10個失戀必做的療癒行程｜劉芒

[@楊傑傑-p6z]

失戀的痛其實是一種對「自我的否定」，「我」不被需要。 但其實只是沒有「緣」而已。 而人最大的快樂是「自主」，快樂是自己的，它不是從任何人、任何東西借來 自主是最強大的力量。當有這種自主，愛不再是依賴依靠，而是兩個個體成為自己，成就彼此。

[@lioumonn]

講得好棒👏👏👏

[@臻-m6e]

你的想法很棒請問可以認識妳嗎😆

[@pingu0504]

楊傑傑 說得真好

[@stl1955]

真的會陷入自我否定 難道我不夠好嗎的低潮中

[@紫杉-v8j]

好棒

[@siangyunwei3744]

我今年和交往10年的男友分手，立馬安排自己一個人3天2夜小琉球旅遊，對著海發呆、一個人玩立槳、獨自環島，療傷效果之極好，瞬間覺得沒什麼是自己一個人做不到的，推薦給大家～

[@lioumonn]

超q的提案！喜歡喜歡🥰但看完電影《127小時》後，只求大家出門一定要跟親朋好友詳細報備座標跟預計回家時間(老母親一般囉嗦系KZbinr🥲

[@韓心怡-e3v]

10年真的好勇敢哦！

[@ruilingtang1284]

沒關係下一個一定更更更更更更好

[@zhaichen870]

好厲害 我昨天才跟交往8個月的男友分手 就痛不欲生了 你好勇敢

[@彥婷-t7r]

10年真的好久 我是在小琉球玩回來被前男友提分手🤣 之後想自己去小琉球自己玩

[@weiyalin124]

好喜歡「一個人不可憐，可憐的是你從來沒有學會跟自己相處」這句話♥

[@hoquedonna1227]

生辰八字，简称八字，文化久远，可通过八字推测人命运的事业财运感情祸福等。命中官杀混杂无制而身弱，自己没有主见，容易妥协和改变，如果命中还有正偏财混杂或带桃花等情况，自己就很难处理好感情的事情，总是藕断丝连没有界限，对待感情无法负责。想知道自己八字中的五行缺失、感情事业运势自己与另一半八字合不合等，我推荐一位资深八字命理道长，他薇信：20882988

[@lyingp9225]

我的天！ 捷運各個線還有配他的關門音樂 有誰比芒的團隊還用心👑

[@lioumonn]

那個是我堅持就算延遲上片也一定要配的！(誰是愛邀功小天一才👸🏻

[@joslyzhang9724]

看的時候沒發現 回去重聽一次 真的耶～～～

[@Jocelynvam]

哈哈哈真的很細啦

[@pengsmallgi3051]

「在找到別人之前，最需要的是先找到你自己！」芒金句好多～想知道芒是不是看了很多書😍

[@lioumonn]

不敢當不敢當～～～就比大家多一點點失戀的經驗跟心得來分享而已🙈💕💕

[@eileen6463]

這根本不是給失戀的人看的！ 這明明是台灣遊指南嘛！！！ 好讚呢！謝謝芒！！ 希望整個世界快點好起來，想去台灣玩！

[@hoquedonna1227]

生辰八字，简称八字，文化久远，可通过八字推测人命运的事业财运感情祸福等。命中官杀混杂无制而身弱，自己没有主见，容易妥协和改变，如果命中还有正偏财混杂或带桃花等情况，自己就很难处理好感情的事情，总是藕断丝连没有界限，对待感情无法负责。想知道自己八字中的五行缺失、感情事业运势自己与另一半八字合不合等，我推荐一位资深八字命理道长，他薇信：20882988

[@chrisc622]

謝謝芒特別提醒大家失戀不要亂買寵物，講得太好了！照顧貓狗是長期的責任，如果是怕寂寞，一時衝動下買回來，小動物就太可憐了😢

[@lioumonn]

我也非常非常想養狗～～～但還在訓練自己！直到更有能力跟耐心才會行動💪

[@westillhavetime]

不管何時都不能考慮『買』，要用領養的！！！！請領養！！

[@fortheearthandanimals]

