12 SINAIS PERIGOSOS DE QUE VOCÊ TEM A VITAMINA D BAIXA - Dr. Alain Dutra

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Dr. Alain Dutra

Dr. Alain Dutra

Күн бұрын

Пікірлер: 298
@reginaldosantos1526
@reginaldosantos1526 11 ай бұрын
Eu tbm estava com a vitamina d muito baixo O meu médico mim passou um tratamento de 5 mês Uma injeção por mês Eu não estava aguentando de tanto sono e fraqueza no corpo
@russellconrad9272
@russellconrad9272 2 ай бұрын
Melhorou???*
@reginaldosantos1526
@reginaldosantos1526 2 ай бұрын
@@russellconrad9272 sim melhorou bastante
@nacima.6026
@nacima.6026 2 жыл бұрын
🏆 suplemento 15.000 ui diário há anos. D3- 15.000 + K2 MK7 200 mcg após o almoço .
@changes4544
@changes4544 Жыл бұрын
Quanto esta seu nivel?
@ghost71abc
@ghost71abc Ай бұрын
ta exagerado demais, cara
@joselitobaiano1372
@joselitobaiano1372 Ай бұрын
​@@ghost71abc40 minutos de sol por dia, é igual 20.000 ui de vitamina D3,onde o cabra exagerou aí? 15.000 ui?
@joselitobaiano1372
@joselitobaiano1372 Ай бұрын
​@@ghost71abcmeu peso é 59,800 tomo 10.000 ui D3 e K2 mk7 100 mcg,1 cápsula sublingual por dia.
@ghost71abc
@ghost71abc Ай бұрын
@@joselitobaiano1372 segundo um médico aqui, 15min é 2000UI. Dose diária que ele toma é 10k
@baiana513
@baiana513 2 жыл бұрын
Os profissionais do SUS não indicação a vitaminas e sim aos medicamentos farmacológico pra nós deixar dependentes quando não aceitamos as medicações que nós prejudica eles falam que nada pode ser feito
@marinaaraujo9877
@marinaaraujo9877 5 ай бұрын
Dia convênios também não estão nem aí para os pacientes.
@marcilenesousa6197
@marcilenesousa6197 4 ай бұрын
Você tem razão.
@nonatomartins9213
@nonatomartins9213 Жыл бұрын
Suplemento 20.000UI + 200 k2 mk7 diariamente após o almoço. Hoje, minha psoríase sumiu depois de anos de corticoide e nem resfriado pego....no exame, minha vitamina D3 bate 107.
@agentedamatrix.493
@agentedamatrix.493 11 ай бұрын
Você manda manipular?
@PauloRLustosa
@PauloRLustosa 8 ай бұрын
Muito bom.
@joicesouzabarreto3085
@joicesouzabarreto3085 5 ай бұрын
Não deixa passar de 100
@fehz704
@fehz704 2 ай бұрын
​@@joicesouzabarreto3085é mito isso ai
@marcosribeirocoledecore
@marcosribeirocoledecore 2 ай бұрын
Verdade 100 está bom .....só começa a ter efeito negativo e de intoxicação acima de 240. Por volta de 100 é o ideal, basta ter cuidado para não deixar continuar aumentando. E usar sempre K2 mk7 na relação 10000 ui para 100 mci de K2 mk7
@Marisajade96
@Marisajade96 Жыл бұрын
Boa noite pessoal …. Não esqueçam que s Vit D3 tem que ser tomada com a vit K2
@minimalistasp05
@minimalistasp05 Жыл бұрын
Tem não ,veja os vídeos do maior especialista em vitamina d Brasil dr Cicero Gali Coimbra
@fernandoalves3090
@fernandoalves3090 10 ай бұрын
​@@minimalistasp05certo
@demonincabare4337
@demonincabare4337 5 ай бұрын
​@@minimalistasp05tem q tomar k2 sim. Nem todo mundo consegue absorver o magnésio. Outra coisa que faz o protocolo do Coimbra os pacientes evitam cálcio.
@allansilva777
@allansilva777 Жыл бұрын
Boa noite Doutor Alain a minha deu 13.7 vou começar a suplementação com 50000ui por semana e vitamina k2 .
@JoaoBatista-hf1oe
@JoaoBatista-hf1oe Жыл бұрын
Tive episódio depressivo e nem saia do meu quarto, a médica solicitou exame da minha vitamina D e deu super baixa.
@angelicaamaral5923
@angelicaamaral5923 2 жыл бұрын
De tanto assistir esses vídeos do Dr. Alain, consegui uma Dra. com mesmos conhecimentos Ortomolecular, consultei Online. Me tratou de todos os meus problemas de saúde que eu vinha arrastando, de médico em médico sem solução. Tratou da tireóide, menopausa e perdi peso. Prescreveu suplementos, fitoterápicos e hormônio bioidênticos. Só gratidão.
