واخيرا يوم الشهادات عملت الواجب وزيادة معهم🎉🎉

[@ليلاسللوس]

😊😊😊😊😊

[@ليلاسللوس]

😗😗😗😗😗😗

[@Bentalaqsa7]

❤كتير انبسطت انك رجعتي للفلوقات❤الله ينجحهم باعلى المراتب❤❤❤❤❤

[@12377]

حبيبتي تسلمي الله يسعدك

[@ليلاسللوس]

🤭🤭🤭🤭🤭

[@ليلاسللوس]

❤❤❤❤❤❤❤

[@ليلاسللوس]

🌛🌜🌛🌜🌛🌜🌛🌜🌛🌜

[@ليلاسللوس]

😊😊😊😊😊😊😊

[@ahmadgamer7843]

ما شاء الله عليكم الله يحميكم ويسعدكم

[@ليلاسللوس]

😙😙😙😙😙😙😙😙

[@lindaalarag8543]

❤❤❤❤

[@ليلاسللوس]

🥰♥️♥️♥️♥️♥️♥️

[@Bentalaqsa7]

طمنينا على ليلاس😢

[@12377]

هلا حبيبتي بعدها ليلاس ما عملت العملية الانه الدكتور أجلها بعد ما يروح من السفر

[@لوليتاوحمودي]

انا شو كنت اشرب بدل القهوة بس انتي بجوز ما تتحمل بتعرفي نسكافيه الي بكون مع المبيض انا كنت اعمل نسكافيه لا حال بدون سكر منيييح بشبع وبضعف

[@12377]

هلا حبيبتي.... والله أنا تركت الرجيم من زمان ما بحب اعمل روجيم ما بقتنع فيه أن شاء الله رح اعمل عمليه تكميم

[@لوليتاوحمودي]

هو رجيم صح صعب صراحه ومش ضامن الوحد بعد ما يتعب ويعمل رجيم يضل ع نفس الوزن وبنفس الوقت بحس التكميم منيح بس في كتير ناس بعرف بتعملها وبعد اكم شهر بتركن خلص بتصير توكل شو ما بدها وكميات كبيره وبتنصح بس لاء تكميم في ألو نظام وكميات برضو

[@ليلاسللوس]

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@ليلاسللوس]

💗💗💗💗🥰🥰🥰🥰🥰💜💜💜

[@لوليتاوحمودي]

كنت اتغدا ع 2 اجيب سمك فيليه 1 كامله ونتفت زيت زيتون وأقلبها بزيت بعدين بحط بصل وثومة وفلفل حلو وحبة بندورة صغير وحبة بطاطة صغيييره تمام وملح الهيمالايا وبهار شو ما بدك انا كنت احب احط بهار بصل وبهار ثومة وبهار مشكل وبليل كنت احيانآ اجوع شو كنت اعمل اقطع خيار وبندورة وفلفل حلو بدل ليمون خل تفاح ورشة ملح مرات كنت احب احط حمص حب مع سلطة بتجننننن لا جوع ليل والله ومرات كنت اتسهل اقطع خيارة او فلفل حلو مع رشة ملح وخل تفاح هاي بليل بدوب كل اشي وضلي اشربي ماي

[@لوليتاوحمودي]

شوربة عدس منيحه وشوربة لفريكه وملوخيه مع برغل خشن بدون ماااجي ورق عنب مع برغل والخضار الي بدك ياها وملح الهيمالايا وبهارة زاكي والله وملفوف كمان حشي وكوسا وباذنجان نفس تتبيلة البرغل كمية صغيره كلي

[@لوليتاوحمودي]

اغلي ماي وحطي بقدونس بلبريق تخليش البقدونس يغلا كتير عشان ما تروح الفوائد وغطي 5 دقائق واعصري ليمون زاكي بارد وسخن لا الوجه كمان منيح

[@ليلاسللوس]

🎉🎉🎉🎉🎉

[@duaa9491]

اشتقنا لمشاوير سوك

[@لوليتاوحمودي]

بعد 3 ساعة اقطع فليفلة حلو او خيار وليمون اعصري ورشة ملح الهيملايا احسن من الملح العادي هيك انا قرأت المهم هدول سناك ما بضر ايمتا ما أكلتي كنت اعمل انا كميه خبز طحين الشوفان وطحين اسود عادي بلبيت وافرز وكل ما بدي اتغدا وأشوف الأكل بدا خبز بوكل 1 اااو 2 اذا كنت جوعانه كتير

[@safaabdallah3767]

صحه و عافيه للوس الجميله

[@12377]

على قلبك حبيبتي

[@لوليتاوحمودي]

في شوربة كنت اعمل طنجرة قد راسي منها كنت كل اكلي احط صحن صغير جنب الأكل واكل مع الاكل انا كنت اعمل كميه كبيره لمدة أسبوع كل ما بدي أوكل أنقص صحن واسخن مع الاكل

[@لوليتاوحمودي]

صحه وعافيه ياارب بنسبه لا رجيم بنصحك بهاد رجيم اناكنت امشي عليه لما كنت انصح

[@لوليتاوحمودي]

كل الأكل بس نتفت زيت زيتون فقط كنت استبدل رز ف برغل خشن نفس طبخ الرز ما تغلطي غلطتي انا كنت افكر ايمتا ما بدي بعمل برغل لاااء بس لما يكون جااعبلك رز بديل فقط

[@لوليتاوحمودي]

الغدا التاني كنت اعمل ستك جاج ونفس الخضار الي حكيتلك عنهم وبتقدري تحطي كوسا كمان اذا بتحبي

[@لوليتاوحمودي]

فواكه الي بدك ياه بس الموز وتين والعنب لاء

[@لوليتاوحمودي]

هههه ع قولت أهل مصر اي هووو شوربة الكرنب الملفوف اقطع احط بصل ثومة كوسا فلفل حلو بقدونس بصل اخضر جزر وبهار الي بدك يا وشوية ملح عشان تشغل صح بدنا نتحمل هه وحطي ماي يعني زي شوربه بتجننننن شوفي واقرأي شوربة لكرنب منيحه

[@لوليتاوحمودي]

كنت اصوم صيام متقطع كنت اصحا من نوم ع 10 ونص تمام ما كنت اوكل اي اشي لمدة 3 ساعة فقط اشرب قهوة بدي اصحصح اعرف اشتغل البيت ههه عشان جسمك يتخلص من كل اشي من امبارح

[@لوليتاوحمودي]

اقطع الرز والحلو والعصير والكولا والخبز

[@ليلاسللوس]

❤❤❤❤

[@ليلاسللوس]

❤❤❤❤❤

[@ليلاسللوس]

🎉🎉🎉🎉

[@ليلاسللوس]

😊😊😊😊😊

[@ليلاسللوس]

😊😊😊😊

[@ليلاسللوس]

❤❤❤❤❤

[@ليلاسللوس]

❤❤❤❤

[@ليلاسللوس]

❤❤❤❤❤

[@ليلاسللوس]

❤❤❤❤