不買寵物跟不養寵物差很多，請不要提到買字，自家繁殖品種動物也是違法不是領養，若準備ok請到收容所領養！

[@emilywong1231]

分手了五個月 經常覺得已經放下了 但是到了某個軟弱的時候又會想起他然後大哭一頓。無論如何，還是要相信這個決定是對的，不能往回看

[@lioumonn]

非常非常棒！繼續堅持！大步向前走💪

[@duduaw14]

前天剛被四年初戀分手，人生第一次交往原以為會是一輩子的感情，想像過好多次未來的畫面，全都在這兩天瓦解，說不難過絕對是假的，即使有朋友的陪伴，還是會不自覺掉下眼淚，會害怕回家，不敢一個人獨處，我現在一個人時都重複播放這隻片，讓芒的聲音陪伴我給我無形的鼓勵，謝謝這部影片陪伴我走過最低落的時光。

[@貓-r5i]

加油～

[@aaa0218haha]

前陣子失戀 拉著朋友 一起分手去旅行 結果我們都收穫了好男人 讚

[@louiseli5081]

真好🥰

[@lioumonn]

結果我重點劃在拉著朋友一起分手😂😂😂

[@aaa0218haha]

我跟現任都是芒的大學學弟妹 而且當初認識的共同話題是 原來你也有看（寫）真命天子清單啊 （笑爛

[@KateLiuLaoshi]

@@aaa0218haha awwwww也太可爱了吧！！

[@amor3315]

超超推國際孤單量表 在單身很久的某個夜晚點開Netflix看了「若是一個人」 邊看真的是大爆哭啊（失戀療傷也推薦看這部哭一哭） 也終於一個人晚餐時間去吃火鍋（前面一個人逛街看電影旅遊都做過），邊吃火鍋邊觀察其它客人真的會發現新世界啊啊啊啊！ 在失戀的時候學會如何跟自己相處也很重要 我也是在經歷過很嚴重的失戀才開始學習認識自己、陪伴自己 一個人生活後才發現每天都有好多做不完的事，自己生活都不孤單，超級充實的！

[@lingpatty6886]

失戀最重要就是不要否定自己 ! 你的真命天子/天女另有更棒的人在!等!妳!! 😍😍😍 加油~~~~~

[@lioumonn]

用過來人的經驗超肯定的告訴大家是真的！但也不要太孤芳自賞！記得讓自己越來越棒呀(老母親一般反覆叮囑💪😆

[@Barbiequo]

太扯了！這麼用心又實用的一集，後面突然來個Darphin, 整個立刻買單耶！ 以前對業配都無感的我直接想去靠櫃🌝

[@ann.gaoli-en]

反过来看，恰饭篇可以搞成这样，可见真的做的很用心！😉我不介意这样的广告植入。真的扩大了我的眼界，可能是我太没有见识了！😂

[@valerie253]

Darphin 真的好用，是法國的芳療老牌了 對於乾性肌膚或敏感肌很適合 法國價錢和台灣專櫃價錢真的差很多 就看個人喜歡用什麼方式購買囉～

[@lioumonn]

謝謝你喜歡這集💕真的非常療癒～～～你靠櫃一定不會失望🥰

[@Barbiequo]

@@lioumonn已推給身邊走不出失戀的朋友們❤️ 謝芒☺️

[@ann.gaoli-en]

@@lioumonn 顺便说一下，上次推荐的金盏花护肤品很好用。我也是敏感肌，经常过敏湿疹😂用完以后，好很多。别人用怎么样，我不知道，但我想我会常备的。我已经在网上订了daphin的一款，先试试看吧。

[@popcorntinawow]

對失戀的人很有用，沒有失戀也可以更充實自己的內容 真的很喜歡芒的影片，每次內容都滿滿的用心💚 捷運背景音樂跟推薦表情很可愛😍

[@lioumonn]

謝謝你有發現那些小小的細節😆💕

[@pengsmallgi3051]

@@lioumonn 我還以為是幻覺😂😂

[@ruilingtang1284]

曾經3年快4年男友分手 當時哭到天荒地老眼睛腫了3個月 但現在感謝他離開我 下一個就是我現在老公 房子買了女兒生了 今年結婚6年了房貸也還掉了 現在想到前男友 覺得當年腦子進水 錯過現在才會遇到對的