@daniellerodrigues1966
@daniellerodrigues1966 Жыл бұрын
Boa noite Poderia passar o contato desta médica ortomolecular que trabalha no LINE? Por favor
@daniellerodrigues1966
@daniellerodrigues1966 Жыл бұрын
On LINE
@Sueliferrari2024
@Sueliferrari2024 Жыл бұрын
Oii poderia passar o contato da médica?
@angelicaamaral5923
@angelicaamaral5923 Жыл бұрын
@@Sueliferrari2024 Olá Procure na internet Marcelina Nogueira Ortomolecular, foi assim que achei, me consultei Online. Porque sou de Minas ela atende RJ. Só gratidão. Boa sorte pra você também.
@Sueliferrari2024
@Sueliferrari2024 Жыл бұрын
@@angelicaamaral5923 Ah muito obrigada.
@patriciavaz3122
@patriciavaz3122 2 жыл бұрын
Moro no hemisfério norte. Sempre que chega o inverno me sinto deprimida. Vários sintomas, esse ano vou ao Brasil e vou fazer o teste e passar com um médico. Adoraria passar com o Dr. Alain Dutra
@allansilva777
@allansilva777 Жыл бұрын
Os outros vivem pensando que é frescura mais Vitamina D baixa é praticamente igual um sintoma de baixa Testosterona praticamente da tudo certo os Exames os Teste ai vai ver e Vitamina B12 mais ou menos e Vitamida D Baixa
@santhiagovillela1586
@santhiagovillela1586 Жыл бұрын
Parabéns pela inteligência! Se disse q 40nm/ml estava bom, iria embora do canal na hora.
@rafaelaforgiarini1417
@rafaelaforgiarini1417 3 ай бұрын
Gente eu nao senti sintoma, mas acabei de fazer um check up e deu 8,6 de vitamina d. Agora tô fazendo um monte de pesquisa
@Davilkkx
@Davilkkx 2 жыл бұрын
Já quero minha vitamina D está alta tenho 37 kilo. Paciente oncológica
@jucilenesilva1477
@jucilenesilva1477 4 ай бұрын
Estava me sentindo muito cansada, achei que era cansaço mental por estudar e trabalhar, tinha tambem espasmos muscular que é quando o musculo fica tremendo, descobri que é falta de vitamina D, no exame deu 12 e e o minimo é 30 😅
@inadaiane4701
@inadaiane4701 2 жыл бұрын
Eu estava com a vitamina D em 9,3 , tenho bastante problema de perder peso e andava com muito, mais muito sono. Aí fiz o exame e a única alteração foi na vitamina D. Comecei a usar suplemento , e aumentou para 15. E daí o médico me deu mais suplemento, 50,000 uma vez na semana. Daqui uns meses , vou fazer o exame para saber se aumentou de novo. Eu não sou muito de ir no sol , moro no RS , aqui te bastante sol na região. Mas mesmo que eu for no sol , quase não ajuda muito. Mas vou sempre uns 15 minutos pra me ajudar. Eu tava bem deprimida com a vitamina D baixa, sono de mais. Agora melhorou, mais ainda tem que melhorar mais. Gripes e essas coisas quase não pego. Nem o covid , eu peguei kkkkkkkkkk.
@margarethsilva8186
@margarethsilva8186 2 жыл бұрын
Veja o vídeo do Dr CÍCERO COIMBRA e Gisela Savioli sobre a Dose de Ataque na primeira semana pra depois continuar com a dose de MANUTENÇÃO QUE É DIÁRIA ...
@fabianadamaria7019
@fabianadamaria7019 2 жыл бұрын
Vitamina D tem que ser suplementada junto com K2 porque a K2 que vai direcionar o cálcio produzido para o local correto, sem ela o cálcio vai para todos os órgãos, vit. D aumenta muito a absorção de cálcio.
@inadaiane4701
@inadaiane4701 Жыл бұрын
@@fabianadamaria7019 não sabia disso . O médico só me passou a vitamina D mesmo.
@fabianadamaria7019
@fabianadamaria7019 Жыл бұрын
@@inadaiane4701 Se ainda tiver usando, faça uso das duas e aumente a ingestão de água para evitar pssiveis cálculos nos rins, a D aumenta muito a absorção de cálcio.
@larissakelannydepaula2818
@larissakelannydepaula2818 Жыл бұрын
Conseguiu aumentar sua Vitamina D?
@gilvanfontes5680
@gilvanfontes5680 2 жыл бұрын
Grande DOUTOR tem um conhecimento fenomenal
@esposaedilson2367
@esposaedilson2367 Жыл бұрын
Boa tarde tive quase todos esses sintomas pensei que estivesse até com problemas cardíacos fiz varios exames e estava com baixos níveis de vitamina D graça a Deus após a suplementação fiquei ótima novamente.
