Tenho 63 anos ..ja perdi boa parte da minha audição lado esquerdo...gosto muito das suas dicas Dr...

[@Luely]

Só queria ser atendida por esse excelente médico. Espero q explique tao bem assim para cada pasciente seu. Deus o abençoe.

[@evasantos3009]

Doutor abençoado, carismático e humilde, obrigada sou de Goiânia

[@CardioDF]

Obrigado, Eva! Grande abraço daqui de Brasília

[@mariamouraconsa2300]

Eu ouço muito ditado falar que aprendemos melhor enquanto criança. Mas em aprendizagem e entender certas atividades, percebo que hoje estou melhor acredito por causa do meus estudos que tenho que ler mesmo sem querer,🤣🤩🙌🙌

[@cristinarichter9753]

EU VOU VENCER… Já estou ME SENTINDO A MAIS VITORIOSA DESTE MUNDO, após minha objetividade de meu dia-a-dia após suas sagradas orientações 🤩 e em breve venho aqui TE CONTAR😉

[@nubiabhmacedo2390]

❤️DEUS CONTINUE TE USANDO DOUTOR EM NOME DE JESUS, NESSE MINISTERIO DE SAUDE GRATIDAO💖💖💖

[@genialmeida9164]

Excelente médico amei o vídeo graças a Deus eu tenho otima saúde sou idosa faço caminhada todos os dias após as caminhadas vou para o meu trabalho ,Sou de São Bernardo do Campo SP que Deus te ilumine e proteja sempre 🙏

[@neusafonseca2744]

Muito agradecida pela conscientização e carinho pelos quais , poderemos melhorar a nossa vida e de outros,compartilhando.Deus o abençoe !

[@elisaluziahilariodeoliveir7712]

Te ouço todos os dias... Amo seu trabalho... De tentar ajudar as pessoas a ficarem mais observadoras e saber melhor se alimentar. Obrigada por todo seu esforço!!!

[@silviavilelasancon1492]

Quanta informação importante e capaz de mudar a vida. GRATIDÃO, DR ANDRÉ!

[@margarethlorenzodealmeida5955]

Dr. André gratidão pela sua vida. Deus te abençoe juntamente com sua família

[@linearodrigues9360]

GRATIDÃO doutor por doar seu tempo e nos fornecer tantos conhecimentos importantes p nosso cérebro e corpo ,Deus o abençoe e proporcione a vc e seus familiares um ano maravilhoso com saúde ,paz e Prosperidade 🙌🙏🥰

[@lazaraelizabethcandidapere8972]

Muito inteligente e lindo será que a mídia não tá vendo este modelo. Você é show

[@claudiasatriani5971]

Gratos somos nós que podemos e devemos nos orientar com suas palavras diretas e com um aporte profissional e humano. Generosidade no saber e no compartilhar. Saúde, paz ao redor e que 2022 muitos como vc possam ser tão grandiosos em sua simplicidade no saber adquirido.

[@elzakaetana4466]

Olá Dr.André! Agradeço a Deus, o dia que te encontrei no KZbin! Esse vídeo do cérebro, me salvou! Deus te abençoe! Sou a Caetana de Brazlândia DF

[@janiserhumanoimperfeito278]

Um conteúdo como esse, merece milhões e milhões de curtidas❤️

[@zesonitaamorim1295]

Obrigada Dr. amei está Live Assim como todas suas Lives Simplesmente MARAVILOSAS!!! Amo demais VOCÊ!!!

[@elianeribeiro6852]

Obrigada Doutor André por nós passar essas informações tão importantes. Q Jesus te abençoe. Um abraço.

[@mauriceliovieirasoares3131]

Sou de JUAZEIRO DO NORTE/CE e estou com 55 anos, exercício, sono bom e alimentação saudável tem sido minhas metas. Não fumo, não tomo refrigerante, faço caminhadas e amo frutas/legumes...ahh e sou fã destes vídeos!!!OBRIGADO...

[@adelmocastro3421]

Uma magnífica aula, uma síntese e dinâmica no alertar . Excepcional!

