15 MINUTES OF MUSIC Deep Meditation & Introspection - Healing Tibetan Bowls Savasana

[@RelaxingMelodies-fe5xn]

To the person who way be reading this... Take a deep breath, in and out. Take a second to realize how beautiful you are, how talented you are, how smart you are. Don't let the small things get to you. You are perfectly imperfect, you are loved, but you might not think so. Brush off all the little things that make you upset and say to yourself that you are worth everything. You need to love yourself and let yourself know that you are amazing. Take good care of yourself and be positive. Lots of love to you♡

[@zensoundchannel]

🧡🧡🧡

[@Lev-id1vt]

Благодарю 🙏❤❤❤

[@ДенисКорольков-ю6о]

Удачи, Успеха, Счастья и Здоровья!

[@ОлегПлатонов-г2ж]

Благодарю!

[@tatianashchukina]

❤Благодарю

[@АйгульАхкиамова-д1б]

1. Устройтесь поудобней, Ноги разведены, руки свободно лежат вдоль тела ладонями вверх. 2. Закройте глаза 3. Сделайте глубокий вдох, и в то время, как вы вдыхаете, почувствуйте спокойствие, распространяющееся по всему телу. В то время как вы выдыхаете, позвольте вашему телу полностью расслабиться. 4. Осознавайте всё ваше тело, с головы до ног. Позвольте каждой части вашего тела полностью расслабиться.Отпустите все напряжение 5. Осознайте все части тела, которые находятся на коврике , просмотров это вокруг вас. 7. Ощутите чувство лёгкости в теле. Всё тело пронизано ощущением лёгкости, как будто вы парите над полом. Прочувствуйте эту невесомость. 8. Сейчас переведите ваше внимание на естественное дыхание, просто отслеживайте весь процесс дыхания. Осознавая каждый вдох и выдох. 9. Представьте, что вы смотрите на себя, сверху. Посмотрите в каком положении вы находитесь , во что вы одеты. Осознайте всё ваше тел. 10. А сейчас подвигайте пальцами рук, пальцами ног и с закрытыми глазами медленно садитесь в удобную позу со скрещенными ногами.

[@zensoundchannel]

🙏🏻🧡

[@АннаДымкова-щ9ф]

❤

[@Vbl_Cyku3.0]

Я уже сначала про шифтинг подумала, пхехе

[@Keyser_2008Year]

Я надеюсь помогут и для сна😅❤❤

[@ИринаШатунова-л4с]

Спасибо ❤

[@viktoria88glucklich34]

Ребёнок плакал непрерывно минут 10 и не могла успокоить - зубки режутся. Включила от безысходности и вуаля он сразу замок и вот уснул .а я продолжаю слушать ❤❤❤❤ магия. Благодарю 🙏🙏🙏

[@Alexandr-1383Egunov.]

Намасте 🙏 Прежде всего благодарю за потрясающую практику и состояние❤ Пускай у Всех кто слушает данную медитацию решаться все проблемы❤

[@zensoundchannel]

Намате🙏🏻🧡 во благо! Рада, что музыка пришлась по душе✨

[@Alexandr-1383Egunov.]

@@zensoundchannel Да будет так 🙏

[@ЮлияМишина-с6э]

❤🎉😊

[@mantrasofsuccess77]

Thank you so much ❤️

[@ЭльвираБондаренко-в9б]

В наушниках потрясающий эффект, как будто звук кругом ходит от одного уха к другому 😊

[@zensoundchannel]

Так и есть)

[@Игрытикток-р5т]

Да. И без наушников такой же эффект. Очень сильно

[@padi1987]

Воооооообзе огонь 🔥 стоял на гвоздях всю медитацию с закрытыми глазами )) ощущения кайф

[@Yevhen-ed9cl]

Стерео называется.

[@AlexWhitesoul]

У кого ходит?

[@veras6195]

Я ложусь под эту музыку днем спать.... ещё ниразу не послушала её хотябы 5 минут - просто улетаю😴😴😴😂

[@zensoundchannel]

Класс!) спасибо за отзыв🧡

[@Natali7GREEN]

Потрясающе. Я не медитирую, просто решила попробовать, включила в наушниках музыку и то что начало происходить меня приятно удивило, этот объемный звук переходящий из одной стороны в другую просто заставил меня улыбаться😊, после почувствовала какие-то приятные ощущения по позвоночнику шедшие от головы в грудную область. Когда раньше слушала другую музыку для медитации такого небыло. Благодарю!

