11 razones para comer rábanos todos los días y quien no debe comerlo

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Los rábanos son un tipo de tubérculo de sabor picante cuyo origen se remonta a la antigua China, aunque Babilonios y Egipcios lo consumían desde hace más de 4000 años.
En el video de hoy te mostramos 11 razones para comer rábanos todos los días y quién no debe comerlo + cómo comerlos, para que no te pierdas ningún beneficio de este tubérculo maravilloso.
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[@humanx6586]

Desde q consumo rábano a diario tengo la piel limpia y rosada ya no me salen granitos en la cara . Aparte q no me duelen los músculos ni rodillas ... superr comete todos los días me gustan con sal y limón .

[@claralealyo3929]

Gracias para nuestra Salud. En especial para las personas de tercera edad .

[@fernandomendes6633]

AMO SUS RECETAS QUE DÎOS LO GUARDE SÎEMPRE.

[@juliailianaballadaresmoral7899]

todo nos lo da el creador, solo hay que apreciar y darle gracias a cada momento por todo.

[@fernandozambrano326]

Ya le metió wewonadas..religiosas..

[@Risort2076]

🙏🙏🙏

[@teresaguerrero7170]

Qqqqqqqq nono qqqqqqqq no vi lo de no lo​@@fernandozambrano326

[@luzmariaaquino1191]

Respeta mano​@@fernandozambrano326

[@feliciasuriel1207]

Maravilloso. No sabìa las tantas propiedades del rabano. Los comerè mas seguido.

[@miguelavila2770]

No Gñ no un un

[@leitor9314]

Gracias por su información no sabía que tenía tantos nutrientes mil gracias Dios le bendiga 🌱

[@carolaolarte8140]

No Bueno mi querida ser bueno mi querida nutricionista el rábano si es supremamente bueno durante la pandemia lo usamos mucho para la tos para destapar los pulmones Y qué belleza Qué gran remedio y si me encantan las ensaladas muy bueno seguir esos consejos

[@esmeraldaventura4946]

Son muy ricos sé pueden comer en salpicon com carne de res se rayan los rabanos se pica la carne fina cosida, tomate picado , cebolla , yerbabuena, y limon y se mescla todo soy de Guatemala y de la misma forma com chicharron de cerdo gracias por la información de las propidades del Rabano bendiciónes

[@nancyjaraba1968]

Gracias voy a comenzar a comerlo para el estreñimiento y el reflujo y también tomaré el jugo

[@elenaramos3324]

Muchas gracias por sus consejos útiles para nuestra salud. Que Dios les bendiga grandemente 🙏

[@rubentobare1245]

Que bueno hoy me hice ensalada lechuga rabanitos y tomate. Bendiciones 🙏🙏🙏😇.

[@delialeon6029]

Muy util y muy buenos consejos que son importante para la salud.Dios los bendiga tan ige

[@miriammarquez5358]

Muchas gracias por compartir tu conocimiento de salud

[@mariadelaluzpantojajasso2624]

Gracias por darnos a conocer las propiedades del rábano.

[@grisellecolon7308]

Gracias por sus consejos tan buenos para la salud Bediciones🌹🌹

[@olgafloresandia4073]

El encurtido tambien son muy buenos me encanta

[@floresflores4013]

Muchas gracias por darme los beneficios que tiene el rábano bendiciones.

[@rovirarosero8795]

Ipo00

[@gloriatrujillo4928]

Gracias por el video, muy interesante, para la salud.Un fuerte abrazo.🥰

[@javierr0driguez940]

Woooow gracias k maravilla.yo como poco.pero desde hoy hay once bellas Razones para comerlo mas .vendiciones

[@zoilamedinavasquez3799]

Gracias por darnos estos conocimientos, es muy bueno programa asi

[@jossydiaz1763]

Gracias por compartir sus buenos videos desde República Dominicana ❤

[@judithmorenovelez1881]

Muchas gracias por sus consejos en cuanto a las propiedades y beneficios del RABANO . Dios le bendiga.

[@lydialugo9010]

Nunca los había comido pero los voy a incluir en mis ensaladas. Gracias por la valiosa indormación. Buen y bendecido día.

[@lydialugo9010]

Quise decir información.

[@virginiadelgadoleondenavar8940]

Muchas gracias doctor

[@zoilagraciasporvuestroscom2706]

Gracias es fascinante la informacion ami me encantan los comere con mas frecuencia que Dios te Bendiga .