@sarahmaria876
@sarahmaria876 Жыл бұрын
Bom dia melhorou dos sintomas?tô sentindo dor num peito 🤦🏽‍♀️a minha D tá 31,50
@Memeado
@Memeado 5 ай бұрын
​@@sarahmaria876melhorou? Vi um comentário que uma pessoa usou ( K2 mk7 natoo), e a dor no peito sumiu com tempo de uso, mas não vi se ela usava a vitamina D3 junta
@noeliabastos3926
@noeliabastos3926 Жыл бұрын
Meu cabelo está caindo, as unhas estão fracas e sinto fadiga e muito cansaço
@NathaliaSilva-zl2tk
@NathaliaSilva-zl2tk 10 ай бұрын
A minha deu 33 e o médico disse que tava tudo bem. E eu toda lascada
@pensarevoluir
@pensarevoluir 6 ай бұрын
A minha deu 27, perguntei se nao precisaria suplementar, ele disse que não, que a vitamina é indicada para mulheres na menopausa, que eu estava longe de entrar na menopausa, pra eu pensar nisso quando chegar na menopausa, receitou so a b12 que deu muito baixíssimo, agora estou pesquisando r vendo alem de deficiência de b12 estou com baixa de vitamina d
@demonincabare4337
@demonincabare4337 5 ай бұрын
Compra D3 +k2mk7 no mercado livre
@russellconrad9272
@russellconrad9272 2 ай бұрын
​@@pensarevoluir ola você melhorou e conseguiu repor as vitaminas ??? Responde por favor
@Maszdeh
@Maszdeh 2 ай бұрын
A minha deu 23 deram nada para tomar como pode .
@NathaliaSilva-zl2tk
@NathaliaSilva-zl2tk 2 ай бұрын
@@russellconrad9272 Eu melhorei só após repor VÁRIAS vitaminas. Mas pra isso precisei ir na nutricionista e reumatologista.
@xavierleandr
@xavierleandr 4 ай бұрын
Minha vitamina D deu 13 mas tenho psoríase estava tomando a dose de 15.000 por semana, lembro que no exame a referência era 20-30 até me espantei pq não sabia que poderia ser mais alta😮
@joselitobaiano1372
@joselitobaiano1372 3 ай бұрын
Referência de laboratório é muito baixa mesmo,tenho 3 meses tomando D3 ui 10.000 K2 mk7 100 mcg,tomo todo dia, após o almoço.
@danielealves1723
@danielealves1723 6 ай бұрын
Exame deu 35, vitamina D, B12 230 e ferritina 8, estou repondo Vitamina D, tomei Noripurum Ev e daqui uns dias B12. Realmente a imunidade fica baixa, habia saído de uma crise de tosse, e peguei um resfriado. 😑🙌🏻
@joicesouzabarreto3085
@joicesouzabarreto3085 5 ай бұрын
B12 te indico suplementar MECOBALAMINA(DOZEMAST) Uso sublingual 1000mcg 1x ao dia após o almoço. Minha médica me passou e melhorei muito.❤ Minha b12 estava em 318 e eu tava muito mal. D 49 suplementei Ferro 14 Tomei noripurum na Veia Apos 1 semana,continuei com o ferro oral. Tecnofer (bisglicinato quelato) Deus te abençoe melhoras.🙏
@Jack_hall-s6j
@Jack_hall-s6j Ай бұрын
a minha vitamina D deu 20 ,ferratina 13 e vitamina B12 323 tô quase caindo em pé também 😂😂
@danielealves1723
@danielealves1723 Ай бұрын
@SenhorMGTOWN Mas preciso repor, se cuida 🙌🏼
@topten4027
@topten4027 2 жыл бұрын
Obrigada Dr Alain por abordar mais um assunto importante.🙏
@alicesoares4789
@alicesoares4789 Жыл бұрын
Todos falam de excesso de glicose no sangue, mas nunca vejo falar sobre a hipoglicemia. Gostaria de saber mais a respeito, pois sou muito propensa. Por várias vezes tive crises onde minha glicose chegou a 28, e até 18 em exames de curva de glicemia.
@PauloRLustosa
@PauloRLustosa 8 ай бұрын
Eu li que a hipoglicemia é muito mais perigoso. Perigo de coma. Se cuide.
@miriampergher9216
@miriampergher9216 2 жыл бұрын
Éu faço reposição VD ,eleva rapidamente, faço caminhadas.
@marcosmartinho7513
@marcosmartinho7513 2 жыл бұрын
O meu fica entre 70 e 80 moro no rj região dos lagos, não sei o que é gripe a mais de 20 anos e nunca tomei picadinha da gripe e a picadinhas dos Aceitacionistas.
@demonincabare4337
@demonincabare4337 5 ай бұрын
Achei um negacionista 😅😅😅
@ruinunesmascarenhasmascare39
@ruinunesmascarenhasmascare39 2 жыл бұрын
Tomo D3+K2+A estou com 95
@changes4544
@changes4544 Жыл бұрын
Quantas ui por dia?
