15 Minute Meditation 7 Chakras Balancing Energy | Heal 7 Chakras | Cosmic Connection | Inner Me

  Рет қаралды 340,953

Inner Me Meditation

Inner Me Meditation

Жыл бұрын

15 Minute Meditation 7 Chakras Balancing Energy | Heal 7 Chakras | Cosmic Connection | Inner Me
-----
30 days with 15 minutes of 7 Chakra meditation helps you Balance your Energy, heal 7 Chakras. Help you connect the universe to have a healthy body both mentally and physically.
- Chakra in Sanskrit means wheel.
- Energy centers in the body that regulate our mental, physical, and emotional health
- If 1 of the 7 chakras is out of balance or blocked then the whole energy exchange is out of balance.
---
• Recording device: Premium Studio Quality USB Condenser Microphone for Streaming, Podcast, and Home Office: #amzn.to/3TNrR5U
• Background music: Credit to filmmusic.io
---
Meditation is a method that leads to concentration, to tame the mind.
Guide you to meditate:
- Sit with your back straight so that your head and neck are in line with your spine
Relax your hands on your knees or on your thighs.
- Depending on the flexibility of the hips, you can also perform the lotus position sitting on a cushion, pillow, or cotton towel.
I have used 2 types of cushions below, you can refer to:
⭐️ Velvet seat cushion, buy at lik Azn: amzn.to/3stzYsP
⭐️ Comfortable Floor Pillow - Traditional Tibetan Meditation Pillow with Beautiful Velvet Cover, buy at Amz: amzn.to/3TGqLJu
Love From Trang Emmy
* Disclaimer
=========================
Meditation methods are in no way a substitute for traditional medicine. We seek to facilitate your mental and physical healing through techniques designed to calm and relax the body, induce a state of alertness for the brain, or consciousness transformation. Through relaxation and mindfulness meditation, the natural healing process of the human body is strengthened and accelerated.

Пікірлер: 271
@thingo9213
@thingo9213 6 ай бұрын
Cám ơn nhiều Đầu óc mình mới đầu lang bang tùm lum, bây giờ nhờ giọng nói đầm ấm, nói chậm chạp, rõ rệt, làm người nghe dể hình dung hơn, làm mình tập trung nhiều hơn Thấy có kết quả lắm, mới có 2 tuần mà ai cũng khen mình trẻ hơn 15 phút là vừa. Lâu hơn ngồi không nổi. Xin cảm ơn rất nhiều
@thieninnerme
@thieninnerme 6 ай бұрын
Cảm ơn bạn. Chúc bạn ngày càng trẻ đẹp hơn nhé ❤️
@HungNguyen-wu7pd
@HungNguyen-wu7pd 6 ай бұрын
Mình cũng thấy mình trẻ hơn khi thiền theo bài này.Cảm ơn kênh nhé
@sangsang7740
@sangsang7740 6 ай бұрын
mình nghe mà ko hỉu không làm theo đc
@Drkinhtu
@Drkinhtu 4 ай бұрын
kkpk
@vanthio7949
@vanthio7949 20 күн бұрын
Xin cảm ơn nhiều người thày hướng dẫn tận tình . 15:06
@phamdatbds
@phamdatbds 3 ай бұрын
Thanks ad nhé, mình mới thử ❤
@thieninnerme
@thieninnerme 10 ай бұрын
Ad làm video này trong 4 giờ liền. Nhưng bạn chỉ cần 0.135 giây để ấn nút Like cho video. Cảm ơn bạn ✨❤️
@ghhh5234
@ghhh5234 8 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤
@kvxxviii
@kvxxviii 2 ай бұрын
Cảm ơn kênh rất nhiều! Cảm ơn chị vì đã dẫn dắt bài Thiền cân bằng 7 Luân xa. Em đã cảm thấy không còn tắc nghẽn ở luân xa 4 và 5. Nhẹ nhàng và yên bình hơn rất nhiều! Biết ơn, biết ơn, rất biết ơn❤
@thieninnerme
@thieninnerme 2 ай бұрын
Cảm ơn bạn 🙏
@user-ku1xd7um7u
@user-ku1xd7um7u 3 ай бұрын
Mình vô cùng biết ơn bài thiền của bạn rất hiệu quả cho tôi sức khỏe rõ rêt
@tronguctsan6319
@tronguctsan6319 6 ай бұрын
Cám ơn bạn đã chia sẻ cách thiền Luân sa mình thấy hay quá bạn đọc mình chép không kịp xin bạn để chữ lên video màng hình để mình dễ ghi hơn cám ơn bạn nhiều đã chia sẻ bài luân xa này để có sức khoẻ không bịnh tật tiêu trừ nghiệp chướng Nam Mô A Di Đà Phật
@giautran6790
@giautran6790 5 ай бұрын
Cảm ơn bạn vì bài thiền của bạn rất xuất sắc. Mình đang có thai, trong người bị nghén,ho. Mà tập bài thiền của bạn được mấy ngày mình khỏe hẳn luôn á! Chúc bạn và êkip khỏe mạnh, bình an.