[@Aimomomo]

真的～還會想抹去那段不堪ＸＤ

[@cristinaz.333]

现在总会觉得遇不到喜欢我的人了怎么办。就感觉不会被好好对待

[@紫杉-v8j]

好勵志

[@AmigoxxAmigo]

推薦一本分手聖經 "分手後人生才真正開始" 反覆的讀前幾章 "前任之所以為前任都是有其原因的" 自省內疚否定自我會不斷反噬 內咎是由於無法接受既定事實&誤以為自己有能力回頭修復 - 結束就是結束了- 後幾章有推薦如何重新認識新朋友的方法 希望大家一切安好 ❤️ by長跑10幾年被p的宅女小小分享

[@mellin8635]

努力認識自己中 檢討自己的過程也不忘告訴自己是感情不適合 不是代表我本身就是一個錯 無法溝通是因為立場不一樣 不代表我的執著都是不對的 真的很難 謝謝妳幫了很多忙

[@阿曾-z1f]

最近真的剛分手 沒有每天都心痛但是感覺心空空人茫茫被生活壓著跑 看到芒的捷運地圖跟看飛機咖啡廳都推薦的好實用🥰 決定跟著走然後再去沾沾人氣！太感謝芒🌞🌞🌞

[@lioumonn]

馬上就是週末了！祝你有一個好玩好充實好療癒的週末嘻嘻🥰

[@林律綺-b9b]

分手三個月已經崩潰好長時間了，最近開始看到芒的影片，不管是哪一部看了都好療癒 ❤️ 今天這部也給我好多力量，謝謝芒 🥺

[@kuromi_0115]

最近剛分手😢謝謝劉芒～這集很受用 但我沒什麼朋友可以陪我度過失戀⋯覺得更孤單了⋯看到這句「靠著自己的努力爬上低潮上岸的那個人才是真正勇敢的小飛俠✨」有鼓勵到我！

[@lioumonn]

唔免驚啦你是勇敢的小飛俠🧚(忍不住又唱起來🎵

[@emilycheng97]

看到芒更片就滿足🥰本來睡意濃濃頓時都醒了 愛芒愛芒 看完再來留一個😚

[@lioumonn]

辛苦大家跟我一起熬夜啦～～～晚安晚安🥰

[@yitzuhuang4978]

覺得芒真的比前幾年拍短劇時美超多❤️❤️❤️ 能不能拍一集變美tips

[@lioumonn]

那有什麼問題💪😎💕

[@yitzuhuang4978]

劉芒 好感人這樣有求必應 我要哭惹>< 謝謝芒～ 想跟妳一樣美起來！

[@Jialin-o8i]

最近都沉在悲傷當中，有告訴自己要重新開始，找回原本的自己，但偶爾在晚上會突然崩潰，可是看了芒的影片讓我更有信心去面對，有勇氣去放下這段4年感情😊😊 謝謝🥰🥰

[@喵喵喵喵-i1j]

現在和男朋友處於一個關係很尷尬的局面，不知道要怎麼面對。 看了你的影片有療癒到的感覺 雖然我還未分手，但好像需要屬於自己的時間去做一些只有自己一個人去做的事 芒，謝謝你！ 來自香港的粉絲😆❤️

[@林佳慧-c1j]

雖然是業配，但內容好有價值，很發人省思！芒真的好棒👍

[@lioumonn]

謝謝你❤️不管你的決定如何，希望能帶給你一點點的力量做出一些些改變！加油💪 也希望趕快度過疫情飛去我最心心念念的香港🙈

[@DEKAYOGA1208]

14:09 好值得分享 真的不要再聊到前一任 很重要！！！ 好喜歡這集 去年也是經歷過好幾個月才走出來 自己一個人去做事真的要好大的勇氣 謝謝劉芒！

[@LLC907]

兩年前不曾體會過失戀的我來留言過…然後我現在經歷了一段短短的感情後失戀了嗚嗚而且歷經了一段低迷又破事一堆的一週。但我覺得劉芒的清單很棒（很多影片都可以綜合起來使用），今天大刷廁所、然後我明天就要去拜財神廟！

