Hola! Por si a alguien le sirve de ayuda :) Lo que a mí me ayudó y cambió mi vida, aunque parezca tonto, es organizarme la agenda semanal siendo realista... Cuando me sentía con energía y ganas de dejar a un lado la procrastinación planeaba muchas tareas para la semana, porque me sentía motivada, luego no llegaba a todo, me sentía mal conmigo misma y volvía a caer... Ser realista a la hora de asignar tareas me hace cumplirlas y además disfrutando del proceso. Empezar a repartirme las tareas de obligaciones de forma un poco más cómoda y "premiándome" con dejarme tiempo cada día para hacer algo personal que me aporte bienestar ha sido el cambio definitivo para mi. Por supuesto, el punto 8 que comenta Samuel en el video para mí es también fundamental. Un saludo y gracias por tus videos Samuel!
@milagrosramos12372 жыл бұрын
Creo que estar,concientes de aquí y del ahora que cada hora y minuto es preciado y valioso que somos hermosos mente efímeros y que todo sigue su curso, en la pieza clave para apreciar te a ti como persona y también el tiempo que distribuyes en e día a día que es provechoso y que no y que aporta y que resta, también nos da la libertad, la soltura y alegría de saber que a veces le préstamos mucha atención o importancia la las opiniones de los demás, que somos piezas únicas viviendo un pedazo de historia, gracias Samuel y Dios bendiga a tú familia ❤️✨
@yamilesalomon64132 жыл бұрын
Amo tus vídeos, Samuel!!!! 3 años siguiéndote fielmente. Desde Argentina 🤗❤
@liudmiladelcastillo5581 Жыл бұрын
“Como me conozco me protejo de mi mismo” hay mucha realidad en esa expresión. Por lo mismo trato de ser realista con mis metas. ✨🤩👏👏
@creacionesyplantassv.17242 жыл бұрын
Hola samuel un saludo Espero k veas este mms yo hace como medio mes por casualidad me aparecio un video tuyo la cual me sorprendi mucho por k era justo lo k yo andaba buscando desde ahy empece a ver tus videos y la verdad me encanta cada video los disfruto mucho y puedo decir k mi vida a cambiado brutal y todo gracias a tus videos y no solo por tus videos si no por tu esencia inspiradora , Por k eres eres increible enserio tu inspiras a muchas vidas asi como heciste con la mia . Por k nos enfocamos en llevar una vida acelerada y no nos damos ni cuenta k no la estamos disfrutando como deveria Yo al igual k tu trabajo en una fabrica k me tiene mal fisica como mentalmente y no me sienta bien si no mal ,pero justo ya voi a renunciar a eso y hacer lo k a mi me gusta por k el tiempo pasa y al igual nuestra vida . Saludos enserio un abrazo
@creacionesyplantassv.1724 Жыл бұрын
@user-lb4lc6qe3g muchas gracias samuel
@InmaGarciaAltuna-kn8uk Жыл бұрын
Hola Samuel, te acabo de descubrir (perdón por tutearte)!!!!!!¡. Estoy pasando por una situación complicada que se está prolongando más de lo "normal" en el tiempo. Gracias Samuel por ayudarme a darme cuenta de cosas que ya sabía y que no pasa nada por empezar a dejar los miedos( q solo los creamos con la mente ), pero contigo a sido más genuino y más fácil de comprender. Mil gracias
@fede2zz Жыл бұрын
eres un maldito fenómeno. gracias por tu tiempo...
@cesarariasfernandez5650 Жыл бұрын
No tengo apenas redes sociales más que YT y Pinterest y antes KZbin me ayudaba a ganar energía por la elección de lo que veía y escuchaba, pero desde que metieron los shorts me distrae y roba tiempo más que ayudarme.