@user-jz7xq7hi5z
@user-jz7xq7hi5z 25 күн бұрын
Cảm ơn video cảm ơn vũ trụ
@dotay4561
@dotay4561 Жыл бұрын
Đây là món quà đây là món quà của bạn bạn đã dày công làm nên để chúng tôi được thưởng thuc
@user-gh1xw8kc6x
@user-gh1xw8kc6x 3 ай бұрын
Tôi đã làm dc thật rồi dng nghe thì nhà tôi ba đời chữa xương khớp
@hongkim1955
@hongkim1955 6 ай бұрын
Biet on vu tru va nguoi lam ra vidio nay minh thay hanh phuc lamlam luon .xin chan thanh cam on
@user-ls1rl2lx5s
@user-ls1rl2lx5s 5 ай бұрын
Cảm ơn bạn đã làm nên video này Hướng dẫn chứng tôi thuyền moi Buổi sáng tôi cảm ơn❤ tôi cảm ơn❤❤ tôi cảm ơn❤❤❤ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@thieninnerme
@thieninnerme 5 ай бұрын
Bạn thân tâm an lạc ❤️❤️❤️
@user-ku1xd7um7u
@user-ku1xd7um7u 3 ай бұрын
Mình đã thiền theo bạn mấy hôm nay thấy hiệu quả vô cùng người hết mệt mỏi và sảng khoái
@TuanNguyenVan-cq1pq
@TuanNguyenVan-cq1pq 10 ай бұрын
Moi ngay toi tap 2 lam bai cua ban sang va chieu 2 thang roi da lam thay doi Sức khoe da mo dc 7 luan xa . Cam on ban nhieu
@taohoang-kw6ri
@taohoang-kw6ri 6 ай бұрын
Tôi biết ơn bài thiền,cảm ơn tác giả,cảm ơn giọng đọc❤❤❤
@user-sh7qg1mo5t
@user-sh7qg1mo5t 6 ай бұрын
Như trẻ hóa từ trong tế bào vậy .Cảm ơn kênh thiền ạ
@thanhbinhnguyen437
@thanhbinhnguyen437 10 ай бұрын
5 năm trước mình có tập thường và thấy có hiệu quả nhưng th gian gần đây k hiểu sao kém hiệu quả hơn...nhưng chưa hiểu Lý do...chương trình rất hay....
@thelevan1272
@thelevan1272 2 ай бұрын
❤ hay quá mai tôi sẽ tập cảm ơn b
@hoamanpham8474
@hoamanpham8474 Жыл бұрын
Giơ đây hoa mân đang ngôi thiên.va cam nhân ban thân ôke
@phiendo8776
@phiendo8776 5 ай бұрын
Cảm ơn các bạn . đã mấy tuần nay mình ngủ ít ban ngày ko ngủ được . mà nay nghe bài thiền của bạn xong mình ngủ trưa một cách ngon lành . cảm ơn cảm ơn......