[@吳宣非]

我單身的時候自己去住獨棟泳池villa跨年😂這是我目前做過最狂的事情

[@lioumonn]

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈你第一名！好不好！都給你贏🤣🤙

[@吳宣非]

@@lioumonn 阿芒還在！ 趕快告白先～我愛妳，拜託多出影片♡♡♡芒起來

[@楊咩咩-m7m]

好野餒

[@Hsiang.9818]

這是我的願望清單啊～～～～！

[@lingpatty6886]

再邊等搶麥當當早餐買一送一時不小心睡到12:12分..就沒搶到 ! 但俗話說的好:"上帝關了一扇門必定會再為你打開另一扇窗"， 沒了漢堡但剛好有搶看到芒IG直播 ! YES~ 開心~~🤣🤣🤣

[@lioumonn]

hahahahahhahahaha居然有這種好東西可以搶🤣🤣🤣

[@lovenibi]

覺得一個人療傷很不錯的點是，沒有人會需要承受我的情緒，感覺比較沒壓力 不用擔心讓大家困擾😆

[@綸綸-t4m]

謝謝你，前天剛剛分手，之後哭了好幾次仍然無法緩解負面的情緒，在看過你的影片後讓我有改變自己的目標，甚至出現一絲期待未來單身的生活。

[@liumiki]

17:10 自己真的是一個非常珍貴的存在✨ 對我來說，芒就是療癒系KZbinr ❤ 謝謝芒拍的這些影片，每次有事沒事都會反覆觀看你的影片，好像是從2020開始知道你的吧，那時候就開始一直觀看😂 謝謝妳分享的想法、觀點🥹 我很喜歡妳❤❤💖

[@s.luv.moomin]

我看過最棒的業配影片🥰🥰

[@lioumonn]

謝謝你🙈💕

[@AkaiYim]

今年跟交往9年的分手 跟朋友到處走走 window shopping 看個海, 看個夜景 感覺很放鬆~

[@zuzu_go]

推一個給大家！失戀後騎機車大飆高音邊唱邊痛哭 因為哭到停紅綠燈時必須趕緊把剛剛的悲傷情緒與歌聲收起來 收好滿滿的情緒後會發現剛剛大哭的自己到底在幹嘛？的懷疑悲傷， 而且也會發現自己其實能控制悲傷，之後騎到家後就能夠比較冷靜了， 推薦給會騎車愛唱歌的大家！ 但還是要好好注意騎車安全！！

[@hsiangtingdai]

即便是業配，都可以感受到芒做這集影片的用心～你好棒！謝謝你

[@lioumonn]

我才要謝謝你的鼓勵🥰

[@Soekke233]

每次都很喜歡誰是...小天才~~的那個slogan.失戀要做的事情.1每個身邊的朋友抱怨一次2把烘爐地廟,晚上去.3龍山寺,去月老. 4電視資訊大會考,因戀愛錯過的電視.5全身體檢,健康檢查看有沒有問題.6撿回之前失去的朋友,戀愛時忽略的朋友. 7人擠人,人多容易去遇到戀人.8重新回到單身市場,服裝,鞋包,香水.(用新風格)9不要去找舊人,要投入新市場. 10交友軟體,盡快回歸到line,語音,盡早約見面,11不要講前任感情,不要說前任壞話,容易會顯示自己的弱差,被甩等問題,上面影片節錄重要的.🤩

[@yujanehuang1332]

前陣子突然從一段非常穩定的感情中被甩了 開始關注妳 看了很多影片 好像一個朋友一直陪著自己 充滿著正能量🥰 心裡默默期待這集 終於等到了 謝謝芒✨

[@fishJYu]

謝謝芒～ 正在經歷中 看完很療癒，馬上行動！ 謝謝🙏

[@lulusleeping8677]

沒有失戀也沒有特別的低潮，頂多年底工作略忙了些......然後看到「你真的很重要真的很珍貴，一定要想起來好嗎!」的時候，瞬間超鼻酸+泛淚OAQ 芒好暖好熱情RRR謝謝你

[@lioumonn]

過來‼️(抱你

[@hanlu7290]