@samiavalverde9046
@samiavalverde9046 2 жыл бұрын
Gratidão por tudo Dr. Alain🕊️🕊️❤️🙋🙋🙋
@felipeoliveiradossantosalb1121
@felipeoliveiradossantosalb1121 3 ай бұрын
Meu ta 23 , pele ta resecada, não cicatrizo direito , tenho queda de cabelo faz 19 .
@pinheirojose6789
@pinheirojose6789 Жыл бұрын
Muito bom Dr., vc é direto, convincente, não enrola, PARABÉNS !!!!!!
@christinnamhaze8782
@christinnamhaze8782 2 жыл бұрын
Excelente vídeo Dr.Dutra eu fico na disciplina em manter o nível de vitamina na alimentação. Porque sol que é bom temos muito pouco por aqui. Também observo muito o comportamento das pessoas no inverno com temperaturas baixas muitos ficam depresivos, prinpalmente os idosos realmente. Grata Dr.Dutra🙏😘
@mariaelisabetegomesbrito3069
@mariaelisabetegomesbrito3069 2 жыл бұрын
Dr. Muito bom! Estava falando hoje com uma amiga a respeito da Vit D 😁 Já vou compartilhar com ela. Video fresquinho 👏👏👏
@ahalysson3316
@ahalysson3316 Жыл бұрын
Nunca nenhum médico me pediu exame de vit D. Eu vou fazer por conta própria
@mariavasques2460
@mariavasques2460 2 ай бұрын
Nenhum médico pede exames completos, só os básicos.
@JoaoBatista-hf1oe
@JoaoBatista-hf1oe Жыл бұрын
Estou cheia de acne e tenho 31 anos. Será que minha depressão tem a cer com minha queda da vitamina D ou minha queda da vitamina D tem a ver com a depressão e seu tratamento? Eis a questão. Amei ver esse vídeo.
@jaquelinebatisti2043
@jaquelinebatisti2043 Жыл бұрын
Olha gastei tanto com antidepressivos e psiquiatra piorou meu estado aí minha amiga e terapeuta bio fez o exame em min deu falta de b1 e d3 e aminoácidos traduzindo nunca foi depressão
@birafialho
@birafialho Жыл бұрын
​@@jaquelinebatisti2043pode ser qualquer b1 ?
@kellybruzighello6733
@kellybruzighello6733 7 ай бұрын
Pode ser vitamina D baixa, B12 baixa , intestino inflamado...
@DariaMaria-v4o
@DariaMaria-v4o 28 күн бұрын
Estava com vitamina D, 5.5 Tomando 50.000 há 5 meses, agora está 28. A B12 está 100. Sinto muita fraqueza, sem energia, desequilíbrio no corpo, formigamento nas pernas e já perdi muitos quilos. Não sei mais o que fazer para voltar a ter uma vida normal. É muito difícil estar sozinha e enfrentando esse quadro de fraqueza e desequilíbrio. Peço a Deus que restaure a saúde de vocês e a minha!🙏🙌🙌🙌
@JoaoBatista-hf1oe
@JoaoBatista-hf1oe Жыл бұрын
Meu cebelo cai todo e eu tratando minha anemia ferropriva que deu no exame tb e ácido fólico pra ajudar na queda somado com uso de pantogar top. Vou não somwnte pwgar sol, mas ir ao nutri e voltar ao médico pra verifocar a possibilidade dessa suplementação de vitamina D e magnésio (pq precisa pra melhorar absorção pelo que entendi). Que bacana!!! Mto obgda.
@joaoolivira268
@joaoolivira268 2 жыл бұрын
Bom dia
@rosemere5585
@rosemere5585 3 ай бұрын
Boa tarde, Rio de janeiro. Gostei muito😊😊😊.
@vivendoeaprendendo9795
@vivendoeaprendendo9795 2 жыл бұрын
Eu adoro os seus vídeos já me ajudou bastante.♥️
@valsilva2382
@valsilva2382 Жыл бұрын
A melhor vitamina D pra tomar é a sublingual ou injetável pra melhor absorvição
@kamilamoraes6037
@kamilamoraes6037 Жыл бұрын
Fiz o exame e resultou em 14ng de vitamina D
@janeteturatti8411
@janeteturatti8411 2 жыл бұрын
Boa noite Dtr Alain Dutra Obrigada por seus vidios muito bem explicado adoro seus vidios 👏👏👏❤
@tatianacristina6861
@tatianacristina6861 Ай бұрын
Dr., minha médica recomendou a vitamina D injetável. É melhor?
@flaviafariaa
@flaviafariaa 2 жыл бұрын
Vitamina D3 com k2
@Ellen-jq2of
@Ellen-jq2of 10 ай бұрын
Criança de 3 anos com hormônio D em 30 UI é bom? Ou ainda é baixa?