[@nadiafonseca6347]

Video maravilhoso e doutor mais aínda com esses olhos azuis, muito importante e eficiente as explicações, Gratidão 🙏

[@alaidemiranda496]

Bom dia!!! Penso,que o "isolamento"remete a fuga da exposição ao barulho ,nem tanto à falta de relacionamentos sociais. Também,investir em isolamento acústico, é uma boa idéia. Grata doutor. Parabéns!!!

[@CardioDF]

Gostamos muito do seu comentário! Valeu.

[@ivonetedejesus5855]

Excelente observação! Eu tenho aversão a barulho e acabo saindo bem pouco. Também não gosto de multidão (aqui penso que pode entrar a fobia social, mas é só uma hipótese diante do que vivo).

[@rosalenelopes6074]

Boa tarde Dr. Sou de Parintins Am, obrigada por nos orientar tão bem. FELIZ ANO NOVO

[@edeh197]

Obrigado Doutor e que Deus o abençoe.

[@jeronimocidaum6556]

Boa noite Dr. André. É muito nobre da sua parte compartilhar dicas de como conduzir uma vida saudável praticamente com coisas que nos cercam no dia-a-dia, obrigado. Sou da região metropolitana de São Paulo.

[@luciaramalho112]

Bom dia Doutor! Muito obrigada pela excelente matéria!! Que Deus abençoe sempre!!

[@cristianoalencar703]

Um tapa na cara. Creio que a maioria das pessoas que assistem este vídeo não faz a metade do que ele falou. Seria muito bom fazer conseguir fazer tudo isso. Mas já está arquivado na mente. Vamos nos policiar mais. Obrigado Doutor.

[@JulioCesar-qr5es]

*Hoje eu estou tão feliz por que a pessoa quê tá lendo esse comentário é abençoada e cheia de luz 🌌*

[@CardioDF]

Você é abençoado também

[@mariaodilanazato683]

@@CardioDF Bom diaa , o café faz mal pra memória?

[@cidapontes9844]

eu tomo café todos os dias por que faz bem para memória

[@niltonsouza6156]

Esse Dr. parece o cantor Mick Jagger, quando era mais jovem kkkkkkkkk, brincadeiras a parte, OTIMAS informações, como e' bom ver médicos tão jovens e inteligentes como esse Dr. nos ajudando em nossa saúde, GRATIDAO SEMPRE.

[@edineide0liveira550]

@@niltonsouza6156esse medico é lindo com todo respeito☺

[@juniorbonfim3399]

Grande médico. Esse é um médico de verdade. Gostei muito.

[@CardioDF]

Boa noite... Obrigado. Cuide-se

[@solangeritinto509]

Êh Doutor Bom dia ! Como é bom acordar e assistir seus vídeos ! Obrigada!

[@DienanyRCunha]

Obrigada Dr André!!!!! Suas orientações são muito claras e fáceis de ouvir e entender!! Estão me ajudando muito. Meus pai foi diagnosticado com Alzheimer em 2014. Somos Uberaba.- MG. Mais uma vez muito obrigada!!

[@gracamarins1136]

Vou fazer 64 anos e minha memória e extraordinárias. Eu nem gostaria de lembrar de tudo.😏 Nunca estive internada, nunca tomei anticoncepcional, evito remédios a todo custo. Só tomo se for extremamente necessario. Gosto de café, doces... mas controlado. Não bebo bebida forte, não gosto de cervejas mas gosto de vinhos. Fui criada com carnes vermelha em toda minha vida. Não tenho diabete, pressão alta... mas tenho o colesterol um pouco elevado. Faço caminhadas frequentes, 4 a 6 km. Sou pobre, não sou aposentada pq nunca trabalhei registrada, nunca tive filhos mas Deus me presenteou com uma filha. E assim estou vivendo bem até aqui. Graças a Deus e minha obediência ao meu organismo.

[@CardioDF]

Gostamos muito do seu comentário! Valeu.

