1085 sesion SPINNING en 30 minutos para quemar grasa 🔥 bajar de peso y tonificar

[@MIGUELSANCHEZ-rs6hu]

Gracias por la clase un saludo desde Tenerife

[@silviagarciareyes5413]

Súper!!!! Mil gracias!!!

[@cinthyagutierrezugaz1146]

Llevo 1 mes con el entrenamiento suave y con esta rutina me has matado 😅 pero me ha gustado! La haré 2 veces a la semana ❤ Gracias May! Me encantas 😊

[@camielmiel]

Gracias miles!!!! Me gustan mucho tus clases!!!!

[@luciarodriguez3725]

Gracias hermosa , lo hice hoy día 24,06, 2022. Un abrazo.

[@MariaDelRayoLias]

Gracias 😊

[@lorenadiaz4636]

Ole ole ole!!!! Clase de spinning y de cómo alegrar el día a la gente!!😘😘😘

[@dianasepulveda2474]

Me encanta trabajar contigo, pero me gusta más la motivación que tú inyectas que la música que le montan al vídeo, gracias muakkk

[@AniVetFit]

Nuevamente con esta sesión hermosa aunque cortada la música en el minuto 11 por derechos… Encima tuve que bajarme antes porque tenía la glucemia muy baja… ya le daré la revancha! Gracias May!!! 😘😘😘

[@montserratramirez3349]

Ame esta clase, yo padezco de taquicardia y no le sufrí en esta clase, y ame que hubiera música en los momentos de cardio mas fuerto porque ni se sentian con la música

[@tonimurielrodriguez44]

llevo un mes entrenando contigo y cada vez me gustan más tus clases súper buenas todas💪💪💪💪💪💪

[@alexandrakdmemarcelo3604]

Me encantó la rutina, te estoy siguiendo hace 3 semanas y enserio que cada rutina es sensacional, bendiciones ❤

[@silviagarciareyes5413]

Hermosa clase. Mil gracias. DTB MAY HERMOSA

[@carolis063]

Ya te puedo seguir… toda la clase!!!! Estoy feliz!! Gracias a ti por ser mi inspiración!!!

[@silviagarciareyes5413]

Hermosa clase. DTB MAY. MIL GRACIAS

[@veronicavazquezgarcia4544]

Eeeeeeeeee muchas gracias May es sin duda mi clase favorita

[@mayabad]

Gracias a ti!!

[@MariaDelRayoLias]

Excelente!

[@angelicabaenagordillo1305]

Que simpática y amena haces la clase. En algunos momentos no se te oye. Solo la música…😢

[@carolinaestevezrguez7933]

Genial May!! Para quemar el roscón de reyes!! Te sigo desde hace mucho, no sólo en spinning... aunque no suelo comentar, gracias!!! No lo dejes nunca. Un abrazo desde Tenerife

[@juniorleit478]

Gracias hermosa dama.

[@yasnaardiles4321]

Gracias may !!.. contigo me inspiro y ya me gusta hacer ejercicio!.❤

[@meralva1016]

Hola May!!!! Sos una genia, genia, geniaaaaa!!!!! Como amo tus clases de spinning. BESOS desde Argentina !!!!!

[@LuciaRodriguez-lv7vy]

GRACIAS POR COMPARTIR SALUD ❤

[@anamariamejiabuitrago2990]

Muchas gracias. Desde Colombia

[@chelagomez3404]

Me encanta Super jenial estupenda fabulosa

[@anacarolinalombardo3555]

Hermosa rutina May....recién la terminé!!!! Saludos desde Uruguay 🇺🇾😍😍😍😍

[@julicea.rivasf.3882]

Súper.!!! Mis piernas queman! 💪Saludos desde Venezuela! 🇻🇪

[@diangm9845]

Cada vez que subo, regreso a ti para bajar🎉

[@mayabad]

De lujo

[@Natimagda]

Ame esta rutina 😍😍 quede muerta pero Feliz 🦵🏻🦵🏻💪🏻💪🏻

[@franwuespi2796]

Buena sesión gracias un abrazo 🤗

[@vianmigonsan4503]

Excelente sesión de spinning; es la primera vez que la hago. Trabajo contigo elíptica y ahora lo estoy comenzando a combinar, súper divertida. Gracias May por tu motivación. ❤️💕. Mi entrenadora favorita

[@normaconstanzaaguilarovied4643]

Gracias May muy buena clase

[@dianaitzelreyes5738]

Eres la mejor !!

[@Tv.man.777]

Gracias vamos bien 🎉🎉

[@ilsecruz2872]

Gracias May!!! Besos 💋💋💋desde Costa Rica 🇨🇷

[@AniVetFit]

Hola May!! Excelente esta sesión!! Paso mis nros: 29min / 18km / 390cal GRACIAS!! 😘😘😘

[@paulacasado9721]

Genia!!!! Te sigo desde Puerto Madryn, Chubut, Argentina.

[@nayeliacosta334]

Hola May, me encantan tus sesiones de spining

[@citlalijz8862]

Super super , cada día estás mejor . Estas rutinas me encantan

[@anacarolinalombardo3555]

Otra vez la hice!!!! Me encanta!!! Gracias May

[@patriciaeugeniaalvaradoare9680]

Buenísimo !,,,,,Love ti

[@antoniaponstrinidad5013]

Contigo es súper spinning siempre. Me encanta May.👏👏👏❤️❤️❤️

[@reynadelao1037]

Excelente tu clase may

[@silviagarciareyes5413]

Súper!!!