@SamuelVargasVocal
@SamuelVargasVocal Жыл бұрын
Sentia, e ainda sinto, muitas dores musculares principalmente nas costas mais tbm nas pernas, braços e lombar. Fico cansado depois de qualquer atividade leve, perdi o interesse em fazer coisas que sempre foram minha paixão como cantar por exemplo. Desconfiava que poderia ser falta de vitamina D uma das causas. Fiz o exame de sangue e deu 11,8 . Comecei a me tratar com suplementação faz duas semanas. Espero logo melhorar ! Ótimo vídeo e canal doutor. Parabéns!
@rosapedroso1947
@rosapedroso1947 Жыл бұрын
Oi. Está bem baixa. A minha 21,8. Qual laboratório da vitamina você está tomando?
@lorranegomes949
@lorranegomes949 Ай бұрын
Conseguiu melhorar?
@SamuelVargasVocal
@SamuelVargasVocal Ай бұрын
@@lorranegomes949 Oi, melhorei um pouco mas ainda não refiz o exame de sangue pra ver como anda minha vitamina D atualmente. Agora trabalho a noite e tomo menos sol ainda preciso me cuidar mais.
@OMundo2023
@OMundo2023 2 жыл бұрын
Excelente! Parabéns
@marcelosilva3978
@marcelosilva3978 2 жыл бұрын
Obrigado
@orlandor.1709
@orlandor.1709 2 жыл бұрын
Valeu doutor. Deus te abençoe.
@MarildaHelenamatos
@MarildaHelenamatos 8 ай бұрын
Não tenho nenhum destes sintomas mas vou suplementar com vitamina d!
@ameniamaia6973
@ameniamaia6973 2 жыл бұрын
Obrigada doutor
@valeria4524
@valeria4524 2 жыл бұрын
AGRADECIDA
@anavalerialimalima6671
@anavalerialimalima6671 Жыл бұрын
Bom dia Dr a endócrino passou vitamina d mas posso tomar qual me dá uma dica por favor Deus abençoe vc
@cleiadeoliveiracampos9926
@cleiadeoliveiracampos9926 2 жыл бұрын
Dr tenho todos estes sintomas ...
@marialopes8049
@marialopes8049 Жыл бұрын
Sou celiaca e minha vitamina d ta baixa e ainda tenho contola a anemia tenho muito desanimo e meu cabelo caia muito comecei a tomar a vitamina indicada pela moca que fez o exame ja tomo a tres mes meu cabelo parou de cair , mas o cansaço não melhorou , nao consigo fazer academia e nao consigo perde peao
@Memeado
@Memeado 5 ай бұрын
Tem q fazer um check-up, olha a B12 tb
@Ceia-dv9go
@Ceia-dv9go Жыл бұрын
Se tomar vitamina D tem que tomar vitamina K2 m K 7 pra a vitamina D não ir pra as artérias.
@anaqueiroz3168
@anaqueiroz3168 2 жыл бұрын
Muito obrigada pelas informações .
@gabriellesoares6198
@gabriellesoares6198 Жыл бұрын
Adolescentes de 13 anos pode tomar vitamina k2?
@Skye_Crinson
@Skye_Crinson 2 жыл бұрын
Tema muito bom. No aguardo 🙌
@ronanferreira1877
@ronanferreira1877 2 жыл бұрын
Muito obrigado pelo vídeo Dr. Meus exames acusaram baixa vitamina D, um amigo me indicou comprar (Vitamina D3 10.000 UI + Vitamina K2 MK7 100) o que o sr acha Dr?
@fsrio
@fsrio 2 жыл бұрын
A indicação da Vit D3 e K2 esta certa, quanto a dosagem o ideal seria voce consultar o medico se possível. Dependendo do resultado do seu exame, talvez nao precise tomar as 10.000 UI todos os dias, as vezes 5000 UI diárias poderão ser suficientes.
@marcelosilva3978
@marcelosilva3978 2 жыл бұрын
Pode usar tranquilo
@marcosmartinho7513
@marcosmartinho7513 2 жыл бұрын
10.000UI é dosagem segura sem a necessidade de k2
@fsrio
@fsrio 2 жыл бұрын
Ronan, o Dr. Alain tem um vídeo com este titulo: " Ao Suplementar Vitamina D3 devo usar magnésio e vitamina K2?" Assista ate o final que ele fale sobre as dosagens. Eu tenho uma playlist de medicina quando puder de uma olhada.
@ronanferreira1877
@ronanferreira1877 2 жыл бұрын
@@fsrio muito obrigado, vou conferir sim. Obrigado mesmo
@monicagomes4782
@monicagomes4782 Жыл бұрын
Parabéns pelo vídeo, bem explicado.
