15 MINUTES OF MUSIC Deep Meditation & Introspection - Healing Tibetan Bowls Savasana

Journey into the sub-creation to the sound of Tibetan singing bowls.
Sound therapy with singing bowls is always deep relaxation, positive vibrations, zen, turning off the internal dialogue and immersing yourself with the help of sound.
This meditation uses three singing bowls, each giving 3 to 4 tones at the same time with a frequency range of 159 Hz to 1888 Hz.
Sounds better with headphones :)
We wish you a good meditation 🙏🏻❤️
Music and Video - Kat Orachevskaya
/ world_of_katty
Zen music 15 minutes of meditation: deep dive into yourself, relaxation of the mind and body, stopping the internal dialogue.
Spiritual music is well suited for practices such as shavasana, pranayama, meditation, karma healing, vibration raising and just listening in the background to calm down, relax and relieve stress.
Thank you for liking and commenting on this video🙏🏻
Do not forget to subscribe to our channel so as not to miss new music for meditation and sleep❤️
🌕🌖🌔🌓🌒🌑🌘🌗🌔🌕
#musicformeditation
#meditation15minutes
#singingbowls
#travelingsubconscious
#tibetansingingbowls
#shavasana

[@TranquilMindMelodies-fe4xn]

To the person who way be reading this... Take a deep breath, in and out. Take a second to realize how beautiful you are, how talented you are, how smart you are. Don't let the small things get to you. You are perfectly imperfect, you are loved, but you might not think so. Brush off all the little things that make you upset and say to yourself that you are worth everything. You need to love yourself and let yourself know that you are amazing. Take good care of yourself and be positive. Lots of love to you♡

[@zensoundchannel]

🧡🧡🧡

[@Lev-id1vt]

Благодарю 🙏❤❤❤

[@user-ol5fl8gy8s]

Удачи, Успеха, Счастья и Здоровья!

[@user-xb2nb8lr1c]

1. Устройтесь поудобней, Ноги разведены, руки свободно лежат вдоль тела ладонями вверх. 2. Закройте глаза 3. Сделайте глубокий вдох, и в то время, как вы вдыхаете, почувствуйте спокойствие, распространяющееся по всему телу. В то время как вы выдыхаете, позвольте вашему телу полностью расслабиться. 4. Осознавайте всё ваше тело, с головы до ног. Позвольте каждой части вашего тела полностью расслабиться.Отпустите все напряжение 5. Осознайте все части тела, которые находятся на коврике , просмотров это вокруг вас. 7. Ощутите чувство лёгкости в теле. Всё тело пронизано ощущением лёгкости, как будто вы парите над полом. Прочувствуйте эту невесомость. 8. Сейчас переведите ваше внимание на естественное дыхание, просто отслеживайте весь процесс дыхания. Осознавая каждый вдох и выдох. 9. Представьте, что вы смотрите на себя, сверху. Посмотрите в каком положении вы находитесь , во что вы одеты. Осознайте всё ваше тел. 10. А сейчас подвигайте пальцами рук, пальцами ног и с закрытыми глазами медленно садитесь в удобную позу со скрещенными ногами.

[@zensoundchannel]

🙏🏻🧡

[@user-yq2bf6kp9s]

❤

[@Vbl_Cyku3.0]

Я уже сначала про шифтинг подумала, пхехе

[@Keyser_2008Year]

Я надеюсь помогут и для сна😅❤❤

[@user-te4vn8gv4v]

Спасибо ❤

[@user-qq9bj7xt7r]

В наушниках потрясающий эффект, как будто звук кругом ходит от одного уха к другому 😊

[@zensoundchannel]

Так и есть)

[@user-re5jo6bg6f]

Да. И без наушников такой же эффект. Очень сильно

[@padi1987]

Воооооообзе огонь 🔥 стоял на гвоздях всю медитацию с закрытыми глазами )) ощущения кайф

[@Yevhen-ed9cl]

Стерео называется.

[@AlexWhitesoul]

У кого ходит?

[@Alexandr-1383Egunov.]

Намасте 🙏 Прежде всего благодарю за потрясающую практику и состояние❤ Пускай у Всех кто слушает данную медитацию решаться все проблемы❤

[@zensoundchannel]

Намате🙏🏻🧡 во благо! Рада, что музыка пришлась по душе✨

[@Alexandr-1383Egunov.]

