15 minutes cardio fractionné au sac de frappe - séance complète

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Coach Karlito - Charles François

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Күн бұрын

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Пікірлер: 6
@DavidDavid92270
@DavidDavid92270 9 ай бұрын
Testé aujourd’hui, bien car il n’est pas trop long, et on peut mettre l’intensité qu’on veut (perso j’étais naze) donc j’ai pas fais des étincelles 😂, mais je le garde car mine de rien ça fait bien monter le cardio. Merci Karlito 👍
@coachKarlito
@coachKarlito 9 ай бұрын
C’est top. C’est exactement le but d’y aller à son rythme. Merci pour le commentaire
@pascalsavard
@pascalsavard 9 ай бұрын
J'ai apprécié cette séance je manquais de temps elle est rapide je l'ai doublé.. Merci beaucoup
@coachKarlito
@coachKarlito 9 ай бұрын
Ah super merci beaucoup pour le retour
@dr34xx95
@dr34xx95 9 ай бұрын
J’enregistre la séance
@coachKarlito
@coachKarlito 9 ай бұрын
Super tu peux retrouver toutes mes séances et contenus dans mon groupe gratuit ici www.skool.com/coachkarlito/about
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