第六點我很幸運，有很好的2個好朋友，失戀的時候，不是一昧的罵前男友們，而是幫我分析在感情當中，有我的問題，也有前任們的問題，希望可以順利走出失戀狀態

[@tangentchiang6272]

剛剛分手叻，講開了 一個人騎好久的車，繞一大圈到一間很遠的咖啡廳，一個人待著，看著這部影片，我覺得好很多，也開始期待接下來一個人的美好生活，謝謝芒，我會好好振作愛自己，也希望他可以變得更好，各自成長成為全新的自己！謝謝芒！

[@meraklee2473]

這陣子分手了，晚上常常偷偷哭，起床也收不到他的早安，覺得很不習慣，自己一個人的時候也常常想到之前的事，又不想一直麻煩朋友聽我說話，幸好芒芒出了這個影片，讓我感覺好一點了❤️❤️

[@christyhiuwing]

我也剛一個人完成了3日2夜的旅程，學習與自己相處。感覺很放鬆，喜歡做甚麼就做甚麼，想吃就吃。 😊

[@mata0629]

天啊，真的太用心了，芒真的是無私分享，好讚

[@lioumonn]

真的是我投入最多時間在前置+拍攝+剪輯的一集！能被感受到真的很開心！謝謝❤️

[@user-qe2ze9xm3j]

最近跟男朋友吵架吵太兇，決定先分開住一陣子（沒有分手），但還是好難習慣自己一個人空空的房間，忍不住一直哭，結果看到你的影片讓我覺得有人陪伴，很溫暖又快樂的氣氛，風水那集看完一路看下來的，也決定明天開始改變自己，希望我們能和好。

[@beewq1014]

雖然離分手已經兩個月了 但是還是會時不時的想到對方、甚至偶爾會胸悶😢😢 最近還在煩惱到底該怎麼真的放下 就看到了這一集 看完之後我決定要給自己更好的療癒過程 不要再逼自己很努力的去做任何事 好好的療傷是最重要的！🥰芒謝謝妳！

[@MissX0613]

Darphin我用最久的是甘菊，其實這也是一個一年四季都適合的香味 然後百妍真的是超療癒、溫柔、芬芳的精油！目前花香精油類保養品大概找不到比它更好聞的XD 白千層很適合夏天，清爽宜人～ 只能說他們家的精油真的是各有特色～ 這集很棒！畢竟也是個從失戀地獄慢慢爬出來的人 看玩真的感同身受！雖然我沒那麼有創意想到這麼多紓解自己的方式 但我很慶幸自己狠狠愛過也痛哭過XD

[@胡乃云-h6n]

剛看第一步還以為這集要推薦北捷或台北觀光局哈哈哈

[@lioumonn]

坐等他們來邀約🙋🏻‍♀️♥️

[@minlin5938]

芒根本是所有失戀民眾的救星👍

[@lioumonn]

好適合放失戀歌迷黨🎵

[@531206w]

這好讚 剛離職前份工作 覺得有其中幾點也好適合給剛和工作分手的人!!!

[@陳彥汝-x2r]

剛失戀💔回來重看 本身看芒的影片也是一種安慰呢😌🥺

[@rinan59]

非常贊同你所說的 身邊總是會出現那種 失去愛情彷彿失去性命一樣 開始哭天喊地訴說自己的悲傷 一次兩次還好 久了 身邊的人只會覺得被情緒勒索 而且就算哀得再大聲 對自己也並不會有什麼實質幫助

[@pennyxlee]

不知道為什麼明明還在談戀愛 看到芒提到的一些東西鼻子會酸酸的 超喜歡這集的！ 題外話～珍珠項鍊好好看喔！❤️

[@reneeyang4327]

好美的珍珠項鏈喔！請問哪裡買？😍

[@shuyulin5466]

真的好愛捷運那段，很用心配上各線的站內音樂

[@FinestPurveyors]

真的太用心了。說得對，我們得認真的生活，溫柔的去愛，慢慢學會與這個世界共處，並在自己的世界里閃閃發光。沒有誰會因為沒了誰而活不下去。生活中的事情，百分之十由事情本身決定，百分之九十由你的反應決定。適當轉移注意力，重新出發的確是最棒的。加油！而且感覺被種草了，哈哈。