@rodrigsantsil
@rodrigsantsil 8 ай бұрын
Achei que a D1 seria mencionada. A D3 já tô bem inteirado
@gisselejanosi9536
@gisselejanosi9536 6 ай бұрын
A minha D estava super baixa em 20 e a b12 em 134 Baixíssimas!! Passava mal todo dia sem energia nenhuma. Suplememtei as 2 e agora estou ótima!! Mas com suas dicas dr vou suplementar mais um pouquinho o hormônio D 😉👍🏻
@demonincabare4337
@demonincabare4337 5 ай бұрын
Veja como está tua ferritina. Exames pra saber os níveis energéticos : ferritina, b12, D3, T3 livre, Homocisteina.
@LUANAPAZUK
@LUANAPAZUK Жыл бұрын
Meu exame deu -13 de vitamina D e o médico passou 25.000 uma vez por semana 😂
@jaquelinehuyer6475
@jaquelinehuyer6475 3 ай бұрын
Tome a k7 juntamente pois o contrario o calcio acumula nos vasos sanguíneos !
@russellconrad9272
@russellconrad9272 2 ай бұрын
Caramba kkkkkkkk você tá bem???
@LUANAPAZUK
@LUANAPAZUK 2 ай бұрын
@@russellconrad9272 to ótima esse comentário e antigo
@eliseuveloso5235
@eliseuveloso5235 2 жыл бұрын
Boa noite, Dr. Alain Dutra, por vezes acontece um imprevisto logo depois de almoçar de modo que somente 30 minutos depois de comer é que eu me lembro de tomar os suplementos lipossolúveis. Porém como se passaram 30 minutos eu NÃO tomo os suplementos porque não sei se serão bem absorvidos já que se passaram 30 minutos. PERGUNTO: até quanto tempo depois de comer gordura saudável eu posso tomar os suplementos lipossolúveis para serem bem absorvidos?
@gilvanfontes5680
@gilvanfontes5680 2 жыл бұрын
Assim que terminar o café da manhã tome sua vitamina D junto com gordura tipo manteiga óleo de coco azeite, pode tomar tb no almoço com gordura, olhe a noite não é legal por que pode atrapalhar o sono
@FabianaNascimento-p4l
@FabianaNascimento-p4l Ай бұрын
Muito boa explicação dr parabéns
@rosapedroso1947
@rosapedroso1947 Жыл бұрын
Doutor. Esses sintomas servem para outras doenças também.
@AnaBeads
@AnaBeads Жыл бұрын
Exato, esses sintomas são os das doenças em geral. Cansaço pode ter tantas causas, uma delas anemia. No meu caso, o cansaço era devido a falta de vitamina D e a médica endocrinologista não detetou, na especialidade dela seria o hipotiroidismo que estava resolvido. Haja saúde.
@eliseuveloso5235
@eliseuveloso5235 2 жыл бұрын
Dr. Alain Dutra, boa noite! Já fiquei sabendo que tomar vinagre de maçã imediatamente antes da refeição deixa você empanzinado. Se tomar vinagre de maçã misturado com água com limão meia-hora depois da refeição há algum problema?
@gilvanfontes5680
@gilvanfontes5680 2 жыл бұрын
Eliseu mto boa noite para vc! Eu uso limão de 20 a 30 minutos depois do almoço te garanto só faz bem
@anapaulavascular
@anapaulavascular 2 жыл бұрын
Cada um tem um organismo experiemte o que lhe faz melhor escolha
@Sueliferrari2024
@Sueliferrari2024 Жыл бұрын
Qual marca vc toma amigo?
@fabiogaucho.
@fabiogaucho. 5 ай бұрын
Tomo antes da refeição e estou ótimo depois que comecei!
@Carlos-1974
@Carlos-1974 2 жыл бұрын
Muito bom!!! Obrigado pelo vídeo!!!
@RenatoSilva-h6y
@RenatoSilva-h6y 10 ай бұрын
No meu exame de Vitamina D3 deu 49.3 Quero passar pra 115
@aurealeal3137
@aurealeal3137 8 ай бұрын
115? Acima de 100 não é bom tbm.
@RenatoSilva-h6y
@RenatoSilva-h6y 8 ай бұрын
@@aurealeal3137 Só é tóxica se passar dos 140. Entendeu?
@aurealeal3137
@aurealeal3137 8 ай бұрын
@@RenatoSilva-h6y sempre aprendi que era acima de 100.
@NeiltonJúnior-t2r
@NeiltonJúnior-t2r 7 ай бұрын
Pra q isso muito alto compromete os rins com cálculo
@RenatoSilva-h6y
@RenatoSilva-h6y 7 ай бұрын
😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅​@@NeiltonJúnior-t2r
@patriciaactis
@patriciaactis Жыл бұрын
Muito bom. Obrigada!
@todepassagem50
@todepassagem50 2 жыл бұрын
Dr faz um vídeo sobre gengiva branca por favor 🙏
@diogomedeiros4558
@diogomedeiros4558 5 ай бұрын
Por que a faixa de referência é de maior de 20 ?