[@rosamontes5375]

Bien gracia por su atención prestada es muy importante para mejorar mi salud. SI. Ok.

[@demifontain3355]

Muchas gracias por la información ,excelente descanso

[@florsierra7870]

ALELUYA ! GRACIAS A DIOS ME DIO SABIDURIA X EL TIEMPO VIVIDO A MIS 65 AÑOS ! LIBRE DE ALGUNA CONDICION GLORIA ! A DIOS ! ALIMENTACION ORGANICA ES LA MEJOR ! EXCELENTE VIDEO GRACIAS !

[@YolandaMartinez-u5n]

Muchas gracias por ayudarnos y por explicar en que es que nos puede alludar el rabano

[@betsyfloresviramontes2834]

Excelente video aprendí mucho y a mí me encantan rábanos gracias

[@margotmercedessaavedrapare7096]

Excelente mensaje gracias ❤❤❤

[@soniaarevalo6462]

Ami siempre desde niña me enseñaron acomer,,muchas verduras y entre ellas los rábanos me.encantan

[@ofeliaperdomopenagos8357]

Muchas gracias es súper buenísimo

[@laurabarajasrodriguez1416]

Al natural me gustan, así picositos. También con limón y chilito el polvo o Tajín deliciosos

[@beatrizrendon435]

Yo hago licuado de rábano, cebolla, ajo, limón lo paso por un cedaso Luego al jugo que queda le agrego una cucharada de miel, tomo tres veces al día, es exelente para infección pulmonar y quita la tos , saludos desde Guayaquil Ecuador, bendiciones a todos

[@marinaaranaramos8363]

Ah que bueno no sabia de loa beneficios del rábano me gustan las boy preparar gracias por sus enseñanzas, Dios le bendiga .😊

[@fannyamparoruedagalvis1693]

Gracias, exelente la ensalada con rábano, , no sabía las propiedades , tan hermosas del rábano , gracias, por enseñar , estos consejos,

[@rayoazulaguilar1850]

GRACIAS POR LA INFORMACION SOBRE LOS BENEFICIOS DEL RABANO.

[@jovitarodriguez2963]

Muchas gracias me encanta y si se puede comerlo todos los dias q mejor bendecido dia gracias por el buenisimo video .

[@HallpaProducts]

Graciaspor el informe. Dios le bbendiga.

[@mgcalderon6010]

Manuel le agradece esta orientaciòn Alimentaria.

[@renecruz1446]

Gracias por la información. Yo personalmente me gusta y lo consumo por años. Que bueno es para la salud !

[@sofiaambrosio1450]

Excelente aporte , ya lo consumo , pero, no sabía lo bueno que es, gracias amiga

[@marthaolivialogansanchez5424]

👍👏👏👏

[@flordemariavelazquezperez]

Gracias por compartir esta receta.bendiciones❤❤❤❤

[@zoilagraciasporvuestroscom2706]

Gracias es Marabillosa la informacion me gustan porlo tanto en pesare a consumir mas. .

[@franciscahernandez7757]

Woooo woooo! No sabía los beneficios del rábano no me gusta pero lo voy consumir, muchas gracias por la excelente información! Bendiciones 🙏

[@almacervantes8843]

Gracias por su trabajo de investigavion😊

[@mariaraudez6994]

Gracias mi Reina por animarnos a la Buena salud...🙏❤️

[@soledadcangas9469]

Siempre como rábanos y son deliciosos y gracias por la información

[@maritzariveracalderon7934]

Es increíble que el rábano sea tan bueno para la salud yo como mucho rábano soy delgadita pero no sabía que era bueno para bajar de peso me hice varios exámenes de colesterol triglicéridos y tengo hígado graso y todo me salió bien.Sería por la maravillosa del rábano y la nano divina de Dios.

[@bracreittel8833]

Soy diabetico, es tan malo comer rabanitos? Que cantidad maxima por dia se puefe comer? Muchas gracias por el video. De Argentina un abrazo

[@kremel44]

Cuidado si tienen presión alta...

[@miltonalvarez2115]

EXELENTE RECOMENDACION A COMER RABANOS SE A DICHO

[@paquitaramirezmateo4385]

Hola muy terensate lo q esplica siempre gracias Doctora ❤guayyyy

[@marthasequeira]

Tremendo descubrimientos de la ciencia médica, y para mí persona?Lo máximo, porque aparte que me gusta comerlo,sus grandes beneficios que tienen para la salud, son de maravilla.wow! Gracias por la Información!👍💯🇳🇮💕

[@rubentobare1245]

Riquísimos!!!!! Y no están caros. DESDE Mza Argentina. BESOS a todos.

