10 Способов Справиться с Усталостью за Рулем

Всем привет!
Ехал я тут однажды ночью. За спиной была тысяча километров пути. Усталость накатывала с невероятной силой. Пришлось срочно вспоминать все действенные способы, как не уснуть за рулем. Каждый из них был опробован. Впечатлениями буду делиться в этом ролике. Приятного просмотра!
Сертификаты АВТОДОК: www.autodoc.ru...

[@user-ix2bh9fv8t]

За рулем 42года.Сейчас мне пошел 62 ой год.Пацаны и девочки тоже,скажу вам одно.Чувствуешь усталость---тормози на обочину,ненадо доезжать до кемпинга,в машине откинулся,дремонул сасик,вышел умылся и поехал дальше.Я незнаю как закрываются веки,я смотрю на дорогу,а глаза пелина-туман,а веки открытые.Сознание отключается,а подсознание рулит.Были случаи,но Ангел хранитель в спину,или в голову как даст,но несильно пробуждает,чтобы дел на трассе ненатворил.Берегите друзья себя и своих родных.

[@user-sx6sv1dk5z]

Тоже так делаю, несколько раз Бог спасал, больше не рискую. Только первые признаки усталости пошли, сразу на обочину и двадцать-тридцать минут хватает, чтобы быть бодрым.

[@аллешка]

У меня тоже было такое 26 лет отроду) но 28 часов не спал и интенсивно за 5 минут до дома вздремнул на 5 сек ладно удачно) ничто не помогало ни музика ни окно ни энергетик организм не обманешь( я щас думаю лутше поспать 10 мин и будет счастье чем вечным сном

[@user-qz3hj9nc8u]

Отвечаю за свои слова о пережитом лично(!) : Вёл автомобиль... изнемог... довёл себя(и зарядкой, и кусал язык...) до того, что не давая себе уснуть держался до последнего... И что? - еду, вижу (как в за медленном кино) как мой авто выезжает на встречную полосу, как мне маргает дальним светом фар встреча, однако, мой мозг не реагирует... И только от резкого крика своего пассажира я в последний миг вывернул вправо и ушёл от лобового столкновения. Вывод: организм имеет свой порог прочности и им рисковать, лишний раз, не стоит. Поэтому, раставляй приоритеты правильно!!!

[@user-ut5hv6kw8h]

Абсолютно сказано умно и правильно. Я согласен. Ну ещё этот момент надо уметь контролировать, это очень тяжело бороться со сном.

[@user-xp9nh5rg1m]

У меня такая же фигня, еду и снится сон.... Встречка, сигнал, фары, слава Богу мозг включился!

[@user-dx6rv5bb9m]

Когда в голове.пошли глюки,не поможет уже ничто,только крепкий сон

[@anvarhiziev667]

Херня всё это. Надо остановиться и поспать пол часа

[@user-pi1rg3fx7w]

Это точно, пол часа или час это очень много даёт, сам пробувал.

[@van-ku]

Лучший сигнализатор это жена сидящая рядом осечек за 25 лет "0%".

[@user-wv2ex5il3s]

Ничего не поможет.Только отдых и сон перед дорогой.Ни музыка,ни песни,ни разговоры не помогают.Человек вырубается моментально.Сам испытал.Уснул за рулём на скорости около 100 км.Хорошо,попутчик перехватил руль и разбудил.Это был единственный случай в жизни.За рулём не один десяток лет.Наездил до 1,5 миллиона км.Всем мира и добра,и ни гвоздя ни жезла!

[@Nikolaj0110]

Лучше поспать и приехать на 8 часов позже,чем уйти на 20 лет раньше.

[@user-js6mw6vb7k]

Несколько раз чуть не слетел с дороги... теперь лучше посплю. Осторожно на дороге ребята

[@user-dp6cc3gx3i]

Да а уж если клонит Ищи площадку и спать Не рискуй ни своей тем более ни чьей-то Жизнью а бороться со сном не надо он победит !!!

[@kolynstarovoitov3785]

Да ты прав сон победит!!! И если это произойдет за рулём, то потом будет мучительно больно.

