10 SÚPERALIMENTOS para EL HÍGADO

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/ @drmijailtapia

[@starlita]

Gracias doctores. Aqui, desde Buenos Aires con terrible frio, y yo con gripe y en cama.

[@marisacaracuel3460]

Qué se mejore, pronto y bien😊

[@DrMijailTapia]

Que se mejore pronto

[@lucianacabanillas1066]

Dr.: cuando hablé sobre la desinformación sobre los alimentos en las redes me refería a varios "doctores" que lucran con la ignorancia de la gente. Capaz se malinterpretó por no mencionar a quién me refería.

[@DrMijailTapia]

Claro, y sí, hay mucha desinformación, saludos, Luciana

[@gloriagutierrez7511]

Gracias Doctor y Doctora muy agradecida con tan importante información

[@pilarreyes9296]

Muchas gracias Doctor Tapia y Doctora Fernanda que bueno que en este video ya participó Dra sele hecho de menos en el vídeo sabatino anterior saludos desde Lima Perú

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias, @pilarreyes9296, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje

[@susanagarciarodriguez7906]

Como siempre, gracias por tan magnífica información. Muchas gracias. Desde luego que me gustaría un vídeo resolviendo preguntas, gracias por su amabilidad.

[@DrMijailTapia]

Con mucho gusto

[@Wendy90040]

Hola!! Doctores muchas gracias por sus aportes.

[@DrMijailTapia]

Hola, muchas gracias

[@Od_one-16]

Excelente información 👏

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias @OscarHernandez-qz4wi , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje

[@mariaisabelgarciadececa1391]

Fantástico video, doctor. Claro y conciso. Tengo hígado graso y me van a ser muy útil sus enseñanzas. Gracias, muchas gracias.

[@DrMijailTapia]

De nada, @mariaisabelgarciadececa1391 , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

[@ceciliajulian1291]

Hola! Me encanto la explicación. Tuve que verlos como tres veces, tienen mucha información. 👍👍

[@DrMijailTapia]

Hola, muchas gracias

[@ritacalvo-sk3kd]

Buenas tardes Dr. gusto se. Escuchar su conferencia bendiciones

[@DrMijailTapia]

Gracias. Saludos

[@manuelavaleralopez1152]

Buenas tardes desde España, fantástica charla sobre el hígado graso👏👏👏 pero me gustaría saber sobre los quistes en el hígado creo que se llaman angiomas hepáticos es así? Y si pueden ser peligrosos y volverse malignos muchas gracias

[@dariapadilla8792]

Buenas noches doctor aquí viendo su video saludos no pude verlo en vivo

[@DrMijailTapia]

Saludos y gracias

[@marylamarr6194]

Que alegre ver ala doctora otra vez ❤😊 A

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias, @marylamarr6194, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje

[@isabelpaitanvictorio4868]

Saludos y gracias desde Perú 🇵🇪 soy Isabel Paitan

[@DrMijailTapia]

Saludos 🤗

[@selmalasraknuncamasesteban2376]

Desde Lima- Peru

[@DrMijailTapia]

Saludos cordiales desde México 🇲🇽, te invito a difundir el mensaje

[@analila]