@florindarosapereira5350
@florindarosapereira5350 2 жыл бұрын
Amei o vídeo gostei muito
@rosemarimachado1458
@rosemarimachado1458 2 жыл бұрын
A minha está 22, mas em breve começo a suplementar.
@marcelosilva3978
@marcelosilva3978 2 жыл бұрын
Com certeza ela também ja esta com osteoporose.
@julioandrade725
@julioandrade725 10 ай бұрын
Boa noite a minha vitamina D esta 27 tenho hipotiroedismo então esta muito baixa?
@joselitobaiano1372
@joselitobaiano1372 4 ай бұрын
só falta 53 ai para normalizar.chegando ao 100 tá ótimo.
@lutashistoricas5883
@lutashistoricas5883 Жыл бұрын
Parabéns pelo trabalho Dr!!!
@olindaf4053
@olindaf4053 22 күн бұрын
Nota 10
@sorrifazbem4304
@sorrifazbem4304 11 ай бұрын
Muito bom... Meu ta 16
@pablorodolfodealexandriaca3471
@pablorodolfodealexandriaca3471 6 ай бұрын
A minha vitamina D deu 19,7. O médico me passou 15.000 UI por 3 meses.
@joselitobaiano1372
@joselitobaiano1372 Ай бұрын
Eu tenho 34.26 D3, tô tomando 10.000 ui D3 e K2 mk7 100 mcg sublingual,tomo uma cápsula por dia.
@indycruz4294
@indycruz4294 Ай бұрын
A minha deu 19,5. O médico passou 8 cmp. de 50,000ui 1 cmp por semana por por 8 semanas. Depois 4 cmp de 7.000ui 1 por semana, e nesse tempo tomar 20 a 30 min de sol diário. Obs: tomei a vitamina d3 junto com a vitamina k2 Mk7. Sentia tantas dores no corpos, cansaço extremo, insônia, queda de cabelo, n sei como tava vivendo. Até pensei que estava com doença mais grave. Graça a Deus na terceira semana sentir melhoras em 70%.
@vivendoeaprendendo9795
@vivendoeaprendendo9795 2 жыл бұрын
Eu já sou inscrita no seu canal.❤
@anacristinasa8670
@anacristinasa8670 2 жыл бұрын
Vídeo maravilhoso!!! 🙏🙏🙏
@mariatenorio9026
@mariatenorio9026 2 жыл бұрын
Obrigada pelas informações 🤝
@mariadasdoresnascimentoara8568
@mariadasdoresnascimentoara8568 2 жыл бұрын
Já enviei para várias pessoas. Estou cobrando, uma a uma que façam a dosagem dessa vitamina. Minha irmã estava com baixissimo indice: 6,9. O médico até se assustou. O SUS raramente solicita, então, cabe a nós mesmo exigir ou até pagar p/ exame uma vez que sua deficiência pode ser a causa de muitos outros male: depressão, hipertensão, fadiga, queda de cabelos, osteoporose etc. De todos que insistir que fizessem a dosagem dessa vitamina todas estavam baixa.
@julioandrade725
@julioandrade725 10 ай бұрын
Parabens pelo video
@MarivandaMelo
@MarivandaMelo Жыл бұрын
A minha vitamina D deu 21 sempre senti dor nos ossos mas agora está pior
@MrKarem23
@MrKarem23 2 ай бұрын
Meu deu 16,9
@onnecelestino-gk2tc
@onnecelestino-gk2tc Жыл бұрын
Oi Dr eu fiz exame pra saber quanto andar as vitaminas eu tenho 60 e está em 38 mais a médica disse que tava bom eu sei que não pós estava me sentindo com um casaco pô ela não indica nada eu comprei um complexo de vitamina para mulher az tô me sentindo bem melhor não e o suficiente
@marinaaraujo9877
@marinaaraujo9877 5 ай бұрын
Tá baixa
@nilsonmelo5413
@nilsonmelo5413 2 жыл бұрын
Excelente explicação parabéns, Dr.
@RosangelaOliveira-pu6qf
@RosangelaOliveira-pu6qf Жыл бұрын
Bom dia, o ano passado estava com vitamina D, 9.8, estava baixa ai o medico me receitou a vitamina, tomei este ano fiz o exame é está agora 22.4, vou levar ao médico o exame para ele ver .
@fernandoalves3090
@fernandoalves3090 10 ай бұрын
Baixo ainda
@antoniobarbosasantos9619
@antoniobarbosasantos9619 2 жыл бұрын
Muito bom!
@MariaDapaz-h3d
@MariaDapaz-h3d 8 ай бұрын
Dr eu tive uma crise de aceleração no coração fiz todos os exames de coração mas não tem nada eu fui investigar a causa da Conceição fiz exame de sangue Deu tireóide eu tenho fadiga keda dê cabeça tremor dormência nas mãos o médico mim passal topazou más tá difícil de encontrar o que devo fazer
@demonincabare4337
@demonincabare4337 5 ай бұрын
Segue Drª Katia Haranaka no KZbin
@liciaelbachaves5909
@liciaelbachaves5909 Жыл бұрын
Quanto custa sua consulta online?
