13 เรื่องที่คนเข้มแข็งเลือกที่จะ “ไม่ทำ” | 5 Minutes Podcast EP.1255

การมีจิตใจที่เข้มแข็งนับเป็นสิ่งสำคัญในทุกช่วงชีวิต
โดยเฉพาะยุคที่มีแต่ความยากลำบาก ความท้าทาย
และการเปลี่ยนแปลงเช่นนี้
.
แน่นอนว่าเมื่อพูดถึง “ความเข้มแข็งของจิตใจ”
หลายคนอาจมองว่ามาจากสิ่งที่เราทำมากกว่า
ทว่าจริงๆ แล้วมาจากสิ่งที่เรา “ไม่ทำ” ต่างหาก
.
ในพอดแคสต์ 5 Minutes EP. นี้ ชวนไปรับฟังถึง
13 สิ่งที่คนเข้มแข็งเลือกที่จะไม่ทำ จากบทความ
“13 Things Mentally Strong People Don’t Do”
ที่เขียนโดย Amy Morin กัน!
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast
ติดตาม Mission To The Moon Media ได้ที่
Website: bit.ly/3oHFe99
Facebook: bit.ly/32Oe4nW
Twitter: bit.ly/2TyBOH6
Blockdit: bit.ly/3jI0pEk
KZbin: bit.ly/2TyTXVg
TikTok: bit.ly/35Gq8aX
SoundCloud: bit.ly/3e4Tzax
Podbean: bit.ly/3oCqU1g
Spotify: spoti.fi/37MNajh
Apple Podcast: apple.co/3oK1JKy
Instragram: bit.ly/2OMR30a
Clubhouse: @mttmclub

[@MissionToTheMoonMedia]

เปิดตัวอย่างเป็นทางการ! กับ 2 คอร์สออนไลน์ใหม่ล่าสุดในคอนเซปต์ “The Future Upskilling เติมทักษะใหม่ให้อนาคต...ตั้งแต่วันนี้” . Course #1: Enhancing Productivity in the Digital Era by Rawit Hanutsaha . ปลุกตัวเองให้โปรดักทีฟ มีพลังในการเรียนรู้อีกครั้ง กับคอร์สที่จะช่วยเติมแรงบันดาลใจในการพัฒนาตัวเอง พร้อมเทคนิคการจัดการชีวิต เพื่ออนาคตที่โปรดักทีฟยิ่งกว่าที่เคย กับ “Enhancing Productivity in the Digital Era” คอร์สเรียนออนไลน์ที่ออกแบบเนื้อหาและสอนโดย คุณรวิศ หาญอุตสาหะ . . Course #2: Improving Leadership Skills for the Future by Dale Carnegie Thailand . ในโลกยุคใหม่ที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว “ทักษะความเป็นผู้นำ” จึงยิ่งสำคัญกว่าที่เคยเป็นมา ทั้งการเปลี่ยนแปลงจากภายใน ไม่ว่าจะเป็นการปรับโครงสร้างองค์กร การปรับเปลี่ยนของพนักงาน หรือปัจจัยภายนอก อย่างการเปลี่ยนไปอย่างรวดเร็วของตลาด หรือการเข้ามาของเทคโนโลยี เรียนรู้และพัฒนาทักษะของ “ผู้นำ” ในยุคใหม่ กับ “Improving Leadership Skills for the Future” คอร์สเรียนออนไลน์จาก Dale Carnegie องค์กรแห่งการเรียนรู้และพัฒนาบุคลากรชั้นนำของโลก . . ดูรายละเอียดได้ที่: bit.ly/3rmem1N สมัครคอร์สเรียนออนไลน์ : bit.ly/3rmem1N . . พิเศษ! #ซื้อแพ็กเกจ คอร์ส Enhancing Productivity in the Digital Era คู่กับคอร์ส Improving Leadership Skills for the Future เพียง 4,000 บาทเท่านั้น (จากราคาเต็ม 6,500 บาท) ตั้งแต่วันที่ 26 กรกฎาคม 2565 - 6 สิงหาคม 2565

[@user-dp6hk4bc9k]

ช

[@manu47193]

มี work shop ไหมครับ ?