@nevnoe992 жыл бұрын
La magia del orden de Marie kondo… es mi favorito
@everyamilroque82852 жыл бұрын
Me alegra que estés por acá. Gracias por tu tiempo y por lo que compartes con nosotros. Saludos desde Cuba 🇨🇺
@ElDortas2 жыл бұрын
Igual desde cuba uno de los países más difíciles para triunfar y soñar pero las esperanzas son las últimas que se pierden 🇨🇺❤
@everyamilroque82852 жыл бұрын
@@ElDortas así es. Pero si algo he aprendido es que debemos cambiar desde dentro, desde nuestro interior, ser personas proactivas más que reactivas... Este canal y otros han contribuido a mí crecimiento. Gracias 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
2 жыл бұрын
Gracias Samuel por estos consejos y ejemplos que das sobre ti, ahora que vas a ser padre, estaría bien (como sugerencia ) en un futuro que cuentes tu experiencia sobre este tema con tus nuevas obligaciones , como lo enfocas !! Mucho ánimo para los próximos videos!! Saludos!!
@siham4379 Жыл бұрын
Muchas gracias por sus consejos.
@eldivándenazan2 жыл бұрын
Es lo más difícil que tenemos hoy en día, pero en el momento que eres consciente todo lo ves con mucha más claridad
@eduardovila3038 Жыл бұрын
¿Cómo te vuelves conciente?
@danielherrera15782 жыл бұрын
Excelentes tips para empezar a trabajar! Saludos desde México!!
@mauraduranvillanadesdeel20552 жыл бұрын
Mi consejo es tener un horario definitivo en el cual cierro mi día de trabajo 9:01 PM Descanso Total. Y Durante todo el día solo hago breves 6 pausas de 5 minutos cada una.
@karlofeles Жыл бұрын
Mi recomendación de libro es El libro 2 en 1 de Los cinco anillos/El arte de la guerra, editorial Dos Passos Ediciones
@victorrodriguez12342 жыл бұрын
Muchas gracias Samuel.
@sarahimora91642 жыл бұрын
Gracias por un nuevo video, siempre pendiente. 🤓
@orecalle Жыл бұрын
Muchas gracias como siempre. Yo también soy de los que si no me pongo freno, me dejo llevar por el trabajo y dejo aparcado el ocio y el bienestar. Por cierto, que importante lo de la energía. Hoy estoy aquí tirado en el sofá después de comer mas de la cuenta. Los equilibrios como siempre son tan importantes!! 👌😀
@ronaldalexanderdamiandiaz8449 Жыл бұрын
Yo soy una persona que se distrae con una mosca, que vive estresado de la vida, y siempre ando pensando que toda es mi culpa lo cual es cierto pero lo hago de manera martirizada . Saludos desde Perú. Necesito ayuda y tus videos me están dando un camino esperanzador
@stalukzuluagaospina3669 Жыл бұрын
Me encanta la información valiosa que das, un abrazo 💛
@fabian.go.2 жыл бұрын
Como libros te recomiendo los libros de Carlos Castaneda. Se trata de chamanismo Tolteka, pero es increíble el concepto de guerrero que tienen y cómo enfrentan la vida. Espero que te gusten si los lees
@marilinbarrios002 жыл бұрын
Gracias siempre 👏🇺🇾
@Roger-aprende2 жыл бұрын
Gracias, por el buen contenido 🙏 bendiciónes 👊
@felipeadministrador Жыл бұрын
El tiempo es una variable dominante, ya que impacta en todas las demás. Es una habilidad imprescindible para los administradores actuales. Saludos cordiales :D
@arkimika4318 Жыл бұрын
Me encanta 🎉
@roxmaxa67342 жыл бұрын
Gracias!!!!!!😊🤗
@carlosdesantiago86992 жыл бұрын
Orale había visto un video de que ya no iba hacer videos, pero que bien que volvió
@tonicelisbustos91292 жыл бұрын
Su mujer ha tenido un bebé, y se iba un tiempo ,para estar con ella y con su niño o niña
@juanluisgar Жыл бұрын
Mi gran asignatura pendiente y, por lo que veo, de muchísima gente. La atención plena es una herramienta muy potente, pero muy difícil de conseguir en esta sociedad en la que vivimos.