[@miguelgabriel6859]

Muy buenas recomendacion

[@guidoprieto9955]

Ahora voy a comer rábanos que jamás en mis 51 años había comido!!! Me quedo asombrada que cosa maravillosa he sido asmática desde bebé y ahora sufro de hígado graso y sobrepeso ni hablar del colesterol! Excelente video!! Gracias

[@Fabi-dy1sq]

Si me permite darle un consejo para bajar de peso ! Los xoconostles

[@lizzyhernandez264]

Fabi y q es zoconostles

[@guadalupechavez155]

Es como una tuna..mas pequeña color roja

[@CONCEPCIONROSAS-rb3yh]

Toma una infusión de cardo Mariano para tú hígado y sigue a la Doctora Barbara Oneil

[@kimasport3113]

@guidoprieto9955 para mejorar su salud, respecto del hígado graso, hipertensión y colesterol alto, busque al Dr Marcos Albuja en su canal “Hacía un Nuevo Estilo de Vida” le ayudará mucho, los consejos q da respecto a los cambios alimenticios en los malos hábitos alimenticios q tenemos la mayoría de las personas. Ánimo puede mejorar su salud. Bendiciones!!!😇

[@luzstellacalvoquintero7353]

muchas gracias bendiciones

[@elbarreynosoo2923]

Muy informativa u educativa ?, comeré rábano de ahora en adelante gracias.

[@oleidaromero7773]

Gracias por las charlas de salud qué nos dan cada día para aprender uno alimentarse y vivir mejor Dios le bendiga

[@terezahernestroza7108]

Buenas tardes. Gracias. Muchas gracias por. Esta. Valiosa información

[@carmenjackelines4068]

gracia por dios los bendiga

[@ingridlira9818]

GRACIAS POR TAN INTERESANTE INFORMACIÓN GRACIAS GRACIAS GRACIAS

[@sabinaarzate5733]

Gracias por este video una pregunta si nos puedes decir sobre el comino negro y el ajo negro para que Sirben y sus propiedades te lo voy agradecer gracias y muy interesante tus vídeos un gran saludo desde San Diego California

[@alinsondejesusaguileradear5400]

Dios les bendiga siempre Amén excelente espectacular gracias por tus buenos consejos 🙏 ❤

[@gladysgonzalez7299]

Me encantan en ensaladas.pero tengo problemas de hipotiroidismo .puedo consumirlo moderadamente?

[@estheralvarez3842]

Muy buena la enseñansa 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@aliciacaicedo5293]

Gracias por estas recomendaciones querido canal. Muy interesante.

[@evapineda4176]

GRACIAS POR TUS VIDEOS SON INTERESANTES Y MUY IMPORTANTES 🌹🌹🌹

[@VASTIADASSA]

Me encantan con repollo tomate cebolla cilantro en ensalada con limón vinagre aceite de oliva, o con pozole, con ensalada de lechuga también o solos con sal y limón, pero tengo hipotiroidismo no se si puedo comerlos seguido me encantan.

[@angelsalcedo1851]

En ensalada o solos con limón y salsa son muy ricos. Me gustan.

[@bettyhernandez3999]

Muy util y bemeficioso rxcelrnte

[@inestapia6421]

3rabanos jugo de 2 limones 3 cucharas de miel un troso de gengibre.licuar tomar. 2 cucharadas al dia.para dolor de rodillas.

[@marcorodriguez3427]

Gracias.

[@isaiasmartinez7357]

Gracias mil ines Tapia.

[@gloriaalvarado5070]

es un tesoro

[@emperatrizcastro41]

Mmm Pm

[@reynagallegos2502]

Asi es Dios con migo nada contra mi

[@mariacanocardona2155]

Me encantan los rabanitos en una ensalada y en pozole de pechuga de pollo no sabía sus beneficios. Muchas gracias por su informacion

[@gladysgonzalez7299]

19:08

[@susybrizucastillo.brizucas1661]

Hola, ME Encantan 💖 los Rábanos. Muchas Gracias 😘 y BENDICIONES

[@soniagarcia346]

Excelente. Gracias.

[@carmenteresagonzalez5891]

Gracias desde Ecuador muy bueno

[@estelaflores8253]

Siempre he comido rábanos en ensalada y ahora tengo otras recetas. Muchas gracias por compartirlo Felicidades Dios te bendiga.