[@gibnarkveg462]

1. ไม่เสียเวลามาเสียใจกับเรื่องของตนเอง เดินหน้าต่อไป 2. ไม่ยอมให้คนอื่นมาจัดการชีวิตของเรา 3. ไม่ปฏิเสธการเปลี่ยนแปลง 4. ไม่โฟกัสกับสิ่งที่เราควบคุมไม่ได้ 5. ไม่พยายามเอาใจทุกคน 6. ไม่กลัวความเสี่ยงที่ประเมินได้ ความเสี่ยงที่บริหารจัดการได้ 7. ไม่ครุ่นคิดเรื่องอดีต 8. ไม่ทำผิดซ้ำในเรื่องเดิม 9. ไม่อิจฉาความสำเร็จของคนอื่น 10. ไม่ยอมแพ้ต่อความล้มเหลวแบบง่ายๆ พยายามต่อไป 11. ไม่กลัวการอยู่คนเดียว 12. ไม่คิดว่าโลกใบนี้ติดหนี้เรา อยากได้อะไรต้องทำเอง 13. ไม่เร่งรัดเวลา ทุกอย่างต้องใช้เวลาแต่ยังมุ่งมั่นกับเป้าหมาย ขอบคุณครับ😊

[@vijitangsuwiroon8412]

ขอบคุณนะคะ Gib Narkveg ที่ได้เขียนรายละเอียดให้อ่าน ได้อย่างครบถ้วน ทำให้ผู้ฟังและอ่าน ได้เข้าใจได้ง่ายขึ้น

[@gibnarkveg462]

@@vijitangsuwiroon8412 ด้วยความยินดีครับ😊

[@juthaboonju106]

ขอบคุณ

[@MissionToTheMoonMedia]

ขอบคุณสรุปมากครับ

[@gibnarkveg462]

@@MissionToTheMoonMedia ด้วยความยินดีครับ😊

[@benice951]

ส่วนตัวแล้วไปคน แบบนี้จริงๆ ! ภูมิใจ ตัวเองมาก สำเร็จทุกเรื่อง กับชีวิต เพราะความเข้มแข็งจริงๆ

[@user-st9mg9ik5g]

ยินดีด้วยครับ

[@user-rd1rw1oy5w]

ยินดีด้วยครับ

[@apinyakaewthong3785]

ขอบคุณ คุณรวิศค่ะ ที่มาพูดสิ่งดีๆให้ฟังทุกวัน พยายามฝึกตามทุกข้อนะคะ ❤️

[@paphakornpolek1005]

ชอบฟังช่องนี้มากเลยตะ ไม่ยาวมาก ฟังได้จนจบ ฟังแล้วตกผลึกกับตัวเอง ขอบคุณนะคะ

[@Dddddddd25499]

ขอขอบคุณ

[@user-ci1xh5bf2y]

ใช่เลย ชอบมากๆ อย่าเสียบเวลากับสิ่งที่Controlไม่ได้ อย่ากลัวการอยู่คนเดียว ไม่ให้คนอื่นมาควบคุมตัวเอง

[@kaews.4069]

ขอบคุณมากค่ะ

[@yoktattoo4609]

ดีสุดๆครับ

[@jeerapalesathan9765]

ดีมากๆ ขอบคุณค่ะ🙏😊

[@wanphenyap1345]

ขอบคุณๆๆๆค่ะ

[@user-jm9jv9gd7t]

ขอขอบพระคุณนะคะ

[@villywongsurit]

👍 so true !!!