[@SS-gz7yw]

企劃很用心，雖然業配但讓人可以接受真的不容易。 但真的要重新思考背景音樂哈哈哈哈哈

[@lioumonn]

小哥哥放錯首歌啦～～～我也超扼腕因為怕大家等太久，沒親自檢查最後一次的🙈🙈🙈下支新片讓你聽我最療癒的那首👌😎

[@kaodora2115]

再一次失戀回來看芒的影片 來救救自己 謝謝芒🥲🥲

[@杜雅玲-p5e]

莫名也變芒內，太喜歡芒講話好真誠，掏心掏肺分享！就算在戀愛的人看這集也很享受、有收穫！

[@tenji6199]

曖昧後沒在一起的失戀，還有結合著人際、學業上的煩惱，導致最近養出情緒病了，什麼事也沒法做，以前覺得簡單的事情現在對我來說都很困難，而且本來就比較內向沒有甚麼朋友能伴著我...現在有在進行心理治療，看你影片真的是一大鼓舞，感覺看的時候你也陪著我渡過難關，謝謝芒🥺🥺

[@lioumonn]

沒事我在！芒內們也都在！你很棒的地方是你會面對自己、會去進行治療，已經特別棒啦(抱🥰

[@lll0955706893]

推貓空XDD 之前心情不好寫論文壓力大都自己搭纜車上山 然後手機音樂一下 只有自己的纜車瞬間成為個人KTV小包廂 在裡面吼完唱完 剛好上山喝個茶 下山看看風景 一系列紓壓(讚)

[@田小橘]

正在最新鮮出爐的失戀狀態，謝謝芒

[@effy1117]

愛芒芒!! 加油打氣小天~才!!!🥰🥰🥰

[@lioumonn]

誰是嘴甜小天ㄧ才👸🏻

[@wei-xuanwu4525]

每次都說「沒事，我的缺點你就跟我講，我不會生氣」的人， 大家千萬不要相信他們這句話 因為最後根本都氣炸😂 做人留一線，日後好相見 不管是問的人還是被問的人都一樣😌

[@lioumonn]

這真的是世界上永遠都不要相信的一句話😌

[@何昀臻-m5c]

就算沒失戀～跟自己相處也是很重要的❤️

[@lioumonn]

沒錯沒錯！

[@何昀臻-m5c]

@@lioumonn 好愛芒❤️

[@ktu1690]

超級用心！！！看了好多收獲，沒有失戀都想嘗試裡面的好多方法！覺得想改變一下最近的生活，迎接一些新氣象也很適合❤️很喜歡你的影片，每一集內容都好豐富，而且不管多久都會想看完👍🏻

[@陳冠華-r4r]

我覺得姐說的好對 真的太棒了 尤其是捷運的方法（很想試試） （雖然分手半年了但我覺得自己只是越來越憂鬱而已，第一次看姐影片！）

[@wss1039]

不知道為什麼，失戀第一個想到的就是劉芒，打開YT就找到這部影片了，謝謝妳❤️

[@imMuachi]

第一次看葉配看得這麼開心也只有芒做得到了，而且最近剛分手這集好實用，愛爆！

[@陳憶雯-t6j]

芒真的是我看過最認真最認真的you tuber🥺我愛妳

[@DebbyChen-jn3rt]

最近失戀 真的很需要這集 看著看著就哭了😭😭 真的下班會不想自己待著 會往人多的地方去 待在咖啡廳看錄人或下班的時候從起點站一路坐到終點站

[@lioumonn]

現在知道坐到終點之後可以去哪裡了🌝(抱

[@林瑤卿-j3u]

最近剛和交往10年的男友分手...儘管還沒有辦法馬上做到慢慢的一個一個去實施！看到這個影片真的很有幫助！而且好喜歡芒的影片~

[@林沛璇-q8w]