[@silviagarciareyes5413]

Excelente clase gracias DTB

[@gracielaluca3215]

Gracias May💪👏👏👏👏

[@analu23bsb]

Sos todo lo que está bien May!! Genial la clase como siempre

[@AniVetFit]

Si May!! Genial como siempre!! gracias esto estaba esperando!! Te quieroooo!!! 😘

[@mayabad]

Gracias a ti!!

[@amaiapedrazavalverde9682]

SUPER ESTA CLASE MAI!!

[@CarlosRojas-gr2lb]

Hola mi hermosa May......está es la rutina que necesitaba :)

[@mariarevengapinto8931]

Genial may me encanto🐣❤🐣❤

[@noeliavargas8895]

Gracias may, ya extrañaba estas rutinas de spinning express que son un éxito yo las amo💪👏

[@mayabad]

Gracias a ti!!

[@noeliavargas8895]

@@mayabad no a tí, porque ust me ayuda a cumplir la meta.

[@franwuespi2796]

Fue genial la clase de hoy 😃 un abrazo

[@meccalvo2756]

Super padre como siempre. Me encantan tus rutinas de spinning. Un saludo desde Mexico

[@jorgelinabenitez408]

Que buena clase!!!!! Besos desde Argentina 😘

[@angiesuri4746]

semana aterminada

[@leticiaferreira9364]

Gracias May!!!❤

[@laurafernandez8778]

Como siempre buenísima 🤪 creo que no puedo y tú motivación me hace llegar al final 😁💪

[@ma.delcarmenramirezvelazqu8192]

Súper intenso buenísimo como siempre 💢🔥👍

[@mayabad]

Muchas gracias

[@susanaaleman1442]

May te sigo hace años, eres 🔝🔝! Inigualable! Gracias!

[@pricilagalvezfarias5577]

Linda clase, gracias

[@karina8io8nn.davila68]

Buenísima!!!! Gracias May!

[@mayabad]

Gracias a ti!!

[@esterartiedaclaraco1672]

May!! Empiezo mi rutina contigo 👏

[@haydecitaaa]

Amo tu actitud 😍

[@evamir6313]

Muy divertida May!!👍🏻

[@danielanaomi3294]

Hola May muy buenas tus rutinas me encantan 🥰

[@luciarodriguez3725]

Sudeee rico. Gracias.

[@haydecitaaa]

Te amooooo May 😍

[@pamelagutierrez3939]

Aquí vamos de nuevo!!!

[@hortensiasegura3461]

Gracias a tus rutinas baje de peso un abrazo desde chile eri seca

[@mayabad]

Gracias a ti!!

[@silviacasasola2799]

Ufff....ufff a quemar panza😅😅😅👏👏🥰

[@angelao.b.6296]

Me ha encantado la clase de spinning, 30 minutos ideales, lástima que han solapado en algunos momentos tu voz. Pero hacia delante😘

[@AlexDay74]

Es mejor hacerlo de día o de noche??

[@0101bego]

Una pregunta! Con estos ejercicios se puede tonificar la musculatura de las piernas?

[@lindaalbarran6854]

Cuando ponen música se deja de escuchar las indicaciones, ojalá lo revisen para siguientes videos y reediten este😢

[@mayelamoreno4369]

❤️❤️❤️💪💪

[@gildamartinezolguin7356]

💖🐣🐣💖

[@eladeorellana4933]

❤❤❤❤❤

[@nile2209]

🐣🐣🐣❤️💯💯💯

[@karenleondelgado2721]

🐣🐣

[@amaia3698]

❤️🐣🐣❤️

[@diegodelgadonavarro3675]

💖💖💖😗💪

[@diegodelgadonavarro3675]

💖💖💖💖💖💖😗

[@soledadsanchez8248]

Hola buenas tardes una pregunta cuantas veces debo de hacer spinning toda la semana?

[@mayabad]

pues no entiendo la pregunta. que es lo que buscas (objetivo), cuanto tiempo llevas entrenando...

[@soledadsanchez8248]

Soy principiante hace 2 meses llevo entrenando mi objetivo es bajar de peso pero al principio me comentaban no iba servir Después me comentaron compañeras del trabajo no debo de utilizarla todos los días

[@alevisan]

La sesión buena pero en esos espacios de musica deberías poner subtítulos

[@AniVetFit]

🐣 🐣

[@shahrazadgh167]

Porque en medio de la clase se corta tu voz y empieza una música que no deja seguir lo que dices? 😢

[@Cristina-th9nq]

❤️

[@andreagonzalez8185]

💕

[@arelytaestrellita]

Alguien alteró él audio de el vídeo... se escuchan canciones en lugares de tu voz

[@cinthyagutierrezugaz1146]

Yo pensé que me teléfono se había vuelo loco jajaj

[@andreabermudez1096]

😀😀😀🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷

[@anwarinfante6610]

Gracias buen ejercicio lastima que se te valla la voz en ocasiones

[@julianacastilloazabarte4677]

😘

[@diegodelgadonavarro3675]

😚🤗👏👍💪💗💓❤👒

[@danieltofe758]

Esta tapado con musica

[@auraramirez6580]

Me gusta tus clases pero se escuchan por períodos tus indicaciones

[@JoseManuelTA156]

Otro más..

[@normarojas7982]

😅

[@shahrazadgh167]

Buah me encantan tus clases, me cojo la bici en el gym y a darle caña con Maya 😍 pero nunca llego a esas kcal que quemas tuu 😮‍💨 poco a poco 🤭 gracias

[@tonyhernandez5151]

G

[@magalydelvallegarciabricen8623]

Me encantas, estas muy loqjitaaa😁