KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
10キロ痩せた女が食べてたダイエット食密着やけん
19:44
毎日何食べてる?って聞かれる女のリアルな食生活に密着。【食事記録】
20:06
Фейковый воришка 😂
00:51
Survival Skills: Amazing Dirty Water Purification Filter. #survival #camping #lifehacks
00:33
感觉要去见太奶了!!有同款宝爸宝妈吗? #看一遍笑一遍 #宝爸带娃 #人类幼崽 #亲子日常 #露兮粑粑
00:22
отомстил?
00:56
10キロ痩せた女の食生活が結構ヤバかった
Рет қаралды 2,198,344
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 1,5 МЛН
中町綾チャンネル
Күн бұрын
Пікірлер: 672
@yy-nz5sg
Жыл бұрын
えっ!!字幕嬉しい!!!綾ちゃん好きなのに字幕がなくて何言ってるのかわからなくてモヤモヤしてたので文字が見えた時はえ?!?!ってなりました!本当に嬉しい!!!!耳が聞こえないので嬉しくてたまりません!!本当に本当にありがとう💕でも編集とかで無理しないで、身体は大事になさってください!😂応援しています!!!
@sakura3
Жыл бұрын
@@ru8937 現実教えててくさ
@nanashichan.
Жыл бұрын
@@ru8937 本間草
@シュガーソルト-n8e
Жыл бұрын
嬉しいですね😭
@痩せたい食べたい-h1n
Жыл бұрын
設定から字幕をオンにしたら出てくると思いますよ!✨
@中野-e6y
Жыл бұрын
@@ru8937 だから何だよ
@Ruru-rq7xk
Жыл бұрын
細い子の言う「普通に食べてる」とぽっちゃりの言う「普通に食べてる」は全然違う😂
@大野知遥-e7m
9 ай бұрын
確かに!そうですね!w
@mina-er2gi
Жыл бұрын
仕事終わり疲れてるのにしっかり料理するの偉すぎる、、、朝も時間ないのにちゃんと食べるのね〜尊敬します🤦🏻♀️💕
@7mirei123
Жыл бұрын
綾ちゃんのお料理、どんどん上手になっている。。。そして、ダイエットメニューとか全てを出してくれて本当にありがとう。このシリーズが一番好き。
@ks-vm1jt
Жыл бұрын
量は食べてても、食べてるものが低カロリーで、でも納豆とか野菜とか肉とか多くてちゃんと栄養あって理想すぎる。 ザ・食べてるけど痩せてる子の食生活って感じ。こういう食生活心がけたら心身共に健康でいれそう。けどその前にこんなに自炊できない。
@user-jsbdidney
Жыл бұрын
心配されること多くて〜 でも、ちゃんと食べてるから! 〜1日目〜 18時が今日の初ご飯です! 食べてないやんwwwwww
@user-xf1lj1bf5o
Жыл бұрын
まなまなといまだに仲良くて、一緒に2人で会ってるの最高😭💞かわいい
@岡戸孝史-q9x
Жыл бұрын
それな!!!!!
@かーな-e4h
11 ай бұрын
料理とか食生活見せてもらって、お肌が綺麗なのとスタイルいいの納得した!!凄いよーほんとに努力してるの尊敬するし素敵!!
@nipipi24
Жыл бұрын
綾ちゃんホントに料理上手いし憧れの女性なんよね!!
@i_am_riko6659
Жыл бұрын
すっぴんでもめっちゃ肌綺麗で本当にすごい
@もちこ-q6j
Жыл бұрын
ご飯と関係ないんだけど、日が変わるごとにメイクとか髪型とかで雰囲気が全然違う美人になっててびっくりした、、! あと肌がほんとにキレイすぎて尊敬🫶
@めるるず-e3n
Жыл бұрын
あややま楽しみすぎる👀 もう無いかと思ってたから
@user-sy5mp8rx6k
Жыл бұрын
量も少ないし、完食も少なくて、夜ご飯もちゃんと家で作ってるのがほんとに尊敬です。
@いくど
Жыл бұрын
食べる量が少なければいいってもんじゃない
@hinata_0827.
Жыл бұрын
@@いくど 間食ちゃう?
@いくど
Жыл бұрын
@@hinata_0827. なら、「間食も少ない」だけでええやろ。
@hinata_0827.