@@zensoundchannel Да будет так 🙏

[@user-um6iy1om6l]

❤🎉😊

[@Kristinka_66]

В наушниках самое прекрасное. Обычно помогает справиться с бессоницей или со стрессом. Действительно помогает

[@zensoundchannel]

Благодарю Вас за отзыв🙏🏻🧡 приходите снова)

[@user-md4wt7qi6c]

Это прекрасно...что нет именно мелодии, только чаши... Искала именно такое.

[@zensoundchannel]

Тогда рекомендую заглянуть в плейлисты с поющими чашами у нас на канале)

[@user-qc2ib8zj9m]

золотые?

[@PegasAli]

Потрясающе. Я не медитирую, просто решила попробовать, включила в наушниках музыку и то что начало происходить меня приятно удивило, этот объемный звук переходящий из одной стороны в другую просто заставил меня улыбаться😊, после почувствовала какие-то приятные ощущения по позвоночнику шедшие от головы в грудную область. Когда раньше слушала другую музыку для медитации такого небыло. Благодарю!

[@zensoundchannel]

Вау!) благодарю за развернутый отзыв, и мне очень радостно, что такая реакция на мою музыку🧡

[@olgaryskova5739]

Благодарю!!! Слушаем семьей в наушниках при свечах! На сегодняшний момент эта лучшая объемная медитация! Здравия исполнителю и Слава Создателю!🙏❤️

[@zensoundchannel]

благодарю!) @@olgaryskova5739

[@user-bt8id4du1j]

Звук устремился внутрь себя! ❤🙏🙏🙏✋✌️

[@zensoundchannel]

Рада, что нравится) благодарю за отзыв)

[@user-fq4jk6hm8c]

Благодарю от души. От этой музыки я как на другом измерении, в космосе где-то. Очень целебные вибрации, космический эффект. Нирвана, Шамбала. Оом (Аум) 🕉️☯️🙏😔.

[@zensoundchannel]

Благодарю Вас за отзыв 🥰

[@user-jp5sq9bf9g]

Спасибо за прекрасную музыку! 🙏❤️

[@zensoundchannel]

На здоровье✨🙏🏻🧡

[@yuliia_on]

Це щось неймовірне 😍 другий день я медитую під цю музику і просто відлітаю...це космос і очищення на всіх рівнях! Ніби побувала на живій практиці чаш, дуже якісно все записано. Безмежно дякую за цю роботу 🙏🤍

[@zensoundchannel]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🧡🧡🧡

[@Elena-jy3fr]

Благодарю! ❤ У меня аж волосы на голове зашевелились... 😍🙏✨❤🤗

[@zensoundchannel]

😁 спасибо!)

[@user-dt8fp7xd6n]

Это так успокаевает.. аж муражки по коже пробежались..

[@zensoundchannel]

Рада, что нравится)

[@user-qc2ib8zj9m]

замёрзли, ну так одеваться теплее надо

[@helenasauerbrei1543]

МураШки....

[@Smileysik]

Спасибо за прекрасную музыку!🥰

[@zensoundchannel]

Во благо!❤❤❤

[@user-jg8lq6lu8k]

Благодарю создателей!

[@zensoundchannel]

🧡🧡🧡

[@veras6195]

Я ложусь под эту музыку днем спать.... ещё ниразу не послушала её хотябы 5 минут - просто улетаю😴😴😴😂

[@zensoundchannel]

Класс!) спасибо за отзыв🧡

[@alello7]

благодарю за прекрасную музыку💗🌷

[@zensoundchannel]

На здоровье❤️

[@user-ms2cv6jo5r]

Спасибо ,что даете возможность наслаждаться прекрасным.

[@zensoundchannel]

Во благо🙏🏻❤️

[@user-uw2kc2pg6i]

Просто супер відчуття

[@zensoundchannel]

🙏🏻🧡🧡🧡

[@nataliastoqnova3713]

Благодаря! Желаю вам здоровья и благоденствия!