[@zensoundchannel]

Вау!) благодарю за развернутый отзыв, и мне очень радостно, что такая реакция на мою музыку🧡

[@olgaryskova5739]

Благодарю!!! Слушаем семьей в наушниках при свечах! На сегодняшний момент эта лучшая объемная медитация! Здравия исполнителю и Слава Создателю!🙏❤️

[@zensoundchannel]

благодарю!) @@olgaryskova5739

[@Анжела-ь3е]

Это прекрасно...что нет именно мелодии, только чаши... Искала именно такое.

[@zensoundchannel]

Тогда рекомендую заглянуть в плейлисты с поющими чашами у нас на канале)

[@МашаБасалаева-б2ы]

золотые?

[@nara_minari]

Мне действительно достаточно было погрузиться в это на эти 15 минут. У меня было время просто вытянуться, чтобы расслабить тело, и голова последовала за ним. У какой-то момент почти полностью перестаешь слышать окружающий тебя мир, полностью концентрируясь на ощущениях своего «я», на внутреннем представлении проистекающей внутрь и во вне - энергии. Мои тревоги отступают, и я не чувствую напряжения. Благодарю автора за это. 🙏🏻 Благодарю великого Будду, Дхарму и Сангху, за все, что было мной испытано. Даже если мой путь только начат, я возлагаю надежды на свое сердце, и на окружающих меня братьев, сестер и всех живых существ. Пожалуйста, всегда будьте счастливы и живите благополучно. Спасибо.

[@Пухозаврик]

Деда мучила бессонница,включил ему этот трек. Спит уже 3 дня. Спасибо большое 😊

[@Alexander12426]

А мой дел ложился спать в 21:30

[@УлугбекХайдаров-ц9ы]

Вы проверьте, он дышит? Три дня это как то не правильно😊

[@МаксимКарман-у5х]

Благодарю от души. От этой музыки я как на другом измерении, в космосе где-то. Очень целебные вибрации, космический эффект. Нирвана, Шамбала. Оом (Аум) 🕉️☯️🙏😔.

[@zensoundchannel]

Благодарю Вас за отзыв 🥰

[@Kristinka_66]

В наушниках самое прекрасное. Обычно помогает справиться с бессоницей или со стрессом. Действительно помогает

[@zensoundchannel]

Благодарю Вас за отзыв🙏🏻🧡 приходите снова)

[@yuliia_on]

Це щось неймовірне 😍 другий день я медитую під цю музику і просто відлітаю...це космос і очищення на всіх рівнях! Ніби побувала на живій практиці чаш, дуже якісно все записано. Безмежно дякую за цю роботу 🙏🤍

[@zensoundchannel]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🧡🧡🧡

[@alinazayko8445]

Так нежно ты меня лелеешь Светом, И лепестками незабудок осыпаешь, И я тебя своим лучом целую, И Камишвари станом прижимаюсь. И пальцами тебе язык лаская, От нежности до напряженья, Рукою погружаюсь в мармы, Ты мой невидимый, прозрачный. И ты как поле с васильками, Я улыбаюсь, если где-то рядом, Ты слышишь нежный шёпот сердца, Когда глаза я закрываю. И мне текут стихи строфами, Цветными разными цветами, И музыка из космоса звучаньем Слезой нечаянно упала.

[@zensoundchannel]

🙏🏻🧡

[@zarinayesbolganova3694]

Спасибо большое за этот зачаровывающий звук. Сегодня 4 день медитирую под нее. Настаивает просто отлично. Однако, сегодня все время беспокоили разные мысли. Думаю с каждой практикой постепенно улучшу концентрацию.

[@zensoundchannel]

Благодарю Вас за отзыв и за то, что слушаете🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@КсеніяРубаха]

Просто супер відчуття

[@zensoundchannel]

🙏🏻🧡🧡🧡

[@LeonMan-h8l]

Елена. Намастэ. 🙏Благодарю.🙏❤🙏

[@V-vo8uf]

Вот такие глубокие нам нравятся..)) глубоко входим в свое расслабление. Я получила полный релакс и удовольствие))я

[@RadaRa3]

Благодарю вас за медитацию, очень проникновенно.

