7 Hábitos para Vivir +100 Años y Cuidar tu Salud (Doctor #1 Anti-Envejecimiento)

[@Ricardo123-i9i]

Mi padre nació en 1915 y todavía está muy bien come de todo pero sobre todo mucha fruta, limón, ajo. hace depuración, hace ejercicios, lee la Biblia y tiene mucha fe, es una persona positiva.

[@sandragarcia273]

La mente es fundameltal

[@carmenstiglich4240]

@zobeydagonzales7094 ... Dios lo bendiga... El mío cumplirá 104 años, en el mes de junio. Nació en 1920. Un hombre de mucha fé y goza de una lucidez increíble. Grandes bendiciones para ti, tu padre y su familia.🙏🏻❤️

[@eunicesuarez8564]

Muchas graciass muy interesante, soy Diabética 2 hace 5 años tengo 69 años, toda la vida me he duchado con agua fría hago 5 rondas de respiraciones, todos los días en invierno me meto a la piscina, me estoy cuidando la alimentación, hago ayuno intermitente camino mucho y hago ejercicio de fuerza y lo que habla el Dr lo voy hacer con 69 años soy bisabuela y v voy a seguir todos los consejos que das quiero llegar hacer tatarabuela graias❤😊

[@anamilenalibreros1861]

La Biblia? Que pereza Yo leo libros más que nteresantes La Biblia es mentira

[@sandragarcia273]

@@anamilenalibreros1861 Cada cual q lea lo q quiera pero la biblia a pesar q sea un libro muy antiguo, hay consejos muy sabios en ella q nos llevan a mejor salud, fisca, mental y espiritual. Nuestro creador desea lo mejor para el ser humano y somos nosotros los q elegimos la vida q queremos. Le deseo una buena salud😊.

[@espiritualidadpractica2315]

Yo me he alimentado siguiendo el principio macrobiótico desde que tenía 33 años tengo 78 y la gente cree que tengo 50. Aún bailo ballet pues fui primera bailarina en mi juventud. No he perdido mi flexibilidad y mi dieta es: NO azúcar, poca proteína animal. No cerdo , ni carnes rojas.Cereales integrales, vegetales de la región Y de buena calidad.Leguminosas y algas marinas. No tengo presión arterial alta, ni ningún tipo de enfermedad seria o ligera hace muchísimos años que no tengo un resfriado.Veo perfectamente de cerca y de lejos y tengo más energía que los jóvenes. He hecho ayuno intermitente durante muchísimos años cuando este ni siquiera era conocido.Los Macrobióticos tenemos más de 50 años hablando de todo esto que este doctor explica. BRAVO POR EL👍👏

[@espiritualidadpractica2315]

Y mi peso es exactamente igual que cuando era bailarina de ballet. Mi CIntura tiene 50 cm igual que siempre

[@istiundcaro]

Bravo 💯

[@marylespinoza5051]

Ver para creer ,publique su foto señora

[@espiritualidadpractica2315]

@@marylespinoza5051comprendo Mary .dame tu WhatsApp y te envío fotos del año pasado y este

[@espiritualidadpractica2315]

@@marylespinoza5051 Este video fue tomado hace una semanakzbin.info/www/bejne/d5msi4eZis9qbs0

[@allansalazarcastillo3495]

Mi bisabuela vivió 104 años y murió por una caída, ella comía todo lo que quería pero a una justa medida y lo que ella recomendaba era siempre estar activo, ella era campesina y nunca la vi sin hacer nada y mi abuela a sus 97 años es un reflejo de mi bisabuela por lo que el hacer es lo que da vida!

[@marioarguedas7748]

Que valienta los abuelos de antes eran lo máximo 104 waw

[@inocenciarosario8840]

J1 kg

[@susanaaliciamenesesemilian6642]

Genes longevos

[@JesusReyes-tt2ep]

Yo tengo 115 años y se usar el cell pero tengo que ir a limpiar la finca tirar machete mi abuelo murió de 123 años

[@marialuz9421]

Así es

[@malenaolea1696]

Mi abuela paterna vivió 120 años y su alimentación era caldos de verdura, brotes, frutas, no comía lácteos, embutidos, grasas, nada de carne, a veces poquito pollo o casi nunca, y si tomaba mucha agua con limón, así fue su vida, tomaba chocolate una vez por semana, bordaba, hacia sábanas de retamos de tela, cocinaba con leña y hacia alabanzas a Dios cantando. Así fue su vida

[@PenarolPapadenacionalcampeonde]

Tu abuela era tutancamon😂😂

[@GR..]

Tuviste una abuela muy bendecida y espero esa bendición ahora esté sobre tu vida y tus próximas generaciones 🙏🏽🙌🏽

[@YadiraMartinez-x8w]

Mi abuela acaba de cumplir 107 años y gracias a Dios la salud que le a dado . Hasta que el diga . Come bien y se a cuidado y su mente esta bien clara.

[@JoseHaces-rg5ij]

Excelente charla extensa pero provechosa lo unico que el expositor se refiere a la vida fisica del vehiculo corporeo que se formo en el vientre materno y cuando sale al exterior nace y cuando expira(deja de respirar) se muere pero lo que somos en esencia eterna (parte de un todo DIOS) somos neonato y por ende inmortales porque todas las personas nos creemos humanos pero en verdad lo que somos es seres espirituales divinos evolucionando a traves de vivencias terrenales para luego volver al hogar (de donde originalmente partimos)

[@NancyParra-q5c]

​@@JoseHaces-rg5ij😂

[@liarebaza30]

​​@@JoseHaces-rg5ij Es muy cierto!! Estamos en este mundo en proceso se evolución. Pero en este tiempo nos toca cuidar, crecer, avanzar positivamente en todos los aspectos: espiritual, mental, físico (cuerpo). Recuerden : "La materia no se crea, ni se destruye sólo se trasforma ". Es decir somos parte de un todo DIOS y a Él volveremos. Somos eternos.

[@PenarolPapadenacionalcampeonde]

​@@JoseHaces-rg5ijjajajaj si dios existiera ya lo llevaria no lo haria vivir 107 años en este mundo miserable😂😂😂

[@silverpili552]

Excelente información......a mi no me interesa llegar a vivir tantos años, pero que los que Dios me de sean de calidad.

[@ricardorojo8114]

Yo estoy censurado por yu tuve. Y solo quiero comentar, que mi suegro vivió 102 años y su dieta era de todo un poco.

