10 طرق مثبتة علميا للتخلص من التسويف و التأجيل و المماطلة - تغلب على قاتل النجاح الصامت

[@Mohammedhamza1]

✧| 10 طرق للتخلص مِن المُماطلة والتسويف: 1- قاعدة 20 80 2- معجزة الخمس دقائق 3- تقسيم المهام إلى أجزاء أصغر 4- ساعة الطاقة 5- لا يمكنك إنجاز كل شيء 6- التركيز على السعادة طويلة المدى 7- حدد لنفسك هدفاً لتحقيقه 8- كافئ نفسك 9- تسامح مع نفسك - إلتزم بأداء الصلاة بوقتـها.. كافئني بلايك 👍🏻😂

[@Amira_Sara]

كافئتك بلايك و شكرًا 🌷

[@Mohammedhamza1]

@@Amira_Sara العفو 🌷

[@حسنفهمي-ث5ض]

دلل🌹

[@larbiboy2934]

شكرا كثيرا أخي ❤❤❤

[@Mohammedhamza1]

@@larbiboy2934 العفو 🌷

[@zh3354]

الفيديو عباره عن تغير حياتنا اليومية من الأسوء إلى الأفضل شكراً من أعماق قلبي ❄️🍀❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️

[@sherintv478]

مين متلي بيحب فيديوهات التحفيز اليومي 😍😌😌🤭🤭

[@نديالدسوقي-ف7ح]

انا

[@OneMed517]

أنا

[@hassanhammad6356]

اللهم اعني على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك، وارزقنا الاخلاص في القول والعمل ،، مع تمنياتي لكم ولقناتكم الغراء النجاح والتميز والازدهار

[@طالبةسجاجة]

استغفر الله العظيم من كل ذنب عظيم الله اكبر استغفر الله سبحان الله الله اكبر كبير والحمد لله كثير سبحوه بكرة واصيلا

[@eljoker4456]

أهلا يا غريب : أنا لا أعرفك حقا لكن أريد أن أعتذر منك نيابه عن الذين كسروا بداخلك شيء جميلا 💔 🌸

[@دعاءدعاءدعاءدعاء-ب2ذ]

فيديوا رائع جدا لن اضيع الوقت بعد الان العالم ينتضرني وادا شعرت بالمماطلة سأرجع لهدا الفيديواااا

[@wissaldjedi]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم🌸🌸

[@رضوانالرحال-ك1خ]

كل سنة وحضرتك طيب عيد سعيد عليكم غيبتكم بطول وانتو بتوحشونا دائما دائما برجاء بنستنكم علطول وبتوفيق والنجاح والتقدم باذن الله تعالى

[@عُأُشِقُةَأُلَحٌسًيْنً-ك2ر]

ماشاءالله اكثر قناة احبها وصدوك تحفزنه تستاهل توصلوها للمليون 🤗😻❤️

[@mamadoucelloudiallo8486]

جزاك الله خيرا

[@حہمہودةالہغہريہب-ج6ك]

كل الشكر والتقدير والاحترام لكم علا معلوماتكم المفيدة التي كانت سبب في تغيير حياتي

[@user-hq9nv8fo8c]

يعطيكم العافية كنت محتاج المقطع ♥️

[@رجلشرقي-ه3ق]

قناة التحفيز اليومي كم من الاشخاص تغيروا نحو الافضل بفضل نصائحكم المفيدة شكرا لكم .

[@نورنور-ج5ج3ث]

لفيديوا كنت راح اجلوا

[@نديالدسوقي-ف7ح]

رائع ولكن هل يمكنك كتابه النصايح في النهايه 🌹🌹🌹🌷🌷👍

[@plante4you]

ليش ما تجيبي ورقه وقلم وتكتبيهم انتي😛

[@user-hq9nv8fo8c]

استغفر الله العظيم وأتوب إليه

[@حسنفهمي-ث5ض]

مقطع رهيب 🔥🔥 I you you 😍🌿

[@sherintv478]

انا كل يوم عم اتابع فيديوهاتك بجد شي مميز عم اتقدم اكتر يصيؤطر معي تفائل والامل احلى محتوى عقبال عشرة مليون 💙❤🎼🎧

[@malakalmallahi92]

قناة جميله ومفيده الله يسعدك ويجزاك كل خير

[@faatjahjah7563]