@samuelvasquez39392 жыл бұрын
Excelente video! Saludos desde El Salvador 🇸🇻
@chapagarcia5458 Жыл бұрын
Cuando harás otro taller, apenas vi el video y me interesa
@gabrielaolariaga42762 жыл бұрын
Cuando me siento perdida sólo tengo que volver a escribir 10 temas a los que agradezco. Y san se acabó
@vinchelo Жыл бұрын
En este video muestras de fondo Evernote (en un insert)… pero en otros videos muestras que Notion es el que mas usas… Rescatas algo o te funciona mejor algo en Evernote respecto a Notion?. Gracias por tus videos bro!
@SamuelGavilanTorres Жыл бұрын
No simplemente antes usaba evernote
@karinoyarce165 Жыл бұрын
Y cuando no puedes dejar de procastinar??? Y además te distraes hasta con una mosca o pensamientos?? Podrías hablar de eso o alguien me puede recomendar algún vídeo
@Carolina.s.s2 жыл бұрын
Es que nada es casualidad. Hoy pensando todo el día en este tema y... Aquí está.
@javierbahamondes2920 Жыл бұрын
un libro que le puedo recomendar es: claves, técnicas de una nueva humanidad n°1
@Jose-hb1sq2 жыл бұрын
Idolo
@artraft51422 жыл бұрын
El detalle con la perdida de tiempo es saber que hay personas que de plano no nos ayudan y si no nos ayudan pues debemos de sacarlas de nuestro habitat
@alenieto93 Жыл бұрын
Lo mejor es cuando te das cuenta de que el último truco es el más importante
@lulureyes46912 жыл бұрын
Me encantas
@alexanderjimenez18212 жыл бұрын
Si el libro el poder del ahora
@Natalycobec Жыл бұрын
Estoy leyendo un libro de Rut Nieves.
@lunalarios37272 жыл бұрын
Y cuando tu distracción es tu mente? xD
@SamuelGavilanTorres2 жыл бұрын
Igual aumenta tu energía.
@gabrielaolariaga42762 жыл бұрын
Hay silencios que hacen ruidos. Tu mente quizás no quiere estar en silencio. Abrazos
@vanessaduranmerida432 жыл бұрын
Sería que medites, poco a poco ayuda
@lunalarios37272 жыл бұрын
@@gabrielaolariaga4276 😂😂😂 me rio porque la verda que me he criado en un ambiente de ruido y de jarana 😂
@honocy Жыл бұрын
Jajaja creas historias cuando te aburres así como Homero Simpson o a qué te refieres jajaja.
@angelsantanaizquierdoalmei29522 жыл бұрын
El taller es gratis 🙈🙈
@DanielCasadiego-vc7nt Жыл бұрын
Quiero saber mi vida sin Cambiar de ser
@aranzazuexposito8789 Жыл бұрын
A L U C I N A N T E G R A C I A S
@fernandosarasua81682 жыл бұрын
🥰🥰🥰🥰
@juancarlosquinterona2 жыл бұрын
Hubo un video de despedida que no iba a tener más contenido. y no entiendo para que? Será que fue muy anticipado. Ya que veo la misma frecuencia de videos
@katherin1792012 жыл бұрын
Él dijo que cuando nazca su hijo es que va a dejar de subir videos con frecuencia, que todavía faltaban unos meses.
@cielofernandez30622 жыл бұрын
No me sale gratis :(
@patriciasoledadalonso38272 жыл бұрын
El Papa Francisco siempre dice, hacer una cosa a la vez.
@henrydavidvelecelasanango1841 Жыл бұрын
No me ha gustado los trucos, no soy muy prácticos.