[@preetymoonangel]

😂😂😂 yo si quiero vivir mucho unos 600 años 😅

[@John-py5mw]

Exacto vivir con calidad porque se ve que los tienen ahí a pura medicación con demencia senil, diabetes, Alzheimer, problemas del corazón sin que se puedan mover, entubados y así para que vivir 🤷🏻‍♂️ que aporte le dariamos al mundo solo una carga para los nuestros que para librarse de ello contratan personal para atenderlos o bien los llevan a esas residencias de ancianos donde pasan al olvido para su familia

[@pavlinpavlin5865]

Si de esto estaba hablando

[@maximilianosanchez8469]

Dios nos ama tanto , que nos hizo a semejanza de el mismo nos manda a cuidar nuestro cuerpo porque somos un templo de nosotros mismos

[@tierradecanaan8971]

Mi abuela vivió 101 años con buena salud física y mental y comia de todo incluso muchas papas, vivía sola, atendía su casa y preparaba su comida. Nunca comió alimentos preparados o procesados. Todo era natural: Frutas, legumbres, hortalizas, granos y dulces caseros. Yo sigo si ejemplo

[@JohanSebastianMedina]

Es un hombre que sabe muchísimo y sabe comunicarlo y le apasiona, nomás le pones una idea en su mente y su ágil mente con ese poquito de cuerda que le diste, sigue y sigue y sigue hablando y sacando temas interesantes

[@silviaciudadrealdeburatti1173]

Mi papá vivió 100 años un mes, con excelente salud. Comía de todo, hacía ejercicio, leía, tocaba su violín, pero sobre todo era un hombre de profunda fe, con mucho optimismo y amor para dar.❤

[@espiritualidadpractica2315]

Igual que mi papá y mi mamá. AMOR, AGRADECIMIENTO A DIOS Y A LA VIDA AÚN EN CIRCUNSTANCIAS DOLOROSAS O DIFÍCILES.GENEROSIDAD. OPTIMISMO, EQUILIBRIO EN TODO LO QUE HICIERON y ALEGRÍA DE VIVIR

[@rosmeryclaure623]

Los alimentos de nuestros padres No son los mismos del alimentos de nosotros. Antes era más orgánico, ahora hay mucha manipulación, exageran en desinfectantes etc. No es lo mismo lo de antes con lo de hoy .

[@rosarioguerrero4692]

Y cuál fue la causa de su fallecimiento?

[@silviaciudadrealdeburatti1173]

@@rosarioguerrero4692 muerte natural. Un paro cardíaco mientras dormía tranquilo en su casa.

[@maracanomolares5022]

Estar contento con uno midmo

[@iselayerena7653]

Sí, mi abuela tenía 90 años y no padecía ninguna enfermedad. Su memoria y mente muy lúcidas, le encantaba el café con pan. Los doctores decían que estaba más saludable que varios de sus nietos. Yo juraba que fácil viviría por lo menos otros 10 años más (mínimo) sin embargo tuvo una caída y de ahí se deprimió y a los 8 meses murió. La recuerdo sentada en la sala de su casa platicandome anécdotas de su vida, bordando, en la cocina, alimentando a sus pajaritos, cuidando de sus plantas.

[@mariaelenaruizbello1307]

@@iselayerena7653 te creo,lo k pasa es k hay mucha diferencia entre el pan de antes al de ahora al igual k todos los alimentos,nos están daňandol la salud con tantos químicos k le echan a las tierras y a los alimentos para k maduren entre otras cosas mas

[@angelaamesty6937]

Mi padre vivio hasta 90 años. Una vida muy sana hasta que se cayo y se fracturo la cadera. Se deprimio a tal grado que envejecio en poco tiempo y murio'. Siempre tomo cafe, leche con canela, comidas hechas en leche de coco, muchas frutas, huevos, pescados, etc. Comidas hechas en casa sin preservativos ni pesticidas. Practicaba natacion desde niño y musico natural de oido. Yo igualmente tengo una vida sana y tengo 75 años, soy muy sana, no soy diabetica e igualmente practico natacion desde niña.❤❤❤

[@maeugeniajuarez3956]

Qué pena sufría de hosteoperosis. Ella murió porque sus seres queridos y los que le rodeaban eran y fueron unos ignorantes. No supieron cuidarle. Si algún día un medico le vió, no se preocupo por su alimentación y las vitaminas que le hacian falta debido a su edad. Limes culpa a todos uds. por haberla descuidado. Pudo haber vivido más años 😢

[@MariaMorocho-oo8gi]

Waooo yo llegaré a 120 años con la ayuda de estas personas que nos ayudan mucho bendiciones 🙏

[@wladimirosto5814]

Sigo admirado por la manera tan facil como este Dr explica muy sencillo y entendible. Es una luz a la humanidad Dios lo cuide.

[@javiercano5965]

Ayuno intermitente de 16h + seguir ciclos circadianos + ejercicio+ Sol + propósito / relaciones sociales sanas

[@CDIT141]

Hacer contacto con la tierra, ayuno prolongado dos a tres veces por año.

[@eleelee1970]

Bueno, y nutrirse bien, ¿no? 😅

[@edgardomartinez2975]

​@@eleelee1970pues eso ya se da por sentado no?

[@mariadelosangelesfernandez1357]

El miso es, asqueroso 🤮

[@vega1953]

Y aggrego escuchar la musica que nos gusta, porque nos da alegria, y la alegria hace bièn a la Salud !!!

[@JesúsjustoPumaAquino]

Vamos adelante mi tio tiene 98 años y siempre le digo vamos por lo 100 claro que si y esta bien caminando normal memoria bien

[@Aureliocerveracarranza]

Al grano señor

[@Aureliocerveracarranza]

Nuestro cuerpo se encuentra TOTALMENTE PARASITADO APARTE DE UNA BUENA ALIMENTACION REQUIERE INDUDABLEMENTE DESPARASITARSE CON ALGUN PROTOCOLO POR EJEMPLO DURANTE TRES MESES SEGUIDOS TOMANDO 9 DÍAS DE CADA MES SEGUN EL CALENDARIO LUNAR EL DIA DE LUNA NUEVA ESE DIA Empezar los 9 días seguidos ESE ES EL TRUCO PARA VIVIR CON SALUD TIDA LA VIDA DURANTE MUCHOS AÑOS

[@lilybeth729]

Lo mas importane alejarse de narcisistas, gente toxic@s, chismos@s, y saber perdonarte

[@mdoloresromero8715]

Eso es todo corre .😮❤❤cuidate y ser feliz

[@cesargaron]

Este es el sindicato de narcisistas

[@edel.maciaschavez]

Totalmente.

[@Ro-nat]

Y de gente insultantes son bastante tóxicas

[@Ro-nat]

​@@cesargaronel hombre ha hablado de dalid no de política

[@mariagrazialau6325]

Lo que hace vivir bien es tener una vida feliz,amor ,salud ,trabajo,paz, actividad física,una buena casa y una familia unida .

[@user-vrap.Q6K2C1K8]

Y el agua jjjjj

[@carolinagraciano1927]

😮 PERO CON DIABETIS Y COLESTEROL

[@machechumadrid]

Chupao

[@monicaurrutia9623]

Tambn.una alimentacion saluda ble....

[@nancyferrada4228]

Todo lo que. hablo el doctor. Es lo que hay que hacerl

[@josemariacovianherrera5254]

Mi padre 94 años lucido ,maneja si es necesario, trabaja mantiene un objetivo de vida, desayuna dos huevos hervidos lo ha echo durante toda su vida y come hasta las seis pm ,duerme de ocho a ocho, nunca ha bebido ni fumado y se mantiene delgado.

[@AliciaHerrera-v8m]

Mui buenos esos consejos

[@eloinaestevesestrada4789]

Mi preciosa y dulce madresita falleció a los 107 y 1/2 años. Fallecio en noviembre 2017 el día 17. Se mantuvo super saludable toda su vida. Bien ágil y le gustaban los queaceres de su linda casa. Fue muy saludable toda su vida . Una super bisa-abuela - dulce y cariñosa con todas las personas. Sus comidas favoritas fueron ; verduras + bacalao y todo lo natural. Bendecida eres ; mami - Mi gran TESORO. Que en paz descanses por la eternidad. Dios está contigo.

