15 MINUTE PILATES LESSON (15 DAKİKA PİLATES DERSİ)

  Рет қаралды 571

özlem beğde

özlem beğde

Күн бұрын

Пікірлер: 2
@incioncel8122
@incioncel8122 Жыл бұрын
Çok iyi geliyor denizden sonra,hem kısa hem tüm kaslar emeğinize sağlık🙏❤️
@aykutyagz7438
@aykutyagz7438 Жыл бұрын
severek takip ediyoruz emeğine sağlık müzik değilde anlatım olsa daha iyi olur arda pazır hocama selamlar olsun birlikte yeni videolarınızı bekliyoruz 🫡 🤍
Workout Tips for Boosting Fat Loss
4:32
Workout Tips for Boosting Fat Loss
Erin Stern
Рет қаралды 5 М.
NORVEÇ-Oslo ÜCRETSİZ GEZİLECEK YERLER!!!
26:38
NORVEÇ-Oslo ÜCRETSİZ GEZİLECEK YERLER!!!
özlem beğde
Рет қаралды 854
Lazy days…
00:24
Lazy days…
Anwar Jibawi
Рет қаралды 6 МЛН
Этот беспредельщик ПЕРЕШЁЛ ЧЕРТУ и за это был СЕРЬЁЗНО НАКАЗАН #shorts
01:41
Этот беспредельщик ПЕРЕШЁЛ ЧЕРТУ и за это был СЕРЬЁЗНО НАКАЗАН #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 11 МЛН
He Hid His Second Girl Under the Bed! 😱🛏️ #prank #wife #comedy
00:31
He Hid His Second Girl Under the Bed! 😱🛏️ #prank #wife #comedy
Skitsters
Рет қаралды 1,6 МЛН
Как Я Брата ОБМАНУЛ (смешное видео, прикол, юмор, поржать)
00:59
Как Я Брата ОБМАНУЛ (смешное видео, прикол, юмор, поржать)
Натурал Альбертович
Рет қаралды 5 МЛН
26 Minute Exercise Morning Routine To Lose Belly Fat | Zumba Class
27:23
26 Minute Exercise Morning Routine To Lose Belly Fat | Zumba Class
Zumba Class
Рет қаралды 31 М.
12 Minutes Everyday Full Body Yoga Flow || Nurture Your Body, Mind, and Soul Daily
12:09
12 Minutes Everyday Full Body Yoga Flow || Nurture Your Body, Mind, and Soul Daily
PagodaYoga
Рет қаралды 48
8 MIN INNER LEG (8 DAKİKALIK İÇ BACAK SERİSİ)
8:06
8 MIN INNER LEG (8 DAKİKALIK İÇ BACAK SERİSİ)
özlem beğde
Рет қаралды 289
25 Min Tabata Workout | Blast Belly Fat & Tone Your Body!
22:06
25 Min Tabata Workout | Blast Belly Fat & Tone Your Body!
Official Deevy
Рет қаралды 250
10 MINUTE CORE INTERMEDIATE & ADVANCE (10 DAKİKALIK ORTA VE İLERİ SEVİYE KARIN)
10:15
10 MINUTE CORE INTERMEDIATE & ADVANCE (10 DAKİKALIK ORTA VE İLERİ SEVİYE KARIN)
özlem beğde
Рет қаралды 352
TOTAL BODY PİLATES CLASS (Tüm Vücut Pilates Dersi)
20:42
TOTAL BODY PİLATES CLASS (Tüm Vücut Pilates Dersi)
özlem beğde
Рет қаралды 783
TOTAL BODY CARDIO (TÜM VÜCUT YAĞ YAKIMI)
6:14
TOTAL BODY CARDIO (TÜM VÜCUT YAĞ YAKIMI)
özlem beğde
Рет қаралды 658
FES -TABAKHANE (YERYÜZÜNDE EN KÖTÜ KOKAN YER)
14:28
FES -TABAKHANE (YERYÜZÜNDE EN KÖTÜ KOKAN YER)
özlem beğde
Рет қаралды 1 М.
INNER LEG (PİLATES ÇEMBERİ İLE İÇ BACAK)
5:39
INNER LEG (PİLATES ÇEMBERİ İLE İÇ BACAK)
özlem beğde
Рет қаралды 324
NORVEÇ'te YAŞAM (OSLO'da İLK GÜNÜM)
26:04
NORVEÇ'te YAŞAM (OSLO'da İLK GÜNÜM)
özlem beğde
Рет қаралды 6 М.
Lazy days…
00:24
Lazy days…
Anwar Jibawi
Рет қаралды 6 МЛН