[@soniara414]

GRAÇA MARINS ACHEI O SEU DEPOIMENTO ÓTIMO CONTINUE SENDOMENTE ABERTA E SEJA FELIZ . MAS TO TE RESPONDEMOS PORQUE ACHO QUE SE VC FOR NO INSS VOCE COM SUA IDADE TEM SIM DIRETO A APOSENTADORIA POR IDADE USE SEU DIREITO E SEJA MUITO FELIZ.

[@jesseoliveira3960]

Muito obrigado pelo o Dr. Falar de fôrma bem pausadamente... Isso ajuda nos telespectadores a prestar atenção e gravar mais! Gratidão!

[@JeanSilva-rc1pq]

Esse doutor é muito bacana , fala com amor e explica bem !

[@soniamansur2527]

Querido dr. André Wambier. Mt obrigada. Maravilhosos os seus vídeos. Mt obrigada por nos ajudar a saber coisas tão importantes pra nossa saúde. 🙏😍🥰

[@CardioDF]

Que bom que ajudou, Sonia Mansur! Valeu e se cuide!

[@cristinarichter9753]

Eu SEEEMPRE FUI HIPER MEGA RÁPIDA E COM UMA MEMÓRIA SEM IGUAL! Mas após uma vida “lascada” … com “trocentos” relacionamentos quê Só Me Bateram e Humilharam , eu HOJE … não consigo mais me lembrar de quase nada, doutor 🥺 Muuito obrigada por me ajudar 🤗 Te amo Doutor! TU TENS SIDO UM VERDADEIRO ANJO😇 GRATIDÃO ETERNA ❤️

[@mariainesmuller6538]

Sou de Feliz /RS. Gosto muito de seus ensinamentos dr André. É um prazer ouvi-lo.

[@catarinajesus6511]

Doutor André muito bom as explicações que o senhor dar eu não perco nem um vídeo maravilhosos

[@rilmaherculano9129]

Dr. André Wambier lindo e maravilhoso,um excelente médico

[@vanildahonoriodantas2065]

Doutor vc é 10, aprendi muito com os 10 habitos errados.

[@elizangelacarvalho9579]

Estou com 50 anos e percebo que minha memória não é mais a mesma. Há coisas que esqueço muito rápido.

[@mariadasgracasoliveira6647]

Obrigado Dr.Andre aprendi muito com suas Lives Deus te abençoe grandemente ,

[@CardioDF]

Obrigado! Espero que você goste dos outro vídeos, Maria das Gracas Oliveira. Cuide-se! ❤️

[@Aferreira898]

Muito bom!!! Obrigada por sua contribuição De André. É importante ter acesso a todo todo esse conhecimento. Quando vou ao cardio, as vezes é tão rápido o atendimento que saio sem perguntar o que deveria perguntar.

[@assuncaof.m.615]

Hoje, 16/09/2022, estou recapitulando as suas instruções valiosas e compartilhando para ajudar pessoas, tenho certeza que daqui, ninguém sai doutor, mas até sai assistente!assessor! Shalam e olhe para cima! Salmos 121:1 ao 8.

[@vitoriamelo9789]

Dr.Andre eu amo ouvir as suas instruções sobre a saúde 👍👏👏👏 muito obrigada que Deus continue te abençoando sempre 👏❤️😘💖

[@pitnic6100]

Gostei imensamente de seu vídeo, muito instrutivo, explica com clareza. Obrigada doutor, aprendi muito.

[@aldenoraalvesdesa7126]

Obrigada Dr. Feliz 2022. Saúde e mais Cérebro cheio de conhecimentos para nos passar com segurança. Obrigada.

[@ciceraalves3584]

Eita!! medico maravilhoso!!!!! lindo, e preparado para ajudar as pessoas!!! gratidão lindão!!! deve ser uma delícia ser atendido com vc!!! Deve ser um filho, marido , pai, e amigo maravilhoso , Deus ilumine vc sempre !! Amo seus vídeos!! ♥️♥️♥️♥️♥️

[@mariaaparecidadeoliveirada6192]

Boa noite. Obrigada, doutor pelas suas orientações. Feliz ano novo. Que Deus o abençoe grandemente.