[@brendalopez3456]

oye q bueno saber eso, porque yo tambien duermo como 10 horas diairas y me preocupa q dice este doc q no hay q dormir tanto

[@mariachavezcolmenares4116]

Excelente saberlo, gracias ❤

[@selvamartaperalta8321]

Qué vida tan divertida!!

[@cafe_epicojordan]

Meditar, perdonar, tomar sol en las primeras horas de la mañana, hacer ejercicio 💪 y vivir en el presente, sin dejar de soñar, es lo que hago y estoy feliz con mi salud física, emocional y mental. ❤

[@carloshernandez-wm5qd]

Mi bisabuela vivia en la zona rural y llego a los 120 años ningun suplemento tomaba menos Kobho. Pero no consumia refrescos ni nada procesado o empacado, tampoco comia en exceso, no usaba teflon ni microondas, la actividad diaria era basica cocinar, lavar su ropa, asear su casa y tenia mas de 100 años. Lo mas importante era vivir en paz y serenidad, murio durante el sueño. A mis 60 años trato de imitar ese estilo de vida y me siento super bien jamas me enfermo y . . . SIN SUPLEMENTOS

[@robone9978]

cual es tu problema con los suplementos, si la ciencia comprobó que son buenos...

[@universal5]

Jajaja, muy buena esa de "menos esa marca"

[@celerinocarillo5158]

😅😅😅😮😮😅😮😅😮😮

[@celerinocarillo5158]

😮

[@celerinocarillo5158]

😮😮

[@guapisima7972]

Me encantan estos chicos 😍porque dejan a este señor hablar, y no lo están interrumpiendo como hacen otros entrevistadores 🙃

[@jakemotuaf65]

Por eso que usted muy sabiamente advierte es que sigo estos Tíos.

[@marylespinoza5051]

Al contrario el doctor no se deja interrumpir, como habeis notado …😊

[@elenasereix9590]

Este doctor es un poco pelmazo. Habla demasiado y es difícil tragarse todo el vídeo. He visto solo la mitad.

[@espejimenezcabanero9689]

Yovajoysuboescaleras hasta 12vecesx voluntadyx obligación cinco mas

[@nathaliaposada5297]

Si me encanta el profesionalismo 🥰🙏♥️

[@fdoherrera62]

Desde Pereira Colombia me seguí toda la charla de este médico , muy importante, aprendí muchas cosas, excelente como explica. Los felicito el médico tiene 73 años muy bien cuidados.

[@joseangelvaldovinosnavarro1341]

65 años de edad

[@enriquetamartinez9822]

Yo le pongo 76a

[@duvanmgmed]

El nunca dijo la edad verdad?

[@silviapatriciarp6764]

Ah no sabia q bien se lo ve 😮😊

[@AnaFigueroaNova]

Mi hermano tiene 46años ,en enero de este año regreso de japon,despues de vivir 20 años allí, parece un chiquillo super apuesto delgado y no tiene ni una sola cana parece identico a cuando se fue de 26 años , realmente el doctor tiene mucha razón,todo lo que cuenta de japon es cierto,ahora mi hermano nos ve como superzumos ,y nos a puesto a dieta a todos en casa con frutas y jugos naturales,y dice algo muy importante, EL JAPONES SE ALIMENTA CON COMIDAS QUE LE SIRVEN A SU SALUD, NO IMPORTA SI NO ES DELICIOSO .esto lo aprenden desde niños,es parte de su disciplina en los colegios.

[@RamónPetruces-j1m]

AMI me justa correl y como de todo , pollo, cerdo , pescado, fruto seco, uvas pasas,almendra ,mani, vevo,leche con avena,jugo de limón y todo lo que me parece bueno, come y corre y verás cómo te sientes,no bebo licor ni fumo: tengo 59 años y me siento muy bien; y confía en El eterno Dios; vive cristo

[@haydeeleiva4752]

No dice mucho

[@ajugarconjimenita7898]

Vende farmacos pero no dice ni cuales

[@mariluperalta8366]

Recomendacion acorten el tiempo de la informacion

[@yolandaleonorrodriguez6090]

7 28:49

[@AlbertoSanchez-fs4yu]

Qué maravilloso es no ser interrumpido, muy respetuosos los entrevistadores

[@aralysuazo1946]

Gracias por sus concejos! Yo deje de tomar sodas hace 25 años y mi vida cambió de la noche a la mañana! Me he evitado muchas enfermedades. Evito todas las harinas refinadas, azucares refinadas, y sakes refinadas. Gracias a Dios no padezco de nada. El agua la tomo al tiempo, porque me hace mejor! Para mi los mejores doctores son el sol, el aire. El agua, el ejercicio y el sueño restaurador. Porque salud es vida ! cuidate!

[@diegooxd777]

Consejos

[@appleuser344]

Es tu mente la que crea tu realidad, nada que ver con lo que comes o déjes de comer 😂😂😂😂

[@damarissantosortiz4925]

Excelente tema somos lo que comemos.

[@mariagranados9957]

El dr tiene 60 años

[@mariagranados9957]

Muy buena información, muchas gracias Guapos , por traer estas personalidades, para orientarnos, les felicito por dejar al Dr explicar sin interrumpirle son uds grandes . Saben que están frente a alguien qué hay que escucharle. Y sobre todo gracias Dr es ud magnífico.

[@olgasofiakozak1755]

Los alimentos y descanso son fundamentales, mí bisabuela vivió hasta 96 años, sus hijos llegaron a 85 años, mantenía buen humor, y era muy creyente, siempre sonriendo en paz, 💖💟

[@aralysuazo1946]

@@olgasofiakozak1755 mi abuela vivió hasta los 97 y solo porque se cayo y se fracturo sino hubiera pasado de los 100

[@luciazamudio3457]

Yo Tengo 48 y todos creen que no mi edad cronologica es de 28, su supieran todos que yo me siento realmente ASI o hasta mas joven en energia y salud, soy muy alegre y feliz,todo lo hago de Buena gana y amo a mi projimo,soy feliz❤

[@repulido1]

Me siento igual!!! Tengo 47, sería un placer conocerte!!! Saludos desde Bogotá Colombia!!!

[@rafaelabenete4327]

Yo me siento igual tengo 62 años boy todos los dias al polidepirtivo hago natacion yoga zunba ando en la naturaleza y pratico la metafisica y vivo en el paraiso

[@febeespinoza7882]

Estoy de visita en Madrid. Tengo 76 años me siento perfecta con mucha vitalidad, sirvo, a mi prójimo, como sano, poca carne roja, más pescado, soy alegre tengo mucha fe en Dios.eso es.lo que me mantiene

[@gracielaantolinez5693]

DIOS NOS BENDIGA, GRACIAS POR SUS BUENOS CONSEJOS Y AYUDA, FELIZ DÍA,😘🙆🤦🙋, DESDE VENEZUELA, TIERRA SANTA, PUEBLO SANO TRABAJANDO SIEMPRE PARA SUC CISTIR, AMÉN, PIDAMOS PAZ EL 🌎, MUNDO ENTERO, CON 😇🤗, DIOS Y FÉ TODOS PODEMOS,A ALELUYA,🌹❤️🗣️🫂,

[@sofiachela]

Uuuyyy Dios, pa que quiero vivir tanto... jéjejejeje

[@monicafavre5010]

❤❤❤me encanta, hago ayunos y me siento magnífica tenía intolerancia ,con los ayuno estoy súper bien casi a 60 años ,estoy mejor que nunca, ando en bici ,trabajo y me apasiona el gym, y mucha energía, gracias gracias ❤❤❤❤

[@pvni_durodeuropa]

No hay cosa que más Agradezca que haber tomado la decisión de cuidarme desde muy temprano y disfrutar más de la vida🖤❤️

[@yasunay3333]

Lo dice el chico de , 27 años jijii

[@NuriaMariaSolisHidalgo]

Tantoooo? 😢... nooooo por favor. El mundo me da miedo

[@marleneperealerma6002]

VT bu​@@NuriaMariaSolisHidalgo

[@marylespinoza5051]

ya mismo empiezo : no mas dulces no mas potatoe no mas frituras no mas malas noches…. gracias muchachos, gracias profe….

