NEW CYCLING CARDIO | SPINNING SUPER CARDIO

[@cristinatataru3584]

Esos "hup, hup, hup!" me dan la energía que necesito para seguir y no dejarlo todo y sentarme en medio del ejercicio. Gracias por las clases, son geniales y no te aburres nunca.

[@maestradepreescolaragtr]

En menos de un mes, haciendo tus videos de spinning he bajado 5 kgs. Saludos desde Monterrey, N.L.

[@mariasegura1192]

saludos desde tencigo estado de México ❤

[@edalmiraguilar9012]

Hola, hola, buen día. Gracias por hacerme sudar. Quiero hacer un reclamo a la maestra Mary, ME DEBE 3 MESES DE RENTA!!!, YA QUE HA ESTADO VIVIENDO TODO ESE TIEMPO EN MIS OJOS 😍. Mucho éxito y saludos desde la CDMX colonia cosmopolita

[@jaimevillalobos6743]

Hola saludos desde Costa rica 👍👍👍🔥🔥🔥

[@-Ale.F-]

Muy bueno!!

[@bettydiaz104]

Gracias desde Bolivia

[@montserratsotoisaak2676]

La mejor, Pura motivación 💪 has mas videos Karen 👌

[@mariafernandaabarcatorres2864]

Muchas gracias Karen excelente motivación, clases con full energía. Bendiciones aquí estoy y aquí me quedo !!!!

[@silviachang6043]

Super clase como siempre. Gracias 🙂

[@anaamadormartinez9630]

Buenísimo 30 min de spining un buen baño y duermo muy Agusto ....

[@sandraorteganavarro7438]

Excelente clase 👏 la disfruto mucho..gracias por este nuevo video siempre tan bueno 👍 ❤ Desde Chile

[@yazmin4122]

Excelente clase 👍👌

[@lucymachado1141]

Súper.. súper..lo disfruto mucho.. gracias 🎉

[@rosamariacordoba8091]

Hasta lesionada eres buena Karen, te sigo desde España, gracias guapissima!!

[@angelarealpe1592]

Yo ya voy casi un mes con sus clases y he bajado 3 kilos 😊 me encantan!!!

[@energymlventrenamientofunc1659]

Felicidades 🎉🎊 sigue fuerte te enviamos un abrazo 🤗

[@raqueldiazmacarro1979]

Unas clases maravillosas

[@joicepalma5477]

¡La mejor clase de cardio! Maravillosa clase 🥰 Un fuerte abrazo desde Brasil 🤗🇧🇷

[@samanthaarvizu7574]

Las amo!

[@VictorSolano-cg6di]

Saludos desde Costa Rica. Me gusta mucho Tu rutina. V. Solano

[@cielofarfan2573]

Hola cielo desde Bogotá me encantan tus clases GRACIAS

[@yamilerodriguez1310]

De todas las rutinas de ciclismo esta es sin duda mi favorita!!!

[@zeidyvargas4988]

Impresionante saludos desde Costa Rica, muchos éxitos.

[@felixderfrosch6597]

Happy start to Wednesday 👍 😎 new Cycling Cardio Spinning Super Cardio Performance with a beautiful and best Hairstyle ever 😍 Karen and Team have a nice start to Wednesday 😎💯🤗

[@energymlventrenamientofunc1659]

Holaaaa. nos encantará que compartas este video a alguien que tú creas que le gustará!! Y recuerda seguirnos en todas las redes sociales! Un abrazo 🤗

[@paolafleitasquezada75]

Desde Chile...te sigo👏👏

[@bettydiaz104]

Saludos desdeTarija Bolivia heres la mejor

[@juancarlosmendezromero3370]

Excelente ejercicio 👌💪🙏👏

[@janethpedrosantos7314]

👌 un día más, gracias por la energía que le pones a tu job. Una clase de 50 minutos porfavor.. o 60....please

[@mariagabrielasouto8312]

Gracias por tan buena rutina compartida gracias por compartir tan excelente contenido gracias por tu buena energía y actitud 🔥❤️🇦🇷

[@yusmaryrangel64]

me encanto su clase amiga bella gracuas 😂😂❤

[@raquelbarrera2631]

Espectacular

[@leonorfuentes7224]

Gracias 🎉

[@marielcastro2802]

La mejor clase. Gracias 💗

[@mariacuella324]

Me encanta la clase 🫶

[@joicepalma5477]

Mi alegría es ser parte de ambas clases!! ¡Soy brasileño y encontré una clase que me ayuda a alcanzar mis metas! para mas clases como sea!!😊😘🙏 un fuerte abrazo a todos 🤗

[@Iherrera2011outlook]

Exelente clase trasmites tu energia Gracias saludos de El Paso tx

[@stina282]

Superrr tener claese nuevas , eres muy buena instructora !!