Жыл бұрын
@@いくど そーなんかな、
@culumi7007
Жыл бұрын
@@いくど 間食は少ない方が健康的でいいに決まってるだろ笑
@sasasasaskusakura5649
Жыл бұрын
自分がどれだけ食べすぎとるか感じられた
@illevy
Жыл бұрын
あやちゃんのダイエットとか食生活の動画1年前から最近のまで全部見まくってるからほんとありがたい需要ある🥹
@ベーグル-f4l
Жыл бұрын
全然食べてるっていってるけど、ほぼ一日一食だし量少ないしそりゃ痩せるよ....
@tiara_626
Жыл бұрын
綾ちゃんもなごみちゃんも肌めっちゃ綺麗!!!
@sonnahanashi___
Жыл бұрын
夜食にカップ麺二つ食べちまうわいとは分けがちげええ尊敬します
@KykMKk
Жыл бұрын
ほんと努力家で尊敬!
@anko3452
Жыл бұрын
痩せてからまじでレベルが違うw前はワガママなのがきついって思ってたけど今は可愛すぎてブレア的な感じで好きになった本当にw
@user-um8vv7jq4p
Жыл бұрын
あややま復活嬉しすぎる!!😢
@user-dv5nm8mb1e
Жыл бұрын
ほんとそれなです!!!!
@岡戸孝史-q9x
Жыл бұрын
うんうん!
@user-of5sc1tx6y
Жыл бұрын
まーーーーじでそれなです💘💘💘💘
@comarisa-lf2mg
Жыл бұрын
どのあたりで言ってますか?!
@梨央-i3t
Жыл бұрын
@@comarisa-lf2mg やまてぃーのストーリーちゃうん
@ちーしゃけ
Жыл бұрын
家事もスキンケアも色々できてて尊敬する、自分も頑張ろ😤
@Wonder_l
Жыл бұрын
字幕めっちゃ嬉しい!大変だと思うけど、つけてくれてありがとうございます😳💗 自炊どれも美味しそう、。🥺🥺
@_rb122
Жыл бұрын
確かに1食の量は普通だけど、1日1食がある時点でめちゃくちゃ少ない…て思ったし、それができるのすごい😂
@ゆな-d5h
Жыл бұрын
10キロの減量なんて超大変だろうに、頑張る綾ちゃんほんとすごい、、💞
@fkmt166
Жыл бұрын
タイトル的には10キロ太ってる
@いつも寝てたい-k2h
Жыл бұрын
綾ちゃん真似して似た食生活にしてみたらその日から便通ガバガバなって本当に嬉しいです!ありがとうございます😊
@rumichanman7698
Жыл бұрын
本当スタイル良くて憧れる❤ 多分みんなと同じくらい食べてるんだろうけど多忙で運動量が多くて消費しつつ ケアもしっかりされてるからスタイルも美貌も保ててるんだろうな!って感じた✨ 見習います!!
@鎌田佐織
Жыл бұрын
綾ちゃんほんとに憧れる!綾ちゃんが努力した結果だね!
@hfnasy
Жыл бұрын
LINEニュースになぜか使われた綾ちゃんの写真、面白すぎて永久保存ものです😂😂❤
@chi_chan1846
Жыл бұрын
10キロも痩せれるとかほんとにすごい、、 私お菓子もジュースも我慢できない、尊敬です🫥
@ミオ-f2x
Жыл бұрын
努力家なのがすごい伝わってきた 字幕ついててびっくりしたし嬉しかった🌷
@user-hg5ow1ps4l
Жыл бұрын
健康的で流石にいい女すぎるー!!!
@ayaha中町綾
Жыл бұрын
あやちゃんほんとにいい女すぎる
@aa-gl3ec
Жыл бұрын
一見普通に見えるけど普通じゃない!ちゃんと毎日自炊してるのすごすぎる。 この前にアップされた動画たちと同じ会話がいっぱい出てきて面白いす笑
@yukina1067
6 ай бұрын
綾ちゃんのリアルな食生活見れて嬉しかったです! 無理しないようにして下さいね😢 これからも動画楽しみにしてます✨ 本当に綺麗で可愛くてこれからも応援してます!!