[@edim2276]

Oh wow primera vez que escucho a alguien hablar con sentido común y verdad.

[@TrainingEntrena360Natural]

Y ni un vaso de agua le ofrecen, para que analice usted, vea pue

[@mariaeugeniarivas9646]

Lo escuche completo, devolví varías veces para anotar, muy interesante, cuánto conocimiento importante para la calidad de vida, pero como todo, mantenerse sano, comer sano, realizarse tratamientos, suplementarse etc, requiere de una inversión no menor, que no está al alcance de cualquier bolsillo, pero , siempre sirve aprender.

[@beaseaz1211]

Cierto. Y también hormonarse. Cuando nos llega la menopausia nuestro envejecimiento se acelera por la falta de estrógenos. Pero cierto que no es para todos los bolsillos.

[@angelavaldez4001]

Exactamente y ni la reina Isabel s Salvo

[@beaseaz1211]

@@angelavaldez4001 Ui!!! A ella no le fue mal, vivió muchos años y bastante bien de salud hasta el final. Pero todos sabemos cuál es el final de esta película y acaba mal para todos, como queremos llegar ahí en parte está en nuestras manos

[@mafersoles]

A la reina Isabel, le faltó ejercicios.​@@angelavaldez4001

[@melisajimenez810]

​@@beaseaz1211existen alimentos que te ayudan hormonalmente

[@aydaquintana4027]

Bellos y amables estos pelaos ❤respetuosos y afables!!! Mi abuelita murió de 98 años, era Española aunque emigró a Cuba 🇨🇺 vivía sola y fue funcional hasta sus 92 años que vivió sola y bebía vino todo los días, pero era hija de Dios ❤

[@patriciasifuentesquezada2131]

¡Felicito a los entrevistadores por permitir que su excelente entrevistado comparta con nosotros tanto conocimiento!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@lourdesgarcia4431]

Creo que tiene entre ➗ 78 años a 80 … se le ve muy bien … EXCELENTE programa… gran contenido… ❤❤❤

[@linoorellana8114]

Que que talento de de médico gracias doctor y Alós que dieron posible esta charla desde el salvador tengo 82 años y ago mucho.de lo que el doctor

[@gilbertosierraribero9384]

Gracias doctor:Somos mente, cuerpo, y ESPÍRITU. ESPÍRITU CON LA ORACIO LA MEDITACIÓN LA BONDAD Y LA MISERICORDIA PARA NOSOTROS Y NUESTRO PRÓJIMO.. MENTE CON NUESTROS PENSAMIENTOS POSITIVOS EL CONOCIMIENTO Y LA PROGRAMACIÓN INCONSCIENTE... Y CUERPO CON EL ALIMENTO Y EL EJERCICIO

[@frankjara1920]

Gente no es coña, pero el café sin azúcar es demasiado rico. Al principio me parecía imposible, no sería yo si tomaba café sin azúcar, buscaba la forma para endulzar con algo "menos dañino que el azúcar" por así decirlo. Pero llegó un día en el que dije no más, tomaré sin azúcar. Pero amigos, no se trata de decirlo y ya. Todo parte desde la conciencia, no desde la obligación. Es decir: si realmente amas y valoras tu vida, lo harás desde la conciencia, desde el amor; si lo haces por obligación, por fuerza, lo harás desde el miedo, desde la necesidad, y sufrirás, hasta que termines abandonando. Mi mensaje es: no esperes a cuidar lo más importante en tu vida: TU VIDA, TU SALUD. No esperes a que llegue el dolor para empezar a valorar, porque será demasiado tarde. Saludos!

[@marinatorres1354]

Qué es mizo

[@salvadorpelayo-frias5471]

@@marinatorres1354 Una pasta hecha de frijol y fermentada no se que mas tenga pero es un probiotico, es la sopa de entrada que ofrecen en los restaurantes de sushi ahi le ponen alg espirulina y tofu pero pedes conseguir la pasta y diluirla en agua caliente agregandole lo que gustes decia el Dr escepto carne. Es sabrosa.

[@valery9599]

Me pasó igual yo empeze a tomar café con azúcar y crema, y cuando me casé encontré que mi esposo lo tomaba negro y fuerte y de buena calidad no instante, finalmente traté de hacer lo mismo y me acostumbre a tomarlo así negro, y es delicioso

[@sorayaoterosilva9832]

El te sin azúcar es delicioso también

[@Ricardo123-i9i]

😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@MarioBozz08]

Justo en Perú hay un señor nacido en el 1900 😅 tiene 124 años y está súper lucido, se llama Marcelino Abad y actualmente es el hombre más longevo del Perú y del mundo

[@ElMaridoDeTuEsposa]

Si pero esta vivo que se mueve o es 1 momia? Si es 1 momia no che, gracias paso.

[@SorayaAranda]

Aquí en España hay un señor de mi pueblo que tiene 132 años , y está como si tuviera 90 . Va hasta al huerto y todo

[@sirenablanca2302]

@@SorayaAranda no hay que exagerar y menos mentir. La anciana más longeva de España tenía 117 años y murió el año pasado , ahora otra catalana la sigue con 116 años.

[@martinignacioinfantemuller9136]

59

[@aralysuazo1946]

@MarioBozz08 ese es un record Guinness!

[@anamatos1642]

Pienso que aparenta tener 60 años y opino que su edad biológica puede estar entre 70 y 80 años. Mi árbol genealógico posee familiares que llegaron a más de 90 y de 100 años. Por parte de mi padre su abuelo,tíos,hermana y madre pasaron de 90 y 100 años. Interesante programa que nutre a una persona de conocimientos sobre la edad verdadera que puede llegar todo ser humano aquí en el planeta. Saludos desde Stgo de Cuba! 😊🇨🇺🙏🙏🙏

[@rosa3778]

Si se licenció a mediados de los 80, estará por los 60

[@aurorasanchez7922]

😅se ve que por su profecion y conocimiento tiene 70 -73 se ve como de 67.

[@MusicforLoveMaking]

Se nota su convicción… es la constante a lo largo de su diálogo. Gracias Doctor!