[@dianasanchez6884]

Excelente rutina la ame y me hizo sudar cañón .. amo tus videos ❤ y me encanta tu motivación me hace reír y sacar toda energía 😎

[@rosamariasalas8241]

Lo mejor en ejercicio, gracias por ese regalo saludos a todo su equipo 🙏🏻 Si se puede 💪🏼

[@flordemariamoscutrancho1359]

Que excelente entrenamiento, gracias por el video 🥰🙏👏👏👏

[@deyaniramontes5373]

Me gusto mucho la clase

[@veronicalopez7243]

Me encantan tus clases, no dejes de subir

[@jenifercoyoy8452]

Yujuu esooo 👏👏👏👏👏💯💯💯 buenísima clase, ya voy a compartir su video, me fascinó 👏👏👏

[@mariadelrosariozepedatrejo859]

porfavor has más videos de bicicleta soy tu fans . me encanta tus clases

[@energymlventrenamientofunc1659]

Claro tenemos varios nuevos en nuestro canal !!!

[@aidearellano9343]

Siempre es un placer tomar las clases de Ana Karen son buenísimas!!

[@energymlventrenamientofunc1659]

Ya tenemos más clases en este canal

[@claraaguilar2052]

Me encantó gracias!!!

[@aurydiaz3191]

Gracias a Dios por un día mas de vida y con mucha energía para empezar a trabajar con esas rutinas excelentes que me hacen quemar calorías muchas gracias Ana Karen que Dios te bendiga saludos desde Guatemala

[@energymlventrenamientofunc1659]

❤️❤️

[@danzaypandero129]

Que genial súper 👍la clase saludos desde Paraguay 😍

[@danielafloresl262]

Me encantan las clases de cycling muchas gracias por estos videos ❤️👏🏻

[@anajanetteramirezyanez3401]

Muchas gracias bendiciones 🙌te saluda Janette desde tx 🇺🇸

[@romyrt7380]

Buenisimo este video sera mi rutina trabaje hombres que es lo que mas busque y esto tiene de todo GRACIAS.

[@alejandraromero1240]

Buenísima rutina, las veo desde El Salvador, Centro América.

[@letyzaragoza9262]

Todas tus clases son fenomenales karen pero esta me encantó por que los brazos los ovinos y sude muchísimo por que cada día voy poniendo do más resistencia gracias mija bendiciones para ti saludos desde los ángeles California

[@ericaalbuja9700]

Gracias excelente estoy muy motivada. Gracias gracias 😊

[@agustinesplnosa270]

Excelente rutina

[@MrClaudioperalta]

Me encanto. Una clase excelente. A mi esposa tambien. Saludos desde Argentina.

[@jennyorozco861]

Fascinante clase Karen 😘♥️

[@mariomarroquin1792]

Excelente clase buena sudada 🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵

[@manuelbermeo7557]

Excelente 👌

[@susanamorel527]

Saludos desde Paraguay 🇵🇾!!

[@Angi-pn8nj]

Excelente muchas gracias me encantan todos tus vídeos saludos desde Guadalajara Jalisco

[@energymlventrenamientofunc1659]

Gracias a ti. , nos encantará que compartas este video a alguien que tú creas que le gustará!! Y recuerda seguirnos en todas las redes sociales! Un abrazo 🤗

[@sherillevega733]

Saludos desde Puerto Rico!!! clase estuvo superrrrrrrr!!!!

[@LourdesLopez-ri9vc]

Muchas muchas gracias x motivarnos a estar activos... excelente clase. Saludos

[@energymlventrenamientofunc1659]

Gracias a ti. , nos encantará que compartas este video a alguien que tú creas que le gustará!! Y recuerda seguirnos en todas las redes sociales! Un abrazo 🤗

[@yadiraandrade8924]

Bien padres tus clases!!!🥰

[@esperanzamora8797]

Ya los estrañaba , excelente clase , soy su fans !!

[@alesirosales1160]

Buenísima!!! Cortita, pero al tope. Gracias y vengan más 😉

[@energymlventrenamientofunc1659]

Excelente!! Quieres hacerla más intensa? Solo aproo la resistencia de tu bicy y verás que aumenta el grado de dificultad ! Un abrazo y comparte este video con alguien que le serviría!!