@mai621
Жыл бұрын
内容が健康的なのはもちろん凄いけど、シンプル食べる量少ない。そりゃ痩せるわけ
@いずたろ-f2b
Жыл бұрын
本当に犬大好きの愛犬家です! ぜひテディベアチャンネルつくってほしいです😂 普段食べさせてるえさ、おやつ、 一日の様子、洋服等いろいろ載せてもらえると嬉しいです
@sakuu_38
Жыл бұрын
夜とか疲れてると思うのにしっかりカメラ回して喋れてるの流石だよ👏🏻😭
@user-ij7cm1ze5p
Жыл бұрын
綾ちゃんまじで細くなりすぎ!!
@みいちゃん-i2w
Жыл бұрын
シリーズ化して定期的にやってほしいです!需要あります!
@yuyuyuyu8967
Жыл бұрын
全部食べきってるのかどうかは分からなかったけど、全部本当に美味しそうで自炊を心掛けてるの凄く素敵だと思った
@nico_maru_
Жыл бұрын
"食べてる"の感覚が違った🥹🥹 そして本当にお肌綺麗でかわいい
@user-rj6hs1mr2s
Жыл бұрын
まじいい女子すぎてほんと見習うところばっかり🥺🥺🥺
@user-ty6wk5zn5s
Жыл бұрын
あやちゃこんなに自炊してるの偉すぎる!😭💛💛
@みーみ-q6w
Жыл бұрын
早くに見れた!! あやちゃんほんとに日に日に可愛くなってて尊敬する😭私も頑張る!!
@小野妹コ
Жыл бұрын
エンディングのASUNEのやつ見るとどこの角度から見ても全てにおいて無駄肉無さすぎて本当女子が憧れる体型だなって思うと同時に細すぎて倒れないか心配なっちゃう、🥲ウォニョンとか生で見たらやばいんだろうな🥲 ウォニョン
@moco8355
Жыл бұрын
綾ちゃんのごはん需要ありすぎるから定期的にみたい!!
@user-um8vv7jq4p
Жыл бұрын
綾ちゃん料理うますぎ
@smile010
Жыл бұрын
7:11 この日の綾ちゃん、ビジュ良すぎて話入ってこない💦ビジュ観察するために一回、そして話聞くために一回見た笑
@riA-tn1fc
Жыл бұрын
綾ちゃんの動画ってなんかすごく見たくなるんです!編集の感じがシンプルで見やすいし、全体的に明るいからかな??
@ひな-m2v
Жыл бұрын
自炊できるのホントいい女🤍 自炊上手くなりたい、、、😭
@彩香-t4v
Жыл бұрын
あやちゃんのルーティンとか食生活とか気になるから嬉しい☺️!
@疲れた-j6k
Жыл бұрын
少なすぎず自分に適したご飯の量と野菜を沢山取ってるのが素晴らしい👏
@らい-e2t
Жыл бұрын
今ダイエット中で何食べてるか気になってたからこういう動画出してくれるのほんと嬉しい!あやちゃん肌綺麗でめっちゃ憧れる!!
@まる-c6c
Жыл бұрын
毎週見たいレベルですごい😆✨✨
@taiga5666
Жыл бұрын
自分も今ダイエットしてます😭 3ヶ月で15キロ もう少し頑張ります あやちゃんも凄すぎる🫶
@もふもふ-u9e
Жыл бұрын
あやちゃんの料理系動画好きなのでもっと上げてください!自炊なので参考にしたい
@goal-w9j
Жыл бұрын
痩せたからか分からないけどあやちゃんもっと可愛くなった!?
@comkaori
Жыл бұрын
熱が引いたみたいで安心した… これからもどんどん寒くなってくると思うから引き続き体調に気をつけてね
@nanashichan.
Жыл бұрын
綾ちゃんの料理めっちゃ美味しそうだし凝ってて尊敬する🤤
@hfnasy
Жыл бұрын
ご飯全部美味しそうだし、綾ちゃん全部可愛い❤
@natsumi2895
Жыл бұрын
一人分だとどうしても作る気力なくなって冷凍食品とかになりがちな自分を見直そうと思いました🥹綾ちゃんの料理全部美味しそうで明日から自炊頑張ろうって気持ちになりました!🥹🥹
@aspnx
Жыл бұрын
こんな忙しくても手を抜かない自炊で素敵、、、いい女😭
@08_yt5
Жыл бұрын
綾ちゃん、本当に努力家だからスタイルもよきなんだなぁーって思う😻綾ちゃんは努力の結晶❄️本当に女子の憧れ👀
@そらこ-m3e
Жыл бұрын
綾ちゃんちゃんとしたご飯食べてるけど、1日1-2回とかだからスリムな体型保ててるのかなって思った!