本人昨天剛失戀，還是學生的我的初戀，我沒想過失戀是這麼痛的過程，其實我早就想過結局是這樣，半夜跑去找家人大哭了一回，就像劉芒說的在戀愛這段時間中會忽略親友，失戀時才知道只有親友是最愛你的，從頭到尾沒說到“分手”兩字也許我們都不想讓對方太傷心，他是我的同班同學，這一年是我學生生涯中最快樂的一年，也是我哭的最撕心裂肺的一次，也要謝謝他，我在這段感情中學到很多，謝謝劉芒分享這個療癒行程，會試著去做一邊，希望我能在暑假完之前走出來，也希望剛失戀的姐妹們能夠變得更加堅強相信下個戀情會更加精彩！！！！！！

[@woolzhang5508]

芒 谢谢你的影片 有点泪目 我感觉有被疗愈和鼓励 我会试着忘记过去 好好的休息自己 最近在备考和准备自己的工作 还是常常情绪低落到谷底 不过我会好好的照顾好自己 更加积极 理智 希望像你一样可爱 温柔。祝你和尼尼一直幸福。

[@根妹]

每次看見芒都覺得芒變得更好看了哈哈哈哈哈真的好喜歡芒的影片！無論是什麼主題都真的很豐富很有趣很實用 很喜歡整合的人看到真的好治癒 但是中間有突然變恐怖的濾鏡和bgm 我被嚇醒哈哈哈哈哈

[@陳小花-o8n]

謝謝分享 影片內容鼓舞了我 10年被分手的我突然有勇氣面對未來一個人的生活

[@莊小花-v7j]

一個朋友只有一次機會真的沒錯欸～ 沒有想到過這點🤔 感謝芒❤

[@HanChun이함균]

看到芒的影片先尖叫然後歡呼10秒😳 開心統整強迫症來幫助我們🧡 回想以前失戀的心理狀態真的很糟糕。 雖然現在不是失戀狀態，但也要讓自己變得更好更有自信，謝謝芒的10個方法，還有darphin的介紹（假日馬上去專櫃試聞嘿嘿🤤）

[@Jh-kd5pi]

現在就在經歷失戀 已經一個月了 一直都沒有辦法好好調適自己 目前也是要好好準備明年統測的時候，這件事也在我的專注上造成很大的影響.. 每天半夜都過得好煎熬，因為感覺孤獨而挑起更多過去與前任的回憶，總為這些偷偷流淚崩潰 謝謝芒的影片，雖然現在可能沒辦法去完成這些行程，但看完影片有種被激勵到的感覺，心裡非常溫暖！謝謝妳☺️ 一定會好好了解自己，我可以一個人去自習室學習為自己未來努力😹

[@isa.1215]

9月失戀了...雖然知道該做些事去轉移悲傷的情緒 不過真的難過到根本吃不下什麼東西把胃都弄壞了......所以前半段講的到處去吃美食實在辦不到TT 逛街血拼是很療癒沒錯，但真的一點看東西的心情都不會有 每天只想槁木死灰的放空，熬了一兩個月才漸漸越來越好的(真心慘) 希望其他姊妹兄弟們不要像我一樣，太痛苦了到現在還是隱隱作痛，還是很在乎他 也謝謝美麗的芒用心製作這個影片

[@ri-wp7md]

合作的內容真的超豐富，比單純的這個很好用很推薦還要更用心很多，愛芒（比心）這集好棒

[@catstwo743]

求芒做一集跟友情有關的!!因為自己有一些過去的朋友已經決裂，但是在心裡還是放不下，明知道雖然自己念舊，對方卻並不在意彼此的友情了，想知道面對這樣的情況要怎麼清空身心靈QQ都過了五年沒跟那些朋友聯絡，但他們還是會出現在我夢裏QQQQ 要約他們出來嗎？還是往前看交新朋友就好呢？

[@Koakoaru]

太暖太療癒了嗚嗚 好愛芒❤️ 雖然自己不是單身，但學會和自己獨處真的很重要呢，之後也想一個人去看電影和吃火鍋🍲 然後大地遊戲超有創意！！感覺和朋友一起一定超棒的❤️ 還有！這部片真的很精緻很有巧思，謝謝你和團隊帶給大家這麼療癒的感官體驗（每次都很佩服芒即便是業配也和主題完美契合，感覺就是真的很認真、用心的去使用過產品才推薦給大家的🥰）

[@Pb09123]