تحياتي أيها البطل عمر جهامة 🌹

[@zineb3131]

أدعو معي أن أحقق هدفي دعوة 40 غريب مستجابة

[@abodi2231]

No Days off ✋🏻🤓

[@يوشععلي-ف9ز]

عقبال المليون مشترك

[@Albrkaankeer]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

[@zaidal-iraqi7711]

يا ابطال صلو ع النبي

[@ahlanwasahlan111]

شكرااا جزيلاااا ع الفيديو

[@الحافز-ر7ل]

فيديوهاتنا تحفيزية شاهذ وأخبرنا رأيك

[@sekherdjamel9681]

إنشاء الله ننجح في حياتي

[@sayehkachi884]

فيديو رائع جدا و مميز و الشرح رائع 💯💯✔

[@-ff-apnhoms8039]

كلام من ذهب💙

[@3ichafdhal]

عاشرا...الالتزام بما تطرحه

[@halaf5523]

راااااائع عقبال ال مليون مشترك 👍👍👍👍👍🌴🌴🌴🌴🌴

[@Red7678]

صديقي قم بوضع تايم ليبس رجائا

[@anaaqafarbaxi4240]

شكرا لك

[@abdulazizaljohar631]

سويت لايك وبعدين بشوف الفيديو

[@itti_1927.]

عندي قناتي متكاسل مرررة كل يوم اقول بكرة بكرة اليوم ان شاء الله راح اسوي الاعداد لو ما تكاسلت و ما صحيت العصر

[@nezarmeziani3823]

👍👍👍👍👍

[@ahmadjaradat3011]

✧| 10 طرق للتخلص مِن المُماطلة والتسويف: 1- قاعدة 20 80 2- معجزة الخمس دقائق 3- تقسيم المهام إلى أجزاء أصغر 4- ساعة الطاقة 5- لا يمكنك إنجاز كل شيء 6- التركيز على السعادة طويلة المدى 7- حدد لنفسك هدفاً لتحقيقه 8- كافئ نفسك 9- تسامح مع نفسك - إلتزم بأداء الصلاة بوقتـها..

[@mouhssineelberouhi565]

Toooop

[@علوشعثمان-ذ4ظ]

ولله انو اج بي وقت الفيديو شكرا يا جماعة حادة يفهمني كيف ادرس بتركيز

[@الحافز-ر7ل]

فيديوهاتنا تحفيزية شاهذ وأخبرنا رأيك

[@kahina2592]

فيديوهاتك مفيدة جدا

[@aliaboud350]

شكرا لك على معلومات رائع

[@narjesmohammed2251]

الفيديو يجنن

[@شهدالعسل-خ7ظ]

ليش عند مكافأة النفس حطيتو صورة طعام 🤔🙄🙃

[@حہمہودةالہغہريہب-ج6ك]

هوة اقرب مثال لمكافئت النفس ونتي كافئي نفسك بلي بتحبي...عبارة عن وجهت نظر يعني

[@وليدمحمدماهر-م5ز]

ربنا يصلح حال عبيده ✌️

[@m3apatata288]

💥لايس هونك تناسوق الأفكار وتشعر بي بعد الملل بسبب الكلام غير مختسر يجب ان يكون دكاء في كيفية جعل موستمع رغمى فيديو فيه متلا 10 دقائق المستمع يشعر أو يستمع ولو كانت داقيق واحيد عدما أستمع أنا شخسيا أشعور بفيديو الخاص بيك طويل جدا وأنا لا ؤريد أن تغير سوتك أو شيء من هدى القبيل بل يجيب أن تتفاعل مع موضوع الادي تطرحهو لانا متلا عندما تكون الكليمات تدول على إستفهام أو إترى يجب أيدا نبرات صوتك تدول على إترى وتعجوب لي لا يشعور المستمع بي الملل أتمنا أن تكون وسلتك الفيكرة وشكرا على تفهوم.💗

[@ودوش-ب5خ]

جميل🌹

[@يوسفصديق-ك8ص]

👍👍👍

[@omarouledali8304]

9 وليس 10 نصائح

[@halaf5523]

👍👍💚💚💚💚

[@الحافز-ر7ل]

فيديوهاتنا تحفيزية شاهذ وأخبرنا رأيك 💡

[@mounatoumi8398]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