[@yadicruz91]

Casi todos los días estoy consumiendo rábanos en mis ensaladas 🥗, son muy fáciles de preparar y en lo personal me gusta su sabor. Realmente tienen muchísimos beneficios para nuestra salud, por lo que se lo recomiendo a mis pacientes con regularidad. 😁

[@lulugutierrez8264]

Les recomiendo comer las hojas con cebolleta y huevo contienen más nutrientes

[@anamariaquevedo6520]

No lo sabía, gracias

[@carmelachamalegarcia7579]

Yo voy a comer más rábanos. Gracias por la información. Bendiciones

[@jorgeberrocal3465]

Gracias x el contenido la verdad no sabia para q era bueno rábano empesare consumir mucho

[@letyparrilla1508]

A mi familia les gustan los rábanos en rodajas delgadas con jugo de limón y un poco de sal y los acompañamos con carne, con arroz o solos. Es correcto combinar el jugo de limón y sal?

[@griseldaoliver5689]

Ley q rayar un rábano y ponerle medio vasito de agua se deja 3 minutos luego se cuela se toma en ayunas x 7 días sirve para limpiar los de todos esos metales q nos pusieron en la vacuna del COVID.

[@NidiaOfeliaCastroLozano]

Gracias 🙏 maravilloso 🙌🙌🙌🙌🙌

[@melidagutierrez4762]

Gracias por tus consejos, me gustó saber sobre nuestros rábanos, desde Bogotá Colombia 👍🙏

[@henrycarranzamedina7341]

Saludos y gracias por compartir

[@luzrojas9532]

Gracias, gracias, gracias infinitas 🇨🇴

[@paulleonguerrerodejehova9245]

Gracias por la información Dios los bendiga a todos

[@guadalupemoragonzalez4830]

Rico, me encantan los criollos, recién cosechados.

[@nellyvillegas3666]

Me encanto el video no sabia todas las propiedades del rabano aunque siempre lo e consumido en la ensalada

[@barbaraduniaperezrodriguez4212]

Gracias por tu información me encanta tu programa. 🤝

[@susanarodriguez6668]

Saca los metales de cuerpo: rayar dos rábanos con la cáscara, ponerlos en un vaso con agua, colar , tomar inmediatamente en ayunas, durante siete días.

[@alejandrinaarellanolopez5794]

Me gusta comerlos con limón y sal gracias quiero saber más como su preparación aquí en Perú cuesta dos soles el atado

[@agfsuagdus]

Yo lo estoy tomando así porque me dijeron que era bueno para bajar de peso y el alfrecho que me queda al colarlo lo echo a las comidas..

[@jesusmanzano-r2s]

Mil gracias por la información DTB

[@josefinaalfonso1394]

Una consulta lo q sufrimos de tiroide podemos consumir gracias 🙂🙏

[@jhonalexis6396]

Si es hipertiroidismo, sí

[@roxanamagarinos2162]

Qe buena fuente gentemaravillosa no lo conocia hoy compre y probare para ver resultado

[@nicolasarodriguez6267]

Que bueno lo como mucho, porque me gusta,no lo como todos los. De ahora en ADELANTE LO comeré todos los días. GRACIAS por la información, desde FLORIDA. BENDICIONES

[@carlosmoreno322]

Bravo recetas deliciosas. Gracias car..en Chávez Calderón

[@iyq8518]

Siempre como los rábanos los como en ensaladas me gusta mucho el canal cada día aprendo mucho

[@marthahs4425]

Me gustan mucho con el pozole

[@isabelsalas1454]

Gracias por tan importante información

[@jesuspalomino5014]

❤❤❤❤❤ muy ricos y nutritivos

[@anakarenlozanoherrera6980]

Gracias por la información no sabía qué el rábano tenía tantos nutrientes lo empezaré a consumir gracias

[@anakarenlozanoherrera6980]

Gracias por te gustó mi comentario

[@rosibelmartinez2935]

Gracias por ese video y por la información, acerca de los rábanos me gusta ese tuberculo

[@monicagonzales4948]

Me gusta mucho los rábanos...yo los preparo acevichados con aji limo son riquísimos ☺

[@rosaherminiaalfonso9852]

Yo rayo los rábanos en la Ensalada agregó limon, sal y aceite de Oliva , saben deliciosos…!!!!

[@elsanoriega3919]

Ceviche de rabano con trosos tomate Cibola aguacate Sal y jugo de limon