@CoachTrang
@CoachTrang 5 ай бұрын
Chúc bạn luôn có giấc ngủ ngon khi thiền xong nhé
@user-hk5bk7md4m
@user-hk5bk7md4m 6 ай бұрын
Bài thiền của bạn rất hay Tôi rất thích
@doanhtuan809
@doanhtuan809 4 ай бұрын
cám ơn bạn đã chia sẻ, hiệu quả
@haingonhu682
@haingonhu682 11 ай бұрын
Cảm ơn bạn
@camthanhngo9590
@camthanhngo9590 10 ай бұрын
Con cam on me trai đat , cam on bai thuyen nay ,xin cho con co đc nhieu suat khoe va chang đay nang luog yêu thuog , xin cam on va cam on
@bfgmingo2089
@bfgmingo2089 2 ай бұрын
Rât hay va minh đa thiên theo
@khoipham902
@khoipham902 9 ай бұрын
Xin biết ơn tới kênh rất nhiều ạ
@camthanhngo9590
@camthanhngo9590 9 ай бұрын
Thanh cam on bai thuyen nay ,cam on me trai đat ,a di đa phat
@camthanhngo9590
@camthanhngo9590 8 ай бұрын
A di đa phat , cam on bai thuyen nay ,mog rang hang ngay con ngoi bai thuyen nay mong rang giup cho con som het ben , con cam on tat ca ,,,
@nghile134
@nghile134 7 ай бұрын
Cảm ơn bạn nhiều lắm .giọng đọc êm ấm
@dpham1796
@dpham1796 5 ай бұрын
Ok
@lindseytran4837
@lindseytran4837 5 ай бұрын
Cảm ơn chi vi tất cả
@TungNguyen-eg4dl
@TungNguyen-eg4dl 10 ай бұрын
Mình thấy hai mình cũng thiền Theo bạn luôn
@ThuyNguyen-ki7zv
@ThuyNguyen-ki7zv 4 ай бұрын
Cảm ơn bạn ❤❤
@camthanhngo9590
@camthanhngo9590 9 ай бұрын
Cam on bai thuyen nay ,cam on me trai đat
@tanpham2854
@tanpham2854 10 ай бұрын
Đất Hải mình vô cùng thích cái bài chuyện của bạn
@aotrang3316
@aotrang3316 Жыл бұрын
Luân xa rât tôt cho sưc khoe cua minh
@DuongBui-bu3ju
@DuongBui-bu3ju 8 ай бұрын
Xin cảm ơn 15 phúc 🙏🙏🙏
@camthanhngo9590
@camthanhngo9590 10 ай бұрын
Con cam on bai thuyen nay cam on me trai đat ,cam on tat ca ,,,
@user-ku1xd7um7u
@user-ku1xd7um7u 3 ай бұрын
Xin cảm ơn và biết ơn bạn vô cùng
@user-te9ig8jb8d
@user-te9ig8jb8d 6 ай бұрын
Xin cảm ơn nhiều bài tập vô cùng quý giá
@ThuyNguyen-ki7zv
@ThuyNguyen-ki7zv 5 ай бұрын
Cảm ơn ❤
@haingonhu682
@haingonhu682 11 ай бұрын
Cảm ơn bạn tôi đang nói chăn thương hàng ngàyt thiên mong đc hồ trợ nhanh lành bệnh
@thieninnerme
@thieninnerme 11 ай бұрын
Cảm ơn bạn, chúc bạn thân khỏe, tâm an lạc
@thuytienbi5688
@thuytienbi5688 11 ай бұрын
Cảm ơn chào bạn và cảm ơn nhé
@camthanhngo9590
@camthanhngo9590 10 ай бұрын
Thanh cam on tat ca nhung nguoi nghien cuu đe co đc bai thuyen co sut khoe cho co the cua con nguoi , sog khoc sg vui ,,,cam on tat ca , cam on me trai đat ,,,
@camthanhngo9590
@camthanhngo9590 9 ай бұрын
Min rat thich bai thuyen nay ,gi min kg co thoi gian ngoi đc lau ,cam on ,
@thieninnerme
@thieninnerme 9 ай бұрын
Cảm ơn bạn. Chúc bạn thân tâm an lạc!
@tanpham2854
@tanpham2854 10 ай бұрын
Hàng ngày mình vẫn Thiện theo bạn
@ChipThao-ds6qe
@ChipThao-ds6qe 2 ай бұрын
biết ơn bạn!!