Alimentos para mejorar el Higado🆘️♻️ 1 .arándanos 🫐( también congeladas)blueberries🍒cerezas🍇uvas . 2.🍊toronja ( no en jugo ),🍋. limon . 3. ☕️ café sin azúcar/ 1a 3 tazas x día 4. Alimentos Mesoamericanos : - Maiz sin procesos natural 🌽( no Harina ) -chile🌶antinflamatorio y para el dolor -frijol negro ,lentejas , Nopal, cacao , camote . 5. ALIMENTOS ALTOS EN FITOSTERLES -frutas ( sandía 🍉, naranja 🍊 🍌🍌platanos, 🍓 fresas, 🍇🫒uvas) -verduras ( zanahorias 🥕,espinacas con limón 🍋, 🍅 tomate , 🥝 kiwi -aceite de olivo EXTRA VIRGEN MEJOR EL ESPAÑOL (diario ), botella oscura de vidrio sabor picante . -frutos secos , almendras ,avellanas ,nueces. -Leguminosas , lentejas ,frejoles 🫘 -te verde 💚 ✅️ uvas ,fresas, manzanas 🍎, 🍐 pera. -vino tinto🍷( opcional )esporádico x el alcohol y daña el hígado 😂 -la uva 🍇 morada - habas🫛 , duraznos 🍑 . -PAPAYA- MANGO-🥭🥦BROCOLI PAPRICA o pimientos morrones🫑. 8.Alimentos ALTOS en resveratrol( para la insulina y la microbiota intestinal ) -uvas ,sarsamoras , cacahuetes CASSIA 🌿 hierba , Red Wine ,knotwee 9.Alimentos altos en Taninos para reducir fribrosis Hepatica -Granada ,grosella ,kiwi🥝 ,fresa,arándanos , manzana ,amla ,guayaba, naranja , durazno ,nueces de Castilla ,nueces, frijol ,lentejas,garbanzos, quinua , avena ,te verde, el clavo olor ,canela, menta ,albaca. 10. ACEITE OLIVO EXTRA VIRGEN 🇪🇸 ANTINFLAMATORIO Tiene OLEOCANTHAL 🎉❤ Por la mañana y la noche todos los días AJOS🧄 ( contra el helicobateri pilory )de preferencia aplastados ❤🎉 Cúrcuma- gengibre 🫚-ajenjo- linaza -Chía -vinagre manzana-comino Datiles para endulzar azúcar es 🏴‍☠️ 😢🚷0 alimentos procesados Mejor 0 alcohol 🛐La oración 🙏 cambia los diagnósticos ❤Jesucristo ❤nos Ama Porque la verdad siempre triunfa !

[@twelvetweny-oneproductions7450]

Gracias, Excelente comentario/

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias, @analila, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje

[@lilimontes9583]

Saludos y bendiciones 😊

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias @lilimontes9583 , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje

[@lilimontes9583]

@@DrMijailTapia claro que si muy interesante información y recomendaciones gracias like y compartido 🤗🙏🍀

[@silvanagarcia9578]

Hola Dr, soy de Uruguay , tengo hígado graso , puedo tomar , citrato de magnesio ? También tengo gastritis y artrosis .Gracias .

[@leticiazamora5122]

Dr. Te estoy viendo desde Bélgica. Que puedo hacer para el estreñimiento por Parkinson

[@DrMijailTapia]

Mucha fibra, particularmente linaza, y magnesio puede ser de utilidad

[@rosarioclorindamansilladur6697]

yo tengo una sobrina con parquenson y mucho se estriñe yo le di prunex1de la firma fuxion nose si en tu país habrá un sobrecito en la noche muy buena yo soy de Perú tiene cirguela

[@eloisacervantessolorzano8583]

Saludos desde metapa, chiapas, Dr. Si tengo higado graso grado 3, aún se puede revertir el daño?

[@DrMijailTapia]

Depende el grado de fibrosis e inflamación

[@marthatorres8153]

Hola doctor gracias por dus consejos yo tengo prinsipios de higado graso y me resetaron el cardo, Benel - G y linagliptina esta bien qe lo siga tomsndo yo confio mucho en su opinion gracias

[@DrMijailTapia]

El cardo mariano yo no lo manejo porque no me convence su evidencia, los otros dos están bien, saludos

[@marthatorres8153]

@@DrMijailTapia muchísimas gracias Doctor

[@patriciadelgado9182]

Hola Doctores 🙏 😘 tengo hígado graso y colesterol malo 😈 alto ,volví a cocinar como mi madre y mi abuelita 👵 🤷🏻‍♀️ Mexicana en Houston en Mdanderson’s Cancer Hospital 🏥 😘

[@DrMijailTapia]

Espero que le sea de utilidad, saludos

[@reina6684]

Doctor disculpe que opina usted sobre lox Fernentados vomo el kefir de agua y la kombucha ?

[@DrMijailTapia]

Son muy recomendables, solo se limitan si hay cirrosis

[@georgegerman9009]

Mire doctor yo tengo 25 años que no tomo alcohol, y tengo higado graso. Hasta ahorita estoy bien . Pero tengo curiosidad, que lo causa, siempre cuido mi dieta. gracias por la inormacion.

[@DrMijailTapia]

Si hay dudas pueden hacerse más estudios, recomendaría hacerse un fibroscan

[@mariamora5087]

Dr...tengo principio de higado graso y no encontraron piedras en la vesicula.....pero tengo dolor del costado derecho....y estos dias al derecho tambien...que puedo hacer?

[@DrMijailTapia]

Le recomiendo realizar otro usg abdominal para valorar inflamación intestinal

[@jasserruedamayorga3455]

Dr me gustaría obtener una consulta médica con usted como puedo contactarlo

[@DrMijailTapia]

Puede agendar una cita al mandar un mensaje de whatsapp al [phone], por el momento solo hay consulta en línea los días sábados

[@sofialuz-wh6tz]

¿Puedo tomar el resveratrol en cápsulas?