[@ritadecassiaduques4909]

Ela é foda !!! Arrasou em mais uma aula… ❤❤

[@KarinaMartinez-uy1bu]

Te sigo desde diciembre q compre mi bici y ahorita ya tengo más condicion me encanto tu clase espero sigas subiendo más contenidos saludos 🤗 que te mejores de tu mano

[@energymlventrenamientofunc1659]

Gracias a ti. , nos encantará que compartas este video a alguien que tú creas que le gustará!! Y recuerda seguirnos en todas las redes sociales! Un abrazo 🤗

[@susielopez]

Puerto Ricooooo

[@violetn2128]

Holi desde aquí chile saludos

[@karlaadan558]

Excelentes rutinas me acabo de suscribir y me gustaron mucho, haz rutinas de retos de cada mes

[@GabrielaRamirez-vl3yv]

Saludos desde Guatemala

[@soniaquesada5325]

Hola..la primera vez que te veo ..para principiantes sera conveniente esta clase .?.tengo 59 años..saludes dsd Costa Rica.

[@marisoldelcoecillo5937]

Aaaaaaamooooo!

[@NataliaToloza-om1ki]

Me encanto. Porfis que se escuche mas la musica. Los quiero

[@gabrielalessandroramirezme6432]

Excelentes clases de cycling, simplemente geniales! Tengo medio año haciendolas y ya tengo muchísima mejor condición que al principio, muchas gracias ! Saludos a todos! 🙂

[@RobertoHernandez-lw8ir]

Hoy empecé y lo voy hacer diario toda la cuaresma les cuento como me fue! Nuevo sub! Tenga su like! 👍

[@energymlventrenamientofunc1659]

Excelente !!!

[@jhaurykirton419]

vamos fuertes domimgo inicio de semana a ver como le recordamos a este corazon q vamos fuertes

[@energymlventrenamientofunc1659]

❤️❤️❤️

[@rosarioherreroolivas9606]

Felicidades!!! Desde Valencia en Fallas…… para quemar lis churros con chocolate!!!

[@javierabelenpachecocandia9514]

Hoy comencé a seguir tus clases, me encanto ! Cuantas calorías se quema aproximadamente en esta rutina ?

[@jennyvegamonge7518]

Desde Costa Rica saludos

[@energymlventrenamientofunc1659]

Gracias a ti. , nos encantará que compartas este video a alguien que tú creas que le gustará!! Y recuerda seguirnos en todas las redes sociales! Un abrazo 🤗

[@Anrod13]

Mas clases!! De larga duración

[@lauraluzramirezserrato1375]

Me ❤❤❤❤

[@LeidySilva-m1g]

por favor bajen más clases ❤

[@gloriahincapie6154]

De estadoa unidos

[@jennyvegamonge7518]

Mi corazón ♥ a fulll 🥵🥵🥵

[@lorenavictoriadiazetchebas299]

Se te extraña por aquí mucho

[@faviolarobles8119]

Gracias jovencita.

[@jennyvegamonge7518]

Súper buenos sudé, sudé y sudé 🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵

[@griseldafabiolajacobosanch2936]

♥️

[@johacubilla3925]

Holaa.. es recomendable hacer spinning todos los días? Si quiero aumentar piernas sirve?

[@janethpedrosantos7314]

Una clase de 40 minutos, please....

[@joicepalma5477]

cuando tendras otra clase? ansioso 🥰

[@energymlventrenamientofunc1659]

Tenemos otras en este mismo canal!! Ya las viste ??

[@nolgus]

Cuantas veces a la semana debo hacerlo... Desde Honduras. Saludes

[@energymlventrenamientofunc1659]

Holaaa. Todas las veces que tú quieras , no hay límites para hacer ejercicio , nos encantará que compartas este video a alguien que tú creas que le gustará!! Y recuerda seguirnos en todas las redes sociales! Un abrazo 🤗

[@hildaparga3470]

Cuánto es lo que tiene que durará una clase de spinning?

[@energymlventrenamientofunc1659]

No hay límite de pedaleo ! Hay personas que hacen 15 minutos y otras 2 horas y los dos esta bien , así que tu decide y que tu meta sea hacer lo que tu cuerpo aguante ! Y cada día mas, y con buena tecnica

[@YoanaRaudales]

Hola Karen no te encuentro en Instagram

[@yolyr5539]

Heyyyyy nunca has saludado a Puerto Rico wepaaaa

[@energymlventrenamientofunc1659]

Vi a Puerto Rico 🇵🇷!!!! En el próximo video te mando saludos 🖖

[@cdnomove3119]

Bajele el volumen al micrófono. Grita mucho

[@gabrielosornio-qf6kf]

Hola por no subes otro vídeo tus clases son exelentes

[@energymlventrenamientofunc1659]

Pronto

[@alexanderramirez8534]

Ella es buena en su rutina espero algún día caerle atra me canso muy rapido

[@sharonpichardo9986]

Gracias Karen por el gran ánimo que das a las personas que nos ejercitamos desde casa! Yo padezco de ansiedad y me han sacado adelante tus clases ❤️🙏