[@zensoundchannel]

Благодарю Вас🧡🧡🧡

[@batishheva]

От души благодарю Вас за музыку!🌺 Такая объемная и расслабляющая, прекрасно сегодня было с ней в шавасане💗

[@zensoundchannel]

Благодарю, что нашли минутку написать отзыв🥰 Рада, что музыка понравилась)

[@Nastyusha_aa]

Благодарю 🥰🥰🥰это прекрасно 💛🧘‍♀️

[@zensoundchannel]

Спасибо)

[@user-vr5ey5qe4f]

Дякую! Чудово!❤

[@zensoundchannel]

Дякую🧡

[@user-if6oz4vk2n]

Спасибі ❤

[@zensoundchannel]

🧡🧡🧡

[@user-pr8up2no2f]

Благодарю! Не знаю, какая была чаша, у меня включает сердечную чакру...❤❤❤

[@zensoundchannel]

Всё индивидуально, что бы там ни писали про соответствие чаш и чакр

[@user-hx8ko2tp2f]

Елена прекрасная, благодарю за ваш потрясающий труд! Очень откликаются ваши аффирмации, ваш голос, переходящий звук! Это прекрасно, здравия вам и всем людям на земле! 🙏🙏🙏

[@zensoundchannel]

Благодарю за комментарий, хоть он и адресован не мне 😁

[@user-hx8ko2tp2f]

@@zensoundchannel Это значит и вам тоже! 🤭🤗🌻

[@___-gp3dd]

Стаю на гвоздях под эту музыку могу под неë хоть 30 мин простоять супер

[@zensoundchannel]

Тогда включайте повтор в настройках)) рада, что музыка помогает абстрагироваться от боли от гвоздей🧡

[@marianneschar9635]

Liebende Güte Leben für unsere wunderschöne Welt ,Frieden❤Freude❤Glück❤kommt zurück, LEBT mit ,für alles LEBEN.

[@zensoundchannel]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🧡🧡🧡

[@user-id4qw8ud4m]

Благодарю 🙏за медитацию чаши

[@zensoundchannel]

Во благо❤️

[@batishheva]

Очень нравится медитировать под Вашу музыку💗

[@zensoundchannel]

Благодарю!🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️

[@CreativeGMG]

Gracias por compartir este maravilloso metodo para limpiar tu mente y dirigirla por un sendero coreecto de Paz y Armonía...soy de Argentina 🇦🇷 tengo 36 años y siempre a la noche la ansiedad y depresión dominaban mi mente .....en mi búsqueda de paz encontré tu canal....muchas bendiciones para ti ❤❤❤❤

[@zensoundchannel]

Thank you so much!😍🙏🏻🧡🧡🧡

[@sonalisehrawat7782]

Thank you so much for this meditation music…..it has really helped me alot 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌷🌷💐💐

[@zensoundchannel]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️

[@thesongbirdoffire]

Я вот натанцевалась танго💃🏻 и теперь умиротворяю внутреннего зверя... зверь свернулся калачиком и засыпает 🧸❤️

[@zensoundchannel]

Добрых снов)

[@user-ob3ev6fh5n]

Благодарю 🙏 как всегда супер!

[@zensoundchannel]

Во благо🙏🏻❤️ Рада, что нравится музыка. Заглядывайте снова)

[@user-ov2wg5vn1r]

Благо Дарю 💙

[@user-ej7hy4dm1j]

Спасибо очень помогло снять зубную боль .

[@zensoundchannel]

На здоровье🙏🏻🧡

[@Jamaica_888]

Благодарю, благодарю, благодарю. ❤❤❤

[@zensoundchannel]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🧡🧡🧡 спасибо, что слушаете

[@user-ro4mi5gs6t]

Благодарю

[@zensoundchannel]

На здоровье🙏🏻🧡

[@user-gv7jy1gd9w]

Благодарю... Ом!!!

[@zensoundchannel]

🥰🧡🙏🏻

[@Venera_V]

Благодарю ❤❤❤

[@zensoundchannel]

На здоровье🧡

[@azizaaxmedova4131]

Благодарю 🙏

[@zensoundchannel]

Во благо)

[@user-nq4dx4xx3i]

Стерео, в натуре! ❤

[@zensoundchannel]

Ну так 😎

[@antoninaageenko3075]

Благодарю!!!!!!!

[@zensoundchannel]

Во благо🧡

[@user-uh2lz9ke2d]

Класссссс😊

[@zensoundchannel]

Рада, что нравится!❤️

[@user-yt8sb7yl2c]

❤❤❤

[@zensoundchannel]

🧡🧡🧡

[@tinahurley743]

Дякую🎉❤❤❤

[@zensoundchannel]

🥰🙏🏻🧡

[@alinazayko8445]

Так нежно ты меня лелеешь Светом, И лепестками незабудок осыпаешь, И я тебя своим лучом целую, И Камишвари станом прижимаюсь. И пальцами тебе язык лаская, От нежности до напряженья, Рукою погружаюсь в мармы, Ты мой невидимый, прозрачный. И ты как поле с васильками, Я улыбаюсь, если где-то рядом, Ты слышишь нежный шёпот сердца, Когда глаза я закрываю. И мне текут стихи строфами, Цветными разными цветами, И музыка из космоса звучаньем Слезой нечаянно упала.