[@ЕленаОрлова-х8у]

Прекрасно ❤ очень эффектно❤ внутри чаши как будто❤ благодарю ❤принимаю с радостью ❤

[@zensoundchannel]

Благодарю за отзыв!🥰 Приходите послушать снова)

[@Elena-jy3fr]

Благодарю! ❤ У меня аж волосы на голове зашевелились... 😍🙏✨❤🤗

[@zensoundchannel]

😁 спасибо!)

[@АлександраРазумная-з7и]

Елена прекрасная, благодарю за ваш потрясающий труд! Очень откликаются ваши аффирмации, ваш голос, переходящий звук! Это прекрасно, здравия вам и всем людям на земле! 🙏🙏🙏

[@zensoundchannel]

Благодарю за комментарий, хоть он и адресован не мне 😁

[@АлександраРазумная-з7и]

@@zensoundchannel Это значит и вам тоже! 🤭🤗🌻

[@yliana_muza]

Благодарю создателей!

[@zensoundchannel]

🧡🧡🧡

[@pollylil3447]

Благодарю за прекрасную музыку! Всем желаю добра и здоровья!

[@zensoundchannel]

Благодарю за отзыв и пожелания🥰🧡

[@Хелоу_хай]

Это так успокаевает.. аж муражки по коже пробежались..

[@zensoundchannel]

Рада, что нравится)

[@МашаБасалаева-б2ы]

замёрзли, ну так одеваться теплее надо

[@helenasauerbrei1543]

МураШки....

[@НадеждаСвистунова-л1э]

Слов нет просто шикарно звук великолепный

[@ШолпанМорданова-ь4щ]

Звук устремился внутрь себя! ❤🙏🙏🙏✋✌️

[@zensoundchannel]

Рада, что нравится) благодарю за отзыв)

[@VadimLeshkovskii]

БлагоДарю Вам и мир и радость да к Вам возраться,ибо в этом жизнь!

[@zensoundchannel]

🧡🧡🧡

[@МарияМалеванова]

Это что то невероятное😍Это просто кайф,благодарю вас за этот звук.🤗🫶

[@zensoundchannel]

Во благо🙏🏻🧡🧡🧡

[@МаріяПетрук-щ3х]

Дякую! Чудово!❤

[@zensoundchannel]

Дякую🧡

[@user-ms2cv6jo5r]

Спасибо ,что даете возможность наслаждаться прекрасным.

[@zensoundchannel]

Во благо🙏🏻❤️

[@Kursy_sveta_alex]

Потрясающе! Использую для медитации! Благодарю ❤❤❤

[@zensoundchannel]

Во благо🙏🏻🧡

[@WLWMOVIE]

Классная медитация , останавливает ненужные мысли. А засыпаю так вообще за 10 секунд ❤❤❤

[@Smileysik]

Спасибо за прекрасную музыку!🥰

[@zensoundchannel]

Во благо!❤❤❤

[@CreativeGMG]

Gracias por compartir este maravilloso metodo para limpiar tu mente y dirigirla por un sendero coreecto de Paz y Armonía...soy de Argentina 🇦🇷 tengo 36 años y siempre a la noche la ansiedad y depresión dominaban mi mente .....en mi búsqueda de paz encontré tu canal....muchas bendiciones para ti ❤❤❤❤

[@zensoundchannel]

Thank you so much!😍🙏🏻🧡🧡🧡

[@Alexander12426]

Очень спокойная музыка!😊

[@zensoundchannel]

🥰🙏🏻🧡

[@marianneschar9635]

Liebende Güte Leben für unsere wunderschöne Welt ,Frieden❤Freude❤Glück❤kommt zurück, LEBT mit ,für alles LEBEN.

[@zensoundchannel]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🧡🧡🧡

[@РегинаСафина-т8у]

Благодарю, все что болело перестало, состояние мурашками по телу, свет и тепло внутри стало, и спать охота было❤.

[@zensoundchannel]

Благодарю за отзыв🧡

[@batishheva]

От души благодарю Вас за музыку!🌺 Такая объемная и расслабляющая, прекрасно сегодня было с ней в шавасане💗

[@zensoundchannel]

Благодарю, что нашли минутку написать отзыв🥰 Рада, что музыка понравилась)

[@nataliastoqnova3713]

Благодаря! Желаю вам здоровья и благоденствия!