[@user-hb6dk8hp4o]

สาธุๆๆ

[@compatible2000]

ขอบคุณครับ

[@user-vk8bb9zi2r]

ขอบคุณ ครับ

[@metineesutthivaiyakit6518]

ดีมากๆ เลยค่ะ ขอบคุณนะคะ

[@ppk1416]

ขอบคุณค่ะ

[@fitwithjin6005]

ขอบคุณมากค่ะ ได้ข้อคิดดีมากค่ะ

[@spboy3016]

ขอบคุณมากครับ สำหรับข้อคิดดีๆ

[@tutjirajampaklay1250]

Morning 🌅 ka.เยี่ยมค่ะ ขอบคุณค่ะ😊

[@cutecumber3228]

ปกติแม่ด่าอะไรแบบนี้เลยค่ะ แต่ไม่เข้าหู พอเป็นเสียงพี่เลยอยากเป็นคนที่ดีกว่าเดิมเลยค่ะไม่รู้ทำไม ขอบคุณมากค่ะ

[@MissionToTheMoonMedia]

[@pp.1991]

ขอบคุณค่ะ💗

[@mathirap.6510]

ชอบมากค่ะ​ ฟังแล้วมีกำลังใจ​ ขอบคุณมากนะค่ะ

[@timmysaphankhwai7128]

ขอบคุณมากครับ ได้เเนวทางปรับใช้ชีวิต

[@math_draft]

ขอบคุณครับ ดีมากๆเลยครับ🎉🎉🎉🎉🎉

[@panidakaewpoonsup3338]

ชอบฟังก่อนนอน...เหมือนได้ชาร์ดพลังก่อนนอน#ขอบคุณนะคะ🥰

[@thitimadreamss]

ขอบคุณนะคะ เป็น ep ที่ดีมากๆเลยค่ะ ทำให้กลับมาฉุกคิด และเลิกเสียใจได้เลยค่ะ

[@user-jo7dp8oh7y]

ช่องนี้ดีมากค่ะ ขอบคุณค่ะ

[@jsawittree6913]

ดีทุกอย่างเลย ^^

[@littledipper1390]

พอฟังแล้วรู้เลยค่ะ ว่าสภาพจิตใจตัวเองตอนนี้อ่อนแอขนาดไหน

[@galaxyyy4253]

เห็นด้วยกับทุกข้อเลยค่ะ เพราะถ้าเข้มแข็งมากพอเราจะผ่านมันไปได้ทุกเรื่องและเก่งขึ้นทุกครั้งที่เจอปัญหาเลยค่ะ

[@sakdawaithyakhun1467]

น่าแปลกใจมาก! ที่บรรยายออกมาเห็นภาพเลย ขอเพิ่มเติมนิด คนเข้มแข็งมักจะโดดเดี่ยว เพราะคนส่วนใหญ่มักเข้าใจวิธีการคิดของเขา และคนส่วนใหญ่เหล่านั้น ก็มักจะเดินตามเขาไม่ทัน

[@user-dj9en5ln7i]

ใข่ทื่สุดค่ะ

[@cutecumber3228]

ชอบฟังเสียงมากค่ะ ทำต่อไปเรื่อยๆนะคะ เคยอ่านอะไรแบบนี้อยู่ แต่ว่าไม่อิน พอมาฟังเสียงพี่ย้ำ มันอินกว่าค่ะ อยากเป็นคนใหม่ที่ดีกว่าเดิม เพราะพี่ขอบคุณค่ะ

[@MissionToTheMoonMedia]

ดีใจที่ชอบนะครับ ขอบคุณครับ

[@Noeyinsweet]

เหมือนเป็นเรื่องที่พอรู้อยู่แล้วแต่ต้องมีคนมาสรุปมาบอกให้เราทบทวนเรื่อยๆ ขอบคุณนะคะ รักช่องนี้มากค่ะ

[@MissionToTheMoonMedia]

ขอบคุณมากครับ❤️

[@user-cl8ke1ed7p]

ขอบคุณครับอาจารย์

[@user-cl8ke1ed7p]