[@dnestr1000]

Единственный способ взбодриться, это остановиться и поспать пол часа, а лучше часик. Проверено. Ибо едешь и не поймешь, когда прекратилась реальность и начался сон

[@urnikem]

Когда начинаю уставать - пою песни, типа ля-ля-ля. Если клонит в сон, срочно ищу место и дремлю, хоть 15-30 минут и как огурец.

[@user-zg6ur7gh7r]

Меня спас мой сын, когда с открытыми глазами уснула за рулём.... Он крикнул " Мама куда ты ездишь!". Нам оставалось максимум 20 метров до обрыва.... Берегите себя

[@user-as0713]

Здравствуйте меня зовут Алис 😴🚗🚙🛻🚐🚛🚚🚕🌌🌃🌆Это важно остановись и по спи!

[@user-wk8po5sb8n]

Ехал с работы не спал две ночи сломалась машина пришёл с ночи поехал делать машину и с нова в ночь в 5 утра выехал ехал со скоростью 50 прислушиваться к работе двигателя дорога была всего 20 км останавливался несколько раз был мороз и остановился а через 3 километра уснул благо был отбойник и машина плавно ударилась я проснулся и ещё один удар я понял причину и резко вырулил на обочину благо что заснул на этом участке а если на встречу так вот музыка играла выходил на мороз грыз семечки и все время трусил головой всбадривался и похрен выключился и не понял как

[@user-dp6cc3gx3i]

42 года за баранкой прожил ездил днём ранним утром поздним вечером ну понятно и никогда не не задремывал за рулём просто не надо доводить организм до такого состояния разбей трассу на участки тем более вся трасса пройдена ни на раз знаешь где и какой участок дороги сколько км можешь пройти легко а где сложнее. Вот и весь секрет бессонницы !!!

[@user-bi9wt2de1z]

Ёпрст, а как же семечки?

[@user-ut5hv6kw8h]

Неоднократно попробовал семечка хорошо помогает. Сон пропадает. Семечку надо брать по одной а не набрать ладонью.

[@M2140Sl]

Семечки вообще топ!!!

[@user-bi9wt2de1z]

@@M2140Sl семки +100

[@user-em8ol1gk1u]

Смотрю это видео и засыпаю за рулём

[@user-ik5tv8du2c]

Хочу поделится свом опытом ,и так в длительном движение лучше брать чистую воду ,натуральный кофе в зерне и варить его самому ,а затем в термос и термокружку с подогревом ,сухофрукты орехи шеколад ,пробежки и отжимание все то что поможет насытить кровь кислородом

[@sofianikitina1621]

Лучший способ-семечки подсолнечные!

[@Benya-b9p]

Беру очень кислые яблоки. 2-4 штуки. Помогает,аж жуть))

[@user-rd5up7gx8e]

Когда мозг отключается, то бесполезно вспоминать как что-то происходит, а ты ничего сделать не можешь. Этот пеоиод времени вообще вылетает из памяти. Если, дай бог, ты смог очухаться и не вылетел за обочину, то в памяти отсутствуют детали как машина сходила с трассы. Несколько раз попадал в такие ситуации и не скажу, что все помню и все видел. Просто всплывал после того как либо машину тряхнуло от выхода на обочину, либо от других раздражителей. Интенсивная или еще какая-то музыка - это полная херня. Я пытался включать и рок и рок-н-ролл и прочее. Засыпаешь еще быстрее. Кофе или чай? Накачка жидкостью организма усугубляет положение. На практике я для себя обнаружил только три способа борьбы: 1. Сон. Хотябы 15-20 мин и можно ехать еще 100-150 км. 2. Разговор. Ведь почему шофера такие говорливые - привычка. Если есть разговор или рассказ, который удерживает фокус внимания, то это спасение для водителя. 3. Удивительное по своей эффективности средство - жевательная резинка. Каждый раз поражаюсь насколько просто и эффективно.

[@user-mn7sp7rv7d]

Только семечки , пока шевелится челюсть никогда не умеешь , проверено лично в дальнобое .

[@user-mx8ce5lu2t]

а если это мотоцикл? ;-)

[@user-zx6gz2en5z]

Ехал1560 на море 24часа выпил 2энергетика доехал без проблем