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Cette semaine dans Maker, je reçois Gérald Michiara : un militaire, qui est aussi KZbinur.
Il est entré dans l'armée à seulement 17 ans.
Il a gagné 19 compétitions de sport de combat.
Il a 80.000 abonnés et 4,5M de vues sur sa chaîne KZbin.
Un parcours atypique et exceptionnel.
Dans cette interview, on discute de bâtir son mental et sa confiance en soi, de discipline comme facteur de liberté, et de l’importance de repousser ses limites pour grandir.
Au menu :
▪️ Comment Gérald a rejoint l'armée avant d’être majeur
▪️ Passer de l'armée, à athlète de haut niveau (19 fois champion en arts martiaux)
▪️ Comment aider la nouvelle génération à se dépasser à travers des vidéos
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La première partie de l’interview est dispo sur la chaine de Gérald : • Témoignage | Trajectoi...
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Se retrouver dans l’épisode :
00:00 : introduction
01:36 : S’engager dans l'armée à 17 ans
02:47 : Les 3 piliers pour garder un bon mental et rester à 100%
11:41 : Comment avoir une bonne condition physique
16:00 : Comment Gérald s’est lancé sur KZbin
20:16 : 1 conseil pour commencer sa journée du bon pied
24:43 : C’est quoi la rusticité (très importante pour un militaire)
27:38 : Les Rapid Fire Questions de Gérald Michiara
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