@DanhNguyen-wy1yp
@DanhNguyen-wy1yp 8 ай бұрын
Xin chi ân bạn 🙏🙏🙏❤️❤️❤️
@ThanhLe-ch7cb
@ThanhLe-ch7cb 2 ай бұрын
Cảm ơn bạn. Cám ơn Vũ Trụ
@familynguyen5070
@familynguyen5070 5 ай бұрын
Cám ơn bạn nhìu nhìu nhé
@LoanNguyen-ze1lv
@LoanNguyen-ze1lv 6 ай бұрын
Cảm ơn bạn đã dành tặng video này cho mọi người.that ý nghĩa. Chúc bạn luôn mk và có những video bổ ích nhé
@thuymocchay8708
@thuymocchay8708 6 ай бұрын
Biết ơn bạn đã chia sẻ
@tuyetmyha1649
@tuyetmyha1649 6 ай бұрын
Cám ơn cám ơn cám ơn❤❤❤
@user-fn4hl5ql4y
@user-fn4hl5ql4y 8 ай бұрын
Xin cảm ơn bạn
@duongnguyen9803
@duongnguyen9803 6 ай бұрын
Rất tuyệt vời
@huhhuh1119
@huhhuh1119 10 ай бұрын
Bài thiền này thật là tuyệt vời cảm ơn bạn rất nhiều
@tamnguyenthi3350
@tamnguyenthi3350 9 ай бұрын
Rất cám ơn người đã soạn thảo bài thiền này . Rất dễ hiểu , dễ thực hành
@haNguyenthi-zp5cn
@haNguyenthi-zp5cn 6 ай бұрын
rất biết ơn
@PAVENNAMSachhaiduongucoa-xr1ti
@PAVENNAMSachhaiduongucoa-xr1ti 6 ай бұрын
Mong dược chữa lành luân Xa 7va8
@tranguyen3356
@tranguyen3356 9 ай бұрын
Cảm ơn bạn nha
@thieninnerme
@thieninnerme Жыл бұрын
30 ngày với 15 phút thiền 7 Luân Xa giúp bạn Cân Bằng Năng Lượng, chữa lành 7 luân xa. Giúp bạn kết nối vũ trụ để có một cơ thể khỏe mạnh cả về tinh thần và thể chất. - Luân xa (Chakra) trong tiếng Phạn có nghĩa là bánh xe. - Trung tâm năng lượng trong cơ thể điều hòa sức khỏe tinh thần, thể chất, và cảm xúc của chúng ta - Nếu 1 Luân xa trong số 7 luân sa bị mất cân bằng hoặc tặc nghẽn thì toàn bộ sự trao đổi năng lượng bị mất cân bằng
@chamsocsuckhoechuong5581
@chamsocsuckhoechuong5581 11 ай бұрын
Biết ơn bạn.
@othihuong6035
@othihuong6035 10 ай бұрын
Xin cho hỏi mình ngồi thiền vào giờ nào tốt nhất vậy? Xin cảm ơn ct
@thieninnerme
@thieninnerme 10 ай бұрын
Bạn ngồi sáng sớm hoặc tối trước khi ngủ khoảng 9-10h nhé
@thanhtranduc9808
@thanhtranduc9808 7 ай бұрын
Bạn cho mình hỏi,minh mới thiền đc bốn năm ngày.Thấy cơ thể quá nhiều năng lượng,trước khi đi ngủ cơ thể nóng vã mồ hôi mặc dù thời tiết cũng ko quá nóng.Không biết mình có nên thiền tiếp ko nữa,mình mới nghỉ đc một hôm nghại năng lượng nhiều quá.Cám ơn bạn đã ra video
@thieninnerme
@thieninnerme 6 ай бұрын
@@thanhtranduc9808 bạn có thể đổi thiền vào buổi sáng, để tránh quá nóng ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn
@haNguyenthi-zp5cn
@haNguyenthi-zp5cn 6 ай бұрын
xin biết ơn
@Trung5495
@Trung5495 11 ай бұрын
tôi rât thich vi đô
@thaiang4101
@thaiang4101 10 ай бұрын
Tôi biết ơn bạn . Một bài thiền tuyệt vời . Cân bằng năng lượng. Rất hạnh phúc. Cảm ơn cảm ơn cảm ơn
@HuongTra.80
@HuongTra.80 7 ай бұрын