ตาสว่างแล้ว

[@warunee105]

ขอบคุณสำหรับเนื้อหาและข้อสรุปที่นำมาให้ฟังคะ 😊❤

[@rujipattom1725]

ขอบคุณนะคะ

[@MissionToTheMoonMedia]

[@chaiyanan_10]

ความล้มเหลว คือโอกาสในการเติบโต 5:04

[@patchayaintachot198]

ข้อคิดดีๆทุกเช้าขอบคุณนะครับ ฟังทุกเช้า

[@MissionToTheMoonMedia]

[@cherish1601]

สุดยอดข้อคิดค่ะ ขอบคุณและติดตามมาตลอดนะคะ

[@MissionToTheMoonMedia]

ขอบคุณมากครับ 🥰

[@user-gp1qu4iy1u]

ผมพีีงเลิกกับแฟนมาแล้วมาฟัง แค่ข้อแรกก็รู้สึกว่าตัวเองมีค่ามากกว่าที่จะอยู่กับอดีต 😊

[@sodsripolkerd5091]

ชอบ_ประโยคนี้ การปฏิเสธเป็นเครื่องธรรมดา

[@yariiii_novels6469]

หนุตรงค่ะ ตรงกันข้ามเลยค่ะ🥲🥲

[@rentalriches]

ภูมิใจในตัวเอง ภูมิคุ้มกันดี😁

[@ninjaweenin]

ฟังทุกวันก่อนนอนครับ ดีจริงๆครับ พัฒนาตัวเองตลอดเวลาครับ

[@MissionToTheMoonMedia]

🥰

[@user-jx7cb2xr9c]

จิตใจเข้มแข็งเป็นสิ่งจำเป็น

[@Patt17PJ]

ชอบ podcasts นี้มากเลยค่ะ มาถูกเวลาที่ต้องการพอดี ❤️ ขอบคุณมากๆเลยที่จัดทำขึ้นมา 👏🏻

[@MissionToTheMoonMedia]

[@phon2514]

สวัสดีครับโค๊ช เนื้อหาแน่นมากครับ ขอบคุณครับ

[@MissionToTheMoonMedia]

[@packetnu4544]

อยากเป็นให้ครบทุกข้อค่ะ รู้สึกว่าเป็นประโยชน์กับสถานการณ์ตอนนี้ของตัวเองมากๆ และคิดว่าในอนาคตถ้ามีปัญหาใหม่เราก็จะเข้มแข็งขึ้นกว่าเดิม

[@noiddnk]

ฟังซ้ำ นำมาจดและทบมวนกับตัวเอง ขอบคุณคะ

[@MissionToTheMoonMedia]

❤️❤️

[@being_nuch8754]

อยากให้ทำแบบยาวๆ1ชม ขึ้นไป อยากเอาไปฟังเวลาหมดพลังค่ะ

[@MissionToTheMoonMedia]

Podcast Longplay | 8 Podcasts ชาร์จพลังใจและกาย คืนความหมายให้ชีวิตการทำงานอีกครั้ง❤️ kzbin.info/www/bejne/d4HPd3eviaqGrJo

[@ploykwan6096]

เห็นด้วยและถูกต้องทุกข้อเลยค่ะ ฟังแล้วจะไปฝึกทำตามนะคะ ข้อคิดดีๆยามเช้า💙รักช่องนี้

[@vijitangsuwiroon8412]

ใช่ค่ะ เป็นเรื่องธรรมดาและธรรมชาติของมนุษย์ เป็นบทเรียนและเป็นประสบการณ์ชีวิต ที่ทำให้เรามีเวลามานั่งคิดทบทวนและยอมรับกับข้อผิดพลาดที่เกิดขึ้น และนำมาปรับปรุงและพัฒนาตนเองให้ดียิ่งขึ้น

[@MissionToTheMoonMedia]

ขอบคุณมากครับ🙏❤️

[@DeactivateAccount2023]

ชอบนะ แต่ว่า คนเราผิดซ้ำๆ เพื่อเรียนรู้ หรือ เพื่ออะไร มันดีขึ้นไหมนะ คนั้งแรก กับผิดครั้งสี่ ครั้งห้า เขาพยายามอะไรขึ้นมาหรือเปล่า อืม ผมชอบนะ

[@Chaiyapos]

I will try.