[@DrMijailTapia]

Me parece que no hay suficiente evidencia para recomendar su consumo en esa forma

[@eloisacervantessolorzano8583]

Aparte de la dieta natural, que medicamento puedo tomar para ayudar al hígado graso

[@DrMijailTapia]

En este momento el mejor tratamiento es la dieta y la baja de peso

[@soniachamagua5158]

Hola dr. Podría decirme que es hepatopatia difusa sin sinos de hipertension portal ??me hicieron una ultra y me aparece eso. Muchas gracias de antemano

[@DrMijailTapia]

Datos de enfermedad en todo el hígado de causa incierta que no afecta la presión portal (cuando se altera puede haber várices)

[@soniachamagua5158]

@@DrMijailTapia muchas gracias

[@victoriatorresmaque3126]

Dr. las personas q. son hipertensas pueden consumir café

[@DrMijailTapia]

La mayoría sí, alrededor de 1 a 2 tazas por día

[@martaba2857]

Que atroz estuve tomando fluconazol por hongo uña pie,6 meses y empezó a doler la cabeza con insomnios menos mal termine me faltaron 2 que tomar cuando supe esto😢😮

[@Od_one-16]

Doc se puede tomar leche deslactosada?

[@DrMijailTapia]

Sí se puede consumir, preferentemente baja en grasa

[@ileanasolano9977]

En muchos videos relacionados, dicen que el café es malo para el hígado graso.

[@DrMijailTapia]

Pues no tienen mucha idea, esto no es cuestión de opinión www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8710778/#:~:text=Recent%20meta%2Danalyses%20and%20narrative,NAFLD%20and%20liver%20fibrosis%20(Marventano

[@ritacalvo-sk3kd]

El Junín es el caminito en Costa Rica muy rico y dulce

[@ritacalvo-sk3kd]

Perdón se llama Caimito

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias, @ritacalvo-sk3kd, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje

[@sofialuz-wh6tz]

¿Y si tienes hosteopenia se puede seguir tomando café? y si es sí en que cantidad?

[@DrMijailTapia]

Sí, 1 a 2 tazas por día y puede ser descafeinado también, igual el martes hay video sobre esto

[@eloisacervantessolorzano8583]

Es malo co.er tortillas si padezco hígado graso

[@roxanahernandez8052]

Y los jugos verdes yo los consumo solo de vegetales

[@DrMijailTapia]

Si es así, no creo que haya mayor problema

[@RaSag-ho7fp]

Que buena información y de calidad. Lo felicito Doctor .

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias, @RaSag-ho7fp, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje

[@LeticiaGonzalez-pv6mg]

Yo debates tiroideo asma sirrosis

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias a usted, le invito a darle like y compartir este video!

[@user-hd8cw3ky2b]

Que otro nombre chile no lo conozco.

[@DrMijailTapia]

Ají

[@mariadiosa3453]

El huevo es bueno para el higado graso

[@DrMijailTapia]

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[@catalinaescobar5575]

Supongo, qué,se refiere,al,boniato,o,batata..... ❤

[@DrMijailTapia]

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[@user-mf9mn5sb6d]

Esa raíz gengibre

[@DrMijailTapia]

¿?

[@sofialuz-wh6tz]

Perdón corrijo osteopenia

[@DrMijailTapia]

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[@sofialuz-wh6tz]

Yo tomo 3 tasas de café y aún así tengo el hígado graso, ¿qué me recomienda Doctor? Ah bueno, si tengo como 10 kg de más.

[@DrMijailTapia]

Yo creo que lo mejor es la asesoría de un nutriólogo para un plan de alimentación personalizado

[@vilmamendoza5444]

⁹⁹⁹ ​

[@carlozjesuz]

LOS ARANDANOS TIENE SUS CONTRAINDICACIONE.

[@DrMijailTapia]

Solo alergia

[@carlozjesuz]

Mi madre. Tiene cirrosis hepática grado 3. Y es diabética.

[@luzdaryrendon5705]

9o​@@carlozjesuz

[@vicentelaurean1744]

La clave es hacer ejercicio sudar mucho y tomar mucha agua y no come azúcares y suspende todo l ojo s carbohidratos consumir mucho limón cardio mariano cúrcuma moringa boldo dientes de León