[@DinaLu85]

Me emcantan estos dos muchachos que estan en silencio concentrados aprendiendo y no interrumpen 🎉

[@merche68]

Están alucinando con el cuento ! 😊😅😂

[@anaarius9615]

Pobrecillos, se están tragando todo el rollo de este sinvergüenza!😂

[@elrelator8130]

De nada sirve la mejor alimentación (calidad, nutrientes, vitaminas, etc.)si no se vive en paz y tranquilidad. La clave para vivir más y mejor, esta en tener una existencia llena de perdón, sin rencor, sin criticar, sin juzgar

[@espiritualidadpractica2315]

,ASÍ ES .Pero tenemos 4 cuerpos. FÍSICO, EMOCIONAL, MENTAL Y ESPIRITUAL si cualquiera de los cuatro se alimenta con amor y sabiduría, los otros tres sanarán también. por eso recomiendo que pongamos atención a todos. En mi caso, cuando yo era joven, mis emociones y espiritualidad eran muy deficientes y el cambiar mi dieta Y purificar mi cuerpo físico mis emociones encontraron un equilibrio y mi espiritualidad se manifestó más fuerte que nunca. Ahora busco cada día, el mejor alimento equilibrado para cada uno de mis 4 CUERPOS INFERIORES. Vehículos sagrados que se nos otorga en la vida para para perfeccionar todos los aspectos de nuestra vida.

[@espiritualidadpractica2315]

Si quieres ver mi video donde hablo de estos cuatro aspectos que debemos cuidar. kzbin.info/www/bejne/d5msi4eZis9qbs2cttps://kzbin.info/www/bejne/d5msi4eZis9qbs0

[@Lidia-tj2yy]

😊

[@ivm4210]

Asi es, llenos del amor de Dios🙏

[@Elsyjimenezoficial]

Completamente de acuerdo

[@TonyMadrigal-q6u]

Mi papá tiene 80 y Grasias a dios está muy bien come muy saludable

[@-Gabriel-T]

Doy fe del ejemplo del camionero, hice lo mismo durante un tiempo para no dormirme mientras manejaba, fue mi etapa de mas sobrepeso. GRacias por difundir tan buena informacion.- muy respetuosos los entrevistadores, tal vez el Dr. requeria un poquito mas de orden en el discurso .- Saludos . 👌🖐

[@oraliavazquezbautista1332]

Excelente información, corro x el MISO, probioticos, antioxidantes, colágeno, practicaré el pranayama, el ayuno intermitente 1 o 2 veces x semana, poner orden y evitar el stress, formalizando el mindfulness y mi meditación y activarme físicamente, bendiciones y muchas gracias.

[@superman1172]

21:55 Ayuno Intermitente 37:01 #4 Probioticos 41:40 Aprender a quedarse con hambre 47:30 Ejercicio 52:45 Alimentación 52:45 Gestionar estrés (como los orientales) 1:01:10 Revesrastrol

[@marizaperezgamez9143]

Supongo que gestionar el estrés por el hambre jijiji

[@lilyred70]

Comer 100% vegetal 💖

[@aracelisalazar6980]

Que es el miso?????😮

[@lilyred70]

@@aracelisalazar6980 es una pasta que se hace de hace de soja fermentada, es salada y da un sabor muy rico a las comidas, es un probiótico natural

[@mapresa1962]

Resveratrol

[@ALEXGG12SICOLOMBIA]

Excelente información. Yo aparento 15 años menos. Lo que me ha funcionado es tomar solo agua ozonizada, alimentos bajo en azúcar y sal, mucho jugo de fruta especialmente cítricos.

[@jeronimobeuk6730]

Que lindo tantos mensajes que reflejan que pudieron disfrutar 100% de su padre o madre, que superaron las expectativas de vida, ya te sientes afortunado.

[@AndioDAndia]

El doctor es de Alicante, los entrevistadores son de Zaragoza. Si no lo hubiera escuchado de los mismos protagonistas, jamás lo hubiera creído, hubiera pensado que el doctor era de alguna región de Colombia distinta de Bogotá y Medellín, y los entrevistadores eran mexicanos bastante neutros, o tal vez latinos viviendo en EEUU. Definitiva mente, dos acentos españoles que jamás había oído en mi vida. Y en cuanto a la calidad del video, entre los 5 videos más útiles que he visto en mis 52 años de vida. Bravo!!! Saludos desde Mendoza, Argentina!!!

[@luciafuentes9650]

Mexicanos????😮

[@rosa3778]

Él es de Sevilla

[@LoretoFlores-t5k]

Me estan gustando muchos sus podcast. Me encanto este tema, pero leyendo los comentarios, creo que hay que tener criterio tambien para escuchar, comprender y reflexionar el conocimiento que entrega el sr. Sobre todo porque debemos comprender que nuestros estilos de vida son muy distintos a los de nuestros abuelos, no estaba sentados horas frente al computador , se movian mas naturalmente por su trabajo en el campo etc. Nuestras generaciónes son muy distintas y considero que estas recomendaciones coinciden con lo que he leido en otros libros, asimismo debemos comprender que todos somos distintos, y lo que le sirve a uno , quizas no tanto a otro, por lo mismo son recomendaciones y uno toma lo que le acomoda y puede. Saludos desde Chile

[@victorbans9088]

Conocimos a un señor en el parque mientras mi amigo me estaba ayudando a levantarme después de mi lesión de tobillo en un partido de baskeball. El señor que aparentaba alrededor de 70 años en realidad dijo que tenía 92 años. Lo vimos haciendo ejercicio con pesas en sus brazos y nos dijo que la clave de todo para recuperarse más rápido de cualquier lesión física que puede afectar al estado emocional es la capacidad que tiene el CEREBRO de controlar esos estados emocionales. No quiero alargar la historia, pero seguí su consejo y me tomó solo un par de días en recuperarme, cosa que en otro caso me hubiera tomado una semana o más. Es increíble conocer personas así, son como angeles y ponen el ejemplo. Me voló la cabeza sobre la dieta que lleva, sus horas de sueño, y su gestión emocional.

[@abigailgl3952]

Es lo nuevo que se sabe la neurociencia haby muchos dolores crónicos que son generados x el cerebro y por razones que le quedo memoria y usa un mecanismo de protegerse y no hay lesión titular ejemplo dolores espalda cabeza etc etc se le llaman dolores neuroplastico y la gente se recupera desaprendiendo el dolor que dispara el cerebro

[@EstelitaBanegasQuiroz]

Hola, te gustaría compartir lo que exactamente te dijo que hacia y su alimentación?

[@victorbans9088]

@@EstelitaBanegasQuiroz recuerdo que nos dijo que los estados emocionales se los pasa por los huevos, porque el pico de emociones afecta el cuerpo físico. El estrés y la ansiedad deben estar regulados con meditación y ejercicio. Cuando se es joven hay muchos estados emocionales, pero el ser humano debe madurar con el paso del tiempo hasta que podamos controlarlas y ellas no nos controlen. Es por eso del hecho que los ancianos saludables no padecen de enfermedades cardíacas ni mentales. La dieta dice que son mas frutas, verduras, semillas, huevos y carnes magras que debe ser la base de la alimentación y pocas cantidades de lácteos, harinas y pastas. Nada de embutidos, azúcares ni alimentos ultraprocesados. Eso es lo que debemos tomar en cuenta.

[@celiarodrig6163]

Cada persona es única, yo estudio mi cuerpo y de acuerdo a la reaccion de mi cuerpo me alimento. Soy muy sana.. Pero sí, veo y escucho a muchos investigadores y algo aporta para algunas personas. Siempre escucho que dicen que somos lo que comemos ( somos pollos, somos vaca, somos cerdos😅)

[@anamariaaranibar2984]

Hola, buenas Tardes. Según observo al Dr.Vicente......tiene 77 años... Soy TITO ALARCON APARICIO de Tarija - Bolivia

[@eldestructor2.059]

Conocí caso de una señora de 125 años.. En pueblo de Salta Argentina. Ella no conoce más que su pueblo. No quiso ir nunca a ningún pueblo.. No comoce kiocos supermercados.. Ni el agua corriente ni la luz ni el gas.. Comen ahi de lo que siembran y cosechan.. Y No tiene enfermedades.. Camina bien.. Está mejor que muchos jovenes de ciudades.