[@zensoundchannel]

Благодарю Вас🧡🧡🧡

[@ТимуРиэлторКалининграда]

Очень мощный эффект, благодарю создателя 😊😊😊

[@zensoundchannel]

Во благо🙏🏻🙏🏻🙏🏻🧡🧡🧡

[@ОксанаЯрина-о8х]

Благодарю❤ за волшебство 🙏

[@zensoundchannel]

Во благо🙏🏻🧡

[@santarodriguez3250]

Gracias Gracias Gracias namaste 🙏♥️

[@Zlobnyash]

Благодарю❤ Начинаю терапию, изучаю медитацию. С первого раза, понятно что не получится взять и начать медитировать. Но прослушала все от начала до конца. Тело расслабилось.

[@zensoundchannel]

Благодарю за развернутый отзыв🙏🏻🧡 пробуйте… возможно, первое время будет проще в наушниках и лёжа в шавасане, сосредотачиваясь на расслаблении каждой мышцы тела🧡

[@ТатьянаМедведева-х5в]

❤❤❤Благодарю!

[@zensoundchannel]

Во благо🧡🙏🏻

[@Nastyusha_aa]

Благодарю 🥰🥰🥰это прекрасно 💛🧘‍♀️

[@zensoundchannel]

Спасибо)

[@ОксанаІгнатенко-ц8н]

Спасибі ❤

[@zensoundchannel]

🧡🧡🧡

[@SagarLifecomeback]

Thanks a lot , love from India ❤❤❤

[@Love_Love_Love_888]

Благодарю, благодарю, благодарю. ❤❤❤

[@zensoundchannel]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🧡🧡🧡 спасибо, что слушаете

[@___-gp3dd]

Стаю на гвоздях под эту музыку могу под неë хоть 30 мин простоять супер

[@zensoundchannel]

Тогда включайте повтор в настройках)) рада, что музыка помогает абстрагироваться от боли от гвоздей🧡

[@elena_prokhorenkova]

В наушниках объемно уносит огонь

[@zensoundchannel]

Благодарю🙏🏻🧡

[@АсельСарина-р1щ]

Благодарю 🙏за медитацию чаши

[@zensoundchannel]

Во благо❤️

[@RelaxingAuraMelodies]

May everyone who listens to this meditation find solutions to all their problems.

[@zensoundchannel]

🥰🙏🏻🧡🧡🧡

[@tamilsnkchannel2709]

Thak you

[@zensoundchannel]

💓

[@photokama]

Очень здорово 👍🏼 спасибо! Только как это могло остановить мой невероятный поток мыслей и внутренний диалог я так и не почувствовала 😂

[@zensoundchannel]

Благодарю за отзыв!) возможно, стоит попробовать еще раз: например, лежа в шавасане))

[@lks-je3nn]

Ничего лишнего, то, что надо 🤍

[@zensoundchannel]

Благодарю!)

[@ЛарисаЖелнова-х6н]

Благодарю! Не знаю, какая была чаша, у меня включает сердечную чакру...❤❤❤

[@zensoundchannel]

Всё индивидуально, что бы там ни писали про соответствие чаш и чакр

[@bellagold888]

Добрый день! Сделала практику, сидела дышала и говорила про себя « Я Есмь то что Я Есмь », зевала бесконечно долго, слезы текли ручьем, ощущение даже было,что все чем позавтракала хочет выйти, кашляла, потом пошло ощущение энергии по позвоночнику и на коже, я вся вибрировала, от этого еще больше зевоты и слез, прям экзорцизм какой-то был. Мощно. Поблагодарила создателя и закончила практику. И вас благодарю, буду практиковать, зашло. Много блоков я накопила за свою жизнь, пора очищаться. Всем благ желаю!

[@zensoundchannel]

Понимаю Вас хорошо 🧡 благодарю за такой развернутый отзыв! Приходите снова 🙏🏻

[@ленамартыненко-е8й]

Мне не хватает 15 минут, ставлю на повтор не сколько раз. Прекрасно помогает погрузиться.

