【10秒押すだけ】O脚を治すなら「ここ」を押してマッサージしてください！【膝痛】【変形性膝関節症】

  Рет қаралды 20,245

笹原健太郎の足腰チャンネル

笹原健太郎の足腰チャンネル

Күн бұрын

Пікірлер: 3
@中根由理子
@中根由理子 4 жыл бұрын
簡単なストレッチなので続けたいと思います。
@hirorinrisingsun9986
@hirorinrisingsun9986 2 жыл бұрын
三つ目のポイント全て痛い(+｡+) 今日から頑張ります
@まーこ-h7z
@まーこ-h7z 3 жыл бұрын
いつもの股関節のストレッチですね　 寝る前にしてます　続けます ポイントは知らなかったです 内側のも見ます
変形性膝関節症が悪化する人がやっている絶対避けて欲しい日常習慣TOP５
18:04
変形性膝関節症が悪化する人がやっている絶対避けて欲しい日常習慣TOP５
笹原健太郎の足腰チャンネル
Рет қаралды 95 М.
[Knee pain] For those who want to continue walking on their own two feet
1:17:46
[Knee pain] For those who want to continue walking on their own two feet
一宮西病院チャンネル [Ichinomiya-Nishi Hospital]
Рет қаралды 6 МЛН
СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shorts
01:12
СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 1,2 МЛН
ЧТО ЖЕ МЫ КУПИЛИ СОБАКЕ ВМЕСТО ТАБАЛАПОК😱#shorts
00:34
ЧТО ЖЕ МЫ КУПИЛИ СОБАКЕ ВМЕСТО ТАБАЛАПОК😱#shorts
INNA SERG
Рет қаралды 7 МЛН
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок
00:20
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок
НОВОСТНИЧОК
Рет қаралды 6 МЛН
黑天使只对C罗有感觉#short #angel #clown
00:39
黑天使只对C罗有感觉#short #angel #clown
Super Beauty team
Рет қаралды 36 МЛН
【変形性膝関節症】一生自分の足で歩く為に大切な５つの筋肉とは？
26:29
【変形性膝関節症】一生自分の足で歩く為に大切な５つの筋肉とは？
笹原健太郎の足腰チャンネル
Рет қаралды 167 М.
【老けたと言わせない】知らない間に溜まり続けるふくらはぎの老廃物を根こそぎ取り除く【老化防止・浮腫・Ｏ脚・変形性膝関節痛まで】
11:02
【老けたと言わせない】知らない間に溜まり続けるふくらはぎの老廃物を根こそぎ取り除く【老化防止・浮腫・Ｏ脚・変形性膝関節痛まで】
整え部屋【格闘家整体師 nobu先生】セルフケア教室
Рет қаралды 459 М.
【腰痛】３秒で！腰痛の解消・予防にこの体操！腰の痛みが原因から消える！？lower back pain exercises
15:37
【腰痛】３秒で！腰痛の解消・予防にこの体操！腰の痛みが原因から消える！？lower back pain exercises
HTB北海道テレビ
Рет қаралды 3,7 МЛН
正座できない、しゃがめない膝の痛みには「この３つのポイント」を徹底的にほぐしてください！
17:59
正座できない、しゃがめない膝の痛みには「この３つのポイント」を徹底的にほぐしてください！
笹原健太郎の足腰チャンネル
Рет қаралды 440 М.
【注意】膝の痛み、変形性膝関節症を解消したいなら「この筋肉」だけをマッサージしてください！『筋肉をユルユルにする３ステップもご紹介』
11:20
【注意】膝の痛み、変形性膝関節症を解消したいなら「この筋肉」だけをマッサージしてください！『筋肉をユルユルにする３ステップもご紹介』
笹原健太郎の足腰チャンネル
Рет қаралды 130 М.
【変形性膝関節症】歩行時の痛み治し方・解消法 O脚の方は必見です
22:37
【変形性膝関節症】歩行時の痛み治し方・解消法 O脚の方は必見です
せるり整体マスター【自宅で治す整体チャンネル】
Рет қаралды 147 М.
正しいO脚の治し方。歩くほど脚がまっすぐになる３段階のエクササイズとは？
13:27
正しいO脚の治し方。歩くほど脚がまっすぐになる３段階のエクササイズとは？
Uenishi整体院
Рет қаралды 67 М.
曲がった膝が伸びない３つの原因と曲がった膝を伸ばす方法
20:19
曲がった膝が伸びない３つの原因と曲がった膝を伸ばす方法
笹原健太郎の足腰チャンネル
Рет қаралды 20 М.
【Just press for 10 seconds】The best chiropractic by yourself to relieve pain in knee
13:31
【Just press for 10 seconds】The best chiropractic by yourself to relieve pain in knee
Kazuya Sakoda
Рет қаралды 656 М.
【美容・病気予防】身体中の炎症が激減して最高の体調になる神食材5選を紹介します！
17:28
【美容・病気予防】身体中の炎症が激減して最高の体調になる神食材5選を紹介します！
さとう式リンパケア 〜1日5分で幸せ美人に〜
Рет қаралды 1,1 МЛН
СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shorts
01:12
СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 1,2 МЛН