[@veridianapinheirodarosa9248]

Meus parabéns dr. Obrigada pela dicas valiosas. DEUS TE abençoe!

[@veraaparecida6386]

Que bom ouvir médicos que explica minuciosamente e muito claro pra nós , o senhor é ótimo , muita luz pro senhor e família🙌🙌🙌🙅👏👏👏

[@CardioDF]

Obrigado! Muita luz pra vc também. Espero que você goste dos outro vídeos, vera aparecida. Cuide-se! ❤️

[@joseluisvaz169]

Muito obrigado senhor DOUTOR por nos ajudar com as suas lições tão bem explicadas muito obrigado.

[@fatimacandido7280]

Muito importante esses exclarecentos, principalmente quando se chega a certa idade. Parabéns doutor 👏

[@mariama3708]

Os seus conteúdos são de extrema importâcia para nossas vidas,muito obg Doutor,por está compartilhando conosco a sua sabedoria.🙌🙌🙌

[@tatianadanisulepa9134]

Parabéns doc! Vc foi muito didático e esclarecedor. Minha mãe que tem apenas 77 anos está com demência (não sei qual e que grau ) pois se nega a ir no médico , não tomas nem as vitaminas como Citoneurin, não bebe água, sedentária, sem amigos, se nega a sair de casa. Até a parte da higiene pessoal tá feia a coisa. Estou desesperada, sou filha única, e ela não tem mais ninguém. Penso há tempos em interdição. Vou mostrar teu vídeo para ela, já sabendo que ela refutará tudo. A dona da razão. 😞

[@thiagosouza9015]

Só 77 ? Novinha

[@doroticavalheiro9687]

Munha mãe tb tem. No início é assim, não aceita nada. Agora dou para ela oleo de côco. Ainda que tenho que dar pouco porque ela tem cálculos biliares e esteatose hepática. Toma magnésio treonato, vitamina D3, Vit C, à noite toma quetiapina 25 mg para dormir(esse vou substituir por algo natural ) tona cloridrato de donepezila 10 mg. O gastro dela disse que esse pode continuar. So toma assim.. . Os suplementos abro ad cápsulas e coloco no almoço a D3, a k2 essa sempre tem que acompanhar a d3 e outros suplementos como o zinco etc e na janta dou os magnésio e depois em uma maçã cozida espalho a quetiapina e em outra a donepezila senão nao toma nada.. Acesse o Dr Lair Ribeiro e veja vomo ele ensina sobre tudo isso. Tb o li o livro "O FIM DO ALZHEIMER" MAS não tenho aqui médico que possa me ajudar. Mas sei que pode reverter esse mal . Tenho uma lista de suplementos que pode deixar ela melhor ou até curar mas.... Cadê médico pra receitar??. Mas com esses que dou a ela deixa mais equilibrada. .

[@tatianadanisulepa9134]

@@doroticavalheiro9687 Amada,obrigada pelas dicas porém ela se nega a tomar uma simples vitamina prescrita pelo próprio médico. É deseperador!

[@tatianadanisulepa9134]

@@thiagosouza9015 pior... mas idade é questão não de números, mas de como se encara a "idade' em si. Ela - comparada a uma tia de 2° grau que tem 98 anos - tá bem pior.... Não se ajuda, não sociabiliza, teimosa ao extremo etc etc etc....

[@rosialmeida5918]

Vc está certa ,pois 77 anos não é sinônimo pra demência . Minha mãe faleceu com 83 e sua memória era perfeita . Meu pai faleceu com 70 ,tbm tinha perfeito. Minha tia está com 86 e sua saúde mental é perfeita 🙌

[@grivaldosilvadossantos5665]

Parabéns doutor, essas dicas são maravilhosas, irão me ajudar. Obrigado.