Biết ơn vũ trụ đã dẫn dắt biết đến video thiền luân xa này. Cảm ơn người làm video, cảm ơn, cảm ơn, cảm ơn
@thieninnerme
@thieninnerme 7 ай бұрын
Cảm ơn bạn ❤️❤️❤️ Hãy chia sẻ video cho người bạn của mình giúp ad nhé
@hongphuong4136
@hongphuong4136 4 ай бұрын
Cảm ơn ad nhiều ❤❤❤
@thieninnerme
@thieninnerme 4 ай бұрын
Cảm ơn bạn. Chúc bạn thân tâm an lạc 🙏
@HueNguyen-kz3be
@HueNguyen-kz3be 11 ай бұрын
Mình thích bài thiền này. Nên thiền vào thời gian nào tốt nhất trong ngày
@khoabui9825
@khoabui9825 Жыл бұрын
Ok chào bạn
@khoabui9825
@khoabui9825 Жыл бұрын
Thiền cân bằng năng lượng Hay quá bạn ơi
@khoabui9825
@khoabui9825 Жыл бұрын
Cảm ơn bạn nhiều
@ongpham2446
@ongpham2446 Жыл бұрын
Ok rất hay
@hohaingan3643
@hohaingan3643 Ай бұрын
Dạo này em hay áp lực về học tập lắm ạ . Xem cái này mới 9 phút mà hông hiểu vì sao lại chóng mặt như vậy 😢 nên em phải bỏ ngang xương mất. Video rất hay ạ.❤ em có thể cảm nhận được từng luồng năng lượng từ luân xa gốc tới luân xa trái tim tất dễ chịu aa. Cảm ơn chị nhiều lắm ạ
@myhuyen7268
@myhuyen7268 4 күн бұрын
Bạn nghe nhạc tần số cao sẽ có 2 trường hợp. 1 là bạn cảm thấy thoải mái vì năng lượng bạn cao. 2 là cảm thấy mệt vì bị ngợp do năng lượng còn thấp.
@suongo7477
@suongo7477 9 ай бұрын
xin cảm ơn!
@phuongthi-dy2pg
@phuongthi-dy2pg 8 ай бұрын
Cảm ơn các bạn làm video hay
@thuydinhthu6573
@thuydinhthu6573 8 ай бұрын
Biết ơn nhân duyên của bài thiền ạ
@ngochan1515ngoc
@ngochan1515ngoc 7 ай бұрын
Xin cam on ❤Luan xa 7...
@ThuThu-vb1lf
@ThuThu-vb1lf 6 ай бұрын
Mình thấy ấm trong cơ thể từ luân xa 1 tới 4, 5 6 7 mình thấy k quen thuộc với k ấm 😂😂
@dinhhungtruong551
@dinhhungtruong551 7 ай бұрын
Thật tuyệt vời
@thanhnguyenthi2435
@thanhnguyenthi2435 4 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤
@NguyenTien-rl1pd
@NguyenTien-rl1pd Жыл бұрын
Cảm ơn bạn! Cảm ơn vũ trụ thật nhiều!!!
@thieninnerme
@thieninnerme Жыл бұрын
Cảm ơn bạn. Chúc bạn thân tâm an lạc🙏
@trucviet3911
@trucviet3911 5 ай бұрын
Công nhận tập xong thấy lòng mình nhẹ nhõm không còn lo âu, overthingking.Thanks edit! 🙏
@thieninnerme
@thieninnerme 5 ай бұрын
Chúc bạn và gia đình khoẻ mạnh an vui 🙏
@12A7THPTPHUNINH1
@12A7THPTPHUNINH1 9 ай бұрын
Cảm ơn bài thiên thật tuyệt vời !
@ngalai5707
@ngalai5707 10 ай бұрын
Cảm ơn bạn, hay lắm bạn nhé
@thieninnerme
@thieninnerme 10 ай бұрын
Cảm ơn bạn. Chúc bạn thân tâm an lạc
@thuycan1400
@thuycan1400 7 ай бұрын
Rat hay ❤❤❤
@TienNguyenvan-rk6vj
@TienNguyenvan-rk6vj 9 ай бұрын
quá tiệt vời
@thieninnerme
@thieninnerme 9 ай бұрын
Cảm ơn bạn. Chúc bạn thân tâm An Lạc 🍀
@dotay4561
@dotay4561 Жыл бұрын
Mình hãy nở những nụ cười để đón nhận bài thuyền mới của bạn.