自己一個人做的部分在芒的影片出來之前我都做過一遍了，看來是初次失戀就上手的小天才(? 再推一次居家風水那集 整理房間真的重要，把住的地方有他的痕跡都丟掉換成自己喜歡的東西真的幫助很大

[@lioumonn]

『把住的地方有他的痕跡都丟掉換成自己喜歡的東西真的幫助很大』好～～～喜歡這句好帥💪😆

[@Pb09123]

​@@lioumonn 畢竟是天蠍本人(撥髮 之前是同居，租約是簽我的名字因為窮不想付違約金搬家又好麻煩才沒搬走XDDD 審視自己生活找回節奏真的很療癒，前男友就像馬桶上的垢一樣我們用力把它刷掉！！

[@qwronnn]

配樂好用心，每部影片內容真的都好豐富 愛芒♥

[@sevenlin481]

感謝每集都很讚的芒👏👏👏 恭喜葉佩🎉🎉🎉

[@lioumonn]

幫我慶祝葉配也太可愛啦🥳謝謝你💕

[@linalex8135]

謝謝芒的精心分享啦，我是感覺自己還卡在認知自我那塊，繼續努力中🥰🥰🥰

[@zl7289]

這集太適合我這種人在異鄉沒朋友的人～😂

[@lioumonn]

同是異鄉人抱一個👐

[@chane0404]

看到芒推薦的精油,我就去買了一瓶甜菊口味的,聞起來好舒服,覺得整個人心情變好好又放鬆

[@chenyi3854]

這集業配的企劃真的太強了 每個步驟配哪個精油 目瞪口呆 (顯示為職業病發作XD)

[@ivychien9051]

才剛結束一段關係～正好派上用場了！謝謝芒做一個sop給大家！很實際也讓迷惘的人有個努力的方向～謝謝芒，感覺精華都在這裡了：）

[@lioumonn]

加油奧利給😆🤙

[@ivychien9051]

劉芒 謝謝芒❤️

[@我是貓咪毛冒泡泡]

嗚嗚嗚算三角函數算到一半來看芒的影片 雖然沒有失戀但還是覺得好有意義ㅎㅎ

[@elvacheng1118]

芒說的話好溫暖唷 ❤️

[@gracelopez5593]

真的推推認識自己 了解自己需要什麼 跟了解這段感情有什麼地方可以改進 冥想也是一件很舒壓的事畢竟每段感情都有他其中的意義

[@ec6093]

劉芒感覺很適合開個閒聊的podcast, 好療癒！

[@lioumonn]

我不行啦～～～超容易聊太開的嘴巴哈哈哈哈哈哈😂

[@墨墨-b4n]

@@lioumonn 可以啦可以啦

[@dearroom]

芒好像有些心情，造福別人外，記得要照顧好自己！

[@sesamecanheal2844]

芒hiii 我是香港的芒內。為什麼我沒有早一點認識你😢♥️我一年半前跟伴侶分手 當時沒有好好跟朋友發洩 沒有好好照顧擁抱自己 只懂自甘墮落💔我清楚知道自己的心結依然存在，所以看過芒的演講後（hehehe）我會重新審視自己 循序漸進把心結解開。謝謝你💟

[@angel914hanhan]

芒⋯我在12/11剛跟13年的男友分開了⋯其實前天看到你發這文時完全不敢點開⋯而且我完全不能睡覺跟吃飯⋯但好險除了有醫生的幫助，朋友的幫助，我今天才敢來看你的影片！謝謝你的影片帶給我的激勵

[@maggieee4u29]

加油！

[@angel914hanhan]

@@maggieee4u29 謝謝你⋯

[@伊敏惠]

雖然失戀多年 但是回想還是很難過 所以今年一個人去綠島玩 考到潛水證照～～～ 個人覺得 每年自定新目標 不斷嘗試和成長 是對自己最好的一個療癒方式

[@summer19911027]

每次都很愛茫的影片，實在用心在商品介紹，又可以感受到妳發自內心關心人的需要！

[@Ping0719]

沒有失戀但是需要新生活，朝氣感，謝謝芒～ 我邊看也剛好正在用洋甘菊精露按摩，太巧了 🥰