[@viparatpetlomthong837]

ค่ะมูลฟออน

[@auneiei3572]

❤

[@tassaneesajjawong9524]

#พี่แท้ป❤️❤️❤️❤️❤️

[@MissionToTheMoonMedia]

❤️❤️

[@namthongvilla]

ความรู้พวกนี้ฟังแล้วต้องสังเคราะห์ต่อถึงจะมีประสิทธิภาพ

[@user-ys6fz5nv9i]

ขอบคุณข้อคิดดีๆและเป็นความจริงนะคะ

[@MissionToTheMoonMedia]

[@chanisazachong6699]

ขอบคุณมากค่ะฟังทุกวันค่ะฟังมาเปนปีกว่าแล้วนะคะชอบเนื้อหามากค่ะ

[@MissionToTheMoonMedia]

ขอบคุณมาก ๆ นะครับ

[@TTTTT55555]

💛👍🏻

[@pvd5174]

ความเข้มเเข็งที่สุดคือคนที่ไม่กลัวที่จะอ่อนแอ คนที่อยู่กับความอ่อนแอได้

[@imm9687]

ขอบคุณมากค่ะ🫶🏽🌷

[@pratuangkeawsuwan136]

ให้เป้าหมายวิ่งมาชนเราได้มั๊ย

[@nickysantoro242]

2:30

[@meko8265]

ชอบมากเลยค่ะให้ข้อคิดและกำลังใจได้ดีสุดๆขอบคุณค่ะ

[@MissionToTheMoonMedia]

ขอบคุณมากครับ❤️

[@varunyaongpatanakul5379]

กำลังเจอกับเรื่องที่ทำให้อ่อนแอ ขอบคุณที่ทำให้รู้สึกอยากเข้มแข็งอีกครั้งนะคะ

[@nhumlink8770]

คนเรามีด้านมืดทุกคนมีแต่คนจิตใจเข้มแข็งเท่านั้นที่สามารถควบคุมมันได้ โอบีวันในสตาร์วอได้กล่าวกับเจได

[@NO-wz5su]

รบกวนท่านที่เข้าใจข้อ12. ไม่คิดว่าโลกใบนี้ติดหนี้เรา ช่วยอธิบายหน่อยครับ🙏

[@mnbmnb7737]

สวัสดีครับ.ผมยอมไปไหนไปไม่ถูก.บอกไม่ถูกพูดสื่อสารไม่ค่อยเข้าใจ ไม่รู้เรื่อง.ผมตัด 26สร้างแต่ปัญหาไห้ผม แถมพูดดัง โมโหร้าย.ผมพลอยแย่ไปด้วย.ผมไม่กลัวครับ

[@user-qg4pf7sk4l]

วันนี้เราอ่อนแอมากๆไม่เพราะอะไร

[@downymaopech9726]

อืมมม....จากที่ฟังดูเหมือนจะเป็นตัวเราเองเลย

[@user-tg3mt4ii3m]

ขอบคุณครับ

[@user-em1hf9ye1e]

ขอบคุณค่ะ

[@samsunga7lite910]

สวัสดีค่ะตอนเช้าที่ดีนะคะตัวเองมีหลายข้อคะขอบคุณมากคะเหมื่อนการลงทุนในตลาดหุ้นและการลงทุนในกองทุนรวมต้องใช้เวลาคะ

[@MissionToTheMoonMedia]

[@thanitajohansson5502]

ขอบคุณค่ะ

[@ppk1416]

ขอบคุณค่ะ