[@zensoundchannel]

Благодарю за отзыв🥰🙏🏻🧡

[@clonima-741]

Сумасшествие, обалденный звук

[@zensoundchannel]

Приходите снова послушать🧡 и заглядывайте в наш плейлист с поющими чашами!)

[@ГражданкаЗемли]

Я заснула под эту музыку) с косметической маской на лице, проснулась через час😀

[@zensoundchannel]

Ну, хотя бы отдохнули😂 благодарю за отзыв!)))

[@AnatoliiElmirzoiev]

❤ принимаю ❤ благодарю ❤

[@zensoundchannel]

🧡

[@ЛидияКурская-у6э]

Благодарю 🙏 Буду пробовать

[@zensoundchannel]

Во благо 🧡 поделитесь, как Вам?

[@thaurinn]

охх я совсем не могу это слушать. Когда звук идет от одного уха к другому, я по всей правой части спины чувствую такие колкие мурашки, что никак не получается расслабиться :(

[@zensoundchannel]

А что будет, если понаблюдать за ними, а не прятаться? Конечно, только если сам звук приятен)

[@АллочкаГорбунова-у8з]

Спасибо очень помогло снять зубную боль .

[@zensoundchannel]

На здоровье🙏🏻🧡

[@jsjrj005]

Very powerful thank you! ❤

[@zensoundchannel]

🧡🧡🧡

[@batishheva]

Очень нравится медитировать под Вашу музыку💗

[@zensoundchannel]

Благодарю!🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️

[@ОксанаЗайцева-з2л]

Благодарю

[@zensoundchannel]

На здоровье🙏🏻🧡

[@КириллЯсений]

Благодарю... Ом!!!

[@zensoundchannel]

🥰🧡🙏🏻

[@СветланаТарукова]

Благо Дарю 💙

[@Moon_I_man]

Добрый день. Включила его сегодня впервые,медитировала сидя, в начале абсолютно замечательно себя чувствовала, в конце меня затошнило и начала непроизвольно раскачиваться. Сейчас чувствую себя хорошо.

[@zensoundchannel]

Благодарю за отзыв🙏🏻🧡 главное - состояние после. Если после Вы чувствуете себя хорошо, значит, всё в порядке и частоты Вам подходят)

[@Moon_I_man]

@@zensoundchannel Мне показалось будто организм очистился от чего то. Спасибо🙌

[@Moon_I_man]

Сегодня уже пятый день медитации, начала высыпаться, так же отдыхаю 7,5 часов, раньше этого было мало. Сейчас с утра бодрость . Но что заметила во время выполненеия медитаций тоже самые движения, и тошнота легкая и поверхностное "дыхание маленькими глотками" не знаю как выразиться правильнее.

[@sonalisehrawat7782]

Thank you so much for this meditation music…..it has really helped me alot 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌷🌷💐💐

[@zensoundchannel]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️

[@СнежокНемкова]

Благодарю 🙏 как всегда супер!

[@zensoundchannel]

Во благо🙏🏻❤️ Рада, что нравится музыка. Заглядывайте снова)

[@azizaaxmedova4131]

Благодарю 🙏

[@zensoundchannel]

Во благо)

[@jorgeriver1295]

Muy bueno

[@zensoundchannel]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🧡🧡🧡

[@luzcedillo7050]

❤gracias infinitas.

[@zensoundchannel]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🧡🧡🧡

[@thesongbirdoffire]

Я вот натанцевалась танго💃🏻 и теперь умиротворяю внутреннего зверя... зверь свернулся калачиком и засыпает 🧸❤️

[@zensoundchannel]

Добрых снов)

[@СергейШитов-к4э]

Стерео, в натуре! ❤

[@zensoundchannel]

Ну так 😎

[@subratabanerjee8811]

জয় যোগীরাজ,জয় ব্রহ্ম গুরুদেবের জয়!

[@zensoundchannel]

🙏🏻🧡

[@rajendrabrahmbhatt9383]

જય શ્રી સ્વામિનારાયણ

[@zensoundchannel]

🧡

[@tinahurley743]

Дякую🎉❤❤❤

[@zensoundchannel]

🥰🙏🏻🧡

[@robertaokuyama2380]

Gratidão ❤🙏🏼

[@zensoundchannel]

🙏🏻🧡🧡🧡

[@РусланЛямин-й9е]

Класссссс😊

[@zensoundchannel]

Рада, что нравится!❤️

[@francageretti2404]

Bello

[@zensoundchannel]

🧡🙏🏻

[@Константин-ч3е8и]

Благодарю! А есть ли какая-то мелодия для записи своих аффирмаций и чтоб исцеляла все тело душу мозги?