@50sn99
Жыл бұрын
お金があれば自炊する気になるしこんなに健康的なご飯食べるんだけどな🥹🥹とか思っちゃう笑でも本当に忙しいのにちゃんと自炊してて偉すぎる、、!!私も綾ちゃん見習います!
@でっかいホクロ
Жыл бұрын
あやちゃんマジでスタイル良くて憧れちゃう💗
@ああ-l9p8q
10 ай бұрын
鍋食ってる時仕事終わりのプロのメイクだからかかわええな
@youngevercon
Жыл бұрын
自炊めちゃくちゃしてて尊敬する🥲
@ごはん担当
Жыл бұрын
君の花になる大好きだからあやも見てるなんてうれしいー!!!!
@にほ-s3s
Жыл бұрын
自分と比べたら全然食べてなくてそりゃ痩せるわぁってなってる。。。みんなこれで食べてる方なの?!?! にしてもあやちゃんかわいい、、♡
@中野-e6y
Жыл бұрын
量食べればいいって訳じゃないから。
@user-kg7tp8my2u
Жыл бұрын
字幕ついてて嬉しい!! ありがとうございます😭
@恵-j4d
Жыл бұрын
お仕事忙しいから回数が少ないけど、自炊して健康的で凄い綾ちゃん❗綾サラダ食べてるよ~😊1週間も食事見せてくれてありがとう💗
@さくちんテオファミ
Жыл бұрын
食べる時間帯とかはズレてても一食一食ちゃんと栄養とれるご飯で凄い! ちなみに自分もひきわり納豆派🙋 あと、熱出た時すごい心配になったけど、LINEニュースの写真で笑ってしまった笑🙏🏻´-
@ri45682
Жыл бұрын
あやちゃんスタイル良くて細くて羨ましいい😮努力家なあやちゃん尊敬!!!!🎉 食生活しれて嬉しいいい😊
@user-et2xj2ll2o
Жыл бұрын
自炊ほんとにすごい、美味しそう!!
@ruu6626
Жыл бұрын
自炊が凄すぎる、、、
@ゆな-d5h
Жыл бұрын
綾ちゃんパジャマお揃いで嬉しい💞
@msugi3471
Жыл бұрын
どこで買われましたか?
@ハイボール大好きマン-b6q
Жыл бұрын
8:56 からのやり取りで「彼女いて冷凍食品の方が嫌だろ」で声出たw
@ballet_mio
Жыл бұрын
健康だからお肌きれいだし、つるつるだし元気なんだよね🥺🫶🏻🤍 痩せてて、そんだけ綺麗なの普通にすごいことだし、努力だよね💓😊
@yr1548
Жыл бұрын
10キロ痩せたはやばい! まじでモチベ上がる
@fkmt166
Жыл бұрын
タイトル的には10キロ太ってるw
@culumi7007
Жыл бұрын
@@fkmt166 どゆこと??
@金詩-b5v
Жыл бұрын
テディベアチャンネル見たい絶対可愛い ちくわのも見るし毎日犬の動画見てるくらい好きだから絶対見る!!!
@am-iv7ex
Жыл бұрын
久々みたら痩せすぎててびっくり!前のが可愛らしかった、、🥲
@mimi-jn8kp
Жыл бұрын
私からしたら全然食べてない方だわ笑
@희영-h8g
Жыл бұрын
まなまなと仲良いのマジで意外!!♡
@mimo8806
Жыл бұрын
君の花になる見てる! 綾ちゃんの動画飛ばさず消さずずっと見てられる😆
@sakk3163
Жыл бұрын
綾ちゃんの食べてるは食べてないと一緒くらい少ないのよ😂
@omomoomu
Жыл бұрын
明太バターごはん食べて飛び跳ねるとうあとふくれなかわいーな
@おにぎり-d8v
Жыл бұрын
字幕多くて、最近編集凝ってて見やすい!🎉
@kks439
Жыл бұрын
忙しいのに自炊してて偉い🥲 密かにむくえなとのコラボ楽しみにしてるよ〜🫶✨
@こーじくん-m1o
Жыл бұрын
綾ちゃん忙しいのに自炊ずっと続けててしかもちょーー美味しそうで本当にすごい!!