[@zensoundchannel]

🙏🏻🧡

[@user-eg3rx4lx2u]

🙏🙏🙏💜

[@zensoundchannel]

❤️

[@katerynashinkarenko4783]

Дякую 😊

[@zensoundchannel]

🙏🏻❤️

[@user-bl5bk1ly7i]

Благодарю! А есть ли какая-то мелодия для записи своих аффирмаций и чтоб исцеляла все тело душу мозги?

[@user-yn1zx3ir7r]

Конечно есть Дискотека 80-х, хороший виски и уединение.

[@user-ur1cq4sj7c]

❤

[@zensoundchannel]

🧡

[@-HealingsoundsASMR]

It's a great video ^^ I want to make something like this too~~ 🌟

[@zensoundchannel]

❤️

[@olgaguryaeva6066]

❤❤❤❤❤

[@zensoundchannel]

❤️❤️❤️

[@user-fz2xt7uq6p]

😊

[@zensoundchannel]

🧡🧡🧡

[@user-hy5qx1iu4t]

Здравствуйте. Спасибо вам! Во благо. В вашем каждом видео используются гц? Или вы используйте их не во всех

[@zensoundchannel]

Здравствуйте! Благодарю за интерес) любой звук обладает частотой, которая измеряется Гц, но если вопрос о моих чашах - они звучат на определенных частотах, которые благотворно влияют на нас в целом, и да, конечно, они одни и те же во всех моих видео с музыкой чаш.

[@Yevhen-ed9cl]

Что то очень странное. В нормальных наушниках с закрытыми глазами, очень похоже на микротрип под дмт)). Такой совсем на минималках конечно, но все таки, куда то уносит, мысли отключает. Обычно подобная музыка меня оставляет абсолютно равнодушным, если не сказать даже раздражает. Ну так было в первый раз. Нужно будет еще проверить)

[@zensoundchannel]

Проверьте, ждем отзывы))

[@user-yd2yu6tp8l]

Здравствуйте. Понравилась медитация. Правда, мне показалось, что звук с помехами записан. Как будь то пунктир, во время всего прослушивания.

[@zensoundchannel]

Здравствуйте! Возможно, у Вас возникла какая-то проблема с воспроизведением в самом ютуб🙏🏻🧡 благодарю за отзыв!

[@ram1r0cru3]

подскажите как расслабится, когда сижу, пытаюсь остановить ход мыслей, закрытыми глазами пытаюсь вообразить точку что бы смотреть только на нее что бы не отвлекаться, но ничего не получается

[@zensoundchannel]

Это получится со временем)

[@Dostoevsky129]

Слушать и стоять на досках садху

[@user-pb6fy7gj6s]

⚛️

[@Musical_harmony1]

Очень красивая мелодия, На мойом канале похожие мелодии можете заглинуть

[@user-kh7zy9ks9m]

👍

[@zensoundchannel]

❤️

[@skripobi9006]

Слушаю накурившым это взрыв мозга

[@zensoundchannel]

😂 рада, что нравится)

[@buratino1005]

Какие частоты здесь звучат ?

[@zensoundchannel]

Всё есть в описании🧡

[@user-vz3ub1vk6r]

У меня вызвало тревогу и страх

[@zensoundchannel]

И такое бывает, ведь все мы разные, и иногда частоты могут просто не подходить в данный момент времени

[@dar1111]

У меня эти звуки начали вызывать страх и панику. Почему такое может происходить? Я не смогла и 2х минут продержаться

[@user-hq6qk1sy7z]

Не получается у меня медитировать😢колени болят сидеть на полу даже просто,легла-поясница заболела

[@zensoundchannel]

Лёжа на спине, положите под колени подушку, поясница разгрузится. Если сидя болят колени, то положите под ягодицы пару книг🧡

[@user-tr4hb8wm6k]

Мені щось не добре

[@zensoundchannel]

Так бывает🙏🏻🧡 все мы индивидуальны 🧡

[@Oleg-ks5ww]

Класс!!!

[@zensoundchannel]

Спасибо)

[@sacralna]

Благодарю ❤

[@zensoundchannel]

Во благо🧡

[@user-xw4ih3tz6x]

❤❤❤

[@zensoundchannel]

🙏🏻🧡🧡🧡