[@НуржанМухамеджанов-е4ж]

Конечно есть Дискотека 80-х, хороший виски и уединение.

[@SamarpanMeditationAudiobook]

🙏🙏🌹

[@katerynashinkarenko4783]

Дякую 😊

[@zensoundchannel]

🙏🏻❤️

[@27ToN]

Почему-то эти звуки мне приносят страх и боязнь чего-то, будто-то с другого мира кто-то пришёл за мной И хочет забрать мою душу

[@ЮлияШарикова-ы1ю]

Утром включаю. Когдв беспокойные мысли и засыпаю

[@zensoundchannel]

Благодарю, что слушаете🙏🏻🧡

[@ТатьянаЯцко-ь3ж]

Здравствуйте. Понравилась медитация. Правда, мне показалось, что звук с помехами записан. Как будь то пунктир, во время всего прослушивания.

[@zensoundchannel]

Здравствуйте! Возможно, у Вас возникла какая-то проблема с воспроизведением в самом ютуб🙏🏻🧡 благодарю за отзыв!

[@Мирра-ю2д]

❤

[@zensoundchannel]

🧡

[@olgaguryaeva6066]

❤❤❤❤❤

[@zensoundchannel]

❤️❤️❤️

[@ЛенаКам-э4д]

🙏🙏🙏💜

[@zensoundchannel]

❤️

[@Лилит-д1в]

Здравствуйте. Спасибо вам! Во благо. В вашем каждом видео используются гц? Или вы используйте их не во всех

[@zensoundchannel]

Здравствуйте! Благодарю за интерес) любой звук обладает частотой, которая измеряется Гц, но если вопрос о моих чашах - они звучат на определенных частотах, которые благотворно влияют на нас в целом, и да, конечно, они одни и те же во всех моих видео с музыкой чаш.

[@-HealingsoundsASMR]

It's a great video ^^ I want to make something like this too~~ 🌟

[@zensoundchannel]

❤️

[@ram1r0cru3]

подскажите как расслабится, когда сижу, пытаюсь остановить ход мыслей, закрытыми глазами пытаюсь вообразить точку что бы смотреть только на нее что бы не отвлекаться, но ничего не получается

[@zensoundchannel]

Это получится со временем)

[@Dostoevsky129]

Слушать и стоять на досках садху

[@ЯнаИванова-щ1н]

Попробуйте медленно вдох со счетом 8, медленно выдох 8 и так пока разум сам не успокоится, вы это поймете. Концентрируетесь на медленном дыхании под счет до скольки можете

[@lesya_chernova]

Сконцентрируйтесь на дыхании,не дышите правильно,просто дышите и наблюдайте,мысли будут всплывать не боритесь сними,(я подумаю об этом позже) плавно заварачивайте внимание на дыхание за тем начинайте наблюдать за чувствами в теле,я так начинала по другому не получалось,главное не боритесь с мыслями просто отложите их на потом

[@lesya_chernova]

Я как то нарвалась на дикшу любви у Сергея Доматова через неё и наблюдала,в его сопровождении так сказать)и все получилось🫶

[@ЮлияС-й1ш]

😊

[@zensoundchannel]

🧡🧡🧡

[@Yevhen-ed9cl]

Что то очень странное. В нормальных наушниках с закрытыми глазами, очень похоже на микротрип под дмт)). Такой совсем на минималках конечно, но все таки, куда то уносит, мысли отключает. Обычно подобная музыка меня оставляет абсолютно равнодушным, если не сказать даже раздражает. Ну так было в первый раз. Нужно будет еще проверить)

[@zensoundchannel]

Проверьте, ждем отзывы))

[@skripobi9006]

Слушаю накурившым это взрыв мозга

[@zensoundchannel]

😂 рада, что нравится)

[@ayaaya-kp4ij]

It really helps with recovery or not

[@zensoundchannel]

Just try, it's free

[@ayaaya-kp4ij]

@@zensoundchannel ❤❤