[@Pompinflompis]

125 años en la tierra y no la conoció. No es una crítica, no quiero ser mal intencionada, pero realmente me parece triste y no me gustaría seguir su ejemplo. Tengo 40 años, no sé hasta cuándo viviré, pero considero que he vivido muchísimo más que ella y que muchos. Incluso que mi abuela que tiene 103 años. Sé que he vivido y disfrutado más en este mundo que ella que me triplica en edad. Es triste, pero es así.

[@RosaHernandez-ih5ef]

❤ bien no hay mejor cosa que su propia cosecha

[@javi5827]

Muy buen podcast ❤ Al final no sabemos en qué quedarnos; ¿las horas de sueño se recuperan o no? Porque creo recordar que el psicólogo Ventura dijo que no y este doctor da a entender que sí. ¡Saludos!

[@angelicabenjamin6933]

@@Pompinflompis 7:07

[@espejimenezcabanero9689]

La señora sel9ganobin ganadose trabajo bien la salud🎉🎉🎉🎉🎉

[@jaramillojaramillo2667]

MI ABUELITA VIVIÓ 126 AÑOS,,FALLECIÓ HACE 48AÑOS .SE ALIMENTABA SANO, VERDURAS Y FRUTAS, MUY POCA CARNES Y POLLO. TODAS LAS MAÑANAS EN ORACIÓN DABA GRACIAS A DIOS POR SU VIDA.

[@concursopaz]

Cordial saludo y felicitaciones, excelente información;sería posible una sesión, sobre el estreñimiento?

[@leoneladriangreco]

🫶🏽👁️LA CLAVE ES LA FE EN LA VIRGEN Y D10S 🛐☮️✝️SALUDOS DESDE SANTA FE ARGENTINA 🇦🇷 ❤️‍🔥⚽️🥇🏆🌬️🍀✌🏽🧠🙋🏽‍♂️💞✨

[@raquelcarrancio1432]

Unos 85 años?

[@belisariojurado7879]

Parece de 60 pero tiene 70 to pienso

[@MayelaHerrera-sz3fk]

Se Mira entre 68 y 73 anos. Y por lo que El Dr. Dijo. Le atine.

[@lucianopazos286]

El podcast me ha parecido muy interesante y creo que se pueden sacar muchas enseñanzas valiosas. Aún así, creo que el Dr. hace afirmaciones muy categóricas en temas que son, cuanto menos, controvertidos. Mejor tomar lo que dice con una pizquita de sal (de la que no ha dicho nada :D). Buen trabajo!

[@br4i70n7]

Amo estos chicos (no homo) hacen preguntas muy concisas y conforme lo que va diciendo la persona y se mira que hasta estudian ala persona antes de entrevistarla para hacerle preguntas relevantes, nah este canal si que son entrevistas/podcast profesionales, felicidades por tan buen trabajo!

[@rociocaballero6764]

Estoy de acuero con los comentarios del Doctor ! Pero no se puede generaluzar .....hay factores que son buenos para tener buena Salud .. Caminar , alimentos nutritivos y naturalez , buena actitud , alimenrar la mente con lectura , mediracion , yoga , a manejar las emociones que son toxicas ..celos resentimientos , odio ,baja estima , etc todo esto producen un meg extres ...que genera la ansiedad .depresión , cansancio , baja energja , fslta de motivacion etc Yo creo que todo se puede hacer sanamente con información segura de conocimientos que ahora se encuetran en libros , en plataformas como esta de uastdes e invitados , Importante también son lob genes , creencias cultursles y religiosos erc Hay mucho que aprender ...mucha información ....y muchas ganas de estar bien ...... Felicudades por su invitado y por ustedes grandes eres humanos !

[@teresateresa5293]

Pues yo creo que cada persona es un mundo, para mí lo más importante, aparte de una alimentacion sana, es la actitud ante la vida ❤

[@mariapilargimenolou9382]

63 años tiene ese maravilloso doctor !! 1 más que yo. Un abrazos chicos fabulosos.

[@CRONICAS.QUILLA]

Ayuno intermitente 👌🏻👌🏻 Lo mejor!! Lo empecé a implementar desde diciembre y bajé alrededor de 20kg. Ahora sí desayuno (balanceado) para tener energía al hacer deporte. Pero es parte fundamental del proceso. Recomendado

[@JulianMedinaperez]

Este señor tiene la edad que aparenta ni más ni menos mucho rollo

[@MariaVaughan-vv6xw]

Ñ❤❤❤ñ

[@lilyred70]

@@JulianMedinaperezq edad tiene? , yo le echo 64 años

[@solluna34]

Qué es el ayuno intermitente?

[@CRONICAS.QUILLA]

@@JulianMedinaperez El objetivo de esta acción es disminuir el aporte calórico diario total, así como reducir los niveles de insulina en sangre para disminuir la síntesis de grasa corporal. El ayuno intermitente NO TE HARÁ MÁS JOVEN, es para cuidarte. Si lo dices por la foto de perfil, fue hace más de 4 años tomada, si lo dices por los vídeos, los hice al rededor de hace un año. Y estaba súper gordo, ya he bajado de peso y con ayuda del gym, logré llegar a mi peso ideal. Mi familia tiene historial diabético y por ende, decido cuidarme con este método. No sé a qué te refieres al decir eso, tengo 26 años. 🤔

[@stephaniedilorena1444]

Es excelente lo que nos habla el Dr que es también lo que nos ha dicho Frank Suárez el Dr de La Rosa en mí caso lo entiendo perfectamente Un poco difícil seguir todos los consejos sobre todo lo de comer como los asiáticos, hay cosas que a mí se me hacen imposible como por ej desayunar esa sopa de miso 😅 se que sería lo ideal ,pero si en algún momento lo consigo me aplaudo a mí misma de pie ! Por ahora disminuire lo de la azúcar, la harina , (leche no tomo nunca ) la carne roja y las demás también aquí en país está carísima , a comer despacio , hacer ayunos que es importante y lo puedo hacer , en fin, a implementar los cambios junto con la actividad física y estaré mucho mejor que ahora , no pretendo verme súper joven o descomunal , y menos vivir tantos años ! Simplemente llegar a mí vejez fuerte y sin problemas que me impidan vivir mí vejez

[@JaniePerez-d7o]

Descansa en paz Frank Suarez 😭😭😭🙏🙏🙏

[@misaelmaza5070]

Tienes Ud razón, eres honesta, sincera, femenina, atenta, educada, inteligente e interesante... Cordial Saludo desde Zapopan Jalisco México!!! 🤝🏽

[@stephaniedilorena1444]

@@misaelmaza5070 Muchas gracias por tus palabras, un abrazo desde Tucumán Argentina 🫶🏽

[@marlensierra2829]

Gracias Por Compartir Sus Videos Muy Interesant. Cada Quien Toma La Decisión De Cuidarse Para Disfrutar Más De Vida Sana Y Más Años De Vida

[@senort5605]

Un placer escuchar a este hombre. Llevo más de 26 investigando sobre alimentación y coincido con todo lo dicho. A veces solo hay q escuchar a tu cuerpo pq cada metabolismo es distinto. Es como el sueño, cada persona necesita una cantidad

[@irissalaya3941]

Mi abuela paterna vivio 113 años y por parte materna tengo tios de 93 98 y 102 años. Me estoy cuidando a pesar de tener diabetes tipo2

[@FirstName-pd6ns]

😅❤🎉

[@aurorafandino1907]

Excelente charla, muestra el dominio del tema, la preparación y profesionales con los que trabaja deja ver su sabiduría, creo que tiene 75 años.