@SnowMan.0122
Жыл бұрын
私も今ダイエット中だったから嬉しい!!動画ありがとー!!これからもダイエット動画待ってます!!
@pizza12jmg
Жыл бұрын
お刺身はそのままだとその日中に食べなきゃいけないけど、漬けにしたら翌日も食べれるよ〜😌丼にするなら絶対漬けが美味しいし✨しょうゆみりん酒とか加熱してから漬けとくだけだから、簡単だし✨
@miotakai3226
Жыл бұрын
ほんと綾ちゃんのありのままの感じがすごく好き笑
@user-lm1bu9fo4y
Жыл бұрын
綾ちゃん可愛いすぎる大好きです😍
@ナチョスタコス-v6p
Жыл бұрын
なごみちゃんとの組み合わせ良き!可愛い!🥰
@rico7047
Жыл бұрын
すごい〜 私も最近痩せたけど お菓子がやめられない💦
@user-sz9wz7dy4x
Жыл бұрын
あやちゃんの食事好き🫶🏻❤️🔥❤️🔥
@ミラ-u6h
21 күн бұрын
1日1食とかまじでやることないからシンプルにすごい笑 あやちゃんまじモチベ!!がんばる。
@りんりん-p6r
Жыл бұрын
あややまで湧いてる▶最高♡
19:44
10キロ痩せた女が食べてたダイエット食密着やけん
中町綾チャンネル
Рет қаралды 1,1 МЛН
20:06
毎日何食べてる?って聞かれる女のリアルな食生活に密着。【食事記録】
nagomi
Рет қаралды 1,2 МЛН
00:51
Фейковый воришка 😂
КАРЕНА МАКАРЕНА
Рет қаралды 7 МЛН
00:33
Survival Skills: Amazing Dirty Water Purification Filter. #survival #camping #lifehacks
Sergio Outdoors
Рет қаралды 70 МЛН
00:22
感觉要去见太奶了!!有同款宝爸宝妈吗? #看一遍笑一遍 #宝爸带娃 #人类幼崽 #亲子日常 #露兮粑粑
露兮粑粑
Рет қаралды 7 МЛН
00:56
отомстил?
История одного вокалиста
Рет қаралды 6 МЛН
24:00
普段中町綾はこうして生活してます。絶対モテます
中町綾チャンネル
Рет қаралды 598 М.
41:22
全くダイエットしてない食事密着がやばすぎて引いたwwww
中町綾チャンネル
Рет қаралды 1,1 МЛН
41:41
【−5kg】小麦粉禁止してる人の1週間の食事がヤバ過ぎる。
はじめしゃちょー(hajime)
Рет қаралды 2,7 МЛН
29:19
【塩舐め三銃士】ゥチら恋愛こじらせ過ぎてるから作戦会議ねwww
ヘラヘラ三銃士
Рет қаралды 1,1 МЛН
23:55
引越し前に物がどれだけあるか調査するために、まこあこの部屋に突撃して部屋紹介してもらったら…www【ルームツアー】
ろこ Roco
Рет қаралды 215 М.
20:00
12日間本気ダイエット密着したけど驚きの結果
中町綾チャンネル
Рет қаралды 1,3 МЛН
57:42
【爆食】超人気YouTuberと1日同じ食生活したら超人気になれるっしょ❗️
午前0時のプリンセス【ぜろぷり】
Рет қаралды 217 М.
32:00
妹の衣装部屋を兄と完成させるまで密着したら凄過ぎたwwwww
中町兄妹
Рет қаралды 950 М.
52:31
【テルマ×あり×NICO】働く女の結婚・子育て論を本音で語ったら号泣ww
ヘラヘラ三銃士
Рет қаралды 616 М.
15:24
【爆語り】ただ親友と夜ご飯どう食べるだけ
とうあ
Рет қаралды 784 М.
00:51
Фейковый воришка 😂
КАРЕНА МАКАРЕНА
Рет қаралды 7 МЛН