[@terezagenova9433]

TENHO 71 anos tenho muita dificuldade de dormir, só durmo com medicação 💊

[@JoseGarcia-he1se]

Parabéns para o senhor por nós esclarecer tantos. Conhecimento, Deus abençoe sempre sua vida, MUITO obrigado por tudo

[@armandosergiodesouza9265]

Excelente, Doutor. De tudo o que foi dito, eu só tenho o sono um tanto irregular. Vou melhorar. No mais, estou bem. Desejo que, neste clima de renovação, pelo Ano Novo que desponta, que sigamos essas preciosas instruções deste nosso altruísta Doutor, e que ele e nós todos sejamos bem felizes e realizados.

[@marianeurizetedasilvasousa8553]

Sou de Luziania goiás depois que eu tive covid.estou esquecendo as coisas.nâo sinto cheiro e nem gosto das coisas.Doutor gosto muito do Senhor .trás muita informaçâo.Deus te abençóe.tenha uma boa noite.

[@CardioDF]

Realmente essa perda de memória é muito ruim associada ao covid

[@lindinalvavitordeoliveirab1572]

T, tôCRCRDezzs de

[@leidegoncalves2180]

Gratidão gratidão gratidão! Deus abençoe sempre!

[@analidiamaia6833]

Ótimas dicas, tenho 57 anos e desde menina amo dançar discoteca, pedalar, ouvir meus rock e adoro meu jardim, sem falar que não deixo de me encontrar com minhas amigas de adolescência, minha família é bem palhaça e festeira!

[@CardioDF]

Gostamos muito do seu comentário, obrigado!

[@annacarlasilvaaloisio4666]

Deus te abençoe xará 🙏🙏🙏🙏🙏😇

[@jorgesenna2210]

Boa noite! Dr. Parabéns! Aos seus ensinamentos. Eu sou FISIOTERAPEUTA, e tenho vários pacts com demências senis. Mas a alimentação e fundamental. E a fisioterapia motora

[@CardioDF]

Tenho certeza que a fisioterapia funciona muito bem

[@franciscadias6658]

Dr André vc é o máximo gratidão sempre ❣️

[@mariadionisiodionisio3062]

Obrigado Doutor por repartir seu talento da medicina ❤️❤️❤️❤️❤️🙏

[@CardioDF]

Espero ter ajudado, obrigado!❤️

[@nolimitelimite2832]

Sem dúvidas que o vídeo é excelente, só que minha esposa teve um TCE gravíssimo em janeiro de 2020, então esse vídeo só me deixou mais preocupado e com medo do futuro.

[@CardioDF]

Seguir as outras dicas é importante. Eu acho que não deve estressar antes da hora, porque a Ciência está evoluindo rapidamente

[@nolimitelimite2832]

@@CardioDF É que todos os outros motivos nós podemos evitar mas proteger a cabeça de traumas é impossível visto que estamos sujeito a acidentes porque acidentes acontecem assim como aconteceu com minha amada esposa, mas ela recebeu um milagre, obrigado por responder.

[@CardioDF]

@@nolimitelimite2832, espero que ela esteja bem. Agradecer e viver cada momento já é uma dádiva.

[@mariaangelicaloureirodasil8288]

Agradeço por sempre postar vídeos tão esclarecedor para nós. Deus abençoe

[@claudiapereira6123]

Muito obrigada doutor ! Através de suas explicações estará ajudando meus pais. Vou encaminhar minha mâe pra exames mais rápido e orientar meu pai também já que ele já passou pela otorrino e foi feito audiometria.. Parabéns e gratidão.Muito importante suas orientações.

[@inesdornellas4368]

Excelente Dr explicação maravilhosa que Deus abençoe sempre 👏👏

[@Beth2009df]

Adoro seu canal e o jeito como o conduz. Voz agradável, temas interessantes e as dicas de novos vídeos. Parabéns.

[@veralucianascimento9526]

Amo Seus ensinamentos 🙏Deus te abençoe Sempre 🙌🏼

[@claudiaribeiro2223]

Com linguagem simples...vc explica tudo! Muito obrigada Dr!

[@CardioDF]

Que bom que você gostou

[@dianamarques8217]

Dt. Eu tenho muito imsonia acho que vou ficar com essa doenca

[@mariapaquete6016]

Parabéns Dr.. Muito entusiasta a passar a mensagem. Obrigado