[@widercraft8242]

Conoci personas que se cuidaban tanto pero al final se fueron mas rápido que uno que disfruta moderadamente de todo

[@yveliserosario7153]

Yo también wider porqe era su hora de tomar

[@yveliserosario7153]

Hora de morir

[@beaseaz1211]

Cierto. El final de esta película todos sabemos cuál es. Pero cuánto menos te cuides más papeletas tienes para que ese final llegue antes. Yo por mi parte hago todo lo que puedo para tener una salud lo mas saludable posible. Y más ahora en menopausia

[@gisellapenascastro8953]

Lo más importante es la mente. yo me cuido mucho ,el las comidas y estoi más enferma q antes. Pero mi mente siempre me ha controlado,mis pensamientos ,mis estados de ánimo ,mis depresiones etc. Sin Mente sana no hay salud.

[@claudiastephano2500]

exactamente , porq como dice el DR la salud parte de la mente

[@robertoperezaguirreeliasca7559]

Muchas Gracias! Saludos desde La Paz, Baja California Sur Mexico! Yo navegué x 37 años 20,000 hrs de vuelo Transporte 5 millones de viajeros Piloto de Aerolínea retirado Veo todos los días la estrella Polar

[@NellyAguiar-p6n]

Doctor me encanta sus enseñanzas Yo tengo 63 años Y mi peso es de 58 kilos Me preocupa que pierdo la masa muscular ,y yo hago ejercicio de fuerza y corro 3 veces al año 10 kilómetros Gracias por su recomendación

[@finabemudezperez9939]

6:00

[@martoyanez6815]

Lo que explica el doctor es su verdad, en nuestro mundo TIERRA todo es relativo, gracias

[@betysapsalazar1720]

mi profesor de endocrinologia, el era muy responzable en su cuidado, delgado, deportista, su alimentacion correcta, me llamaba la atencion por que me veia comiendo torta y/o sanwich en espacio entre clase y clase, el tenia como 45 años y pobre le dio un infarto fulminante y que en su auto recargado en el volante, gracias a Dios sigo viva y sin enfermedades cronicas degenerativas, tengo 58 años, mis padres murieron de 94 mi padre y mi mama 91 años

[@MariaGarcia-db1dd]

Yo creo este señor tiene 75 años

[@josefinacotaochoa-ou1do]

Felicidades pq ayuda mucho saber cómo vivir mas

[@antoniojulianbastidasmoral4592]

Yo digo que tiene 73años saludos de VENEZUELA

[@lilyred70]

Que tus padres hayan vivido mucho no significa nada, conozco casos de hijos de padres longevos q murieron a edad temprana por diferentes patologías

[@cristinaberroteran2745]

Yo creo que este Dr tiene 54 años.

[@nitteparedes4052]

Ufff este canal lo encontré de casualidad , y doy gracias q buena entrevistas y ellos dejan hablar al entrevistado , súper saludos desde Miami ❤🙏🏻

[@eskarne8984]

Si alguno de vosotros está interesado en la ósmosis inversa, conozco a una distribuidora muy buena en España. Yo tb la utilizo y es una pasada, pero si lo comentas a la gente se piensan que le estás vendido una tontería, a lo mejor al oírselo a un doctor se dan algo de cuenta de lo que es. De las mejores charlas que he visto. Gracias chicos!

[@lunalunaluna6282]

Hola, qué distribuidora es? Gracias 😊

[@yaumaraalberteris8622]

Gracias doctor, inteligencia, explícito , transparencia y fluidez al hablar . Super educativo . Lo adorè y compartiré. Mucha salud y bendiciones!!! Y éxitos muchachos

[@obeidabeltranperez4222]

Mi papá murio hace 6 meses 88 años murio saludable lucido lo extraño mi viejo lindo

[@italogets6113]

Murió saludable. Tuvo un accidente?

[@patriciaamarante5578]

​@@italogets6113 Supongo que se refiere a que estaba lucido, sin enfermedades discapacitantes y que hasta el final disfrutó de la vida.

[@marianalemos6339]

Emocionante!!! No paso un segundo que me haya aburrido la conversación. Super interesante! En lo personal me cuesta mucho prestar atención. Pero esto fue increíble! Me encantó! Super entendible y la forma de expresar muy cuidadosa del doctor! Muchas felicidades Para el Doctor! Y a los chicos por la oportunidad de conocerlo! Precio el programa! Muchas Gracias Gracias de verdad y Bendiciones para todos! 🙏😇❤️🤗🤗❤❤

[@ShirleyQuiroz-c9x]

Excelente informacion, yo llevo 9 años siendo vegana y practicando el Biohacking 💯, gracias por crear este contenido.

[@manuelmeronolopez]

Estoy de acuerdo con usted yo tengo 67años y estoy haciendo lo que usted dice y me a muy bien a parte que ago ciclismo y ago entreno de fuerza

[@marylespinoza5051]

y.hago con “h”

[@GladysLopez-rc4vh]

Lo que dice el Dr. es interesante. Mi alimentación es de acuerdo a lo que produce mi país. Desde que tengo uso de razón mi desayuno ha sido a base de quinua y otros productos de mi localidad. Saludos desde el Puerto del Callao 🇵🇪

[@mdoloresromero8715]

Hola ! Gracias por esta charla tan buena. Yo diría que tiene 65 años. Mil gracias 😊 ❤❤❤

[@ibethbeltranespinoza4302]

Es la actitud ,la energía que irradia ,la alegría, la pasion por lo que hace y su salud que tenga la edad que tenga se mira muy bien tengo a mi padre de 80 y tiene una actitud y ganas de hacer cosas como joven y camina como joven yo también lo he heredado tengo 45 y parezco de 35 pero no es facil es un trabajo y dedicacion a cuidarme en todos los sentidos

[@meetwalking2023]

Siii pero a los 50 se empieza señales de vejez por falta de colageno natural del cuerpo etc y otras cosas

[@ibethbeltranespinoza4302]

@@meetwalking2023 desde luego pero es por falta de conocimiento de ciertas plantas ,especies soy mexicana pero me gusta ver otras culturas y tomar lo bueno entre ellas la Ayurveda es excelente y para el colágeno está la planta cola de caballo el mayor silicio en concentración en el mundo vegetal lo tomo en te diario y tónico en cuerpo y cara vitamina e , aceite de onagra y más suplementos que tomo pero más mi estabilidad emocional es óptima y se refleja es apasionante el mundo de la salud y tenerla es el mayor tesoro saludos

[@irmarivera25]

AFORTUNADAMENTE HAY SUPLEMENTOS DE COLÁGENO . EL DR PARECE TENER APROX 80 AÑOS , LUCE DE MARAVILLA ! 🏳🌎

[@margaritacarachure7976]

Wow que linda

[@cesarbautista8633]

​@@meetwalking2023eso depende del estilo de vida que lleve, ojala tu verme y tengo 71, imaginate cuando tenía 50, si ahora la gran mayoria de la gente que tengo 50. Cuando salia con mis hijas les preguntaban que sí yo era su Boy friend...?. Te confieso que en ocasiones he llegado a incomodarme y he tenido que controlarme...!