@aldagoncalves4457
@aldagoncalves4457 Жыл бұрын
Dr quem tem o PTH alto pode fazer a suplementação?
@ecoequipamentos1425
@ecoequipamentos1425 Жыл бұрын
Vídeo esclarecedor. Obrigado Doutor...
@samellaribeiiro
@samellaribeiiro 10 ай бұрын
aula top
@Universo_XGames
@Universo_XGames Жыл бұрын
dr, comprei vitamina D 10.000 ui + 400 vitamina k, quantos dias devo tomar na semana ? tenho 40 anos e trabalho noturno
@marcelomar9728
@marcelomar9728 8 ай бұрын
Faz exame de sangue primeiro para ver qual o nivel de vit D no seu sangue.
@kellybruzighello6733
@kellybruzighello6733 7 ай бұрын
Essa quantidade é para quem está com nível baixo de vitamina D. Se você já comprou, tome em dias intercalados e repita seu exame. Se chegar a 70, 80 seu nível de vitamina D no sangue, não suplemente mais. Após 6 meses , repita o exame. Compre sublingual, pois a absorção é mais rápida. Compre vitamina D3+k2mk7. A vitamina k2 precisa ir junto para que o cálcio vá para os ossos e dentes.
@meirebrito7800
@meirebrito7800 4 ай бұрын
Minha deu 10 vtd e o médico andou tomar 2000ui diariamente.
@redfox_nanda6829
@redfox_nanda6829 3 ай бұрын
Pouco né, e tô com 14 e a médica mandou tomar de 50.000 toda semana por 3 meses e depois passar pra 7.000 por 4 meses
@ivanildocandidodasilvajuni7875
@ivanildocandidodasilvajuni7875 Жыл бұрын
doutor a minha deu 27 . ai o normal e 40
@marcelodiad5490
@marcelodiad5490 Жыл бұрын
O meu exame deu 20 è baixo? Tenho muita queda de cabelo!
@allansilva777
@allansilva777 Жыл бұрын
Sim o ideal é 60
@amykx
@amykx 7 ай бұрын
Eu fiz o exame de sangue 2 vezes a minha vitamina d está baixa, eu quero saber porque a minha vitamina está baixa.
@RicardoMilheiroMartins
@RicardoMilheiroMartins 5 ай бұрын
É porque você não pega sol o suficiente no horário correto e não suplementa com uma dose efetiva.
@keisygomes8668
@keisygomes8668 Жыл бұрын
O meu exame deu 9,6 ng/ml de vitamina D... tenho 24 anos e moro no sul, trabalho em escritório 😩
@diegooliveira3765
@diegooliveira3765 Жыл бұрын
Muitíssimo baixa, não pode , precisa repor o mais rápido
@patriciaalexandredesouza3332
@patriciaalexandredesouza3332 Жыл бұрын
Passei no medico ontem o meu deu 5,4 nao estou muito bem ja estou entrando com as vitaminas😔
@keisygomes8668
@keisygomes8668 Жыл бұрын
@@patriciaalexandredesouza3332 o meu tive que fazer reposição também, esse mês terminou o tratamento. Agora vou voltar ao médico pra ver como está. Mas me sinto muito melhor, parece que sumiu aquele cansaço extremo que eu sentia.
@Kmj83572
@Kmj83572 Жыл бұрын
​@@keisygomes8668vc se sentia ansiosa e desanimada? Sem forças...mal estar
@Kmj83572
@Kmj83572 Жыл бұрын
​@@patriciaalexandredesouza3332oq sente?
@gocarlos987
@gocarlos987 Жыл бұрын
No meu último exame de sangue eu passei um pouquinho de 100% , a médica ficou com inveja disse que não pode eu poderia ficar doente e tal kkkkkkk😂😂😂😂😂😂😂
@user-bn1tw3rl4w
@user-bn1tw3rl4w Жыл бұрын
A medica esta certa!Niveis muito alta de vitamina D pode acarretar doenças nos orgãos.
@lurdesnascimento7193
@lurdesnascimento7193 Жыл бұрын
Afinal?
@allansilva777
@allansilva777 Жыл бұрын
Não pode chegar a 200 a 100 é de boa a minha que está ruim 13.7 vou suplementar
@sorrifazbem4304
@sorrifazbem4304 11 ай бұрын
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@Izabrasil
@Izabrasil 19 күн бұрын
Minha vitamina D está 19
@mariaelisabetegomesbrito3069
@mariaelisabetegomesbrito3069 2 жыл бұрын
Dr. Muito obrigada! Te sigo aqui e no Instagram também 😉
@mariabento8326
@mariabento8326 2 жыл бұрын
Tenho essesso, de vit d Tá em 120. Parei de suplementar.
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