@suongo7477
@suongo7477 10 ай бұрын
cảm ơn bạn!
@hoamanpham8474
@hoamanpham8474 Жыл бұрын
Cam ơn ban đa hương dân minh nhe
@diemmy8438
@diemmy8438 10 ай бұрын
Bài thuyền thật tuyệt vời. Xin chân thành biết ơn
@PhuongTran-ey4vt
@PhuongTran-ey4vt 6 ай бұрын
Cảm ơn cảm rất nhiều 💖
@TungNguyen-eg4dl
@TungNguyen-eg4dl 10 ай бұрын
Bài thiền rất hay cảm ơn bạn
@aotrang3316
@aotrang3316 Жыл бұрын
Rât hiêu qua nghe ô kê
@dotay4561
@dotay4561 Жыл бұрын
Cảm ơn bạn rất nhieu
11 ай бұрын
Tuyệt vời Cảm ơn bạn
@giaovu4177
@giaovu4177 10 ай бұрын
Cảm ơn,biết ơn❤❤❤
@ngoctranvothi7779
@ngoctranvothi7779 Жыл бұрын
Cảm ơn bạn. Bài thiền thật tuyệt vời.
@thieninnerme
@thieninnerme Жыл бұрын
Cảm ơn bạn, bạn nhớ chia sẻ cho người thân cùng thiền. Chúc bạn thân tâm an lạc!
@user-rp8um5zw7w
@user-rp8um5zw7w 8 ай бұрын
Biết ơn bài chia sẻ của bạn chúc phúc cho bạn ngày ngày càng phát triển trao giá trị cho đời ❤❤❤❤
@thieninnerme
@thieninnerme 8 ай бұрын
Cảm ơn bạn. Cùng chia sẻ bài thiền giúp mình nha ❤ ❤❤
@lamdaphuong5088
@lamdaphuong5088 9 ай бұрын
Cám ơn các bạn đã làm nên Video này , hướng dẫn chúng tôi thiền mỗi buổi sáng , tôi cám ơn ❤ tôi cám ơn❤ tôi cám ơn❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@thieninnerme
@thieninnerme 9 ай бұрын
Cảm ơn bạn. Chúc bạn thân tâm an lạc!
@thiquyentruong3065
@thiquyentruong3065 9 ай бұрын
Biết ơn Bạn
@thieninnerme
@thieninnerme 9 ай бұрын
Cảm ơn bạn. Chúc bạn thân tâm an lạc!
@VinhNguyen-jc3by
@VinhNguyen-jc3by 11 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Cám ơn
20 phút thiền mỗi ngày - Cho tâm trí nhẹ nhàng - Buông bỏ phiền lo
20:49
Breath - Thiền định thật đơn giản
Рет қаралды 353 М.
3 wheeler new bike fitting
00:19
Ruhul Shorts
Рет қаралды 45 МЛН
Children deceived dad #comedy
00:19
yuzvikii_family
Рет қаралды 2,4 МЛН
"10 Minutes meditation” Japanese Zen Music - Relaxing Music of Heart Sutra - Healing, Sleep
9:54
Japanese Zen Music - Kanho Yakushiji
Рет қаралды 17 М.
Sự Thay Đổi Kỳ Diệu Khi Bạn Thở Đúng Cách | Inner World Podcast
18:44
"10 Minutes meditation” Japanese Zen Music - Relaxing Music of Heart Sutra - Healing, Sleep
9:54
Japanese Zen Music - Kanho Yakushiji
Рет қаралды 10 М.
Tibetan Healing Sounds: Cleans the Aura and Space. Removes all negative energy
34:20
Meditation & Relaxation - Music channel
Рет қаралды 39 МЛН
"10 Minutes meditation” Japanese Zen Music - Relaxing Music of Heart Sutra - Healing, Sleep
9:54
Japanese Zen Music - Kanho Yakushiji
Рет қаралды 14 М.