[@angielcastaneda]

💎 increíble video! “👏 ¡Felicidades a estos KZbinrs por su enfoque respetuoso en las entrevistas! Es refrescante ver cómo permiten que los invitados hablen sin interrupciones, lo que crea un espacio genuino para compartir ideas e historias. ¡Sigue así y gracias por tu excelente trabajo! 🎙️🎥”🌟

[@patiochoa5356]

Me encanto la entrevista, los chicos excelente lo dejaron hablar al Dr, estoy muy feliz de escuchar

[@MEugenia777]

Muy Interesante la charla del Doctor con toda la evidencia científica, mucho para aprender y analizar. In embargo, mi tia tiene 104 años, mi madre 94 años todavía funcionan y siempre han comido de todo, olvidense de ejercicios ni gimnasios, jamas...pero eso si, dieta balanceada, no fritos, etc y comen pocas cantidades de comida. No les pueden faltar su desayuno de café, cafe con leche, huevo hervido y tostada. Y ahi estan....y han sufrido sus cosas en la vida como cualquiera. Esa es mi mayor evidencia

[@AliciaFidi]

Me Encanto la chatla del Dr tratare de hacer el Hara Hachi Bu y ayunos ya que no hago Danza ya hace años , para vivir saludable y no sufrir con mas edad gracias muchas gracias

[@WilfredoMalmaCastillo-ey9ji]

Bueno es para aprender mucho sobre temas tan importantes para regularizar un nuevo estilo de vida,para vivir más pero con dignidad,es decir sano ojalá tengamos mucha voluntad para lograrlo

[@BenitoGiliPera-t7p]

los mediterraneos vamos despues de los japos con el tema de la esperanza de vida

[@cesarbautista8633]

Pero todo no somos iguales...?

[@COLINSERVERONOHAYPEX]

Que? Que te pasa? El ejercicio de fuerza es súper importante

[@alejandrocedillo6565]

se aprende mas en este canal que en todos los años de escolaridad

[@patriciasoto5736]

Excelente programa buenos los conductores jamás le cortaron las explicaciones al doctor una entrevista fluida y muy útil

[@TitiRN]

Mi abuelito vivió más de cien años, muy lúcido, ya llegando al final de la carrera comenzó a cansarse mucho, prefería estar acostado que levantado, comenzó a tener frío. No comía de todo, siempre alimentos sanos, nada de condimentos ni frituras, a diario un huevo cocido y ensalada de tomates, lechuga con limón y agua, pescado y pollo, sopas, todo lo comía en poca cantidad, caminaba mucho, socializaba con los miembros de su iglesia y leía la Biblia, nunca fumó ni bebió bebidas alcohólicas. Una mañana lo fueron a despertar para su desayuno, parecía dormido, pero estaba fallecido, el doctor certificó *muerte natural por edad avanzada* , simplemente se le acabó la pila, nos dijo ❤

[@mariaarismendy1257]

Que bueno! Dios te lo siga bendiciendo..el mio nacio ese mismo ańo paro no se cuidaba y fumaba mucho tenia mucha nicotina en los pulmones y le reventaron.😢

[@Evave369]

Yo tengo máquina de ósmosis inversa (americana, muy buena), y el tema del cabello es maravilloso....ya para el resto ni os cuento. Muchas gracias por esta charla divina🎉🎉🎉

[@ClaudiaDiaz-k9l]

Qué es para qué sirve por favor

[@largervoid1708]

Por favor, que es esa maquina de osmosis inversa y como se relaciona con el cabello.... te lo pide un pelon....

[@Amberonpawzzw]

@@largervoid1708m

[@JazminRomeroHerrera]

Hola una pregunta donde venden esas máquinas para agua🤔🤔🙏

[@Masdemil1000]

Nadie tiene la verdad absoluta. Y este señor esta demasiado encantado de haberse conocido a si mismo ❤❤❤

[@proyectospacenow7249]

Que buen comentario...el me parece un poco particular...

[@rosa3778]

Totalmente. Este tema del antiageing vende mucho ahora y es muy fácil de gestionar como médico. Además, los laboratorios promocionan a estos médicos como negocio para vender sus productos

[@mariateresazlate7691]

Lo más importante es el "criterio propio" ! Yo no como nada animal porque estoy en contra de las matanzas ! El animal sabe que lo van a matar porque huele sangre en los corrales y. camiones que los transportan ! La Humanidad es violenta porque ingiere adrenalina pura ! La Naturaleza nos brinda alimentos sin necesidad de Sacrificios y derramamiento de sangre !!!

[@cesarbautista8633]

​@@rosa3778hay sí.....!

[@Sara08010]

@@rosa3778 Yo no le creo, demasiada palabrería y las pruebas, dónde están?

[@maybipena5126]

La vida me ha enseñado qué comas lo qué comas, si no eres feliz y vives enamorado de la vida nunca estarás saludable.

[@mabelteresarodriguezlozano7550]

Pienso que debe tener 70 años aparentemente. Bendiciones 🙏 gracias por esos consejos tan importantes y nuestro diario vivir.

[@ireneaguilar3753]

Gracias doctor ,que Dios lo bendiga y guarde siempre.

[@mercedessanchez9987]

Igualmente mi mami, 98 y es vegana desde hace 6 años y ahora Super sana, examenes limpios. Practicó la orino terapia y la terapia Gerson y ahora sólo vegana... Y feliz❤

[@NEQUITA1000]

Interesantisima entrevista, ojala pudieran invitarlo de nuevo. Desde el principio al fin cada punto es degran ayuda. He estado literal con papel y lapiz apuntando todo. Gracias chicos, por tan estupendo trabajo y calidad de exponentes.

[@robone9978]

este doctor es muy bueno, no es extremista con la dieta ni con ejercicio ni sueño, toda la entrevista dá alternativas...

[@sorayagamboa8755]

Excelente programa; gran invitado. Felicitaciones.

[@AnaSanchez-em2di]

La carne no es mala en su justa medida. Todos los alimentos en exceso son malos, incluso los "buenos". Y mi madre decía que poco veneno no mata😂 y vivio 97 años. ❤

[@anahicarro8562]

Si no es cianuro

[@AnaSanchez-em2di]

@@anahicarro8562 😂

[@gemmasands4321]

Cuenta el pelo de Geyperman para calcular la edad?

[@AnaSanchez-em2di]

@@gemmasands4321 😂🤣😂

[@gloriasanchezvazquezholada6212]

La carne es mala 😢 sobre todo por qué alguien muere para que tú te la comas 😢😢😢

[@amantonena]

Muchísimas gracias!!!! Los felicito por comunicar la verdad sobre la salud, y promover la curación desde lo natural! Que Dios los. Bendiga siempre! Siempre son excelentes!!! Gracias,gracias,gracias!!!!

[@marialastra3282]

Excellent informacion! Esta information ha sido actilualizada por rl Dr. David Sinclair de Harvard desde hace tiempo, William Li, Dr. Gudry, Dr. Suarez y ellos agregan comidas en especial otras mas para mejorar la salud! Muchas gracias, este doctor ha sido muy Claro con su information. Ahora nosotros debemos hacer los cambios si deseamos vivir una vida de calidad y saludable y, Feliz! Muchas Felicidades y muchas gracias 🎉